Постный турецкий хлеб на кефире Просей муку с солью и содой. Замешай мягкое тесто. В зави...
Салат Шахтерский - (0)Салат Шахтерский 300 г отварной говядины (нежирной) 150 г лука 150 г маринованных огурчиков ...
Шьем сапожки для дома - (0)Шьем сапожки для дома Если ноги в тепле, значит и всему телу тепло. А по этому предлагаю ...
Гигантские грибы на дачу своими руками! - (0)Гигантские грибы на дачу своими руками! Всем привет! Вот такие грибочки сделал...
Капуста вкуснющая! На зиму не хватает!)))) - (0)Капуста вкуснющая! На зиму не хватает!)))) Капуста - необыкновенно вкусная! Сочная! Всегда жела...
ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
|
Цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
С ума сходит не климат, как утверждают многие, с ума сходит человек, климат всего лишь отражает его внутренний мир.
 Бездна, которую мы не замечаем Не замечать стремительный рост негативных процессов, происходящих как в самом человеке, так и во всех сферах его деятельности, может только полностью утративший связь с разумом человек. Уже давно очевидно, параллельно с этими процессами, хаос нарастает и в окружающей природе, более того, во всей нашей солнечной системе. В научных кругах, этот факт уже никто не ставит под сомнение, он лишь подтверждает предположение некоторых учёных, всё в нашем мире взаимосвязанно. Бездна, которую мы не замечаем С ума сходит не климат, как утверждают многие, с ума сходит человек, климат всего лишь отражает его внутренний мир. Если ко всему вышесказанному добавить системный запрос правящего класса на третью мировую войну, получается незавидная картина. К этой войне, лихорадочно готовятся все крупные и даже некоторые мелкие государства. Через различную государственную пропаганду, людей постепенно приучают к мысли, что она неизбежна. |
ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
|
Цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
Гражданская война в США 2.0. Первая кровь
Гражданская война в США 2.0. Первая кровь Подписывайтесь и смотрите ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ БЕЗ ЦЕНЗУРЫ И РЕКЛАМЫ на сайте: https://nday.club/v/5vie8w-vk Невообразимое стало в Америке повседневным. Оживлённые толпы штурмующие здание Капитолия США, применение слезоточивого газа и танки на улицах Вашингтона, столкновения между BLMовцами и правыми ополченцами, полицейские встающие на колени, неуверенность в мирной передаче власти… Если бы мы читали о чём-то подобном в другой стране, то решили бы, что гражданская война уже началась. Рассказывает Дмитрий Зеленцов. Больше интересных видео для подписчиков на сайте видеожурнала «Картина мира»: https://nday.club/?r=vk #США_nd #иммигранты_nd #BLM_nd Все видео с Дмитрием Зеленцовым в видеожурнале «Картина Мира»: https://nday.club/faces/d-zelencov?r=vk Подписаться на наш ВКонтакте: https://vk.com/peretolchin_dmitry |
ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
|
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
МЯГКАЯ ГИМНАСТИКА «ТЯНУЧКА»
 МЯГКАЯ ГИМНАСТИКА «ТЯНУЧКА» Этой гимнастикой рекомендуется заниматься тогда, когда активные движения выполнять трудно. Ее можно делать на полу, постелив коврик, или в постели. Упражнение 1. Исходное положение – лежа на спине, ноги слегка разведены в стороны, руки раскинуты в стороны и вверх. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов и мысленно «пройтись» по телу, максимально расслабив все мышцы. Упражнение 2. Исходное положение – лежа на спине. Медленно и с усилием потянуться всеми мышцами правой ноги, словно за пальцы стопы кто-то тянет. В точке максимального натяжения задержаться на 10 секунд. То же самое проделать левой ногой. Повторить упражнение 5–10 раз. Упражнение 3. Исходное положение – лежа на спине. Потянуться обеими ногами и одновременно медленно и с усилием повернуть колени и носки внутрь. Задержаться в этом положении на 10 секунд. После этого, продолжая потягиваться, одновременно медленно и с усилием повернуть колени и носки наружу. Повторить упражнение 5–10 раз. |
ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
|
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА?
 ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА? Делимся в вами интересными фактами о позвоночнике. По статистике только один из 1050 человек среднего возраста (30-40 лет) имеет достаточно гибкий и относительно нормальный позвоночник. В нашем цивилизованном обществе большинство людей ведут малоподвижный (сидячий) образ жизни. Позвоночник устроен таким образом, что должен быть и подвижным, и амортизировать, и когда нужно – становиться жесткой опорой. Хрящи и диски между позвонками разрушаются из-за отсутствия нормальной физической нагрузки и плохой циркуляции крови в соседних тканях. Позвоночный столб как бы «усыхает». Многие люди становятся на 2-5 сантиметров ниже к 60 годам. Проблема внутри. Каждый раз, демонстрируя по просьбе доктора свой язык, Вы, возможно думаете: «И что он может увидеть?» Оказывается, на языке спроецированы практически все внутренние органы нашего организма. Складка, идущая посередине языка, поведает о состоянии позвоночника еще задолго до появления клинических симптомов. Если искривление этой складки наблюдается на самом кончике языка, можно говорить о шейном остеохондрозе, в середине – непорядок с грудным отделом, кривизна у корня языка свидетельствует о поясничных неполадках. |
ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
|
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ ВИДЫ ВИБРАЦИЙ?
 КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ ВИДЫ ВИБРАЦИЙ? Спектр и шкала вибрационных частот бесконечны. Самый интересный факт, вибраций существует бесчисленное множество, и чтобы использовать их в своей жизни и достичь желаемого — любви, богатства, успеха, сверхвозможностей и т.д., нужно научиться их чувствовать и распознавать. Виды вибраций бывают более тонкие, есть более грубые. По сути, любой предмет, любое явление, стихия, энергия, чувство, мысль или эмоция представляют из себя особый вид вибрационной частоты. Виды вибраций людей: На протяжении жизни мы общаемся с разными людьми, каждый человек излучает определенную частоту вибраций, именно поэтому при взаимодействии с разными людьми у нас возникают разные ощущения. Наши ощущения распознает, как правило, сердечный центр — барометр, который может различать различные вибрации. Общаясь с одним человеком, мы можем чувствовать напряжение и дискомфорт, общаясь с другим — недоверие, с третьим — полную гармонию и чувство удовлетворения. Наверняка такие опыты вам знакомы? Абсолютно от каждого человека исходит совершенно индивидуальное неповторимое ощущение или вибрация. Что дает вам умение чувствовать вибрации других людей? |
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
|
Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
Билл Гейтс финансировал создание клещей, вызывающих аллергию на мясо!
 Билл Гейтс финансировал создание клещей, вызывающих аллергию на мясо! Выяснилось, что он финансировал исследования по созданию генетически модифицированных клещей, чтобы якобы обезопасить популяции крупного рогатого скота. Суть заключалась в том, что генетически модифицированные самцы клещей должны были нести «самоограничивающий ген» и тем самым контролировать свою популяцию, спариваясь с дикими самками в районах с высоким уровнем заражения. Но теперь 450 000 американцев страдают «синдромом альфа-гал» - недавно обнаруженной формой аллергии на красное мясо. Как удачно совпало, что именно Гейтс пропагандирует отказ от натурального мяса в пользу синтетического, которое, к слову, он же и производит. |
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
|
Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
ВОСЕМЬ ПРАВИЛ СИЛЬНОГО, ЗДОРОВОГО И СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА.
 ВОСЕМЬ ПРАВИЛ СИЛЬНОГО, ЗДОРОВОГО И СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА. Очень часто у нас есть всё — образование, деньги, положение в обществе. Но бывает, нет самого главного — здоровья и счастья. Иногда для того, чтобы быть счастливым и здоровым нужно всего лишь привести свой внутренний мир в порядок, то есть — наши мысли. Есть некоторая система, которая поможет нам в этом. Данная статья о правилах этой системы. 1. Не зацикливайтесь на мыслях о плохом. Создайте в своей памяти копилку хороших воспоминаний и почаще возвращайтесь к тому хорошему, что было в вашей жизни, но без сожалений, а только с радостным осознанием, что это было, а значит, осталось с вами навсегда. Мечтайте о хорошем. Стройте планы, научитесь видеть хорошее в окружающей вас жизни и не акцентировать внимания на плохом. 2. Научитесь прощать. Человек, который носит в себе целую гору обид, не может быть здоровым. Прощение — это прощание с горечью обиды, с болью, с печальными воспоминаниями, со всем нехорошим и нежелательным, что было в вашей жизни. Не держите обид на обидчиков и врагов, не вынашивайте планы мести. Помните, что лучшая месть — это пренебрежение. Пренебрегайте обидами и обидчиками, не носите их в себе, не думайте о них и вы всегда будете здоровыми. |
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
|
Цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
С ума сходит не климат, как утверждают многие, с ума сходит человек, климат всего лишь отражает его внутренний мир.
Бездна, которую мы не замечаем Не замечать стремительный рост негативных процессов, происходящих как в самом человеке, так и во всех сферах его деятельности, может только полностью утративший связь с разумом человек. Уже давно очевидно, параллельно с этими процессами, хаос нарастает и в окружающей природе, более того, во всей нашей солнечной системе. В научных кругах, этот факт уже никто не ставит под сомнение, он лишь подтверждает предположение некоторых учёных, всё в нашем мире взаимосвязанно. Бездна, которую мы не замечаем С ума сходит не климат, как утверждают многие, с ума сходит человек, климат всего лишь отражает его внутренний мир. Если ко всему вышесказанному добавить системный запрос правящего класса на третью мировую войну, получается незавидная картина. К этой войне, лихорадочно готовятся все крупные и даже некоторые мелкие государства. Через различную государственную пропаганду, людей постепенно приучают к мысли, что она неизбежна. |
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
|
Цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
Гражданская война в США 2.0. Первая кровь
Гражданская война в США 2.0. Первая кровь Подписывайтесь и смотрите ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ БЕЗ ЦЕНЗУРЫ И РЕКЛАМЫ на сайте: https://nday.club/v/5vie8w-vk Невообразимое стало в Америке повседневным. Оживлённые толпы штурмующие здание Капитолия США, применение слезоточивого газа и танки на улицах Вашингтона, столкновения между BLMовцами и правыми ополченцами, полицейские встающие на колени, неуверенность в мирной передаче власти… Если бы мы читали о чём-то подобном в другой стране, то решили бы, что гражданская война уже началась. Рассказывает Дмитрий Зеленцов. Больше интересных видео для подписчиков на сайте видеожурнала «Картина мира»: https://nday.club/?r=vk #США_nd #иммигранты_nd #BLM_nd Все видео с Дмитрием Зеленцовым в видеожурнале «Картина Мира»: https://nday.club/faces/d-zelencov?r=vk Подписаться на наш ВКонтакте: https://vk.com/peretolchin_dmitry |
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
|
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
МЯГКАЯ ГИМНАСТИКА «ТЯНУЧКА»
МЯГКАЯ ГИМНАСТИКА «ТЯНУЧКА» Этой гимнастикой рекомендуется заниматься тогда, когда активные движения выполнять трудно. Ее можно делать на полу, постелив коврик, или в постели. Упражнение 1. Исходное положение – лежа на спине, ноги слегка разведены в стороны, руки раскинуты в стороны и вверх. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов и мысленно «пройтись» по телу, максимально расслабив все мышцы. Упражнение 2. Исходное положение – лежа на спине. Медленно и с усилием потянуться всеми мышцами правой ноги, словно за пальцы стопы кто-то тянет. В точке максимального натяжения задержаться на 10 секунд. То же самое проделать левой ногой. Повторить упражнение 5–10 раз. Упражнение 3. Исходное положение – лежа на спине. Потянуться обеими ногами и одновременно медленно и с усилием повернуть колени и носки внутрь. Задержаться в этом положении на 10 секунд. После этого, продолжая потягиваться, одновременно медленно и с усилием повернуть колени и носки наружу. Повторить упражнение 5–10 раз. |
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
|
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА?
ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА? Делимся в вами интересными фактами о позвоночнике. По статистике только один из 1050 человек среднего возраста (30-40 лет) имеет достаточно гибкий и относительно нормальный позвоночник. В нашем цивилизованном обществе большинство людей ведут малоподвижный (сидячий) образ жизни. Позвоночник устроен таким образом, что должен быть и подвижным, и амортизировать, и когда нужно – становиться жесткой опорой. Хрящи и диски между позвонками разрушаются из-за отсутствия нормальной физической нагрузки и плохой циркуляции крови в соседних тканях. Позвоночный столб как бы «усыхает». Многие люди становятся на 2-5 сантиметров ниже к 60 годам. Проблема внутри. Каждый раз, демонстрируя по просьбе доктора свой язык, Вы, возможно думаете: «И что он может увидеть?» Оказывается, на языке спроецированы практически все внутренние органы нашего организма. Складка, идущая посередине языка, поведает о состоянии позвоночника еще задолго до появления клинических симптомов. Если искривление этой складки наблюдается на самом кончике языка, можно говорить о шейном остеохондрозе, в середине – непорядок с грудным отделом, кривизна у корня языка свидетельствует о поясничных неполадках. |
СЕМЬЯ_И_ДЕТИ
|
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ ВИДЫ ВИБРАЦИЙ?
КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ ВИДЫ ВИБРАЦИЙ? Спектр и шкала вибрационных частот бесконечны. Самый интересный факт, вибраций существует бесчисленное множество, и чтобы использовать их в своей жизни и достичь желаемого — любви, богатства, успеха, сверхвозможностей и т.д., нужно научиться их чувствовать и распознавать. Виды вибраций бывают более тонкие, есть более грубые. По сути, любой предмет, любое явление, стихия, энергия, чувство, мысль или эмоция представляют из себя особый вид вибрационной частоты. Виды вибраций людей: На протяжении жизни мы общаемся с разными людьми, каждый человек излучает определенную частоту вибраций, именно поэтому при взаимодействии с разными людьми у нас возникают разные ощущения. Наши ощущения распознает, как правило, сердечный центр — барометр, который может различать различные вибрации. Общаясь с одним человеком, мы можем чувствовать напряжение и дискомфорт, общаясь с другим — недоверие, с третьим — полную гармонию и чувство удовлетворения. Наверняка такие опыты вам знакомы? Абсолютно от каждого человека исходит совершенно индивидуальное неповторимое ощущение или вибрация. Что дает вам умение чувствовать вибрации других людей? |
РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
|
Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
Билл Гейтс финансировал создание клещей, вызывающих аллергию на мясо!
Билл Гейтс финансировал создание клещей, вызывающих аллергию на мясо! Выяснилось, что он финансировал исследования по созданию генетически модифицированных клещей, чтобы якобы обезопасить популяции крупного рогатого скота. Суть заключалась в том, что генетически модифицированные самцы клещей должны были нести «самоограничивающий ген» и тем самым контролировать свою популяцию, спариваясь с дикими самками в районах с высоким уровнем заражения. Но теперь 450 000 американцев страдают «синдромом альфа-гал» - недавно обнаруженной формой аллергии на красное мясо. Как удачно совпало, что именно Гейтс пропагандирует отказ от натурального мяса в пользу синтетического, которое, к слову, он же и производит. |
РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
|
Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
ВОСЕМЬ ПРАВИЛ СИЛЬНОГО, ЗДОРОВОГО И СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА.
ВОСЕМЬ ПРАВИЛ СИЛЬНОГО, ЗДОРОВОГО И СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА. Очень часто у нас есть всё — образование, деньги, положение в обществе. Но бывает, нет самого главного — здоровья и счастья. Иногда для того, чтобы быть счастливым и здоровым нужно всего лишь привести свой внутренний мир в порядок, то есть — наши мысли. Есть некоторая система, которая поможет нам в этом. Данная статья о правилах этой системы. 1. Не зацикливайтесь на мыслях о плохом. Создайте в своей памяти копилку хороших воспоминаний и почаще возвращайтесь к тому хорошему, что было в вашей жизни, но без сожалений, а только с радостным осознанием, что это было, а значит, осталось с вами навсегда. Мечтайте о хорошем. Стройте планы, научитесь видеть хорошее в окружающей вас жизни и не акцентировать внимания на плохом. 2. Научитесь прощать. Человек, который носит в себе целую гору обид, не может быть здоровым. Прощение — это прощание с горечью обиды, с болью, с печальными воспоминаниями, со всем нехорошим и нежелательным, что было в вашей жизни. Не держите обид на обидчиков и врагов, не вынашивайте планы мести. Помните, что лучшая месть — это пренебрежение. Пренебрегайте обидами и обидчиками, не носите их в себе, не думайте о них и вы всегда будете здоровыми. |
РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
|
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
МЯГКАЯ ГИМНАСТИКА «ТЯНУЧКА»
МЯГКАЯ ГИМНАСТИКА «ТЯНУЧКА» Этой гимнастикой рекомендуется заниматься тогда, когда активные движения выполнять трудно. Ее можно делать на полу, постелив коврик, или в постели. Упражнение 1. Исходное положение – лежа на спине, ноги слегка разведены в стороны, руки раскинуты в стороны и вверх. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов и мысленно «пройтись» по телу, максимально расслабив все мышцы. Упражнение 2. Исходное положение – лежа на спине. Медленно и с усилием потянуться всеми мышцами правой ноги, словно за пальцы стопы кто-то тянет. В точке максимального натяжения задержаться на 10 секунд. То же самое проделать левой ногой. Повторить упражнение 5–10 раз. Упражнение 3. Исходное положение – лежа на спине. Потянуться обеими ногами и одновременно медленно и с усилием повернуть колени и носки внутрь. Задержаться в этом положении на 10 секунд. После этого, продолжая потягиваться, одновременно медленно и с усилием повернуть колени и носки наружу. Повторить упражнение 5–10 раз. |
РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
|
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА?
ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА? Делимся в вами интересными фактами о позвоночнике. По статистике только один из 1050 человек среднего возраста (30-40 лет) имеет достаточно гибкий и относительно нормальный позвоночник. В нашем цивилизованном обществе большинство людей ведут малоподвижный (сидячий) образ жизни. Позвоночник устроен таким образом, что должен быть и подвижным, и амортизировать, и когда нужно – становиться жесткой опорой. Хрящи и диски между позвонками разрушаются из-за отсутствия нормальной физической нагрузки и плохой циркуляции крови в соседних тканях. Позвоночный столб как бы «усыхает». Многие люди становятся на 2-5 сантиметров ниже к 60 годам. Проблема внутри. Каждый раз, демонстрируя по просьбе доктора свой язык, Вы, возможно думаете: «И что он может увидеть?» Оказывается, на языке спроецированы практически все внутренние органы нашего организма. Складка, идущая посередине языка, поведает о состоянии позвоночника еще задолго до появления клинических симптомов. Если искривление этой складки наблюдается на самом кончике языка, можно говорить о шейном остеохондрозе, в середине – непорядок с грудным отделом, кривизна у корня языка свидетельствует о поясничных неполадках. |
РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
|
Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ ВИДЫ ВИБРАЦИЙ?
КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ ВИДЫ ВИБРАЦИЙ? Спектр и шкала вибрационных частот бесконечны. Самый интересный факт, вибраций существует бесчисленное множество, и чтобы использовать их в своей жизни и достичь желаемого — любви, богатства, успеха, сверхвозможностей и т.д., нужно научиться их чувствовать и распознавать. Виды вибраций бывают более тонкие, есть более грубые. По сути, любой предмет, любое явление, стихия, энергия, чувство, мысль или эмоция представляют из себя особый вид вибрационной частоты. Виды вибраций людей: На протяжении жизни мы общаемся с разными людьми, каждый человек излучает определенную частоту вибраций, именно поэтому при взаимодействии с разными людьми у нас возникают разные ощущения. Наши ощущения распознает, как правило, сердечный центр — барометр, который может различать различные вибрации. Общаясь с одним человеком, мы можем чувствовать напряжение и дискомфорт, общаясь с другим — недоверие, с третьим — полную гармонию и чувство удовлетворения. Наверняка такие опыты вам знакомы? Абсолютно от каждого человека исходит совершенно индивидуальное неповторимое ощущение или вибрация. Что дает вам умение чувствовать вибрации других людей? |
Школа_славянской_магииПтичка_Мистик
|
|
|
РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ
|
Гражданская война в США 2.0. Первая кровь Подписывайтесь и смотрите ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ БЕЗ ЦЕНЗУРЫ И РЕКЛАМЫ на сайте: https://nday.club/v/5vie8w-vk Невообразимое стало в Америке повседневным. Оживлённые толпы штурмующие здание Капитолия США, применение слезоточивого газа и танки на улицах Вашингтона, столкновения между BLMовцами и правыми ополченцами, полицейские встающие на колени, неуверенность в мирной передаче власти… Если бы мы читали о чём-то подобном в другой стране, то решили бы, что гражданская война уже началась. Рассказывает Дмитрий Зеленцов. Больше интересных видео для подписчиков на сайте видеожурнала «Картина мира»: https://nday.club/?r=vk #США_nd #иммигранты_nd #BLM_nd Все видео с Дмитрием Зеленцовым в видеожурнале «Картина Мира»: https://nday.club/faces/d-zelencov?r=vk Подписаться на наш ВКонтакте: https://vk.com/peretolchin_dmitry |
ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
|
ВОСЕМЬ ПРАВИЛ СИЛЬНОГО, ЗДОРОВОГО И СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА. Очень часто у нас есть всё — образование, деньги, положение в обществе. Но бывает, нет самого главного — здоровья и счастья. Иногда для того, чтобы быть счастливым и здоровым нужно всего лишь привести свой внутренний мир в порядок, то есть — наши мысли. Есть некоторая система, которая поможет нам в этом. Данная статья о правилах этой системы. 1. Не зацикливайтесь на мыслях о плохом. Создайте в своей памяти копилку хороших воспоминаний и почаще возвращайтесь к тому хорошему, что было в вашей жизни, но без сожалений, а только с радостным осознанием, что это было, а значит, осталось с вами навсегда. Мечтайте о хорошем. Стройте планы, научитесь видеть хорошее в окружающей вас жизни и не акцентировать внимания на плохом. 2. Научитесь прощать. Человек, который носит в себе целую гору обид, не может быть здоровым. Прощение — это прощание с горечью обиды, с болью, с печальными воспоминаниями, со всем нехорошим и нежелательным, что было в вашей жизни. Не держите обид на обидчиков и врагов, не вынашивайте планы мести. Помните, что лучшая месть — это пренебрежение. Пренебрегайте обидами и обидчиками, не носите их в себе, не думайте о них и вы всегда будете здоровыми. |
