Хотите иметь плоский живот? Вот 13 советов, которые работают |
Проверено на себе Для начала проясним — невозможно убрать или «похудеть» только одну часть тела. Вес либо уходит везде, либо нигде. Так что для плоского живота придется подключать диету и спорт. Но если вы не фанат ни того, ни другого, вот несколько привычек, которые помогут вам поддерживать живот плоским без голоданий и тяжелых физических нагрузок.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |