Когда вы преодолеете привязанность, гнев и гордость, медитация станет вашим естественным состоянием.
Теперь вам не нужно будет садиться в определенную позу для медитации: вся ваша жизнь станет своеобразной медитацией...

Шри Свами Рама "Жизнь среди гималайских йогов"