Как правило все эти натуральные средства усваиваются не очень хорошо. Поэтому с недавних пор стала принимать "контроль стресса" от Evalar laboratory. Это действительно нормализует сон, устраняет какие-то проблемы с нервной системой, в том числе и повышенную раздражительность. Так что рекомендую. В составе растительные экстракты в хорошоусваиваемой CO2 форме.
Я никогда не принимаю лекарств. поэтому ничем не болею. Пост написала с мыслью, что возможно кому-либо пригодится. Дай Бог Вам и всем такую же нервную систему, как у меня. Натуральные средства очень хорошо восстанавливают организм во многих ситуациях. Лекарство помогает сразу, перестанете принимать, назавтра или через некоторое время может произойти рецидив. Натуральное - может быть и не сразу, но оно возвращает организму то, чего не хватает из-за неправильного образа жизни и питания.