Идеальная фигура за 4 минуты в день!!! (для ленивых!) Система Табата.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

raduzka обратиться по имени Четверг, 29 Августа 2013 г. 23:44 (ссылка)

Благодарю за цитирование!

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 04 Декабря 2013 г. 18:11ссылка

Елена_200559

Вам огромное спасибо. Я очень довольна этой системой. Раньше ничего не помогало. Надеюсь, что кому-то еще пригодиться.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

КсюшаД обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 13:21 (ссылка)

Большое спасибо!

Ответить С цитатой В цитатник

Яна956 обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:48 (ссылка)

Спасибо!!!надо попробовать.....

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 04 Декабря 2013 г. 18:00ссылка

Елена_200559

Еще одно условие хороших результатов. Обильное питье - не менее 2 литров воды, прием пищи - 4, лучше 5 раз в день, объем разового приема не должен превышать 1 стакана, недосаливайте. А если хотите в первый месяц ОЧЕНЬ хорощего результата, откажитесь полностью от сладкого, печеного, сдобы. И добавьте овощи и фрукты. Тогда будет как у меня - минус 10 кг за 4 месяца, а, может быть еще лучше!!! Дерзайте, самое главное - ЗАХОТЕТЬ!!!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Яна956 обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 19:50 (ссылка)

Спасибо БОЛЬШОЕ!!!Буду пробовать!!!

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Метки

-Рубрики

-Фотоальбом

-Я - фотограф

мои работы - шапочки-прически

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Идеальная фигура за 4 минуты в день!!! (для ленивых!) Система Табата.