Программа «Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин» знакомит с универсальным и омолаживающим косметическим массажем. В программе представлены цигун массаж «Шелковая кожа», цигун массаж, устраняющий отеки, и косметический цигун самомассаж «8 капель росы, собранных с весенних цветов». Все предложенные движения просты, эффективны, доступны и не имеют противопоказаний по возрасту и заболеваниям. В результате занятий по данной программе достигается уникальный оздоровительный эффект, улучшается состояние кожи и всего организма.

Кому не хватает терпения прослушать вводную часть, сам массаж начинается на 15 минуте просмотра.

http://www.youtube.com/watch?v=XUcBJdnI_uE

Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Как делать массаж лица в домашних условиях?
Часть 2 - Массаж с медом: чем он полезен и почему
...
Часть 23 - Как использовать массажные мешочки для лица. Советы от Ольги Метельской.
Часть 24 - Лимфодренажный массаж лица
Часть 25 - Лицо без морщин. Древний косметический самомассаж. Цигун.
Часть 26 - Готовимся к летнему сезону. Убираем животик с помощью массажа всего 15 мин 2 раза в день.
Часть 27 - Как убрать живот самомассажем