Делюсь с вами полезной инфографикой по продуктам для щитовидной железы! https://www.liveinternet.ru/users/medico/post436321237/

КАК СОСТАВИТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post438114899/

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К ОТПУСКУ
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post437540825/

Делюсь с вами полезной инфографикой по продуктам для щитовидной железы! Все наглядно и понятно, а главное – помогает быть здоровым. Предупрежден – значит вооружен! https://www.liveinternet.ru/users/medico/post436321237/

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ: РАБОТАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ
https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post437128048/

7 УПРАЖНЕНИЙ ИЗ ЙОГИ ДЛЯ УПРУГОЙ И ПОДТЯНУТОЙ ПОПЫ
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post436580473/

+

+

Лучшие рецепты окрошки (мои фавориты): 10 самых вкусных вариантов со всего мира
https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post435437560/

+

6 простых рецептов домашнего кваса: https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post434833182/

Как похудеть к лету и не навредить здоровью: советуют врачи
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post434786565/

Как убрать жир на животе: 6 проверенных способов
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post434504619/

Как убрать жир на животе: 6 проверенных способов
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post434504619/

КАК СДЕЛАТЬ ДОМАШНИЙ ТВОРОГ ИЗ МОЛОКА ИЛИ КЕФИРА. 6 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post434185330/

О том, как приготовить пироги с мясом: 7 отличных рецептов:
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post433416742/

Простой способ сделать силовые тренировки гораздо эффективнее с помощью определенных упражнений: https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post432957401/

Завтрак для молодости кожи: https://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post427344694/
Йогурт, киви, желатин и шпинат - по мнению врачей, именно эти продукты помогут сохранить молодость и здоровье кожи.

Как правильно делать буккальный массаж - массаж мышц лица повышающий тонус лицевых мышц и помогающий сохранить упругость кожи и четкий овал лица: https://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post428439324/

Как правильно делать буккальный массаж - массаж мышц лица повышающий тонус лицевых мышц и помогающий сохранить упругость кожи и четкий овал лица: https://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post428439324/

+

Ой, как хорошо что нашла такой полезный списочек. Спасибо! Теперь если что вдруг - сразу смотреть. Сама обычно люблю Малышеву смотреть, но не всегда успеваю. Знаю, что есть архив "Жить здорово", оттуда любую программу по нужной теме найти можно: http://www.liveinternet.ru/community/rss_zhit_zdorovo/profile

^-

(Добавил ссылку к себе в дневник)

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле: http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post412318772/

Интересный пост о том, как найти свой размер еды, как есть и не поправляться: http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post399033025/

Нужно будет попробовать провести этот эксперимент. Вообще йод действительно полезен очень, только вот при переизбытке тоже появляется заболевание щитовидной железы, так что все хорошо в меру. Я знаю, есть еще корни растения одного, которые щитовидку восстанавливают - http://www.liveinternet.ru/users/dobr_lekar/post325306026/ Сейчас, увы, проблемы у каждого второго. Недавно смотрел статистику, ужасает, особенно если в мировом масштабе смотреть.

Спасибо за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Сайты, с которыми не страшна школьная программа. Ссылки (25).
http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post375585947/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.