Очень вкусная закуска, которая подойдет не только для праздничного стола.

Этот салат будет обалденно смотреться на вашем праздничном новогоднем столе!
Креативная подача салата в апельсине поразит воображение даже самого изысканного гурмана.

Рецепт ароматных, сочных, вкусных колбасок, которые вы можете приготовить на гриле (находясь на природе или на даче).

Есть вещества, которые воздействуют на ваш организм и способствует потери жира. Некоторые увеличивают расход энергии, некоторые помогают притупить аппетит, некоторые делают и то и другое. Ни одно из них не может и не сделает вас стройным, если вы не будете следовать правильному питанию, разумным тренировкам, они вносят лишь малую часть в ваш общий результат. Ни один из них не является обязательным при жиросжигании, но, тем не менее, они могут быть полезны.

При одном исключении, вся продукция, о которой я вам расскажу, подпадают под заголовок «термогеников». Этот термин подразумевает любое соединение или продукцию, которые увеличивают расход калорий, как правило, генерируя тепло. Общее воздействие термогеников не велико, они потенциально увеличивают расход энергии на 5-10% в зависимости от препарата. Без изменений в питании или тренировках, их воздействие будет бессмысленным.
Но при разумном питании и тренировках, данные проценты могут не только улучшить общий результат, но и помочь компенсировать определенное замедление в обмене веществ, что характерно при диетах. Данные соединения так же могут проявляться как хорошая поддержка веса в перспективе, опять-таки, при помощи компенсации расхода энергии. Это позволит вам есть чуть больше еды, когда диета уже окончена и при этом вы не будете набирать жир.

Говорят, рожденным в марте суждено быть слегка слабохарактерными, робкими, нежными и чувствительными – якобы первый весенний месяц еще настолько слаб, настолько скромно проявляет свои качества, что и детки заражаются этой его особенностью.

Им свойственна неуверенность в себе, неумение отстаивать свои права и выгрызать себе место под солнцем, их настроение переменчиво, а жизненные неудачи вызывают не здоровую злость и желание превозмочь себя и обстоятельства, а стремление забиться подальше в свою уютную норку, сбежав ото всех проблем.

Помочь своим мартовским дочерям и сыновьям чуть подправить эти черты характера и отнюдь не жгучий темперамент, можно правильно подобрав для них по-настоящему бойцовское, «сильное» имя. Безусловно, предварительно посоветовавшись со святцами, чтобы и покровитель у малыша был, что надо!

Адаптиивный термогенез (АТ), состояние организма при котором в ответ на отрицательный энергетический баланс (снижение калорийности пищи/ увеличение физической активности) тело старается свести к минимуму изменения в энергетическом балансе.

Разнообразие хлеба на прилавках определенно радует: тут тебе и белый, и черный, и микс, и бородинский, и бездрожжевой… Нужно просто забежать в магазин по дороге домой. Но иногда мы устаем от магазинного хлеба, который всё равно не сравнится с благоухающим свежим домашним. Тем более, когда речь идет о чесночных лепешках!

Как хочется иногда побаловать своих родных хрустящей и полезной выпечкой! Но времени часто не хватает… На помощь придет заготовка из слоеного теста и рецепт этого замечательного пирога с сулугуни.

Наверняка, вы открыли помидорный сезон в этом году и сейчас активно ищете интересные рецепты с ними. Если салаты и закрутки вас уже не впечатляют, обратите внимание на слойки с помидорами. Они являются отличной закуской, которая имеет пикантный вкус. Такое блюдо отлично подойдет к любому приему пищи, и его даже можно подать на разного рода торжествах.

Сельдь под шубой — это традиционное и любимое многими угощение, которое чаще всего готовится на праздники. Его наши люди делают на Международный женский день, Новый год, дни рождения, без него не обходятся разные торжественные застолья. В общем, этот салат можно с легкостью назвать вкусом целой эпохи.

Знаете ли вы, что применение картофеля в народной медицине на данный момент очень актуально, а все благодаря его составу. Белки картофеля содержат все известные аминокарбоновые кислоты (14 из 20), которые очень важны для правильного функционирования организма. Что касается крахмала, так вот он после попадания в организм переваривается и превращается в глюкозу, которая «заряжает» организм энергией и дает жизненные силы. Помимо этого, картофель насыщен углеводами, фосфором, йодом, натрием, кальцием, железом, магнием, калием и витаминами С (аскорбиновая кислота), В6, В2 и В3.

    Лечение картофелем

  Сырой и отварной картофель при правильном использовании способен излечить организм от многих болезней. Более подробно о пользе картофеля и его применении читайте далее…

    Заболевания дыхательных путей

  А вы помните, как в детстве, когда мы болели, мама или бабушка отваривала картофель, садила нас возле него и накрывала покрывалом, для того чтобы мы вдыхали полезные пары этого овоща и как следует пропотевали? Такой метод лечения действительно работает. С помощью отварного картофеля можно излечится практически от всех заболеваний дыхательных путей: простуды, бронхита, трахеита и синусита. Так что, если вы заболели, смело отваривайте картошку в мундире, немножко растолките, а далее все как в детстве – под покрывало на 5-10 мин вдыхать теплый пар. Данную процедуру, с условием что у вас не повышенная температура, нужно проводить трижды в день, до самого выздоровления.