Записи Друзья Комментарии
Анирра
Аватар Анирра

 -Цитатник

18 ноября - День рождения Деда Мороза!❄🎄⛄❄ - (1)

По календарю зима еще не наступила, но первый волшебный зимний праздник уже на носу. Не все знают,...

Молись, не думая и, думая, молись... - (2)

Текст...Текст...Текст... Молись не думая и думая молись..когда везет или когда сжимает жизнь....

Мне хочется гулять по ноябрю... - (2)

Мне хочется гулять по ноябрю... ☙•࿐☙•❧ ࿐☙&...

Пустота ноября безразмерная... - (2)

Пустота ноября безразмерная посетит засыпающий дом. А бессонница спутницей верною мне зашепчет о ...

Уходила осень красиво... - (0)

Уходила осень, оглянулась Посмотреть, что натворить успела, Словно потерялась и споткнулась, Слов...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Сегодня в блогах Сегодня в блогах
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Доска обьявлений Доска обьявленийБесплатная доска обьявлений на LiveInternet.ru
  • Перейти к приложению Фотогалерея Ctrl+C /Ctrl+V Фотогалерея Ctrl+C /Ctrl+V

 -Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 


Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник

Четверг, 18 Августа 2016 г. 09:44 + в цитатник
Цитата сообщения lyubava63
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.
Он заметил, что ненормальная температура по утрам - 1-ый признак воспалительного процесса в щитовидной железе.
Все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься!

Всё, что вам нужно - это градусник.

* Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну.
Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35°C.

* Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину.
Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут.

* Запишите результат.
Помните, что правильно он называется так: «утренняя базальная температура».
Нормальный её диапазон: от 36,5°С до 36,8°С.

Вот как трактовать результаты:

* Если ваша температура - от 36,5°С до 36,8°С, значит, со щитовидной железой все в порядке.

* Если ваша температура по утрам ниже 36,5°С, значит, у вас гипотиреоз.
Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна.
Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией.
В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос.

* Если же утренняя базальная температура выше 36,8°С, значит, у вас гипертиреоз.
Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы.
Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс.
Т. е. вы болеете и не лечитесь!

Помните, что для «чистоты» результатов нужно повторить процедуру как минимум 3 раза подряд, т.е. 3 дня подряд.

Если все это время результат, не подпадающий под «норму», будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем.

И еще.
Если отклонение незначительное, и к врачу идти нет никаких сил, попробуйте решить проблему самостоятельно.
Главное в этом деле - правильный рацион.
В нем должно быть достаточно селена, витамина, А, магния и витамина В.
Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки.


Источник

Спасибо за ваши комментарии!


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте