-Цитатник

Ревитоника. Раскрытие глаз с внешней стороны - (0)

Ревитоника. Раскрытие глаз с внешней стороны Упражнение «Раскрытие глаз с внешней сторон...

Формирование высокого положения скул - (0)

Формирование высокого положения скул Молодость всегда ассоциируется с красиво очерченными высо...

ДОМАШНИЕ ОПОЛАСКИВАТЕЛИ ДЛЯ ВОЛОС - (0)

Домашние ополаскиватели для волос Чудесные ополаскиватели для волос Яблочный уксус В 1...

ОНА МАЖЕТ ЯГОДИЦЫ ТЕМ, ЧТО ЕСТЬ НА КАЖДОЙ КУХНЕ… ЭФФЕКТ НЕ ПРОСТО ХОРОШИЙ, А ОТЛИЧНЫЙ! - (0)

ОНА МАЖЕТ ЯГОДИЦЫ ТЕМ, ЧТО ЕСТЬ НА КАЖДОЙ КУХНЕ… ЭФФЕКТ НЕ ПРОСТО ХОРОШИЙ, А ОТЛИЧНЫЙ! &...

НЕЖНАЯ И ПРИЯТНАЯ НА ВКУС КУРИЦА С ГРИБНЫМ СОУСОМ ЗА 15 МИНУТ! - (0)

Нежная и приятная на вкус курица с грибным соусом за 15 минут! Достойное украшение праздничног...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лекушк

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.05.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 2611




Часики =Тайны моря=

Нажав на значок динамик, можно включить музыку!

    Серия сообщений "часики":/chasikov.net.ru/flash/calendar /0/ color_calendar_2.swf]

Сертификат на никнейм ЛЕКУША, зарегистрирован на ЛЕКУША
Nick-Name.Ru


АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Среда, 28 Сентября 2016 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия-Бирюза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
 

далее...
Рубрики:  стройнеем

Метки:  

ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА БЕЛОЙ ЛИЛИИ

Четверг, 16 Июня 2016 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА БЕЛОЙ ЛИЛИИ

0c016c2785ddc2d9e8762e31375be5ae (440x312, 39Kb)Белая лилия не только прекрасный цветок, это целебное растение, у которого целебны не только цветки, но и листья, и луковица. Цветки и листья собирают в июне-августе, а луковицы — осенью и ранней весной. Луковицы обладают отхаркивающим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами, а свежие листья и цветки оказывают мягчительное и обезболивающее действие.
В народной медицине луковицы лилии применяют как наружное средство при нарывах, фурункулах, особенно если сварены в молоке.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  лечение без лекарств

ИНТЕРЕСНОЕ ПЛЕТЕНИЕ ШНУРКА. ОПЛЕТАЕМ ВЬЕТНАМКИ И ПЛЕТЕМ БРАСЛЕТ. МАСТЕР-КЛАСС

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересное плетение шнурка. Оплетаем вьетнамки и плетем браслет. Мастер-класс

Обычные резиновые вьетнамки могут позволить себе абсолютно все. Продаются они во всех магазинах и стоят весьма дешево. А почему бы нам не превратить их в нарядную обувь, в которой будет не только приятно ходить по дому, да и на улицу выйти не стыдно) Предлагаю вам мастер-класс интересного плетения шнурка и декорирования вьетнамок. Кстати, вы можете и браслетик сплести, в комплект к вьетнамкам. Ну как, попробуем?

ribbon-braided-flipflops-2-580x435 (580x435, 61Kb)

dscf0170-lg (600x450, 40Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

МОРЕ ИДЕЙ ПО УКРАШЕНИЮ ПЛЯЖНЫХ СЛАНЦЕВ - ВЬЕТНАМОК

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Море идей по украшению пляжных сланцев - вьетнамок

Если вы хотите украсить резиновые пляжные сланцы, так называемые вьетнамки - заходите) Собрала для вас море идей с мастер-классами, здесь есть почти все, больше за вдохновением никуда ходить не нужно) Пользуйтесь на здоровье! Приятного и незабываемого вам отдыха в этом году!

украшение сланцев (3) (200x328, 56Kb)Море идей по украшению пляжных сланцев - вьетнамок (1) (500x375, 239Kb)

Прежде, чем вы начнете смотреть мастер-классы, делюсь ссылками на мои предыдущие публикации:

Декорирование резиновых сланцев тканью (1) (520x588, 263Kb)Декор сланцев лентами и стразами (1) (473x619, 192Kb)ribbon-braided-flipflops-2-580x435 (580x435, 61Kb)

Декорирование резиновых сланцев тканью

 Декор сланцев лентами и стразами

Оплетаем вьетнамки и плетем браслет

zabky13 (386x345, 45Kb)gl08 (630x420, 156Kb)

Переделываем сланцы

Как украсить резиновые сланцы

Украшаем сланцы цветами из ткани

chinelo1 (394x525, 13Kb)flip-flops-28_thumb (452x303, 35Kb)

Переделываем и украшаем резиновые сланцы

 Понравилась идея переделки резиновых сланцев

А сейчас другие мастер-классы:

украшение сланцев (4) (700x411, 209Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

КАК УКРАСИТЬ ЛЕТНИЕ ШЛЕПАНЦЫ

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как украсить летние шлепанцы

Украсить летние шлепанцы или резиновые сланцы можно самыми разными способами при помощи ленточек, ниток мулине, пряжи, бисера и бусинок, стразов и так далее. Море идей у меня ЗДЕСЬ, а в данной публикации хочу показать способы декорирования с использованием мулине и ленточки с бусинками

Как украсить летние шлепанцы (11) (448x600, 106Kb)Как украсить летние шлепанцы (1) (500x375, 72Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

ДЕКОРИРУЕМ СЛАНЦЫ ЗИГЗАГООБРАЗНОЙ ТЕСЬМОЙ

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декорируем сланцы зигзагообразной тесьмой

Декорируем сланцы зигзагообразной тесьмой (3) (600x601, 203Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ ПИЩЕВЫЕ КРАСИТЕЛИ

Вторник, 26 Апреля 2016 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Винни2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самостоятельно сделать натуральные пищевые красители
 

далее...
Рубрики:  Кулинария
Готовим десерт.

УБИРАЕМ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем отложения солей на шее
 

Убираем отложения солей на шее

4524271_r2_cs623925_vk_me_nEWjct5yaYE_ade12d7a (600x401, 25Kb)

В области шеи сосредоточено множество сосудов и нервов, питающих ее ткани, а также ткани лица и черепа. Отложение солей в этой части тела называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника, вследствие которого могут возникнуть серьезные нарушения всего организма. Чтобы избежать неприятностей вовремя, попробуйте сделать домашний компресс, избавляющий от отложений солей на шее.

далее...
Рубрики:  лечение без лекарств
лечение и профилактика

САПОЖКИ-ТАПОЧКИ СПИЦАМИ

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 02:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сапожки-тапочки спицами
 

image.jpeg

далее...
Рубрики:  вязание спицами

СЕКРЕТ ТОНКОЙ ТАЛИИ: КИСЕЛЬ ИЗ СЕМЯН ЛЬНА И ЯГОД ГОДЖИ

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет тонкой талии: кисель из семян льна и ягод годжи

3925073_LnyanoikiselsyagodamiGodji (466x700, 177Kb)
 
Взяв за привычку каждую утро выпивать по стаканчику киселя из льняного семени и ягод годжи, уже очень скоро вы будете приятно удивлены: самочувствие улучшится, а талия станет заметно стройнее!
 
далее
Рубрики:  стройнеем

5 ПОЛЕЗНЫХ ЗАМЕНИТЕЛЕЙ САХАРА

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 полезных заменителей сахара

3925073_33d552f580fef065c59b8ede5184348a (300x300, 22Kb)
 
1. Стевия
 
Это растение-многолетник из семейства астровых называют медовая трава, она в 10 раз слаще сахара.
Как выбирать: можно употреблять в пищу измельченные в порошок высушенные листья, а можно экстракт растения (стевиозид), он будет в 200 раз слаще сахара. К примеру, для тарелки овсяной каши достаточно 1-2 капель.
далее
Рубрики:  стройнеем

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ПЕЧЕНЬЯ, ОТ КОТОРОГО ХУДЕЮТ!

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный рецепт печенья, от которого худеют!

3925073_2425377229 (700x520, 232Kb)

Для большинства женщин быстро похудеть – значит, отказаться от выпечки и сладкого. И в большинстве случаев этого им достаточно. Кстати, по статистике почти 52% худеющих представительниц прекрасного пола к себе излишне строги. На самом деле все эти вкусные рецепты для них – не запрещенные темы. Потому что их вес оптимален. Но для того, чтобы проверить целесообразность похудения достаточно просто рассчитать свои показатели (соотнести вес и критерии обхватов с ростом). А вот тем, кому действительно нужно сбросить некоторое количество килограмм, придется постараться.

далее
Рубрики:  стройнеем

ОБРЯДЫ И ЗАГОВОРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обряды и заговоры для похудения.

Обряды и заговоры для похудения.

На листочке бумаги надо напишите следующее:

«ВИТОСАП

АНАЗАПТА

ОХОЛА

13 26 79

СИРИТАНОС

(далее напишите в столбик свое имя столько раз, сколько вам лет)».

Выберите комнату, окно которой выходит на восток. В любой четверг на закате встаньте к нему лицом. В левую руку возьмите листочек с заговором, сложенный вчетверо, и девять раз твердо и четко скажите: «Свинье толстеть, а не мне!»Затем перевяжите записку красной шерстяной ниткой и закопайте ее в землю (можно в цветочный горшок). Как только нитка станет гнить, вы начнете худеть. Как правило, происходит это на девятый день после проведения данного обряда.

ЕЩЕ 4....
Рубрики:  стройнеем

МУДРА

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мудра

Мудра огня. Уменьшает вес, уменьшает отложения жира на животе. Помогает при диабете и заболеваниях печени.

Техника выполнения:

Обе руки. Безымянный палец прижимается первой фалангой большого пальца. Остальные пальцы выпрямлены. Руки свободно лежат на коленях ладонями вверх.

Выполнять 10-20 минут.

Дыхание:

Обычное, ровное.

Визуализации:

Представляйте солнечный свет, золотой цвет, внимание на солнечное сплетение.

Аффирмации:

Там, где я нахожусь, быть безопасно.

Я сама (сам) создаю себе безопасность.

Я люблю и одобряю себя.

Выполнение этой Мудры можно сопровождать мантрой «Рам».



 

Рубрики:  стройнеем

РУНЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Руны для похудения

 



Раньше я уже публиковала советы о том, как прибегая к нетрадиционным методам, можно сбросить лишний вес и бороться с ожирением, но многие мои читатели снова и снова просят меня их напомнить.
В данном посте выкладываю самые простые, действенные и легкие в осуществлении способы похудеть, из тех, какие использовала я и какие принесли мне желаемый результат.
Мой личный опыт показывает, что используя эти нехитрые методы, можно похудеть быстро, легко и, как говорится, с удовольствием. Чего и вам желаю!!!






2[1].gif23[1].gif ВАШЕ ИМЯ 21[1].gif6[1].gif11[1].gif

Uruz-Dagaz-ваше имя-Laguz-Kenaz-Isa
Эта руническая формула способствует быстрому похудению и снижению веса.

Наносим руническую формулу слева направо на животе человека (по-центру) и на левой ладони (от запястья к пальцам) ЧЕРНЫМ или СИНИМ маркером, чернилами, тушью, или гелиевой ручкой.
Обновляем каждый день.

Внимание! Это очень важно, ничего не перепутайте!
Изображаем руны так, как их видим на данной картинке. Где верх рун - ваша голова, а низ - ноги (для живота).
На ладони наносим руны слева направо (так, как пишем в тетради: начало у запястья, конец - у пальцев).
Ни в коем случае нельзя изображать руны в перевернутом виде, а то получите противоположный ожидаемому результат.






Придумайте сами для себя знак, нарисуйте его и желательно, чтоб он почаще попадался вам на глаза.
Наговорите на него:

Я - упругая стройность. Я - тугое движение.
Я - стремительный бег. Я - стрелы натяжение.  
Я - точеный цветок. Я - хищный прыжок.  
Я - легкость змеи. Я - гибкость струи.  
Я - энергии ток. Я - пантеры прыжок.  
Накладываю знак и да будет так.

Каждый раз, когда вы его видите - вы сбрасываете несколько граммов.

Вот, например, мой личный знак для похудения:   Знак (82x347, 3Kb)






MORE
Рубрики:  стройнеем

ЗАГОВОРЫ НА ВОДУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ – КАК СДЕЛАТЬ ЧТОБЫ СРАБОТАЛ

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения udacha001 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговоры на воду для похудения – как сделать чтобы сработал

Заговоры на воду для похуденияЗаговоры на воду для похудения, и правда, работают. Главное – стопроцентная и незамутненная ничем вера в их эффективность. Не будем обременять вас многочисленными цитатами из американских психотерапевтов, обратимся к более известным примерам.
Вы, наверняка, слышали о Зое Чернаковой или Лисси Муссе. Ее методика похудения без диеты, или игровой психологический тренинг, вовсю использует силу заговора на воду. Специальная «волшебная вода» активно пьется по утрам, снижает аппетит и эффективно борется с целлюлитом. Причем, отзывы свидетельствуют, что если верить, водичка и от прыщей избавляет. Как же это все работает, если уж мы договорились, что оно работает?



Как делать заговоры на воду для похудения

По правде говоря, вы можете делать их как угодно. Специалист в области НЛП М.Холл пишет, что важна вовсе не последовательность слов, и даже не текст, который вы произнесете, а искренняя вера в то, что именно заговор вам и помогает, что заговоренная вода становится эффективным жиросжигающим средством.
Большинство эзотерических рекомендаций сходятся на том, что вода должна быть кипяченая или дистиллированная. Но самая лучшая вода для заговора – родниковая из тех мест, которые люди издавна считают «чистыми» или «святыми». Воду необходимо поместить в прозрачный сосуд, и нашептать ей свое заветное желание. Например, сколько килограммов вы хотите сбросить, как при этом будете выглядеть и чувствовать себя, и чего вообще добьетесь всеми этими мероприятиями.
Заговоренную воду необходимо пить перед завтраком, обедом и ужином, по 1 стакану до еды.



Что делать, чтобы заговор на воду на похудение сработал

Может статься, кто-то скептично пожмет плечами и спросит: «А где же формулы сибирских целительниц и известных магов?». Ну, будучи взрослыми людьми, мы понимаем, что каждый человек – сам себе маг и сибирская целительница. Главная «фишка» заговоренной воды состоит не в «изменении энергоинформационной структуры», как вы можете прочитать в многочисленных источниках типа газеты «Оракул», а в банальном… восполнении дефицита жидкости.
Признайтесь себе, вы действительно пьете пресловутые два литра воды каждый день? Если да, то уже поняли, что от применения этого простого рецепта улучшается структура волос, кожи, снижается аппетит и любая диета соблюдается намного проще. Ну а с волшебным заговором вы выпьете «незаметно» целых 600 мл, что чуть меньше половины суточной нормы.
Кроме того, питье воды перед едой – один из лучших и бесплатных способов снижения повышенного от природы аппетита или даже улучшения эмоционального состояния. Проверьте сами, если вы чувствуете себя усталой, стоит только выпить стакан воды, как состояние улучшается.
К сожалению, вода сама по себе, в изоляции от диеты, помочь вам ничем не сможет. Не следует и запивать «волшебной водичкой» свои калорийные завтраки, обеды и ужины. Ни один продукт, даже самый экзотический, не способен «обернуть вспять» то, что мы уже съели, поэтому принимать заговоренную воду следует строго до еды, или, в крайнем случае, вместо ее.

И еще, если вы настроены скептически, просто пейте любую чистую воду, она тоже поможет похудеть. Доказано, что обменные процессы в организме человека, не испытывающего жажду и обезвоживание проходят с более высокой скоростью, чем у тех, кто мучается дефицитом жидкости, ведь вода, заговоренная она или нет, является главным условием качественного протекания многих важных для нас биохимических реакций.
Если вы заметите, что ваши действия приводят к результату и поверите в чудодейственную силу своего желания, можете испробовать воду и для привлечения денег.


http://proletary.com.ua/zagovory-na-vodu-dlja-pohudenija-kak-sdelat-chtoby-srabotal
Рубрики:  стройнеем

УСТАНОВКА НА КОРРЕКЦИЮ ВЕСА 60 КГ

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения udacha001 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Установка на коррекцию веса 60 кг





Смотреть 1 раз в день перед сном в течение 40 дней. Результаты не сразу. Через 2 3 или больше мес. Зато надолго. И без ограничений в еде.
Рубрики:  стройнеем

ХУДЕЕМ ПО СТАРИНКЕ!

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДЕЕМ ПО СТАРИНКЕ!

Sterne0015

Пьем по стакану ОТВАРА на ночь, как результат - 25 кг в месяц!
Как? Очень просто! Записывайте рецептик:

Анимашки
Рубрики:  стройнеем

БЫСТРО ПОХУДЕТЬ ПОМОГУТ 11 ТРАВ

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАМАРА_ЯЦЕНЮК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстро похудеть помогут 11 трав

 

5118452_apCUSfDwUcI (604x403, 34Kb)По своему действию травы, которые помогут похудеть, можно разделить на 4 типа:

1. Стимуляторы – они помогают организму быстрее сжечь калории.

2. Диуретики – мочегонные средства, которые уменьшают содержание жидкости в тканях, увеличивают выведение из организма мочи.

Рубрики:  стройнеем

КЕФИР СО СВЕКЛОЙ

Четверг, 18 Февраля 2016 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения сорокина_наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефир со свеклой

00 (6) (604x453, 179Kb)
Народный рецепт, мне его рассказала бабушкина подруга. Я похудела на 14.8 кг всего за месяц!! Это РЕАЛЬНО. Жаль, я раньше о нем не вспомнила. Теперь хожу покупаю себе новую одежду (из старой выпадаю). Как этого так легко добиться? Записывайте рецепт..Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»
Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)

Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.

Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.

Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.
Попробуйте - не пожалеете !
Рубрики:  стройнеем


Поиск сообщений в Лекушк
Страницы: 123 122 [121] 120 119 ..
.. 1 Календарь