Имбирь можно смело назвать суперпродуктом, так как он укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и снимает различные воспаления. В состав этого растения входит несколько эфирных масел, которые и являются причиной особого аромата и вкуса имбиря: гингерол, зингерон и шогаол. Эти масла являются мощными антибактериальными, антивирусными, противогрибковыми и противопаразитарными средствами. Корень имбиря способствует здоровому пищеварению, повышает иммунитет, лечит астму, сердечно-сосудистые заболевания, снимает боль и многое другое.

Свойства имбиря:

1. Это эффективное средство против головной боли, гриппа, простуды и даже боли в мышцах. Вещества, которые входят в состав имбиря, помогают уменьшать боль и ломоту в теле.

2. Регулярное употребление этого продукта в пищу благотворно влияет на иммунную систему. В его состав входит огромное количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с инфекциями.

3. Всего одна чашка имбирного чая в день уменьшает шансы получить инсульт, так как этот корень разрушает жировые отложения, которые блокируют артерии.

4. Также имбирь улучшает кровообращение, что помогает лучше циркулировать кислороду, а также полезным и питательным веществам по нашему организму.

5. Имбирный чай убивает вирусы, которые вызывают простуду, герпес и грипп.

Как сделать имбирный чай

Ингредиенты:

• 1 ст. воды;
• 1/4 ч. л. молотого имбиря;
• 1/4 ч. л. молотой куркумы;
• мёд.

Приготовление:

Закипяти воду и добавь в нее имбирь и куркуму. Перемешай и оставь на 10 минут. Затем добавь мёд. Напиток готов к употреблению!

Испытай на себе восхитительные свойства имбиря! Этот продукт значительно улучшит твое самочувствие и поможет организму бороться с разнообразными опасностями, которые подстерегают его каждый день. Поделись этой статьей со своими друзьями!

Взято с : http://takprosto.cc/preimushchestva-imbirnogo-chaya/