Жареная морковь с яйцами.
|
|
Среда, 23 Мая 2012 г. 15:24
+ в цитатник
Жареная морковь с яйцами.
Продукты:
- 500 г моркови = 165 ккал
- 200 г = 4 яйца = 314 ккал
- 100 г = 5 ст. л. растительного масла = 900 ккал
- соль, перец — по вкусу
Cпособ приготовления:
Очистить морковь, разрезать на крупные куски и отварить в подсоленной воде. Затем слить воду, а морковь нарезать мелко и обжарить в растительном масле. Взбить яйца, перемешать их с жареной морковью, посолив и поперчив по вкусу. Ещё раз обжарить. Употреблять в горячем виде.
Калорийность:172 ккал на порцию
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-