Ольга Буланова: Хатха-Йога для начинающих. Самые первые позы Хатха-йога (санскр. हठ...
Йога для чайников - (0)Йога для чайников Добро пожаловать на йогу для чайников. Опытный инструктор Сара Айвенго ...
Хатха-Йога для начинающих «Шаг за шагом» - (0)Хатха-Йога для начинающих «Шаг за шагом» Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже...
Уникальный комплекс для похудения и придания телу идеальной формы - (0)Пилатес: Уникальный комплекс для похудения и придания телу идеальной формы Пилатес — поп...
Yogalates (Йогалатес) — Йога + Пилатес - (0)Yogalates (Йогалатес) — Йога + Пилатес Yogalates (Йогалатес) - удивительный синтез двух высоко...
вязаная обезьянка - новогодняя красавица |
вязаная обезьянка - новогодняя красавица
автор мастер класса Юлия Конончук
далее слова автора
Нам понадобится:
1. Пряжа (1 моток) основного цвета ( у меня это коричневый)
2. В небольшом количестве пряжа белого или молочного цвета для мордашки, животика и ушек;
Серия сообщений "вяжем спицами и крючком":
Часть 1 - шапка
Часть 2 - КРАСИВЫЙ ЗИГЗАГООБРАЗНЫЙ УЗОР
...
Часть 18 - Вязаная лягушка
Часть 19 - Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой
Часть 20 - вязаная обезьянка - новогодняя красавица
|
Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой |
Очень забавных и симпатичных снеговичков связала Анастасия Зяблицкая. Огромное спасибо автору за подробный мастер-класс!
Серия сообщений "вяжем спицами и крючком":
Часть 1 - шапка
Часть 2 - КРАСИВЫЙ ЗИГЗАГООБРАЗНЫЙ УЗОР
...
Часть 17 - забавные кото - подушки для кресла и дивана
Часть 18 - Вязаная лягушка
Часть 19 - Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой
Часть 20 - вязаная обезьянка - новогодняя красавица
|
Вязаная лягушка |
Серия сообщений "вяжем спицами и крючком":
Часть 1 - шапка
Часть 2 - КРАСИВЫЙ ЗИГЗАГООБРАЗНЫЙ УЗОР
...
Часть 16 - вязаная собака Дуг
Часть 17 - забавные кото - подушки для кресла и дивана
Часть 18 - Вязаная лягушка
Часть 19 - Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой
Часть 20 - вязаная обезьянка - новогодняя красавица
|
забавные кото - подушки для кресла и дивана |
Серия сообщений "вяжем спицами и крючком":
Часть 1 - шапка
Часть 2 - КРАСИВЫЙ ЗИГЗАГООБРАЗНЫЙ УЗОР
...
Часть 15 - вязаная Обезьянка Тропиканка
Часть 16 - вязаная собака Дуг
Часть 17 - забавные кото - подушки для кресла и дивана
Часть 18 - Вязаная лягушка
Часть 19 - Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой
Часть 20 - вязаная обезьянка - новогодняя красавица
|
вязаная собака Дуг |
Серия сообщений "вяжем спицами и крючком":
Часть 1 - шапка
Часть 2 - КРАСИВЫЙ ЗИГЗАГООБРАЗНЫЙ УЗОР
...
Часть 14 - вязаный зайчик
Часть 15 - вязаная Обезьянка Тропиканка
Часть 16 - вязаная собака Дуг
Часть 17 - забавные кото - подушки для кресла и дивана
Часть 18 - Вязаная лягушка
Часть 19 - Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой
Часть 20 - вязаная обезьянка - новогодняя красавица
|
КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ РУК |
Серия сообщений "Физическая нагрузка":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Упражнения, Как уменьшить икры
...
Часть 47 - Потанцуем? Кардиострип - танцуем модно и сексуально!
Часть 48 - Пилатес для чайников
Часть 49 - КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ РУК
|
Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях |
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.
Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.
Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.
Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.
***
И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
|
Как легко избавить помидоры от фитофтороза |
Серия сообщений "дом, сад, огород":
Часть 1 - Идеи для сада
Часть 2 - Сад с пряностями или Как вырастить душистые травы
...
Часть 9 - Чем полезна луковая шелуха?
Часть 10 - Энергетика комнатных цветов
Часть 11 - Как легко избавить помидоры от фитофтороза
|
заговоры на похудение |
Добрый день всем ! Ну что, как говорится: на войне как на войне, дорогие дамы! А на ней, родимой, все способы хороши. Сегодня будем читать сильные заговоры на похудение, чтобы убрать жир с боков и избавиться от лишнего веса. Существует множество разных способов, при помощи которых мы расстаемся с ненужным весом – диеты, аэробные нагрузки, и другие действенные методы.
Но многие диетологи говорят, что похудение — прежде всего у нас в голове. Должно что-то щелкнуть, и человек нормализует свое питание, увеличивает физические нагрузки. И делает все это с удовольствием, без срывов и нарушений. Заговоры на похудение помогут вам правильно настроиться на процесс похудения и привести мысли в порядок.
|
Отбеливание вещей. Ещё раз о вечном. Несколько рецептов |
Этот рецепт отбеливателя для особо загрязненных жирными пятнами тканей хорошо известен супер-пупер хозяюшкам, особенно тем, кто уже находится в разряде тёщ и свекровей. Итак, знатоки утоверждают, что данное средство действует лучше магазинных высокотехнологичных химических веществ и не только отбеливает, ненужные пятна, но и восстанавливает другие цвета, а ещё и обеззараживает вещь!
Нам потребуются две столовые ложки всем известной горчицы (горчичного порошка), которые разводим в одном литре горячей воды, немного настаиваем, процеживаем, добавляем необходимое количество воды и уже в ней замачиваем пострадавшие (скорее всего) полотенца на всю ночь.
С утреца следует простирнуть вещички так, как Вы привыкли это делать в обычной жизни.
Хочу верить, что рецепт действенен, и оправдает
возложенные на него мои радужные ожидания.
А следующий совет, на мой взгляд, особо значим для "супружниц", например, военных, у которых теперь форма часто включает в себя майки и футболки белого цвета.
|
вязаная Обезьянка Тропиканка |
вязаная обезьянка Тропиканка
автор мастер класса Светлана Румянцева
далее слова автора
Серия сообщений "вяжем спицами и крючком":
Часть 1 - шапка
Часть 2 - КРАСИВЫЙ ЗИГЗАГООБРАЗНЫЙ УЗОР
...
Часть 13 - вязаный пчелёнок Жужик
Часть 14 - вязаный зайчик
Часть 15 - вязаная Обезьянка Тропиканка
Часть 16 - вязаная собака Дуг
Часть 17 - забавные кото - подушки для кресла и дивана
Часть 18 - Вязаная лягушка
Часть 19 - Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой
Часть 20 - вязаная обезьянка - новогодняя красавица
|
убтан |
В индии для очищения, отшелушивания и увлажнения кожи применяются различные аюрведические порошки – убтаны. Они составляют прекрасную альтернативу мылу и другим очищающим средствам, т.к. убтан бережно очищает кожу, не нарушая водно-липидную пленку, мягко отшелушивает и питает ее.
В этой статье мы разберемся:
Убтан – традиционное древнеиндийское аюрведическое средство для красоты кожи, для очищения, очистки и омоложения кожи. Исторически в Индии перед свадьбой обязательно проводят процедуры с убтаном для того, чтобы придать коже тела и лица невесты особую красоту, упругость, мягкость и шелковистость. Индийская наука о красоте и здоровье, аюрведа, не рекомендует применять классическое мыло, т.к. оно нарушает защитный слой кожи – водно-липидную пленку. Это особенно актуально для сухой и нежной кожи лица. Убтан же наоборот прекрасно справляется с бережным очищением кожи.
Классический аюрведический убтан состоят из нескольких групп ингредиентов:
Все компоненты очень мелко перемалываются, получается порошок убтан, который при добавлении масле превращается в кремообразную пасту.
Такая паста может использоваться:
Серия сообщений "Лицо":
Часть 1 - Мастер-класс мейк-апа "Губки бантиком"
Часть 2 - Самодельное средство для умывания для жирной и(ли) проблемной кожи
...
Часть 44 - Восточный экспресс-массаж шеи и зоны декольте от морщин
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 46 - убтан
|
ТРАВЫ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ |
|
сироп солодки для чистки лимфы |
Этот сироп творит чудеса!
А вот сам рецепт:
- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.
Серия сообщений "ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ":
Часть 1 - Чистим организм
Часть 2 - Чистим организм
...
Часть 41 - ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА, Легко и необходимо всем!
Часть 42 - Очищение от гельминтов, глистов, паразитов и простейших микроорганизмов
Часть 43 - сироп солодки для чистки лимфы
|
Уникальная варикозная мазь |
|
Избавляемся от пота и запаха подмышками навсегда |
Никакой безупречный макияж и маникюр не спасет, если ты понимаешь, что у тебя следы пота подмышками - стыдно до ужаса! Но есть народные рецепты, с помощью которых можно избавиться от пота и запаха подмышками навсегда и решить эту проблему.
|
Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу |
Серия сообщений "Лицо":
Часть 1 - Мастер-класс мейк-апа "Губки бантиком"
Часть 2 - Самодельное средство для умывания для жирной и(ли) проблемной кожи
...
Часть 43 - АНГЛИЙСКАЯ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА
Часть 44 - Восточный экспресс-массаж шеи и зоны декольте от морщин
Часть 45 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 46 - убтан
|
вязаный зайчик |
Серия сообщений "вяжем спицами и крючком":
Часть 1 - шапка
Часть 2 - КРАСИВЫЙ ЗИГЗАГООБРАЗНЫЙ УЗОР
...
Часть 12 - вязаная собачка Чихуа-хуа
Часть 13 - вязаный пчелёнок Жужик
Часть 14 - вязаный зайчик
Часть 15 - вязаная Обезьянка Тропиканка
Часть 16 - вязаная собака Дуг
...
Часть 18 - Вязаная лягушка
Часть 19 - Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой
Часть 20 - вязаная обезьянка - новогодняя красавица
|
Майонез за 5 минут. За магазинным больше не пойдёте!! |
Автор Lavanda-2015
Если вы хоть один раз приготовите домашний майонез по этому рецепту, вы больше никогда не будете покупать его в магазине!!! Получается ОЧЕНЬ вкусный и густой!!! А времени уходит на его приготовление не больше 1минуты. Хранится такой майонез в холодильнике не более недели, ведь в нем нет вредных химических консервантов. Если вы будете готовить домашний майонез, этот продукт будет всегда свежим на вашем столе!
Метки: майонез |
Пилатес для чайников |
Вы всегда мечтали о стройном, гибком и подтянутом теле, грациозной осанке, легкой походке?!
Оказывается, мечты сбываются! И поможет Вам в этом видео уроки «Пилатес для чайников»
Читать далее
Серия сообщений "Физическая нагрузка":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Упражнения, Как уменьшить икры
...
Часть 46 - Йога для уменьшения размера живота
Часть 47 - Потанцуем? Кардиострип - танцуем модно и сексуально!
Часть 48 - Пилатес для чайников
Часть 49 - КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ РУК
|