Травяной отвар против давления: необходимо положить в эмалированную посуду горсть сухих плодов боярышника и шиповника, добавить по одному пакетику (приобрести в аптеке сборы трав) валерианы и пустырника, добавить столовую ложку семян льна. Заливаем 500 мл кипятка, настаиваем в течение получаса, после чего отвар следует процедить. Принимать целебное средство следует по 150 мл три раза в день. Отвар подходит в качестве одной из мер профилактики гипертонии, так и в качестве действенного средства при повышенном давлении.

Прием отвара целебных трав следует сочетать с рядом лечебных процедур:

Самомассаж против давления: найдите точку на шее, расположенную сразу за мочкой уха и тщательно массируйте ее в течение нескольких минут. Используйте этот прием самомассажа как можно чаще. 

Имбирь против гипертонии: необходимо треть чайной ложки молотого имбиря добавлять в чашку зеленого чая, пить такой напиток следует три раза в день.

Ванны против повышенного давления: необходимо в теплую ванную влить 25 мл настойки валерианы, добавить горсть морской соли. Такая ванна поможет вам расслабиться после тяжелого дня и снять напряжение в сосудах.

Кроме того, отлично зарекомендовали себя другие народные методы лечения повышенного давления, среди них следует обратить внимание на «медовые» рецепты. Также, существует ряд нелекарственных методов исцеления гипертонии.

Шум в ушах, головные боли, головокружение, ухудшение памяти, снижение работоспособности - все это объективные симптомы, которые должны подсказать об опасности.
Но избежать тяжелых последствий можно. Народное средство при лечении гипертонии.

Отвар при гипертонии

Промойте стакан неочищенных семечек подсолнечника. Пересыпьте их в небольшую кастрюлю. Добавьте литр холодной воды. Доведите на медленном огне до кипения и варите ровно два часа. Остудите отвар и процедите. Чтобы давление нормализовалось, нужно выпить один стакан отвара в течение дня.
Наталья Холодова, терапевт: "Это народное средство действительно хорошо помогает при гипертонии. Семена подсолнечника богаты никотиновой кислотой, которая расширяет сосуды и улучшает микроциркуляцию крови. Но для стойкого лечебного эффекта необходим регулярный прием такого отвара".
(09 декабря 2009 года ПЕРВЫЙ КАНАЛ-http://www.1tv.ru/vp/si=33&im=23)

  Съедайте ежедневно не менее пяти порций фруктов, овощей и бобовых. Кроме прочих плюсов, эти продукты богаты кальцием, который снижает артериальное давление.
    Постепенно сводите к минимуму продукты животного происхождения - жирные сорта мяса, субпродукты, сливочное масло.
    Не превышайте норму 5-6 граммов соли в день (примерно одна чайная ложка), Вместо соли используйте специи.
    Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте. И не забывайте о перекусах - 1-2 овоща или фрукта.

Рецепт первый. Необходимо очистить и измельчить (как можно мельче) десять зубчиков белого чеснока, после чего залить получившуюся массу в кастрюле стаканом воды и проварить на медленном огне около пяти минут. Затем дайте отвару настояться не менее часа, процедите его через несколько слоёв марли и принимайте по четверти стакана трижды в день.

Рецепт второй.  Пропустите через мясорубку один целый средний лимон (не снимая с него цедру), а затем уложите приготовленную массу в кастрюлю и проварите в двух стаканах воды десять – пятнадцать минут, после чего дайте немного отвару остыть и добавьте в него три чайных ложечки жидкого мёда. Примерно через пятнадцать минут процедите жидкость через сито для заварки чая или чистую марлю. Готовое средство принимают по половине стакана дважды в день.

Для того чтобы понизить давление совсем не обязательно пользоваться дорогостоящими средствами. В этой статье мы собрали для Вас самые популярные народные средства из натуральных ингредиентов для лечения гипертонии.

Средства от высокого давления – эффективные рецепты:

Рецепт первый.

Для приготовления домашнего средства для снижения артериального давления Вам необходимо заварить одним стаканом кипятка одну чайную ложечку измельченных цветов лугового клевера, после чего накрыть ёмкость со смесью крышкой, укутать полотенцем и оставить на двадцать – тридцать минут. Затем процедите готовое средство через ситечко или несколько слоёв марли и добавьте в него половинку чайной ложечки измельчённой свежей лимонной цедры. Принимают напиток по половине стакана перед сном. Не рекомендуется хранить такой настой более двух – трёх дней, так как при этом он существенно теряет свои лечебные свойства.

Рецепт второй.

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:

Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.

Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.

Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.

Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.

http://healthharbor.ru

Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет.

Лекарственным сырьем являются верхушки стеблей и боковых ветвей длиной не более 15 см и все листья, собранные в период бутонизации в первой половине июня. Сырье, заготовленное в период цветения, после сушки становится непригодным, так как при сушке в естественных условиях цветение продолжается и корзинки становятся колючими. В таких случаях срезают только боковые веточки без потемневших плодоносящих корзинок. Сушку проводят в сушилках при температуре 40-45°C или в тени под навесами, на чердаках с хорошей вентиляцией, раскладывая слоем 5-7 см.  Срок годности сырья 2 года. Запах сырья специфический, при растирании усиливающийся. Вкус терпкий, с едким привкусом. 

Настой травы череды (Аверин чай) применяют в качестве противовоспалительного и витаминного средства при язвенных колитах и как желчегонное и улучшающее аппетит средство. Настои и настойки травы также применяют для лечения рахита, гипертонии, анемии, атеросклероза, подагры, артритов, экссудативного диатеза и заболеваний органов дыхания.

Внутрь траву череды принимают при простуде, головной боли, нарушении обмена веществ, сахарном диабете, золотухе, псориазе, рахите, подагре, радикулите, заболеваниях печени и мочевого пузыря. Траву также используют для приготовления лечебных ванн для детей, при различных диатезах, сопровождающихся угревой сыпью, молочным струпом и себореей.

В народной медицине настои и отвары череды используют внутрь в качестве мочегонного средства при воспалении мочевого пузыря, а также при бронхитах, золотухе, рахите, сахарном диабете, плохом пищеварении, простуде, заболеваниях печени и селезенки. Внутрь и наружно — при золотухе, рахите, угрях, прыщах, фурункулах и других гнойничковых заболеваниях. Ванны и примочки череды используют для лечения таких кожных заболеваний как нейродермит, фурункулез, экзема и себорея. Отваром травы умываются при угревой сыпи и для смягчения кожи. Свежую растертую траву накладывают на рану от укуса змей.

Череда используется как средство для снижения кровяного давления, при заболеваниях печени, селезенки, при бронхитах, сахарном диабете, плохом пищеварении, простуде, а также как мочегонное при воспалении мочевого пузыря.

Спиртовой экстракт череды эффективен для лечения псориаза. Принимают его по 20 капель на 1/4 стакана воды 3 раза в день до еды.

Не допускается сбор и применение в лечебных целях других видов череды, кроме череды трехраздельной. 

Данное домашнее средство поможет Вам при тахикардии, аритмии, неврозах, повышенном давлении, а также при варикозном расширении вен. Кроме того «пять настоек» восстанавливает мозговое кровообращение и имеет хорошее противосудорожное действие.

Готовим целебный настой «пять трав».

Итак, приобретаем в ближайшей аптеке пять трав – ингредиентов для будущего настоя:   мята перечная;   боярышник;  пустырник;  валериана; мелисса.

Пониженным давлением (артериальной гипотензией) называют состояние, при котором наблюдается снижение уровня артериального давления более чем на 20% от исходных, обычных показателей. Для большого числа людей актуален вопрос как лечить гипотонию и не допустить ее дальнейшего прогрессирования. В качестве лечения могут быть задействованы как консервативные методы терапии, так и народные средства, которые применяют в домашних условиях. Прежде, чем подбирать подходящие продукты и средства, повышающие давление, следует проконсультироваться с лечащим врачом и выяснить, какие причины могли спровоцировать подобную проблему.

Почему возникает гипотония?

Причины снижения артериального давления могут быть обусловлены следующими факторами, заболеваниями или состояниями:

• Аллергией.
• Физическим и психоэмоциональным перенапряжением.
• Хроническими инфекциями.
• Снижение давления может стать симптомом других патологий. В качестве причины может выступать анемия, язвенная болезнь желудка, хронический гепатит, вегетососудистая дистония.

В зависимости от причины, провоцирующей развитие проблемы, могут назначить лечение, направленное на устранение первопричинного состояния, провоцирующего гипотонию.

Гипотония проявляется снижением артериального давления, поэтому характерными симптомами ее являются слабость, потливость, головокружение. Однако не всегда пониженное давление считается заболеванием, иногда это возникает при смене внешних условий.

При развитии такого состояния, как гипотония лечение в домашних условиях поможет устранить проблему. Однако, в случае стойкого снижения давления, желательно все-таки обратиться к доктору.

 Не стоит откладывать амбулаторный визит к специалисту, если гипотония сопровождается потерей сознания, другими признаками кровотечения или обезвоживания.

Лечение при помощи трав

Пожалуй, чаще всего для лечения гипотонии в домашних условиях применяют различные отвары, настойки и другие средства, изготовленные с использованием растительного сырья.

Давно известно, что в растениях, особенно лекарственных, содержится большое количество разнообразных активных химических соединений, способных повысить тонус сосудов и усилить работу сердца.

На фоне приема таких препаратов давление быстро приходит к исходным показателям, а тягостные симптомы гипотонии бесследно исчезают.

1. Отвар из листьев бессмертника готовится из расчета 10 г высушенного сырья на 250 мл жидкости. Кипятить раствор на водяной бане нужно как минимум 15 минут. После этого удалить взвесь (процедить), а затем употреблять перед каждым приемом пищи в объеме трети стакана.
2. Настой на листьях зверобоя необходимо пить по 100 мл в день в два приема. Чтобы его приготовить понадобится 30 г растительного сырья и литр кипятка. Настаивать раствор нужно 3,5 часа. Полученную смесь лучше хранить в прохладе.

Прислушиваясь к этим советам, так и хочется сказать: «Всë гениальное – просто!» Профессор Бубновский многих людей поставил на ноги, поэтому не спешите бежать в аптеку при первом недомогании.

Профессор Сергей Бубновский – известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни.

Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия – созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому.

КИНЕЗИТЕРАПИЯ – лечиться нужно движением, а не лекарствами!

1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма.

2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще – приседания.

3. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…

4. Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека.

5. Когда у вас появляется боль за грудиной, вы покорно идете в аптеку и подсаживаетесь на препараты, которые якобы создают профилактику ишемической болезни сердца. На самом же деле никакой профилактики не происходит, идет усугубление болезни. Потому что боль за грудиной — следствие недомогания организма, а не причина.

6. Если вам уже 40, врач говорит: «Что ж делать, милок, пора болеть»! И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает! И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание.

7. Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет.

8. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем.

Повышение артериального давления вызвано рядом причин, основными из них являются проблемы с сердцем и сосудами и в обменных процессах. Наличие неврогенных факторах воздействия на центральную нервную систему, атеросклероз, ведущий к образованию холестериновых наростов в сосудах, образование тромбов, наличие излишков жидкости в организме – все это ведет к развитию гипертонии.

Очень эффективно лечение физиотерапией в начале развития гипертонии. При лечении заболевания используют травы с понижающим давление эффектом, а также целительные растения, обладающие успокаивающим, мочегонным, спазмолитическим действием. Из них делают настои, отвары, чаи, настойки. Их принимают курсами с перерывами, а некоторые из них можно применять постоянно. Травы для снижения давления в основном применяются при лечении этого заболевания в комплексе с медикаментозным лечением.

Важно помнить, что применение травы при гипертонии без согласования с врачом может привести к сильному снижению АД, что приведет к потере сознания у человека. При лечении целительными сборами как для снижения артериального давления, так и при применении травы для повышения давления обязательна консультация вашего лечащего врача.

Как лечить гипертонию травами? Здесь необходимо учесть, что по своему действию, направленному на то, чтобы понизить артериальное давление, растения можно разделить следующим образом:

1. Лекарственные растения, которые сильно снижают давление. Их рекомендуется применять от высокого АД, показатели которого превышают 150/95 мм ртутного столба: адонис;  ягоды и цветы боярышника;  пустырник;  омела;  мята; донник; ягоды рябины черной; валериановый корень;  сушеница; шлемник.

2. Лекарственные растения, понижающие давление умеренно: календула (цветы);  калина (ягоды);  софора;  ягоды рябины красной;  барбарис;  шишки хмеля; душица;  аир (корень);  таволга;  левзея;  дягиль; листья подорожника.

3. Травы, имеющие успокоительный эффект и за счет этого помогающие снизить давление: мята; ромашка аптечная; валериановые корни; таволга;  цветы календулы; липа; мелисса; пион; душица; шлемник; девясил.

4. С целью предотвратить спазмы сосудов и их расширение для гипертоников рекомендуется применять следующие лечебные травы: тмин;  укроп;  фенхель;  анис;  листья тысячелистника;  корешки одуванчика;  листья барвинка; листья дербенника.

• Пшеничного/ржаного, цельнозернового и с добавлением отрубей хлеба. Разрешается употреблять несдобную домашнюю выпечку с добавлением отрубей и сухое печенье.
• Вегетарианских супов с овощами и хорошо разваренной крупой, с добавлением огородной зелени без зажарки.
• Нежирных сортов красного мяса в отварном/запеченном виде. И мясо домашней птицы, кролика. Мясо при любой форме кулинарной обработки должно предварительно отвариваться, бульон сливаться, и готовится в новой порции воды.
• Блюд из морской/речной рыбы и морепродуктов.
• Различных сезонных овощей в свежем виде (картофель, капуста, морковь, свекла, кабачки, тыква, баклажаны) или в виде овощного рагу. Из закусок — морская капуста, винегреты, заправленные растительным маслом.
• Кисломолочные продукты с пониженной жирностью и нежирный творог, сметана (только в блюда).
• Куриные яйца всмятку — до 3 штук в неделю, соусы молочные и томатные на овощном отваре или с добавлением сметаны.
• Крупы (ячневая, пшенная, гречневая) и макаронные изделия в виде каш, запеканки с овощами/творогом.
• Сливочное/растительные масла для приготовления пищи и в готовые блюда.
• Фрукты/ягоды в любом виде, а также в компотах, киселях и желе.
• Из напитков — кофейные напитки (заменители кофе), отвара шиповника, некрепкий чай с молоком, овощные/ягодные соки.
   
• Лечебное питание при гипертонической болезни предусматривает исключение или ограничение из рациона питания:
• Свежего пшеничного и ржаного хлеба, сдобного и слоенного теста, теста песочного.
• Наваристых бульонов из мяса/рыбы, бобовых овощей.
• Жирных сортов свинины, сала, мяса домашней водоплавающей птицы (утка, гусь), копченостей, кулинарных/животных жиров, почек, печени, колбасных изделий, мясных и рыбных.
• Красной икры, солёной и копченой рыбы, рыбных консервов, рыбных, мясных и грибных соусов, жирного сыра и творога, сливок, сметаны.
• Исключаются из рациона питания щавель, редис, редька, грибы, шпинат, овощи консервированные, капуста квашеная, соленые огурцы, горчица, хрен.
• Ограничивается употребление мороженого, шоколада, кондитерских изделий с кремом, крепкого чая и черного кофе, какао.
• Ограничивается употребление соли, солений, маринадов, сахара, меда, варенья, винограда, бананов, изюма, майонеза, минеральных натриевых вод.
• 
  Подробнее: https://medside.ru/dieta-pri-gipertonii

1. Для начала, а это самое главное, вам необходимо расслабиться, попытайтесь немного задержать свое дыхание, делать это необходимо на выдохе по 5-10 секунд, делайте это на протяжении 3 минут. Кажется, что это не поможет, но на самом деле такой несложный прием поможет вам сбросить примерно 20-30 единиц давления. Попробуйте снова померить свое артериальное давление.
2. Разведите  яблочный уксус немного водой, приложите к ступням ног салфетки, смоченные обильно в уксусе, держите такой компресс на протяжении десяти минут. Таким способом вы сможете снизить свое давление примерно на 40 единиц.
3. Подержите руки до предплечья под струей проточной холодной водой, обрызгайте лицо также холодной водой, водой смочите хлопчатобумажную салфетку и приложите ее к щитовидной железе, также то же самое сделайте и с солнечным сплетением. Есть еще один вариант —  налить холодную воду в таз, отпустить в таз ноги по щиколотки и немного побегать в самом тазу на протяжении одной минуты.
4. Для того чтобы моментально понизить давление в домашних условиях, приготовьте специфический состав, который помогает особенно гипертоникам. Приготовьте его и носите в пузырьке всегда с собой. Для приготовления вам потребуются некоторые аптечные настойки, такие как валериана, боярышник, пустырник и валокардин. Все достаточно просто, вам нужно слить все содержимое в одну бутылочку, которую необходимо носить всегда с собой. Как только у вас внезапно повысится артериальное давление, то просто примите одну чайную ложку приготовленного вами средства, но помните о том, что перед применением его необходимо развести в 50 мл обычной воды.
5. Очень быстро можно понизить давление при помощи спиртовой настойки календулы. Просто пейте ее по 25-35 капель три раза в день, они быстро уберет все головные боли, улучшит ваш сон и повысит вашу работоспособность.

Эти грибы – не чага!

Начнем «от противного». С того, как ни в коем случае, несмотря на уверения некоторых авторов (и поисковых систем), НЕ ВЫГЛЯДИТ гриб чага (фото взяты из Яндекс Картинок, где они выдаются по этому запросу).

Вот этот копытообразный объект – вовсе не чага. Хотя растет на березе. Ну мало ли что на ней, бедной, может вырасти! Это трутовик настоящий (Fomes fomentarius). Точней, это его плодовое тело. Гриб паразитирует на живых деревьях. Грибница – внутри дерева, под корой. Она не видна.

Этот гриб – тоже не чага, а трутовик ложный (Phellinus igniarius). Несмотря на похожее русское название, гриб относят к другому роду (о чем бесстрастно говорит латынь). Плодовые тела схожи лишь копытообразной формой, да еще тем, что растет такое тело много лет. Но они и к дереву крепятся по-разному, и цвет трубчатого слоя на нижней стороне шляпки различен.

Другие трутовики «на роль чаги» претендуют реже. Видимо, цвет слишком уж отличен! В самом деле, иллюстрировать статью о черном березовом грибе картинкой с оранжевым или разноцветным плодовым телом как-то уж вовсе нехорошо.

Как выглядит гриб чага?

Это бесформенный черный нарост на дереве. Чаще всего – на березе, хотя может расти и на других лиственных породах – рябине, дубе, вязе, ольхе.

Или вот еще один. Тоже самый настоящий гриб чага.

Отличия с картинками, приводимыми выше, по-моему, несомненны. Цвет поверхности образования – черный (не серый, не разноцветный). И форма наростов иная. Точней, ее (определенной формы) у гриба чаги просто нет. Даже растущие на одном дереве, наросты будут разными.

Эти черные образования могут быть совсем небольшими, а могут достигать порой значительной величины и массы в несколько десятков килограммов. И всегда они бесформенны.

Но как же так? – можете спросить Вы. Ведь плодовые тела всех высших грибов имеют определенную форму и цвет. Именно по этим признакам мы и отличаем белый гриб от волнушки, а рыжик сосновый – от масленка.

Да и у трутовиков то же самое. Правда, плодовые тела некоторых видов этих грибов бывают многолетними. Сохраняется основа тела, она обычно древеснеет. И каждый год нарастает новый слой, производящий споры. Так появляются «валики», «наплывы» – это своеобразные годичные кольца.

Но ничего подобного у гриба чаги мы не видим. Нет и намека на трубчатый слой, где образуются споры. Дело в том, что у чаги мы наблюдаем (и собираем) вовсе не плодовые тела, а нечто, совсем иное.

Гриб чага – описание

Чагу тоже относят к трутовикам. Но это представитель еще одного рода трутовиков – трутовик скошенный (называют также трутовиком косотрубчатым или косым). По-латыни – Inonotus obliquus.

По своей работе мне очень часто доводится бывать в разных деревнях и селах, как своего района, так и соседних. Однажды, когда я по работе приехал в одну из деревень, мы с коллегой зашли в гости к одному дедушки. Звали его Иван Митрофанович. Когда мы с ним начала разговаривать, то я обратил внимание на странную трехлитровую банку, которая стояла у него в темном углу. На мой вопрос, что этого у него такое настаивается, дед Иван улыбнулся и сказал: «Напиток жизни».

Мне стало любопытно, и я стал расспрашивать деда Ивана, что это за такой напиток, да еще и с таким странным названием. Дед Иван снова улыбнулся и рассказал, что примерно лет 40 назад в одной из газет прочитал о «напитке жизни». Если по простому сказать, то это овсяный квас на меду и изюме. Со слов деда Ивана знаю, что такой квас он делает себе постоянно и пьет его каждый день на протяжении последних 40 лет, то есть как узнал о данном рецепте и его полезных свойствах. Стоит отметить, что деду Ивану уже 86 лет. Как рассказал дед Иван, квас он готовит из очищенного овса, меда и изюма. Такой квас является укрепляющим и тонизирующим средством для всего организма и помогает бороться с различными заболеваниями (гипертонией, сахарным диабетом и многими другими заболеваниями). Также этот квас полезен людям, которые страдают бессонницей и переутомлением. Все это я узнал со слов деда Ивана. Как он мне сказал, что благодаря этому квасу он, находится в «светлом уме и доброй памяти», не смотря на свой возраст. Я попросил его рассказать рецепт данного кваса. Дед Иван сказал, что секрета никакого нет, и поведал мне рецепт «напитка жизни».

У нас сегодня первая неприятная для казённой медицины публикация о закулисье современного здравоЗАхоронения.

Московский доктор Александр Шишонин умеет говорить о том, о чём вам никогда не расскажут в поликлинике, он беспощадно срывает завесу умолчания с цеховых секретов и мрачных недоговорённостей современной медицины.

Гипертония – симптом, а не диагноз

– Давайте сегодня про главного убийцу поговорим – про гипертонию. Ею болеет 26 процентов населения. Учитывая, что заболевание возрастное, получается, что среди взрослых и пожилых от гипертонии страдают почти все. Нет более распространённого заболевания, чем это! И более недооценённого пациентами с точки зрения его опасности. А опасна гипертония тем, что даже при очень высоких показателях человек не всегда может её чувствовать. Бывает, приходит парень тридцатилетний, жалуется на поясницу. Меряешь ему давление, а там 180 на 90! Коварна она, эссенциальная гипертония: живёт-живёт человек, а потом хлоп – и нету.

Почему эссенциальная?

– Хороший вопрос, кстати. Сейчас и про это расскажу. В современной медицине выделяют два типа гипертонии.

Первая – привязанная к каким-то заболеваниям, сопутствующая. Возьмём феохромоцитому – опухоль надпочечников. При этом заболевании выделяется огромное количество гормонов, которые провоцируют постоянное повышенное давление.

Тот же эффект даёт гипертиреоз (повышенная продукция гормонов щитовидной железы). Вылечил щитовидку или удалил опухоль надпочечников – гипертония прошла.

Таких диагнозов, которые могут вызывать вторичную гипертонию, несколько сотен. И все эти сотни диагнозов укладываются в 5 процентов всей гипертонии в мире. А что же остальные 95 процентов?

Вот тут самое удивительное: человека обследуют – и ничего у него не находят! И ставят диагноз методом исключения: у тебя, чувак, эссенциальная гипертония. От слова «эссенция», то есть «вытяжка», «первооснова», «выделение». Её «лечат» таблетками, которые снижают давление. Пугают пациентов: не хочешь инфаркта или инсульта – пей таблетки, не будешь пить – получишь инфаркт или инсульт. Но по факту получается, что пьёт он их, что не пьёт – всё равно получает инфаркт или инсульт.

Почему?

– Потому что диагноз не поставлен! Что такое эссенциальная гипертония? Это, по сути, гипертония гипертонии. Но это же абсурд, поскольку гипертония – симптом, а не диагноз. Это общая неспецифическая реакция организма – такая же, как температура. А её называют отдельной болезнью, с умным видом заявляя больному: гипертония и есть причина вашей гипертонии! Это то же самое, что сказать человеку, у которого жар: у вас температура, потому что у вас температура, ваш диагноз – температурная болезнь. Давайте собьём температуру!..

Называть гипертонию болезнью – значит опускаться на уровень шаманизма.Скрючило человеку живот от пищевой токсикоинфекции, он три дня в туалет побегал, шаман в бубен подолбил, отогнал злых духов – молодец шаман! А если это не отравление, а перитонит, человек умер – значит, не смог злого духа прогнать шаман, хотя тоже молодец: старался, устал, вспотел… Вот сейчас ситуация с перитонитом и аппендицитом в медицине закрыта, там всё ясно, и мы не допускаем смерти человека. А в ситуации с гипертонией – всё ещё отгоняем злых духов, только вместо бубна – лекарства.

Повышение давления, как и повышение температуры, – это реакция организма на что-то. Современной науке неизвестно на что, поэтому она и ставит такой удивительной по своей дебильности диагноз: «гипертоническая болезнь»! И тут же встаёт вопрос: как нам сбить это давление? Стали думать. Что при повышении давления происходит? Сжимаются артериолы. Это простая гидродинамика – гладкая мускулатура сосудиков сжала их, сечение труб уменьшилось, соответственно давление в системе поднялось. Значит, надо найти препарат, который действует на гладкую мускулатуру сосудов, не давая им сжиматься. Нашли такой препарат, который при помощи отравления расслабляет гладкую мускулатуру.

Почему отравления?

Если все идет наперекосяк, вам кажется, что вы не справляетесь со своими повседневными обязанностями, ничего не успеваете и при этом постоянно нервничаете, в голове у вас хаос и вы с трудом контролируете свои эмоции, попробуйте эти чудодейственные настои на натуральных травах. Они успокоят нервную систему естественным образом, и вам не придется пользоваться лекарствами, от которых могут возникнуть побочные эффекты.

Нервозность, современная болезнь

К сожалению, сегодня мы живем в обществе людей, которые постоянно испытывают стресс, они все (да и мы сами не исключение) куда-то спешат, беспокоятся, нервничают, испытывают проблемы со сном и часто бывают подавлены. Такое ежедневное напряжение и давление на психику не может не сказаться на нашей нервной системе. Любопытно, но некоторые врачи утверждают, что некоторое напряжение может быть даже полезно для человека, оно не дает расслабиться и держит организм в тонусе, однако все хорошо в меру, и здоровье может действительно оказаться под угрозой, если допустимые нормы такого напряжения сильно превышены.

В результате длительного состояния стресса и подавленности наступает такой момент, когда кажется, что ничего уже не помогает и не может восстановить силы (даже если вы все выходные отдыхали на природе или провалялись на диване, ничего не делая, или занимались йогой и медитацией и т.п.). Но нужно же что-то делать, чтобы восстановить свое здоровье и снова быть энергичными и активными! Нельзя позволять рутинным делам иметь над собой такую власть, они ни в коем случае не должны погружать нас в состояние стресса и постоянного беспокойства, в противном случае есть риск развития серьезного заболевания.

Некоторые травы оказывают успокаивающее действие на организм, они способны расслабить тело и помочь привести в порядок мысли, они регулируют артериальное давление и могут обеспечить глубокий, крепкий сон, снимают тревогу и волнение, улучшают настроение. Человек начинает смотреть на мир более оптимистично, депрессия отступает, его больше не беспокоят мышечные и головные боли, не мучают судороги и учащенное сердцебиение (тахикардия). Другими словами, жизнь действительно налаживается.

Основными растениями, которые наиболее часто используют при проблемах с нервами, являются:

Значительная оздоровительная сила заложена в жгучей крапиве двудомной. Крапиву можно употреблять в еду, а еще большую пользу принесет сок крапивы, приготовленный с молодых стеблей и листьев. Ведь он концентрирует в себе целебные составляющие и быстро усваивается.

Крапивный сок оказывает благотворное влияние на очищение организма от токсинов и повышение гемоглобина в крови.

Сок имеет способность активизировать обменные процессы в организме, в результате чего очищается и обогащается кровь, выводятся шлаки, лучше начинают работать все органы и системы.

Исследователи нам подсказывают, что сок крапивы поможет избавиться от зимнего истощения, авитаминоза, анемии, сыпей на коже неинфекционного происхождения, даже надоедливой мигрени. Давние красавицы поддерживали здоровье и красоту, ежедневно выпивая в течение месяца по 3-4 ложки сока молодой крапивы, разведенного водой в соотношении 1 : 3.

Ежедневное лечение соком крапивы очень полезное для укрепления костей (вот и профилактика остеопороза), очистки печени, мочевого пузыря, дыхательных путей, нормализации деятельности желудочного тракта, успокоения нервной системы.

Усиливая обменные процессы, сок крапивы улучшает состояние при геморрое, атеросклерозе, ревматизме, подагре, сахарном диабете. По свидетельствам польских ученых, свежий сок крапивы проявляет лечебное действие на всех стадиях аденомы простаты, потому что задерживает развитие гипертрофии.

Что такое гипотония и чем она может быть опасна

Крайней границы нормы считается давление 90 на 60. Давление ниже данных цифр относится к гипотоническому. Можно сказать с уверенностью, что повышенное давление опасно для всех. О низком давлении так нельзя сказать. У некоторых людей оно является физиологической нормой, особенностью организма человека.

Если оно не сопровождается неприятными симптомами, не стоит беспокоиться по этому поводу. Но когда появляются определенные жалобы, это требует должного внимания. К ним относится: повышенная слабость, потоотделение, нарушение зрения, ходьбы и движения, тошнота, головная боль, обморочное состояние. Данные симптомы ухудшают качество жизни, вызывают беспокойство, приводят к снижению работоспособности. Факторы, которые вызывают симптомы пониженного давления могут быть не критическими для организма. К ним относятся, гормональный дисбаланс, обезвоживание, заболевания печени, сахарный диабет, анемия. Но могут быть и жизнеугрожающие — тяжелые аллергические реакции, кровотечение внутренних органов, нарушение ритма сердца либо инфаркт сердечной мышцы. Главное выявить и устранить причину пониженного давления. При устранении основной причины, давление постепенно придет в норму.

В какой момент необходимо обратиться за скорой медицинской помощью

Опасным состоянием является пониженное давление, которое сопровождается следующими симптомами – бледные, холодные на ощупь кожные покровы, частое поверхностное дыхание, нарушение сознания, дезориентация в пространстве и времени, слабая и быстрая пульсовая волна. Эти симптомы объединяют одно медицинское понятие — острое падение давления, шок либо коллапс. Данное состояние является жизнеугрожающим для человека. В таком случае следует вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Как повысить давление на дому

1. Следует употребить соленые продукты питания. К примеру, соленая рыба, малосольный огурец, небольшой кусочек брынзы, несколько грамм риса, который заправлен соевым соусом. В составе данных продуктов содержится хлорид натрия, или поваренная соль. Одно из ее свойств — быстрое повышение давления. Но постоянное повышать давление данным вариантом не рекомендуется. Большое количество натрия может привести к проблемам с сердцем.
2. Стакан воды. Употребление жидкости приведет к увеличению объема циркулирующей крови. Это воздействует на давление сосудистой стенки и поможет избежать обезвоживания.
3. Использовать компрессионную одежду. Эластические гольфы способствуют снижению отечности и болезненных ощущений в венах. Это ведет к уменьшению крови в нижних конечностях. Как следствие, повышению в главных сосудах.
4. Употребление бодрящих напитков.

Как стабилизировать давление без использования медикаментов

1. Употреблять больше жидкости.
2. Снизить употребление спиртных напитков. Лучше полностью оказаться от алкоголя.
3. Следует выполнять регулярные физические нагрузки либо совершать прогулки. Это способствует уменьшению сосудистого тонуса.
4. Длительное время не желательно находиться в одном положении. Необходимо периодически менять положение тела. Это поможет избежать венозного застоя.
5. Не рекомендуется длительное время находиться в горячей ванной. Для здоровья полезным будет использование контрастного душа.
6. Желательно снизить потребление продуктов, которые содержат большое количество углеводов. На замену сладким продуктам подойдут фрукты, ягоды и сухофрукты.
7. Пищу нужно потреблять небольшими объемами.

Помните, если пониженное давление вызывает дискомфорт, нужно обратиться к врачу. В таком случае можно пропустить более опасную угрозу для жизни человека.

https://00news.ru/kak-povysit-davlenie-v-domashnih-usloviyah

У северян и на Урале  сезон сбора урожая заканчивается не в конце лета, а только сейчас, после первых морозов, когда эти дары природы чуть подмерзли и стали вкусными. Так собирают калину, рябину, часто и боярышник. Хотя последний может успеть набрать сладость и до холодов.

Калина

В старину говорили, что нет такой болезни, при которой не помогла бы калина. Она очень эффективна при простуде, бронхите, ее применяли даже при пневмонии. А еще она понижает давление, успокаивает, помогает заснуть. Так что не при всех болезнях, конечно, помогает, но все равно очень ценная ягода. Правда с ней стоит быть осторожным тем, у кого как раз низкое давление. Она противопоказана при беременности, повышенной свертываемости крови, артрите, подагре, мочекаменной болезни, повышенной кислотности желудочного сока, тромбофлебите.