Take it easy.... Need help, just let me know, ok???? Good luck!!!!
желаю тебе крепкой силы воли и большого большого желания
Хи, сказочница, знаешь скока раз я пробывал бросить - ууууууу! В итоге так и курю, вот уже 13 лет....
Да,... Ну и прогноз...
Не очень утешает,но может есть шанс..
Или мне до конца жизни ходить в дымке сигаретного дыма...
Ты знаешь, а я теперь как то особо и нестремлюсь, ну курю я и всё... а бросишь... ну чем ещё заняться? ;-)
Хи, сказочница, знаешь скока раз я пробывал бросить - ууууууу! В итоге так и курю, вот уже 13 лет....
Да,... Ну и прогноз...
Не очень утешает,но может есть шанс..
Или мне до конца жизни ходить в дымке сигаретного дыма...
Хи, сказочница, знаешь скока раз я пробывал бросить - ууууууу! В итоге так и курю, вот уже 13 лет....
Бросить окончательно и бесповоротно, очень-очень трудно, а вот значительно сократить кол-во выкуриваемых сигарет достаточно легко:
Так же покупаешь сигареты, держишь их при себе, с утреца выкурил, если очень хочется, а потом в иечение дня просто старайся поменьше курить, все идут курить, ты ходи через раз, и когда будешь браться за сигарету, просто подумай, хочешь ли ты курить на самом деле, или просто нечего делать в данный момент и надо ощутить сигарету в зубах, попробуй себя чем-нибудь занять в этот момент.
И самое главное. не надо относиться к этому как к пытке, если у тебя получится легко смотреть на тяготы бросания курения (и они перестанут быть для тебя тяготами) все пойдет значительно быстрее и легче, это уже идет психологический настрой, попробуй, многим помогает.
Не люблю русских, да и сами они виноваты...
Я сама родилась в Ичкерии и моего первого отчима свои, русские убили...
Страницы: [1] 2 3 .... 10 | Следующие 30» |