"Телесная раскованность и раскрепощённость - это один из признаков психологического здоровья."
Да это действительно так. Поэтому я занимаюсь восточными танцами и чувствую себя превосходно. Там как раз всех растяжек достаточно. Здоровья всем и удачи!