Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.
Спасибо за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Аудио курс разговорного английского для начинающих. Приветствие и прощание на английском. http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post342604094/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.