*Маска "Вечная молодость".

Эта маска действительно помогает омолаживать лицо! Кожа приобретает нежный розовый оттенок.

1 столовую ложку цветков календулы заварить в 1 стакане кипятка, настоять 10 минут, процедить и всыпать 4 чайные ложки семени льна.

Когда они разбухнут и получится желеобразная масса, добавить 0,5 чайной ложки меда и 1 столовую ложку картофельного крахмала, хорошенько перемешать.

Наносить кашицу на лицо, шею и область декольте на 15 минут. Влажными ватными дисками снять маску и ополоснуть кожу прохладной водой.

Как отбелить зубы и не нанести им вреда?

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.
от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Читать далее...

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.

 

Читать далее...

~ Потрясающая маска для лица

Хочу с Вами поделиться шикарнейшей маской для лица. Все ингредиенты натуральные — ни какой химии. Пробовала на себе — эффект просто потрясающий!!!

Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели.

Итак, нам понадобится:

- 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген);
- 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее);
- 50 г творога (это приблизительно половина маленькой пачки, я брала детские творожки — из них хорошо получается нужная нам масса, без комочков );
- 1 яйцо
- 6-10 капелек лимона
- по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке)
[капну еще витаминчики А и Е - надеюсь, "маску маслом не испортишь"?]
Все ингредиенты хорошо размешиваем в стекле и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза), оставляем на 15-20 минут, а после смываем, как обычно, холодной водой. После маски кремом НЕ пользоваться. И так каждый вечер на протяжении 2-х недель. Хранить маску лучше в холодильнике, в закрытой стеклянной посуде.
Эффект, поверьте, потрясающий! Если не поленитесь — останетесь довольны результатом.

Здоровья Вам, красоты и вечной молодости!

Салон красоты ВКонтакте

Супер программа – без живота!

Сайт   http://wordwoman.ru

(ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ!)

представляет нашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика.

Дорогие дамы, не будем лениться и усовершенствуем свое тело и будем выглядеть великолепно!

Надеюсь, сей комплекс поможет вам на пути к здоровью и красоте

Выщипывание бровей при помощи нитиВыщ

Выщипывание бровей при помощи нити

Читать далее...

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Читать далее...

Домашнее ламинирование волос желатином

Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. Чтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.

Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?

Далее >>>

Как самим править позвоночник

Омолаживающая маска «Долой морщины!» как в салоне красоты

Эта маска используется для омоложения кожи профессиональными косметологами в салонах красоты и спа-салонах.

Для приготовления этой омолаживающей маски возьмите:

Банан,

Сырой желток,

1 чайная ложка меда,

1 столовая ложка сметаны 15% жирности

далее

Суставная гимнастика Норбекова

Я когда-то лет 10-12 назад занималась у Норбекова и мне очень понравились и процесс, и результаты, а потом как-то со временем забросила я это дело, а сейчас захотелось снова вернутся к этой гимнастике. Она не сложная и дает замечательные результаты. Желаю и вам, мои друзья, попробовать и убедиться в этом самостоятельно. Успехов вам и хорошего настроения!

 

 

Lara_Liberty

 

 

 

Остеохондроз - профилактика и лечение

Остеохондроз является крайне неприятным заболеванием, которое характеризуется комплексом дистрофических изменений в суставных хрящах, чаще всего поражаются межпозвоночные диски, что приводит к появлению болевого синдрома и нарушениям в работе внутренних органов.

Симптомы и причины остеохондроза

 

Как не допустить появление и развитие остеохондроза?

Чтобы не допустить появления и прогрессирование остеохондроза необходимо включить в утреннюю гимнастику специальный гимнастический комплекс, разработанный специально для профилактики и лечения болезней позвоночника.

 

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Читать далее...

СПИРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА( с упражнениями)

Самомассаж шеи-надо делать всем,кто долго сидит перед компьютером !

Массаж от морщин "уймет" и головную боль

Читать далее...

- Ботокс? - Картофельный крахмал! Чудесная маска для лица

Ну очень я тяжела на выброс продуктов. Вот одежку там, обувь, которые могут через пару дней пригодится - это пожалуйста! А клубничную кашицу, например, которая осталась после протирания через сито (см. Торт клубничный без выпечки) выбросить рука не поднялась. И вспомнила про одну чудодейственную маску, эффект от которой приравнивается эффекту ботокса.

Читать далее...

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже

Практически при всех заболеваниях позвоночника пациентам рекомендуют выполнять специальные физические упражнения. Обычно это ЛФК или лечебная гимнастика при грыже позвоночника, при радикулите и т.д.

Причиной почти всех проблем работы суставов (и позвоночника, в том числе) является их плохое кровоснабжение и питание в сочетании с чрезмерными нагрузками. Причиной может служить гиподинамия, тяжелый физический труд или слишком активные занятия спортом. Но причиной большинства проблем все же является малоподвижный и «сидячий» образ жизни – в этом случае мышцы постепенно слабеют и теряют способность выполнять свои непосредственные задачи, в том числе – поддерживать позвоночник. В итоге он получает слишком большую нагрузку, что и становится основной причиной подавляющего большинства болезней позвоночника.

Именно поэтому, независимо от прочих назначений и предписаний (массажи, медикаменты, в крайнем случае – оперативное вмешательство) всем больным предписывается лечебная гимнастика при грыже позвоночника или любых других проблемах такого рода.

Какова основная задача такой гимнастики? Как мы уже сказали, основной проблемой почти всегда является ослабление мышечного корсета позвоночника, что приводит к таким заболеваниям, как грыжа поясничного отдела позвоночника. Гимнастика в этом случае направлена на то, чтобы укрепить мышечный корсет позвоночника, привести его в нормальное состояние.

Читать далее...

Лечение желчнокаменной болезни

Лечение желчнокаменной болезни должно начинаться с ее профилактики. Не стоит доводить свой организм до такого состояния, при котором он слишком зашлакован, а ведь именно поэтому появляются такие симптомы, как тяжесть в правом подреберье после употребления пищи. Если таковые у вас имеются, значит, проявление более значительных симптомов не за горами и пора обратиться к врачу. Также одним из симптомов желчнокаменной болезни является горечь во рту после еды.

Так что же это такое и откуда образуется данная неприятная болезнь? Это заболевание, при котором в самом желчном пузыре в результате неправильных процессов, начинают образовываться камни. Они образуются из различных желчных кислот, также замешан холестерин, билирубин и прочие. Желчнокаменная болезнь имеет широкое распространение в наше время, все из-за некачественного питания. Возникает она не на пустом месте, для этого имеется ряд причин, одна из которых, затруднение оттока желчи из пузыря, полный или неполный перегиб желчного пузыря.

Читать далее...

Маникюр с эффектом омбре


Есть 2 вида маникюра с эффектом омбре.
Мы рассмотрим оба:

1 вариант маникюра омбре

Тут мы видим переход цветов на каждом ногте–от темного оттенка лака к светлому или просто плавный переход от оттенка к оттенку.

Нам понадобятся:
лак для ногтей разных оттенков одной цветовой гаммы или, наоборот, оттенки очень яркие, но хорошо сочетающиеся друг с другом;
кусочек простой губки для мытья посуды,
если мы берем 2 оттенка лака, а не три, тогда понадобится зубочистка, чтобы смешать цвета,
кусочек фольги или какая-нибудь другая гладкая поверхность и бесцветный лак.

Техника выполнения маникюра

1. Накрасьте ногти самым светлым лаком из выбранных оттенков или тем, который будет располагаться внизу ногтя.
Читать далее...

Рефлекторный массаж, релакс массаж стоп. Онлайн

 

На наших стопах располагается множество точек, которые отвечают за весь наш организм. Поэтому так много внимания уделяется массажу стоп. Предлагаю вам обучающий ролик, в котором специалист подробно рассказывает как выполнять рефлекторный массаж и релакс массаж стоп

Энциклопедия массажа — Рефлекторный массаж, релакс массаж стоп. Смотреть онлайн

http://4e4evica.ru/?p=7080#more-7080

Лифтинг-маска для глаз с картофельным крахмалом

Разведите картофельный крахмал сливками или жирным молоком и дайте набухнуть, добавьте к получившейся массе 1-2 чайных ложки витамина Е и оливковое или миндальное масло. Поставьте маску в холодильник и подождите, пока она как следует не охладится.

Читать далее...

Причёска для длинных волос. Мастер-класс

Оригинальный космический маникюр





Fler-d-orang

Студия флористики и декора "АЛИАНА"

Серия сообщений "Для ног и ступней":

Часть 1 - Уход за ножками.
Часть 2 - "Майонезные носочки"
...
Часть 9 - Борьба с натоптышами в домашних условиях.
Часть 10 - Средство от мозолей от Ольги Сеймур
Часть 11 - Оригинальный космический маникюр

Серия сообщений "Для красоты тела":

Часть 1 - Банные ритуалы красоты
Часть 2 - СОВЕТЫ ДЛЯ ВАС ЖЕНЩИНЫ
...
Часть 7 - 30-дневная детокс-диета Джейн Шривнер
Часть 8 - Средство после депиляции - советы Ольги Сеймур
Часть 9 - Оригинальный космический маникюр

как подбирать украшения под вырез горловины

Понравилась картинка, как подбирать украшения под вырез горловины.

из интернета

ЛЕТО И ЩИТОВИДКА.

ЛЕТО И ЩИТОВИДКА

http://video.yandex.ua/users/eko-med-ru/view/9/# 

«Голливудская» чистка лица в домашних условиях.

«Голливудская» чистка лица в домашних условиях Эту процедуру в народе называют «скатка». Описание я нашла в сети интернет и успешно использую в домашних условиях уже год. После процедуры кожа становится гладкой, ровной, подтянутой. Подходит для жирной и комбинированной кожи. Для сухой кожи и очень проблемной (с ярко выраженными воспалениями) не подходит. Пилинг – скатка для лица. Процедура безболезненная, очень проста в применении. Что потребуется?

КОСИЧКИ НА КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ-МК(ВИДЕО).

Серия сообщений "видео":

Часть 1 - КОСИЧКИ НА КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ-МК(ВИДЕО).
Часть 2 - Учусь заплетать вот такую причёску.
Часть 3 - Причёски для девочек постарше- видео
...
Часть 11 - Причёска из косичек в виде двух цветков (Видео)
Часть 12 - ПЛЕТЁМ ГОЛЛАНДСКУЮ КОСУ... или французская коса наоборот... ВИДЕО-УРОК...
Часть 13 - Прическа на каждый день с плетением. 5 видео-уроков

Чудо-смесь для омоложения - не верю, но проверю...

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. 
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! 
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. 

Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. 
И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Читать далее...

Горчица с сахаром - и твои волосы не узнать. Чудо - рецепт


С давних пор горчица считается отличным стимулятором роста волос. Обладая жгучими и подсушивающими свойствами, она поглощает лишний жир, улучшает кровоснабжение кожи, регулирует работу сальных желез. Уже многие женщины убедились, что при использовании масок для волос с горчицей, их рост заметно ускоряется.

Однако такой непростой ингредиент необходимо грамотно использовать, чтобы не пересушить кожу головы, не вызвать перхоть и ломкость волос. Если же у вас есть склонность к аллергии или чувствительная кожа, то применять горчицу нужно с особой осторожностью. Лучше делать жирные маски с горчицей, например, с добавлением эфирных, оливкового, миндального масел, яичного желтка, кефира и др.