Некоторым из нас удается есть всё, но не толстеть. Иногда это остается загадкой даже для самих везунчиков. Гены — не иначе! Но иногда дело не только в наследственности. Если у вас есть такие знакомые, велика вероятность, что они имеют определенные привычки для похудения. Кто-то добивается их годами, а кто-то придерживается их с рождения. Отсюда и стройная фигура. Это никакой не секрет — о многих из них вы точно слышали.

Как худеть без диет

Читать далее