7 правил чистоты на Востоке

1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.

 

Я не знаю, когда иссякнут поколения получокнутых агрессивных отцов и истеричных, крикливых, дергающих своих детей по каждому поводу матерей.

Домодедово, раннее утро, зал вылета, кафе на втором этаже. За соседним столиком брутальный красавчик с мальчиком лет пяти. Мальчик едва слышно что-то шепчет, наклоняясь к тарелке. Папашин рев заставляет меня вздрогнуть: - Куда в туалет??! Куда в туалет?? Я тебя спрашивал 5 минут назад - ты что сказал?? Ты что мне сказал, я тебя спрашиваю? Ссысь в штаны теперь, давай, в туалет ему!! Я внимательно смотрю на отца. Он орет так, что брызжет слюна, орет долго и матом, краснеет и сжимает кулаки. Мальчик становится пунцовым и еще ниже наклоняет голову. Я тихо говорю: - Дети этого возраста еще не могут предсказать, когда они захотят в туалет. Отец свирепо смотрит на меня, я на него. Через секунду он бросает мальчику - "Пошли!!" и уводит так и не поднявшего голову сына из кафе.

10 заповедей кокетки любого возраста


Агрессивные методы соблазна не всегда подойдут в борьбе за мужское внимание. А вот искусство легкого и непринужденного кокетства пригодится любой женщине в любой ситуации. Не умеете правильно строить глазки? Научим!

Даже удивительно, что современные женщины с таким усердием гонятся за пухлыми губками, искусственным бюстом, наращенными волосами и агрессивными леопардовыми принтами, в то время как мужчину можно очаровать совершенно недорогими и весьма безобидными мелочами. Кодекс женского кокетства еще никто не отменял. Пора бы вспомнить эти маленькие дамские секреты обольщения, которые действуют на все 100%!

1. Улыбка
Старая, как мир, истина – больше улыбаться! Теплая искренняя улыбка всегда располагает, вызывает доверие даже у незнакомого человека. Шикарно одетая девушка никогда не обратит на себя внимание, если на ее лице, как у сфинкса, застынет строгое или сосредоточенное выражение лица. Обаятельная улыбка абсолютно преображает лицо и подает определенный сигнал, что женщина расположена к контакту и находится в хорошем расположении духа.

2. Походка
Кошачья грация, звонкий стук каблучков, плавные движения бедрами – такое зрелище не пропустит ни один мужчина. Грациозная походка – весьма завораживающее действо и однозначно искусство соблазнения. И, если овладете ею, то тут уже неважно, какая у вас фигура: стройная или вы обладательница пышных форм. Гораздо важнее – умение нести себя смело, гордо и с достоинством. Тогда мужчины будут оборачиваться вслед.

3. Стеснение
Говорят, что скромность украшает человека. Так зачем же это украшение скрывать? Многие девушки активно используют выражение «Я стесняюсь» не потому, что действительно стесняются, а лишь затем, чтобы привлечь к себе внимание таким вот безобидным кокетством.

4. Чувствовать свое тело
По статистике 55% мужчин при первой встрече обращают внимание вовсе не на грудь, глаза, голос или одежду женщины, а на пластику ее движений. Женщина, которая чувствует свое тело и умело его использует, при каждом движении посылая молчаливый импульс, чтобы привлечь внимание, самая настоящая соблазнительница и кокетка. Хотите научиться этому? В данном вопросе отлично помогают занятия танцами. Вспомните хотя бы восточных танцовщиц, их страсти и соблазнительной грации можно только позавидовать.

5. Выглядеть безупречно
Полдня в салоне, пять часов на выбор платья, час макияжа и три месяца изнурительных тренировок в спортивном зале – безусловно, эти маленькие секреты, мы держим «на замке». Зачем сильным мира сего знать, чего дается нам выглядеть так безупречно и при этом, создавать впечатление будто мы только что встали с постели с легким, свежим румянцем и небрежными кудряшками.

6. Уметь шутить и красиво смеяться
Сложно кокетничать с серьезным лицом академика, рассказывая новую теорию физического вакуума. Шутки, легкость и непосредственность в общении, умение смеяться над собой и быть немного маленькой девчонкой в любом возрасте – лучшее оружие в арсенале кокетки. Да, и важно научиться красиво смеяться – если ваш смех напоминает лошадиное ржание, а не звон колокольчика, то мужчина, конечно же, обратит на вас внимание, но вот только какое оно будет? Лишними децибелами мужчину не проймешь.

7. Не стесняться просить о помощи
Даже если вы – чемпионка мира по тяжелой атлетике, всегда можете почувствовать себя беспомощной дюймовочкой и пококетничать. О самостоятельности и независимости иногда можно забыть и предстать во всей своей беззащитности и хрупкости, воспользовавшись ими в целях исключительно женского кокетства.

8. Закон притяжения и отталкивания
Настоящая кокетка всегда играет на контрастах. Сейчас она отчаянно смеется, а уже через пять минут расстраивается и томно грустит. То она весь вечер одаривает мужчину вниманием, то делает вид, что его вовсе не существует рядом. Поддерживать вокруг себя интригу и так ненавязчиво соблазнять может только истинная кокетка.

9. Соблюдать дистанцию
Психологи утверждают, что лучшая дистанция для флирта – 30 см. Таким образом, вы оказываетесь в интимной зоне собеседника, и при этом не нарушаете его личное пространство.

10. Уметь удержать взгляд
Контакт «глаза в глаза» не просто важно установить, но еще и удержать. Стрелять глазками не обязательно во все стороны, достаточно всего лишь прицельного выстрела в объект соблазнения в течение 5 секунд. Этого времени будет достаточно для того, чтобы партнер понял, что флюиды направлены именно в его сторону.

Кокетство стоит отличать от флирта, ведь оно совершенно не обязательно предполагает какое-то продолжение и не ставит конечной целью соблазнение. Кокетство – это, скорее, стиль общения и способ обаять собеседника. И поэтому применять его можно и к приглянувшемуся мужчине, и просто привлекательному человеку, а иной раз можно пококетничать и с начальником в неформальной обстановке, чтобы наладить общение (исключительно с этой целью!). А вы что подумали?

Автор - Татьяна Панкова

***ЦВЕТОТЕРАПИЯ** -ФОТОГРАФИИ ЛЕЧАТ.

***ЦВЕТОТЕРАПИЯ** -ФОТОГРАФИИ ЛЕЧАТ!














Цветотерапия - это метод лечения цветом, который стал сегодня очень популярным. Еще в древности считалось, что воздействие цветом не только способно восстановить душевное равновесие, но и является серьезным лечебным фактором при многочисленных физических недугах. Цветотерапия родилась в древности.
Цветом лечили в Египте, Китае, Индии, Персии. В египетских храмах археологи обнаружили помещения, конструкция которых заставляла преломлять солнечные лучи в тот или иной цвет спектра. Египетские врачи, словно бы купали больного в оздоравливающих потоках целительных лучей.



Современные ученые считают, что цветотерапия является одним из самых перспективных и надежных методов лечения и оздоровления. Эра химиопрепаратов отойдет в прошлое. Ряд ученых утверждает, что современная ХИМИОтерапия - это дорога в никуда.



Наш мозг, полагают ученые, воспринимает цвет точно так же, как желудок еду. И так же, как нам иногда хочется какой-нибудь конкретной пищи, так и наше тело временами нуждается в конкретном цвете. При этом понятно, что "пилюли цвета" для человека совершенно безопасны, тогда как прием обычных таблеток -синтетических лекарств - может сопровождаться многими побочными и нежелательными явлениями.


























Прочесть подробнее можно:
ЗДЕСЬ

Помощь


Как помочь при плаче и истерике

Passion.ru уже рассказывал, как оказать экстренную психологическую помощь человеку, попавшему под воздействие мощнейших стрессов – катастроф, аварий, насилия и т.д.

Сегодня мы расскажем о том, как оказать психологическую помощь, когда со взрослым или ребенком случается истерика и когда человек просто плачет

Истерика

Истерика – это сильное эмоциональное возбуждение, характеризующееся множеством движений (иногда театральными позами и жестами), эмоциональной насыщенной речью, криками и слезами. Чаще всего она характерна для творческих и легковозбудимых людей. Также истерика типична для детей, так как они еще не умеют управлять своим эмоциональным состоянием и желаниями.

Как помочь при истерике?

Чакры...Как разблокировать...




Чакры...Как разблокировать...




Чакры – это энергетические центры человеческого тела. Каждая из них относится к определённому органу, поэтому при повреждении чакр соответствующие им органы заболевают. От правильной и активной работы чакр во многом зависит наше здоровье и самочувствие. Человек обладает семью основными чакрами, расположенными вдоль позвоночного столба, начиная с основания позвоночника и оканчивая макушкой головы. Их состояние зависит от эмоций человека.

Чтобы ваше тело могло использовать энергию круглосуточно, должна проводиться активация (раскрытие) чакр, то есть создание потока энергии между чакрами. Их сравнивают с цветком лотоса – это прекрасное растение расцветает на поверхности воды, но его корни уходят глубоко в илистое дно. Это символизирует человека, корни которого находятся глубоко в пропасти, но который способен раскрыться навстречу Солнцу и Свету. Как и лотос, чакра может свернуть свои лепестки в бутон, приоткрыть их или распуститься полностью, то есть она может быть активной или спящей.

Семь основных чакр - это Муладара-чакра, Свадхиштана-чакра, Манипура-чакра, Анахата-чакра, Вишуддха-чакра, Аджня-чакра и Сахасрара-чакра.
Размер Чандра-чакры и Сурья-чакры составляет одну пятую от каждой из остальных семи вышеназванных чакр. Чем выше расположена чакра, тем с более высокими измерениями она связана.
Страх, стыд, вина, ложь, скорбь, различного вида иллюзии и привязки - все эти состояния блокирует наши чакры. Давайте рассмотрим возможности их разблокировки.

Читать далее...

Что такое мудры и как их выполнять

Мудра – это закрытая энергетическая система, направленная на совершенствование внутренних функций (позволяющая восстанавливать внутренние программы работы организма) и работу с подсознанием, в которой: некоторые энергетические каналы замыкаются и их энергия, накапливаясь, остается в теле; некоторые каналы разомкнуты и поддерживают динамическое энергетическое равновесие с внешней средой (количество энергии, свободно покидающей канал, равно количеству энергии, свободно поступающей в него извне).

Назначение мудр: дают возможность работать с различными энергетическими каналами; подсознательно включают системы организма через программы, заложенные в подсознании; замыкают определенные каналы, обеспечивают автоматическую работу организма без учета сознания. Применяются: в медитации; в созерцании; в асанах; в пранаямах; в лечении; при восстановлении систем органов; для входа в состояние.

Аспекты мудр (каждая мудра имеет свои аспекты или показания):

1. Физиологический аспект: восстанавливают физические силы организма; восстанавливают физиологическое равновесие в организме.

2. Энергетический аспект: чистят энергетические каналы; увеличивают энергетический потенциал.

3. Психический аспект: дают внутреннее спокойствие; убирают эмоции; восстанавливают психику.

4. Терапевтический эффект: улучшают обмен веществ в организме; восстанавливают эндокринную и центральную нервную системы.

Рекомендации. Некоторые мудры по технике выполнения имеют мужской и женский варианты. Поскольку у мужчин дающая правая рука, а у женщин – левая, а мудры построены по принципу сохранения энергии, то каналы дающей руки должны быть замкнуты.

1.

Читать далее...

Никогда не сдавайся!

ПОЧЕМУ НИКОГДА НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ. 1. Пока вы живы, все возможно Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха. читать далее Источник

Здесь и сейчас...

Пост оформила Маргарита

10 признаков вредной дружбы

Часто мы принимаем за доброту — эгоизм, за дружбу — приятельство и нахождение рядом, за любовь — привязанность. Мы путаем эти понятия, потому что нам очень хочется выдавать желаемое за действительное, но правда всплывает слишком поздно.

Есть такие люди, как вредные друзья, они буквально отравляют тебе жизнь. Иногда они понимают, что делают, а иногда портить тебе жизнь у них получается само собой, можно сказать, на уровне бессознательного. Драгоценное время, проведенное с ними, ускользает от тебя, а негативность, идущая от них, портит тебе жизнь. Как определить, что твой друг негативен, отравляет тебе существование и тормозит твое развитие?

1. Он истощает тебя. После пребывания с ним у тебя такое чувство, что тебя хорошенько выжали — неприятно, да? От настоящих друзей остается несколько иное чувство — душевный подъем, приятное настроение. Как будто отдохнул.
2. Они в штыки воспринимают перемены. Ты никак не можешь рассказать им от том, сколько положительных вещей произошло в твоей жизни в последнее время, потому что ты прекрасно помнишь, что недавно они дали какой-то важной для тебя вещи отрицательную оценку.
3. Они делают негативные вещи. Изменяют своим женам, слишком много пьют, врут.Читать далее...

Дневник исполнения желаний: 5 ступеней к цели

На самом деле осуществить вашу мечту просто! Начнем прямо сейчас, ведь всё, что вам нужно — это блокнот и ручка. Этап первый. Подготовительный 1. Первым делом приступите к составлению списка. Да-да, не сомневаюсь, у Вас накопилось много желаний, которые Вы хотели бы исполнить. Вспомните даже самые малозначительные из них — пусть составление полного перечня и отнимет у Вас неделю. Оставляйте рядом с каждой мечтой немного места — оно понадобиться для пометок. 2. Когда список будет готов, подумайте и подпишите, что даст Вам исполнение этого желания. Ну, к примеру, Вы страстно мечтаете о новой машине. Она сделает Вашу жизнь комфортнее? Или Вам будут завидовать подруги? А может, она придаст Вам авторитет и вес среди окружающих? Не стесняйтесь писать так, как есть на самом деле.

45 правил, которые сделают вашу жизнь проще

Состояние счастья зависит в первую очередь не от внешних обстоятельств, а от нашего отношения к ним. Чаще всего мы не в состоянии кардинально изменить мир, но изменить отношение в нему всегда в наших силах. 1. Разговаривая с другими, даже не пытайтесь беспокоиться, что по этому поводу думает ваш собеседник. 2. Будьте дружелюбны к людям вокруг вас, одна улыбка можете изменить весь ваш день. 3. Дорожите дружбой, которая у вас есть, вам не нужно стремиться подружиться с каждым человеком. 4. Окружайте себя позитивными людьми, которые усиливают вашу энергию. 5. Задавайте вопросы, если есть что-то, что вы не знаете. 6. Следуйте тому, что говорит вам сердце. 7. Примите как факт, что люди и вещи несовершенны. 8. Вы тоже далеки от совершенства. Смиритесь с этим. 9. Перестаньте спрашивать «почему?». Замените это на «почему бы и нет?». 10. Забудьте то, что другие думают о вас и ожидают от вас. 11. Если вы хотите плакать, то просто поплачьте. Слезы не значат, что ты слаб. 12. Будьте зрелым, но при этом не чурайтесь ребячества. 13. Относись к другим так, как вы хотели бы, чтобы они относились к вам. Отдавайте то, что вы хотите получить обратно.

Внутренние законы для гармоничной жизни

Внутренние законы для гармоничной жизни

1. «Мысли материальны»

Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями. Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце концов разрушит вас.

2. «Начинать с малого – это нормально»

«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей». Ралф Уолдо Эмерсон сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем». Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

3.« Простить»

Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы самого себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. «Ваши поступки имеют значение»

Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что будут они значить, если вы не будете им следовать?
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову! Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует.

5. «Пытайтесь понять»

Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его.
Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. «Победите себя»

Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад.Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается». Вы не можете запретить птице пролетать над вами, но, несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку».

7. «Живите в гармонии»

Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония - это не новая работа, не новая машина или новый брак. Гармония - это новые возможности и они начинаются с вас.

Слова, вызывающие болезни.

ПСИХОТЕРАПЕВТ СОСТАВИЛ СПИСОК СЛОВ, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ БОЛЕЗНИ. Являясь носителем языка (неважно, какого), каждый из нас имеет совершенно уникальный запас (набор) слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования. В буквальном смысле: как говорим - так и живем. Что заявляем, то и имеем. Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан 1-ый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей. источник Спасибо за ваши комментарии!