Сияние_Розы_Жизни
|
Все знают Елену Малышеву как постоянную телеведущую известной передачи о здоровье. Кроме этого, Малышева занимается рекламой правильного питания. Она разработала целый курс, который помогает быстро и правильно избавиться от лишнего веса. Она продаёт свой специальный комплекс тем, кто желает сбросить лишние килограммы. Как оказалось, не всем россиянам по карману этот курс.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Татьяна Овсиенко – звезда 90-х.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Любые переживания: волнения и страхи, горе и радость, тревога и паника, грусть и печаль, неуверенность и счастье — отражаются на лице. Как и любая озабоченность в процессе работы, как и практически любой мыслительный процесс. Понаблюдайте за лицами окружающих людей, и вы увидите, как наморщивается кожа на лбу, как хмурятся, сходятся к переносице брови, образуя складку, как изменяется даже размер глаз. Вы можете обнаружить, что бессознательно сжимаете или, наоборот, растягиваете либо оттопыриваете губы. Или как на скулах у вас от внутреннего напряжения начинают «играть» желваки. Снятие напряжения с мыщц лицаНеумение вовремя снимать напряжение с лицевых мышц приводит не только и не столько к образованию морщин, сколько к цефалгиям — различного рода головным болям (чаще всего давящего или сдавливающего характера). Следующие несложные приемы помогут снять напряжение мышц лица: 1. Если вы заняты умственным трудом или просто читаете книгу, пишете письмо и т.д., при этом, увы, абсолютное большинство людей, наморщивает лицо. Вы, скорее всего, из их числа. Тогда начинайте избавляться от подобной скверной привычки. Для этого каждые 30-45 минут устраивайте себе минутный перерыв, в течение которого медленно напрягайте мышцы лица. После окончания подобного «сеанса напряжения» ваши лицевые мышцы непременно расслабятся. 2. Есть еще простой, но достаточно эффективный способ избавления от постстрессового напряжения мышц лица. Вам необходимо нахмурить брови, затем зажмурить глаза (так, словно в них попало мыло) и свести их к переносице, далее наморщить нос (так, будто бы вы почувствовали какой-то неприятный запах), после чего нужно сжать челюсти и развести углы рта в стороны. Производите эти последовательные действия, мысленно считая от 1 до 10 и фиксируя свое внимание не на самом процессе счета, а на соответствующем мышечном напряжении. Дойдя до цифры 10, нужно резко расслабить не только мышцы лица, но и всего тела, после чего, откинувшись на спинку кресла, сделайте глубокий, спокойный выдох. Затем неплохо сделать еще 2-3 глубоких вдоха и выдоха. Отдохнув в течение 1 минуты, повторите при необходимости это упражнение еще 1 раз. В течение дня подобным приемом можно пользоваться от 7 до 10 раз. 3. Эффективно проводить самомассаж лица с применением эфирных масел. Вид ароматического масла следует выбирать в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить: расслабления, успокоения или же заряд бодрости. Для снятия раздражительности, нестабильности настроения лучше всего подходят эфирные масла лаванды, герани, шалфея, корицы, померанца, розмарина или кедра. Для снятия усталости, сонливости, плохого настроения и головных болей эффективны масла бергамота, апельсина, имбиря, пачули, иланг-иланга, эвкалипта и розы. Нужно смешать выбранное вами масло с оливковым или миндальным маслом в пропорции 5 капель эфирного масла на 4 чайные ложки масла основы, перед применением смесь немного подогреть. Начинать самомассаж следует с легкого поглаживания вдоль бровей, затем продолжить его в направлении от носа к ушам, по щекам и по подбородку, направляя движения пальцев, смазанных маслом, наружу. Затем, положив большие пальцы на середину лба (между бровями), нужно сильно надавить на эти точки в течение 2 секунд, далее — поднять пальцы и перевести их слегка наружу вдоль надбровной дуги, после чего снова нажать.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Нет ни малейшего сомнения — собаки безумно милые, и иногда их владельцы не могут устоять перед тем, чтобы потрепать их за щёчки и поделиться этими фотографиями в Сети. 1.«Хозяйка, тебе прям совсем нечем заняться?»
|
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
Есть у Герберта Уэллса есть книга "ОТКРЫТЫЙ ЗАГОВОР", описанная им концепция на практике выглядит так
 Есть у Герберта Уэллса есть книга "ОТКРЫТЫЙ ЗАГОВОР", описанная им концепция на практике выглядит так: В мае 2020 года в исполнительный комитет ВОЗ входит министр здравоохранения России М.А. Мурашко (https://news.rambler.ru/other/44213800-mihail-murashk..) 20 мая 2020 года в соответствии с Распоряжением Правительства Россия в течение 3 лет перечислит ВОЗ 9 млн. долларов как член ВОЗ и 96 млн руб. для реализации совместного проекта по ускорению достижения целей устойчивого развития http://publication.pravo.gov.ru/Document/View/0001202.. Вопрос: на что конкретно шли эти деньги, с учётом специфически понимания термина "устойчивое развитие" со стороны тех, кто его придумал? |
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
Цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
Признаки зла. Зло - это темнота…
 Признаки зла. Зло - это темнота… 🔹Зло верит, что оно — добро. А такое добро - ложное зло и еще более хитрое зло. 🔹Никто не хочет совершать зло, оно способно существовать, только мимикрируя под добро. 🔹Говорят, что люди творят зло, когда ощущают себя безнаказанными, но это не так. Люди, творящие зло, не ощущают безнаказанности, они ощущают себя правыми. 🔹Со злом так сложно справиться именно потому, что оно искренне, всем сердцем считает себя добром. Эта вера настолько чистосердечна, что всегда есть соблазн отнестись к ней с пониманием и уважением. 🔹Творящий зло человек живёт в иллюзорной реальности, в которой это зло представляется ему обоснованным, оправданным, справедливым действием. 🔹Не ждите, что зло осознает себя как зло. Не пытайтесь переубедить или доказать злу, что оно зло. Если вы столкнулись со злом, нужно не переубеждать, а защищаться, лучше нейтрализовать его в себе и разбирать почему притянули в свою жизнь. 🔹Зло — это всегда насилие. Зло не договаривается, а всегда агрессивно добивается своего в ущерб вашим интересам. |
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
Цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ВЫ БЕССМЕРТНЫ
 ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ВЫ БЕССМЕРТНЫ Просто представьте. И при этом обладаете всемогуществом. Вы можете создавать миры. Наблюдать за ними. Управлять ими. Разрушать их. Это должно быть забавным, но рано или поздно надоест. Изучать природу окружающей вас действительности вам неинтересно - в добавок ко всему вы ещё и всезнающи. Вы страдаете от скуки. Ваша вечность становится всё более пресной. Бессмертие, всемогущество и всезнание уже в тягость. И что же вы делаете? Вы создаёте новый мир. Нет, целую вселенную. Задаёте исходные условия, настраиваете параметры. И сами вступаете в игру. Ваш персонаж - случайный, по умолчанию имеет минимум знаний о той реальности, в которую помещён, и наделён минимумом физических умений. Память о вас настоящем стёрта абсолютно - это необходимо для полного погружения. Игровой процесс конечен - ну хотя бы здесь, хотя бы на время, вы можете прочувствовать прелесть смертности, неведения и беспомощности, ощутить всю полноту вкуса бытия. |
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
Цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
СЛУЧАЙНЫЕ ЗНАКОМЫЕ, ДРУЗЬЯ, ВРАГИ, РОДСТВЕННИКИ
СЛУЧАЙНЫЕ ЗНАКОМЫЕ, ДРУЗЬЯ, ВРАГИ, РОДСТВЕННИКИ Задумывались ли вы когда-нибудь, почему в вашей жизни периодически появляются новые люди, причем некоторые из них так же быстро как и появились исчезают, уходят своими путями, а некоторые задерживаются с нами надолго? Откуда берутся наши враги и соперники, почему для вступления в конфронтацию они выбирают не Васю Пупкина и не Маню Иванову, а именно нас, как будто их что-то манит к нам, как магнитом? Почему вы появились в определенной семье людей и ваши родственники не все и не всегда вас устраивают, чаще создают какие-то препоны и проблемы, а вот другим людям как будто бы повезло попасть в хорошую гармоничную семью, где царит спокойствие, взаимопонимание, уважение и домашний уют? На самом деле все эти люди (наше ближнее и приближенное к нам окружение) являются нашими учителями на момент воплощения и пребывания здесь на Земле. И , как только мы прорабатываем с их помощью некий урок и сдаем экзамен на отлично (проходим правильно ряд похожих закрепляющих ситуацию), как эти люди либо меняются тоже в отношении к нам, либо вовсе уходят из нашей жизни. |
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
|
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Совершеннолетие ребенка — особенное событие в жизни родителей. Многие до сих пор считают, что в этот переломный момент их чадо должно самоидентифицироваться и решить, как жить дальше. А некоторые и вовсе отправляют своего сына или дочь в свободное плаванье. Но может ли еще совсем юный и неопытный человек полностью отвечать за себя? Предлагаем порассуждать об этом на примере реальной истории одной девушки.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
1. Для некурящих — кофе и пончик. Комбинация глюкозы и кофеина повышает внимательность. 2. Жвачка повышает концентрацию сильнее, чем кофеин, правда, эффект длится всего 20 минут. 3. Рисуйте и чертите. Если размышлять о проблеме и параллельно что-нибудь рисовать, это повысит концентрацию и усилит память. 4. Думайте об умных людях — известных ученых,…
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Шарлотка с яблоками получается пышной, мягкой, влажной. По желанию, можно разнообразить аромат, добавив корицу или ванилин, цедру лимона.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
В нашем тесте для коржей будет присутствовать сметана, именно она и сделает коржи для торта нежными и мягкими. Коржи для торта: нам понадобятся следующие ингредиенты
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Макароны, даже самого хорошего качества, могут иногда слипаться после варки и становятся не вкусными. Воспользуйтесь моим рецептом и у вас получится очень вкусное блюдо, которое подходят к любым закускам.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
На днях, Лариса Гузеева, решила высказаться об актере, Алексее Панине.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Компоты из сливы многие не любят из-за необходимости добавлять много сахара. Предлагаю вам попробовать мой рецепт изумительного напитка, который больше похож на оригинальный коктейль, а не просто на компот.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Весна пришла! Звезды наши ожили, после морозов. И сеть пестрит яркими и интересными снимками.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Яйца бенедикт с лососем — очень вкусное и оригинальное блюдо, которое понравится всей семье. Яйца бенедикт с лососем: ингредиенты
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Для многих людей знаменитости являются эталоном красоты, женственности и тд. Ведь звезды всегда выглядят безупречно. А вот если вы увидите архивные фотографии многих из них, то с трудом узнаете их. Настолько внешний вид многих знаменитостей отличается! Сегодня, я подобрала снимки многих из представительниц отечественного шоу – бизнеса. Давайте вместе взглянем на них! Ольга Бузова. Ее внешность меняется день ото дня. Она хорошеет буквально на глазах! Несколько лет назад, у Оли был толстый слой тонального крема и автозагара. Была она блондинкой. А теперь, телеведущая и певица стала стильной, сменила прическу и цвет волос. У нее целая армия поклонников, и огромное число подписчиков.
|
Моя_кулинарная_книгаIpola
|
Пироги есть разные — большие, маленькие, с разными видами начинок. Все это разнообразие началось с простой булки хлеба. Постепенно в тесто начали добавлять разные наполнения. Однако, тогда назвать это пирогом еще было нельзя.
Дело в том, что наполнение в тесте употреблялось отдельно. Тесто в таком случае выкидывали, ибо оно было несъедобным. Позднее люди начали запекать тесто с начинкой в печи, из чего получился современный пирог.
Сейчас пироги — это часть большинства культур мира. Приготовим вместе пирог с персиками или абрикосами.
Ингредиенты теста для пирога с персиками:
Сливочное масло — 100 г;
Сахар — 130 г;
Яйца — 2 шт.;
Сметана — 220 г;
Соль — 1/3 ч.л.;
Мука — 220 г;
Разрыхлитель — 10 г.
Ингредиенты для крема:
Творог — 350 г;
Сахар — 2 ст.л.;
Сметана — 2 ст.л.;
Ваниль — ½ ч.л.;
Консервированные персики или абрикосы.
Ингредиенты для крошки:
Мука — 120 г;
Сахар — 60 г;
Сливочное масло — 60 г.
РАЗМЕР ФОРМЫ 27×16 СМ
Приготовление пирога с персиками или абрикосами:
|
|
