Приготовить тузлук(на 1-1.5 кг рыбы): на 1 литр воды 5 столовых ложек соли и 5 столовых ложек сахара.Соль и сахар берем без горки, но и не снимая излишки ножом. Можно соль-сахар растворять в холодной воде, а можно вскипятить раствор и полностью остудить. Филе рыбы(я делала без кожи) опустить в тузлук, прикрыть тарелочкой(чтобы рыба не поднялась наверх) и поставить в морозилку минимум на сутки. Затем достать емкость с рыбой, дать возможность полностью разморозиться(я достала с вечера). Достать рыбу из рассола, быстро сполоснуть под холодной водой, тщательно обсушить бумажным полотенцем и смазать растительным маслом без запаха(я использовала оливковое). Рыбка получается необычайно нежная, такое ощущение что тает на губах!
Попробуйте, это очень-очень вкусно!

Далее

Серия сообщений "салаты и закуски":

Часть 1 - Салат "Любимый"
Часть 2 - Оригинальные салаты.
...
Часть 29 - Салат "5 звезд".
Часть 30 - Новый кулинарный шедевр – салат из цветов. Съедобные цветы.
Часть 31 - Красная рыба засоленная... в морозилке.
Часть 32 - Салаты без майонеза: вкусно, питательно и очень красиво.
Часть 33 - Бутерброды с запеченной рыбой.
...
Часть 36 - Кабачки в сырной панировке.
Часть 37 - Мифы и правда о красной икре.
Часть 38 - Русские суши.

Придуманный французами луковый пирог - просто объедение. Он чем-то похож на славянские традиционные пироги, но изысканнее и полезнее. Выглядит превосходно и вкусный. Приготовить французский луковый пирог несложно, ингредиенты - весьма бюджетные, а вот радости от него - хоть отбавляй!

Серия сообщений "выпечка":

Часть 1 - Пирожки быстрого приготовления: "Сей Момент!
Часть 2 - Пицца на сковороде за несколько минут .
...
Часть 15 - Кексы в скорлупе.
Часть 16 - Пирог "Ленивец"
Часть 17 - Французский луковый пирог.
Часть 18 - Чернично-творожный пирог.
Часть 19 - Кулинарные шедевры от Доменико Кролла: аппетитные пиццы-портреты звезд.
...
Часть 23 - Шарлотка с яблоками - простой и быстрый в приготовлении пирог.
Часть 24 - Пирог с черной смородиной.
Часть 25 - Рецепт татарской национальной сладости Чак-чак.

Салат с редиской и яйцом - классический весенний салат русской кухни - его знают и любят практически все. Этот салат - вестник лета, т.к. готовится он, как правило, в мае и июне, когда вырастает свежая молодая редиска. Чтобы приготовить салат из редиски с яйцом, вам понадобится всего несколько ингредиентов и 10-15 минут свободного времени. А уж какой вкусный салат получается! Готовьте и наслаждайтесь!

Серия сообщений "салаты и закуски":

Часть 1 - Салат "Любимый"
Часть 2 - Оригинальные салаты.
...
Часть 24 - Салат из зеленых помидоров.
Часть 25 - Весенний салат из щавеля.
Часть 26 - Салат с редиской и яйцом.
Часть 27 - Торт из кабачков
Часть 28 - Салат из крапивы
...
Часть 36 - Кабачки в сырной панировке.
Часть 37 - Мифы и правда о красной икре.
Часть 38 - Русские суши.

Простой рецепт салата из зеленых помидоров поможет вам ответить на вопрос, что приготовить из этого вкусного необычного овоща. Этот салат из зеленых помидоров незаменим для тех, кто следит за своим здоровьем. Сами по себе зеленые помидоры гораздо полезнее, нежели красные. Плюс другие ингредиенты подобраны отлично - здесь нет огурца, который полностью убивает всю полезность помидоров (достаточно одной капли огуречного сока, чтобы помидор потерял добрую половину полезных свойств), зато есть авокадо, который является незаменимым продуктом во многих диетах, например, в диетах диабетиков.

Серия сообщений "салаты и закуски":

Часть 1 - Салат "Любимый"
Часть 2 - Оригинальные салаты.
...
Часть 22 - Заливное "Яйца Фаберже". Заливное, приготовленное в яичной скорлупе.
Часть 23 - Салат "Морковка".
Часть 24 - Салат из зеленых помидоров.
Часть 25 - Весенний салат из щавеля.
Часть 26 - Салат с редиской и яйцом.
...
Часть 36 - Кабачки в сырной панировке.
Часть 37 - Мифы и правда о красной икре.
Часть 38 - Русские суши.

Очень простой в приготовлении, но оригинальный в подаче салат станет ярким украшением любого праздничного стола. Если хотите удивить гостей и порадовать себя, воспользуйтесь этим рецептом салата Подсолнух с чипсами и с печенью трески.

Читать далее

Серия сообщений "салаты и закуски":

Часть 1 - Салат "Любимый"
Часть 2 - Оригинальные салаты.
...
Часть 11 - Салат "Апельсиновая долька" - красивый и оригинальный.
Часть 12 - Как быстро приготовить праздничный стол? Советы хозяйкам.
Часть 13 - Салат Подсолнух с чипсами.
Часть 14 - Салат "Белый лебедь".
Часть 15 - Салат из зеленой редьки.
...
Часть 36 - Кабачки в сырной панировке.
Часть 37 - Мифы и правда о красной икре.
Часть 38 - Русские суши.

Рецепты вегетарианской кухни

Постный борщ

Овощное рагу

Кабачки по-гречески

Овощи гриль

Спагетти вегетарианские

Салат из свеклы и фасоли

Чтобы посмотреть рецепт, нажмите на картинку.

  Кулинарные подвиги Татьяны

Красивые кружевные  блинчики с начинкой одним видом привлекут внимание, а вкусом – просто покорят! Читать далее

Руки - бесценный человеческий орган, который может не только выполнять свои физиологичекие задачи, но и любить и ненавидеть, согревать и убивать, принимать в мир новорожденных и отправлять в мир иной уходящих, "читать" и писать, "говорить" и молчать, поддерживать и уничтожать...

По ладоням можно узнать прошлое и предсказать будущее человека, увидеть его характер и наклонности, а также ладони и кисти рук позволяют провести диагностику болезней внутренних органов.

Сайт, на котором описаны все симптомы заболеваний, даны рекомендации где эффективно вылечить то или иное заболевание, какие существуют меры профилактики заболевания

Полное описание всех заболеваний.

Серия сообщений "ссылки на разные темы":

Часть 1 - Где эта улица, где этот дом? Любой адрес впиши и смотри!
Часть 2 - Виртуальные Туры Вокруг Света.
...
Часть 34 - Вы можете скачать русский фотошоп без регистрации.
Часть 35 - Где найти тексты песен?
Часть 36 - Сайт с подробным описанием всех заболеваний.
Часть 37 - Шахматы. Флеш - игра для взрослых и детей.
Часть 38 - Рождественский Париж: Панорамы. Тур по городу.

Осень в самом разгаре.

Простуда потихонечку наступает нам на пятки, одолевая таким неприятным явлением, как насморк.

Одним из самых лучших средств борьбы с насморком - это промывание носа.


Этим способом вы не только облегчаете свое дыхание, но и помогаете организму бороться с вирусами.

Промывать нос можно соленой морской водой, но есть более эффективное средство для этих целей.

Нужно в 1 стакане теплой воды растворить 0,5 ч.л соли, добавить 0,5 ч.л настойки календулы или эвкалипта.

Наполнить раствором маленькую спринцовку и залить раствор в одну из ноздрей,так,чтобы раствор вытек из второй ноздри.

Делать такое промывание нужно утром и вечером.

После можно закапать в нос капли с маслом.

Источник.

Кефирный компресс хорошо размягчает натоптыши на ногах и делает кожу мягкой.
Тебе потребуются:
- полчашки кефира. Лучше, если он будет с высоким процентом жирности и прокисший;
- полиэтиленовые пакетики;
- махровые носки;
- жирный крем.

1. Лучше всего делать эту процедуру вечером за пару часов до сна.

2. Подогрей кефир до 36 градусов.

3. В пакет налей половину порции кефира. Надень пакет на ногу, сверху натяни носок. Можно еще натянуть на щиколотку резинку для волос, что бы компресс не соскользнул. Тоже самое со второй ногой.

4. Пакеты нужно оставить на ступнях на полтора – два часа. Лучше в это время смотреть фильм или сериал и стараться не ходить по квартире так как это проблематичною

5. Спустя указанное время смой кефир с ног. Если у тебя давние натоптыши, можно слегка пройтись по огрубевшим местам пемзой, однако, если ты будешь делать эту процедуру раз в неделю необходимости в этом не будет.

6. Для большего эффекта можно в завершении смазать чуть влажные ступни жирным кремом. Снова надеть носки и лечь в них спать.

Источник.

Продукты и содержание в них холестерина.
В каких продуктах больше всего холестерина и в каких меньше всего.


Как снизить холестерин?
Для снижения уровня холестерина в крови врачи рекомендуют увеличить физическую активность, отказаться от алкоголя и табака, которые увеличивают риск заболеваний сердца.

Но прежде всего для снижения холестерина следует изменить диету. Очень возможно, что для этого понадобится помощь всей семьи, так как менять пищевые привычки в одиночку довольно сложно.
Для снижения холестерина диетологи рекомендуют придерживаться строгой диеты, богатой ненасыщенными жирами, пищевыми волокнами и углеводами. Необходимо снизить употребление насыщенных жиров и холестерина.

Проекция внутренних органов на лице.
В прошлом веке известный невропатолог Генри Гед описал определенные области кожи, в которых при заболевании появляются отраженные боли. А затем русский клиницист-терапевт Г.А. Захарьин (1889) оценил их диагностическое значение.

Наведите курсор - получите пояснение



Состояние внутренних органов также изменяет и внешний вид проекционных зон. Примером могут служить появляющиеся вновь или увеличивающиеся при хронической патологии родинки, папилломы, кератомы. кондиломы и т.п. Возникновение сосудистого рисунка на коже лица, покраснение или посинение губ, ногтей, изменение внешнего вида тела, то есть развитие сутулости или сколиоза, — это все реакция периферических проекционных зон на внутренние присутствующие патологии. Сигналы о заболевании внутренних органов появляются на коже иногда задолго до проявления самой болезни , что позволяет вовремя предпринять профилактические мероприятия.

Если вы довольно часто сталкиваетесь с фурункулами или как ещё их называют с чирьями на теле, тогда вам нужен этот народный метод, который избавит вас от этой проблемы. Суть данного метода состоит в том, что вы должны распознавать, когда фурункул только начинает созревать и именно в этот момент необходимо на него воздействовать нашим народным методом. Итак, а теперь расскажем обо всем поподробней.

Первое правило данного метода это умение вовремя замечать, что появляется фурункул, все начинается с небольшого уплотнения на коже, дальше это место уплотнения начинает краснеть.

Второе правило – когда появилось уплотнение на коже и краснота, значит, вызревает фурункул, обычно этот процесс протекает болезненно.

Так вот если вы действительно желаете вылечить фурункул, необходимо в первые несколько дней ( когда вызревает фурункул) прикладывать к этому месту чесночные компрессы, и тогда все пройдет очень быстро и даже безболезненно. Обычно вызревает фурункул в первые два или три дня, поэтому очень важно не упустить этот самый главный момент, когда вы ещё можете воздействовать на него. Так же параллельно с компрессами нужно использовать пивные дрожжи, поливитамины, а так же сесть на не сложную диету всего на пару дней. Диета заключается в том что на протяжение лечения фурункула необходимо отказаться от мучного, сладкого и острого, так же стоит учесть, что начинать отказывать от всех этих продуктов нужно как только вы заметили уплотнения и покраснение.

Целебный рецепт можно сделать на основе гречневого киселя. Он поможет не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов,а также поможет нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства, мы почувствуем прилив сил, а через месяц у нас нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.


Очищение сосудов и кишечника гречневым киселем
Необходимо два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема следует съесть 1 чайную ложку меда. Курс очищение – 1 месяц.

Рецепт приготовления гречневого киселя
Необходимо 3-4 столовые ложки гречневой муки (гречневую крупу измельчают до состояния муки, можно в кофемолке) добавить в стакан холодной воды, тщательно перемешать и медленно добавить в один литр кипящей воды, все тщательно перемешивая. Варить — в течение 5-10 минут, до готовности, прежде чем снять с огня, следует добавить 1 столовую ложку оливкового масла.

Источник.

Спасибо за ваши комментарии!

Мгновенное улучшение слуха.

Когда вы находитесь в шумном месте – в гостях, на вечеринке, на концерте – на фоне громких звуков вам необходимо расслышать тихую мелодию, играющую, например, на мобильнике у стоящего неподалеку человека, попробуйте повернуться к нему левым ухом. Из-за особенностей обработки звуковых сигналов в нашем мозгу именно левое ухо более чувствительно к музыкальным и мелодичным звукам.

Больно? Кашляй!

Как показали опыты, при необходимости быстро уменьшить болевые ощущения, например, при уколе, надо хорошо покашлять. Во время кашля происходит мгновенное увеличение давления в грудной клетке и спинномозговом канале, что уменьшает активность болевых рецепторов.

Избавиться от насморка за 20 секунд.

Звучит невероятно, но почему бы не попробовать? Если у вас заложен нос, повторяйте поочередно два движения. Первое – нажмите языком на нёбо (верхнюю часть ротовой полости). Второе – надавите пальцем на точку между бровями. Если повторять эти два движения поочередно, то уже через 20 секунд вы почувствуете облегчение носового дыхания. Это происходит из-за того, что особая пористая кость – сошник, расположенная в носовой области, как бы “раскачивается”, постепенно открывая проход для вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

Щитовидная железа – небольшой орган, расположенный на шее впереди трахеи. Щитовидная железа состоит из двух долей, соединённых перешейком.
Щитовидная железа – один из важнейших органов эндокринной системы. Деятельность её регулируется особыми участками мозга – гипоталамусом и гипофизом.

На сегодняшний день ученым удалось разработать новые подходы к лечению недугов, связанных со щитовидной железой. Ими предлагается вводить в традиционную схему лечения селен и цинк. Первыми об этом заговорили немецкие эндокринологи, которые заявили о том, что регулярное использование йода, не приводит к желаемому результату, а увеличенная щитовидная железа уменьшается в размерах лишь незначительно, а что касается образовавшихся узлов, то они и вовсе не исчезают. Чуть позднее данной проблемой озаботились и специалисты из Белоруссии, ими были представлены данные о том, что за шестилетие проводимой йодопрофилактики, удалось снизить распространенность зоба только на пять процентов.

Хороший рецепт для пожилых людей, у которых в старости начинают болеть ноги. Это может быть как из-за атеросклероза артерий, так и от воспаления мышц.

Купите в магазине три пачки лаврового листа. В первый день одну пачку всыпьте в десятилитровое ведро, вскипятите, дайте настояться и, как только вода остынет, чтобы ноги терпели, попарьте их минут 20.
Затем наденьте шерстяные носки. Воду не выливайте.

На второй день в это же ведро всыпьте следующую пачку лаврового листа, вскипятите, пусть настоится и снова парьте ноги 20 минут.

На следующий день процедура повторяется.

Такое лечение можно проходить каждые полгода.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Источник.

Спасибо за ваши комментарии!

Десять фактов о похудении, которых мы не знали, и, кроме того, удалось выяснить: "Почему не работают радикальные диеты?" и "Кому проще похудеть женщине или мужчине?" В фильме освещаются такие темы, как "Более питательная пища хороший способ победить голод", "Молочные продукты лучшие помощники при диете" и даже "Как сжечь жир через 24 часа после физических упражнений" ...



Очень интересное видео. Интересно для всех, но особенно для тех кто хочет похудеть. Оказывается, что можно похудеть без особых затрат и усилий.

Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.


Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.

Поясничный остеохондроз неприятное заболевание, когда в результате дегенеративных изменений поражается пояснично-крестцовый отдел позвоночника, что приводит к болям и дискомфорту в области поясницы. Основой профилактики и лечения поясничного остеохондроза является целебная гимнастика, которая поможет вам укрепить и растянуть поясничные мышцы, значительно снизить болевые ощущения.


Комплекс упражнений при поясничном остеохондрозе:

NameWoman предлагает вниманию читателей подробные сводные таблицы диеты по группе крови для продуктов различных категорий с комментариями.
Условные обозначения используемые в представленных таблицах максимально просты и интуитивно понятны:
«+» рекомендуемый (полезный) продукт;
«-» нежелательный продукт (вредный) продукт;
«0» нейтральный продукт, допустимый в умеренных количествах.

1 - Таблица диеты по группе крови «Мясо, птица, яйца»

Как можно увидеть из первой таблицы диеты по группе крови, ни одной из групп не подходит весьма распространенная как продукт нашего стола свинина. Это объясняется ее высокой жирностью (даже у постной свинины она намного выше, чем у говядины или баранины).

Советы по лечению близорукости

Близорукость, миопия (от греч. mýō — прищуриваю и óps, родительный падеж opós — глаз, зрение), один из недостатков рефракции глаза, вследствие которого лица, страдающие им, плохо видят отдалённые предметы

1. Используйте любую возможность бросать быстрые взгляды на афиши, вывески магазинов, рекламные щиты и др. Быстро взгляните, закройте глаза и вспомните, что видели, потом взгляните снова.

2. Во время чтения держите книгу все дальше и дальше, уменьшая таким образом фокусное расстояние.

3. Тренируйте центральную фиксацию:
на 40-50 % успех лечения зависит от восстановления центральной фиксации.

4. Встречайте и провожайте взглядом движущиеся машины, не напрягая зрения и не поворачивая головы.

5. "Метка на стекле".
Сделайте на оконном стекле на уровне глаз отметку в виде темного кружочка диаметром 1 см. Выберите самый отдаленный объект за окном. Время от времени переводите взгляд от отдаленного объекта на кружочек в течение 1-2 мин. Эти действия расслабляют косые мышцы, которые напряжены.

6. Если один глаз имеет более слабое зрение, делайте так: на несколько минут прикройте ладонью глаз с более сильным зрением, и смотрите глазом с более слабым зрением.

7. "Вблизи - вдали": бабочка летит на брови (смотрим туда), бабочка летит на кончик носа, бабочка летит на верхнюю губу. Это упражнение можно комбинировать с упражнениями 4 и 5.

И самое главное,чтобы эффект был,занимайтесь регулярно и длительный период времени!

Профессор Селезнёв

Этот очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные".
В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба "работают". Берем глицерин, лучше купить сразу несколько пузырьков. В первом случае можно с уксусной эссенцией, во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него эссенцию, встряхните. А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук.
Смесь эта дешевая и доступная, а главное помогает.

Сайт народной медицины Сам себе лекарь!

1. Аллергия. 2. Cердечно-сосудистая система. 3. Кровь. 4. Вены. 5. Стоматология. 6. Красота. 7. Ожирение. 8. Заболевания кожи. 9. Желудочно-кишечный тракт. 10. Бронхо-легочные заболевания. 11. Ухо, горло, нос. 12. Нервная система. 13. Детское здоровье. 14. Гинекология, женские болезни. 15. Ревматология, болезни позвоночника и суставов.

16. Офтальмология, болезни глаз. 17. Урология, мужские заболевания.. 18. Диабет. Снизить сахар в кови. 19. Заболевания щитовидной железы. 20. Заболевания почек, мочевого пузыря. 21. Заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. 22. Иммунитет. 23. Мази народные. 24. Онкология. 25. Другие болезни. 26. Лечение природными средствами. 27. Травы от заболеваний. Травник. Лекарственные растения (фото, картинки) и их применение.

Если понравилась моя запись, нажмите: Нравится, затем клавишу: Понравилось.

Ричард Клайдерман - Лунная соната (Бетховен)

Таблица рефлексологических зон на руках
Все наше тело проецируется полностью на некоторых его частях, например на кистях и ступнях.

Итак, кисти. Большой палец - голова, то есть, если у вас болят зубы, определяем их проекцию на пальце и мягко продавливаем. Работая пальцами, даже не обязательна точная проекция. При зубной боли достаточно просто массировать подушечку большого пальца. Только надо учесть, что пульпит и глубокий кариес подобным образом не вылечишь, и к стоматологу идти все равно придется! Но острую боль временно снять можно.

Возьмите себе за правило делать очень простое упражнение: Встаньте спиной к стене, коснитесь ее одновременно затылком, плечами, лопатками, ягодицами и пятками.
Постойте около минуты, сохраните положение тела и отойдите от стены, задержитесь в этом положении, как можно дольше.
Пусть ваши «мышцы» запомнят это положение, это и есть положение правильной осанки.

Paul Mauriat - Жизнь идёт

Известный американский кардиолог Клайд Янси заявил, что каждый человек имеет 90-процентный шанс превратиться в долгожителя и сможет отпраздновать свой девяностый или сотый день рождения. Для этого ему нужно всего лишь придерживаться семи простых принципов.

По мнению врача, каждому конкретному человеку по силам достичь оптимального состояния здоровья, выполнив следующие действия.

Первое: Вести активный образ жизни. Отсутствие физических нагрузок отнимает почти четыре года от жизни человека. Люди, которые физически неактивны, в два раза чаще подвержены риску развития болезней сердца и инсульта.

Второе: Знать и контролировать уровень холестерина. Его высокий уровень в крови может привести к накоплению жировых отложений в артериях и увеличивает риск развития болезней сердца и инсульта.


Третье: Следовать здоровой диете. Правильное питание является одним из наиболее важных пунктов, который улучшит здоровье. Следовать этому правилу и впрямь несложно. По словам доктора медицинских наук, профессора, заведующей научно-исследовательским отделом артериальной гипертензии Федерального центра сердца, крови и эндокринологии им. В.А. Алмазова Александры Конради, для поддержания хорошего самочувствия человеку особенно важно потреблять большое количество клетчатки, злаков, свежих овощей, фруктов.

Суперсредство при повышенном артериальном давлении

Это средство очень эффективно помогает при артериальной гипертонии,
нормализует давление

2 головки очищенного чеснока залейте 1 стаканом молока и доведите до кипения, оставьте на 30 минут, остудите.

Процедите молоко и принимайте по 1 ст.л 3 раза в день длительное время.

Источник.

Если понравилась моя запись, нажмите: Нравится, затем клавишу: Понравилось.