В нашей безумной гонке попадания на свои рабочие места и институты, нам очень часто не хватает времени на правильную организацию нашего повседневного рациона. В результате – не только урчания в животе и тошнота, но и проблемы с пищеварением и со здоровьем в целом!

Что нельзя есть на голодный желудок?

1. Сладости
Увольте всех тех, кто ест шоколад в утреннее время суток! Сахар в утренние часы повышает уровень инсулина, что увеличивает нагрузку на поджелудочную железу. Такая практика может привести к диабету.   читать далее

Ученые и врачи умоляют не пользоваться пакетированным чаем

Почему же врачи так настоятельно просят людей не пить чай в пакетиках!? Правда вас удивит до глубины души. Думаю, что теперь вы не будете пить чай в пакетиках!
 

Из чего делают пакетированный чай?
Чай в пакетиках дает мошенникам возможность нас обмануть, и поместить вместо измельченного качественного чая чайную пыль, то есть отходы чайного производства.

Это действительно работает!

Эта диета подслушана в одном косметическом салоне города Таллина