Волшебный__Свет_Души
Сияние_Розы_Жизни
Сияние_Розы_Жизни
|
Помните, как вы удивлялись невероятному похудению лучшей подружки? Она тогда еще сказала, что ее секрет – не есть после шести вечера, никогда. Мы много лет верили этому правилу, но оказалось, что заканчивать свой ужин в шесть не просто нельзя, но и вредно! Вот 8 причин открыть холодильник после 18.00: 1. Если вы ложитесь спать поздно (около 23:00 или 00:00), то ваш перекус/ужин в 17:00 уже давно будет переработан организмом, и вы будете голодны. Частота таких повторов может закончиться срывом и обильным перееданием на ночь или ночью. 2. Ограничение еды по времени не подходит для людей, активно занимающихся спортом, связанных с активной мозговой деятельностью и ночными сменами работы. Это приведет к упадку сил, сонливости. 3. Многие считают, что не есть после 18:00 – это правильно, но самым верным будет не есть плотно за 1,5−2 часа до сна. 4. Питание должно быть равномерно распределено в течение всего дня. Калорийность дня: 25% – завтрак, 35% – обед, 25% – ужин. И 15% – на несколько перекусов. 5. Отказ от еды после 18:00 не подойдет людям с язвой и тем, кто страдает от гастрита, так как выделяемая соляная кислота и ферменты не используются в переваривании из-за того, что перевариваться нечему. 6. Дробное питание помогает не перенапрячь желчный пузырь – такой большой застой желчи с 18:00 до 7:00 утра может быть фактором для образования камней. 7. Лишение питательных веществ на долгий срок с учетом деятельности ведет к накопительной функции. Организм, наоборот, будет хранить вес, а не снижать его. 8. После 18:00 полезно не есть тем, кто ложится спать не позже 9 вечера.
|
Волшебный__Свет_Души
|
Если вы испытываете эти ощущения, то значит - вы движетесь в верном направлении. Ощущение дискомфорта говорит, что в вашей жизни происходят изменения. Очень часто его путают с чем-то неприятным и пытаются избавиться от этого ощущения, тем самым избегая перемен в жизни. Но это в корне не верно. Ведь для того, чтобы узнать что-то новое, перестать загонять себя в рамки и побуждать себя к изменениям, состояние дискомфорта жизненно необходим. Дискомфорт - это знак, который крайне полезен.
|
Неизвестная_ПланетаИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
|
Котики учат нас жить. Двадцать одно смешное изображение котиков, ведь мы им немного завидуем, глядя на их образ жизни. Нам кажется, что так как живут котики, можно только мечтать - поел, поспал, снова поел… Никого ловить не надо, если двигаться, то только в своё удовольствие. Особенно месяц март у них очень забавный, как у людей медовый, но у них каждый год.
Хотя как они проводят своё личное время и что их заботит, мы видим только со своей колокольни. Вполне возможно, что и у них есть какие-то проблемы, заботы и прочие неприятности. Но мы им в черепную коробку не заглянем никогда, и поэтому будем наслаждаться только лишь внешним наблюдением за поведением четвероногих питомцев.
|
|
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
|
Цены на сливочное масло резко возросли, но вместо покупки его можно легко сделать дома. Приготовление займет менее 10 минут, а жирность полученного продукта составит не менее 82%. |
|
Новостной_листок
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Волшебный__Свет_Души
|
Жила в лесу дикая яблоня. И любила яблоня маленького мальчика. И мальчик каждый день прибегал к яблоне, собирал падавшие с неё листья, плёл из них венок, надевал его, как корону, и играл в лесного короля. Он взбирался по стволу яблони и качался на её ветках. А потом они играли в прятки и, когда мальчик уставал, он засыпал в тени её ветвей. И яблоня была счастлива.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Что можно брать в ручную кладь в самолет: новые правила 2017 В 2017 году вышли новые правила перевоза ручной клади в самолете. Советуем вам внимательно ознакомиться со списком, что можно брать в ручную кладь, а что нет, если вы собираетесь в авиапутешествие. Незнание таких тонкостей, увы, может омрачить вам отдых.
|
Волшебный__Свет_Души
Сияние_Розы_Жизни
|
Большинство девушек сталкиваются с проблемой нежелательных волос. Практически все пытаются решить ее с помощью распространенных средств. Бритье, использование воска, сахарной пасты, лазерная и фотоэпиляция давно уже на слуху. Салонная эпиляция удалит нежелательные волосы навсегда, но стоимость такой процедуры достаточно высока. Особенно ощутимо сказывается на бюджете эпиляция на всем теле. К тому же салонные методы не всегда безопасны и могут стать причиной различных кожных заболеваний.
|
Волшебный__Свет_Души
|
До сих пор ржууууу и не могу успокоиться. Около месяца назад мне дали почитать одну ну просто УНИКАЛЬНУЮ И ШЕДЕВРАЛЬНУЮ книженцию. Вы сами сейчас убедитесь. Она произвела на меня ТАКОЕ впечатление, что я не поленилась и сфотографировала многие страницы в ней, специально, чтобы сделать этот пост для вас. Впрочем, смотрите сами - уверена, что вы тоже будете под столом валяться...
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Эmo былo eщe в Лeнuнгpaдe, в cepeдuнe 80-x.
Exaл я в мapшpуmкe нa Bacuльeвcкuй.
|
Волшебный__Свет_Души
Сияние_Розы_Жизни
Сияние_Розы_Жизни
|
Помнится, в знаменитом произведении Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» Воланд говорит о том, что москвичей испортил квартирный вопрос. Думаю, не только жители столицы России страдают от этой проблемы. Обзавестись собственным жильем — голубая мечта огромного количества людей из разных стран.
|
Волшебный__Свет_Души
|
Вкуснейший торт, который я когда либо ела. Обязательно приготовьте и удивите свою семью!
|
Волшебный__Свет_Души
|
Человеческие жертвоприношения – одна из самых жутких страниц истории. Распространены они были по всему миру, и в разных странах были разные по масштабам. Манера же, в которой они проводились, современного человека шокирует. В нашем обзоре 10-ка самых жутких человеческих жертвоприношений в истории.
|
Сияние_Розы_Жизни
|
Денег никогда не бывает много. Поэтому помимо поиска способов их заработать, мы пытаемся привлечь их различными методами. Существует множество поверий и ритуалов, с помощью которых можно улучшить свое материальное положение.
|
