Фруктовые коктейли с кефиром
Кефир стал популярен довольно давно. О его пользе ходили легенды. В наше время кефир получил почти повсеместное распространение.
Напитки из этого прекрасного продукта готовятся как безалкогольными, так и с добавлениями различных спиртных напитков.
На этой странице я представила вам лишь небольшую часть рецептов приготовления безалкогольных напитков с использованием кефира.
Вы можете экспериментировать, приготовить и другие напитки, исходя из собственных вкусов и пристрастий.
Надеюсь, что напитки из кефира всегда будут желанными гостями на вашем столе.
Фруктовый коктейль
ингредиенты:
Грейпфрут
Киви
Кефир 0%
все в блендер и готово) на 100г- 35-40ккал
КОКТЕЙЛЬ «ЗДОРОВЬЕ»
Ингредиенты:
- кефир однодневный — 300 мл
- сок банановый — 200 мл
- сок апельсиновый— 150 мл
- апельсин — 1 шт.
Возьмите небольшое количество кефира и смешайте его с банановым и апельсиновым соками. Полученную смесь взбейте миксером и затем разлейте по бокалам.
Края бокалов можно украсить ломтиками апельсина.
Коктейль нужно подавать к столу охлажденным или с кусочками льда.
КОКТЕЙЛЬ «МУЛАТКА»
С ШОКОЛАДОМ
Ингредиенты:
- шоколад — 100 г
- кефир однодневный — 300 мл
- молоко — 50 мл
- сироп сахарный — 50 мл
- персики — 2 шт.
Возьмите указанное количество шоколада, поломайте на дольки и положите в посуду с небольшим количеством молока. Поставьте посуду на слабый огонь до образования однородной массы.
Далее залейте шоколад кефиром, сахарным сиропом и перемешайте миксером.
Разлейте теплый коктейль по бокалам, а края бокалов украсьте ломтиками персиков.
Подавайте к столу теплым.
Вечерний яблочный
коктейль с кефиром
Ингредиенты на 2 порции:
- Кефир – 150 мл
- Яблоко – 3 шт.
- Сахар – 1,5 ст. ложки
- Специя: корица молотая по вкусу
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и сахар, снова взбейте.
3. Подача. Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить
ломтиками яблок.
КОКТЕЙЛЬ «ТРОПИКАНКА»
Ингредиенты:
- кефир — 400 мл
- ананас — 1 шт.
- сахарный сироп — 100 мл
- тертый шоколад — 40 г
Возьмите ананас, снимите с него кожуру и нарежьте мякоть небольшими кусочками. Часть пропустите через соковыжималку. Полученный сок залейте кефиром, добавьте сахарный сироп и тертый шоколад.
Далее полученную смесь хорошенько взбейте миксером.
Коктейль разлейте по бокалам, а края украсьте оставшимися кусочками ананаса.
Подавайте к столу охлажденным.
|