Всегда хотела попробовать их испечь, но думала, что это сложно. А оказалось настолько просто, что я теперь буду готовить их только дома, потому что они намного вкуснее магазинных. Главное соблюдать простые правила приготовления, которых совсем немного.

Ингредиенты (на 6 штук):

• Мука - 350 г
• Молоко 3,2% - 75 мл
• Вода - 75 мл
• Яйцо (для теста) - 1 шт.
• Яйцо (для смазывания) - 1 шт.
• Сахар (для теста) - 30 г
• Сахар (для начинки) - 50 г
• Ванильный сахар - 8 г
• Дрожжи (сухие) - 5 г
• Соль - 1/4 ч. л.
• Растительное масло (для теста) - 40 мл
• Растительное масло (для смазывания) - 1 ч. л.
• Сливочное масло - 30 г
• Корица (по желанию) - 1/2 ч. л.

Приготовление плюшек:

1. Смешать яйцо комнатной температуры, обычный сахар, ванильный сахар и соль, хорошо взбить венчиком до растворения крупинок.
2. Добавить теплое молоко, теплую воду и дрожжи, взбить до полного растворения дрожжей.
3. Добавить растительное масло комнатной температуры, все хорошо перемешать до однородности.
4. Просеять в смесь муку в 2-3 приема, сначала перемешивая ложкой, затем руками. Следить, чтобы тесто получилось не слишком крутым. Оно должно быть довольно сильно липким.
5. Вымесить тесто в течение 5-7 минут пока оно не перестанет сильно липнуть к рукам. Муку не добавлять. Вымешанное тесто должно получиться нежным, эластичным и совсем чуть-чуть будет липнуть к рукам.
6. Смазать большую ёмкость растительным маслом, положить в нее тесто, слегка обваляв в масле, накрыть ёмкость пленкой и оставить в теплом месте на 1 час.
7. Через час, когда тесто увеличится в объеме в 3 раза, выложить его на стол и слегка обмять.
8. Разделить тесто на 6 частей и сформировать шарики.
9. Каждый шарик раскатать до толщины около 3 мм и размером примерно 20х20 см. Стол и тесто мукой не присыпать.
10. Обильно смазать пласт растопленным сливочным маслом, посыпать сахаром и по желанию корицей.
11. Свернуть пласт рулетиком, закрепить край и сложить рулет пополам швом внутрь.
12. Надрезать свернутый рулет со стороны сгиба чуть не дорезая до края и разложить в сердечко.
13. Выложить булочки на противень, застеленный бумагой для выпечки, на расстоянии друг от друга и оставить на 20 минут в теплом месте для расстойки. Булочки увеличатся в размере после расстойки примерно в 1,5-2 раза.
14. Смазать расстоявшиеся булочки взбитым яйцом и поставить в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут до румяности.

Всех приветствую на канале «Заметки Иванова».

Не буду вам напоминать про пандемию, скажу лишь то, что сейчас у вас есть время подлечить себя и свой организм. У многих появилось свободное время, которое нужно провести с пользой. Не нужно проводить всё время на диване в просмотре сериалов.

Займитесь собой. Посмотрите на себя и вспомните все свои недостатки и проблемы, которые возможно мучают вас на протяжении долгого времени, но вы всё время их откладываете на потом.

На этой неделе самое правильное решение - это начать правильно питаться. Помимо этого, хорошо бы придумать себе физические упражнения для поддержания вашего тела в тонусе. Чтобы начать заниматься упражнениями вам в принципе ничего не нужно, кроме собственного желания.

А вот правильное питание необходимо начинать с чистки вашего организма. Сегодня мы подготовили для вас полезный рецепт очищения вашей печени и кишечника от различных шлаков.

Очищающий отвар

 

Ингредиенты:

• Овёс в шелухе - 1 стакан
• Чернослив - 5-6 штучек
• Вода - 1 литр

Способ приготовления

Необходимо взять овёс, тщательно его помыть. Затем берём маленькую кастрюлю или ковш, кладём туда овёс, заливаем холодной водой и ставим на маленький огонь. Добавляем чернослив для эффекта очищения кишечника.

Спустя 15 минут необходимо выключить огонь и накрыть крышкой кастрюлю. Очищающему отвару необходимо настояться в течение 3 часов. Пить нужно по одной чашке 2 раза в день в течение недели.

Тем самым вы сможете очистить ваш кишечник и печень от различных шлаков. Наладите работу желудка, восстановите слизистую кишечника и избавитесь от различных вздутий и запоров.