Как избавиться от морщин без операции |
Одной из популярных методик, которая предлагает упражнения для лица от морщин и обвисания кожи, является фейсбилинг. То есть в буквальном смысле строительство лица.
|
Оригинальный пуловер-пончо с узором из кос |
|
ПРОСТАЯ АЖУРНАЯ КОФТОЧКА |
|
Травы спасающие от жары и пота |
ПЯТЬ ТРАВ, СПАСАЮЩИХ ОТ ЖАРЫ И ПОТА
Если какие-то из этих растений есть у вас на даче, отлично, но бежать за ними специально в поля и леса вовсе необязательно, достаточно заглянуть в ближайшую аптеку.
1. Элеутерококк — повышает устойчивость организма к стрессам. Это мощный природный адаптоген и стимулятор, помогает организму подстроиться под самые разные погодные условия, в том числе жару, духоту и нехватку кислорода. Его рекомендуют пить по 25-30 капель в день две недели.
2. Лист облепихи поможет поддержать в жару сосуды. Отвар из них снижает риск образования тромбов (в жаркую сухую погоду и-за того, что организм быстро расходует воду, кровь становится гуще). На стакан кипятка столовая ложка листьев. А облепиховый сок очень полезен для желудка.
3. Цветки календулы обладают мощным противовоспалительным действием. Чай с ними (две столовые ложка на пол-литра воды)
4. Таволга (лабазник) бережет слизистые оболочки от повреждений. Настой очень полезно пить, когда на улице очень сухой воздух, это смягчит горло. Заваривать как чай — чайную ложку с горкой на стакан кипятка.
5. Мелисса. Прекрасный природный энергетик. Помогает собрать мысли в кучу и раскачаться жарким утром. Заваривать как чай (чайная дожка травы на стакан кипятка), можно остудить.
|
Посадка помидоров в открытый грунт – не навредите растениям |
Все прекрасно знают, что представляет собой посадка помидоров в открытый грунт, но лишь малая часть дачников делают это правильно, а потому и урожай у них всегда лучше и больше. В чем причины? Давайте разберемся, какие подводные камни могут подстерегать огородников при посадке томатов, действительно ли все так легко…
|
Миллион идей по переделке вещей для дачи |
Очень часто мы смотрим на вещи исключительно глазами их создателей. Но если проявить немного фантазии, их можно превратить в настоящие изюминки участка или интерьера. Забавно, что в новой роли эти вещи иногда смотрятся гораздо удачнее, чем изначально!
|
мотивы крючком |
|
Каждый палец связан с двумя органами: японский метод лечения за 5 минут! |
Японцы верят, что каждый палец на руке связан с двумя органами. Благодаря этому методу уже через 5 минут вы почувствуете облегчение.
А именно, этот метод на самом деле влияет на определенные органы тела, если массажировать палец в течение 3-5 минут. При этом необходимо глубоко дышать и после этого, вы должны массировать пальцы на обеих руках. Вся эта процедура длится около 3-х минут.
За что именно отвечает каждый из наших пальцев: читать далее
|
Азбука витаминов |
|
Вьетнамские шторы своими руками |
Сегодня рассмотрим вариант пошива своими руками вьетнамской шторы, которая поможет нам подольше повалятся в кроватке, когда этого так хочется.
Вьетнамская штора представляет собой прямое полотно, состоящее из двух тканей. Изначально изготавливалось из бамбука. Ключевая особенность шторы: скручивается наверх и подъвязывается завязками, из того же материала что и сама штора. Похоже на римскую, но специального карниза для этой шторы не требуется. Вьетнамская штора - очень популярная штора в Европе. Двойная штора, что позволяет использовать два различных вида ткани, и, соответственно, придать интерьеру дополнительную изюминку.
Серия сообщений "шторы, занавески":
Часть 1 - 19 моделей выкроек штор
Часть 2 - Кухонные занавески.
...
Часть 28 - Изготавливаем оконные шторки на липучках своими руками
Часть 29 - Римские шторы для любого интерьера своими руками
Часть 30 - Вьетнамские шторы своими руками
|
|
ДОМАШНИЙ ХЛЕБ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ В РУКАВЕ ДЛЯ ЗАПЕКАНИЯ |
На упаковке с рукавом для запекания был напечатан рецепт итальянского хлеба. Любопытство взяло вверх и я решила таки его испечь. Состав захватывает: белое вино, маслины, чеснок, сыр, орегано. Да еще и новый для меня способ выпекания!
В итоге получилась интересная закусочная штучка, и не кекс, и не хлеб, а что то среднее. Но тем не менее очень ароматное и вкусное. Особенно для завтрака.
|
РЕЛЬЕФНЫЙ УЗОР СПИЦАМИ — ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНЫЙ |
Необыкновенной красоты узор, который потребует усердия и кропотливости, связанный спицами. Этот рельефный узор спицами представляет собой вертикальные дорожки из переплетений кос и декоративной веточки, со стилизованными листьями.
|
Шраг из квадратов |
Объемный жакет без застежек выполняется очень просто: мотивы собираются в прямоугольное полотно, которое затем сшивается по бокам.
Единый размер
Пряжа (46% беби альпака, 30% мериносовой шерсти, 24% нейлона; 240 м/50 г) — 350 г бежевой; крючок №4,5.
|
Шьем необыкновенное женственное платье. Мастер-класс |
|
Показатели крови, которые расскажут все о Вашем здоровье |
|
Таблица детских мерок |
Таблица детских мерок
Дс - длина спины
Дп - длина плеча
Др - длина рукава
Сш - полуобхват шеи
Сг - полуобхват груди
Ст - полуобхват талии
Сб - полуобхват бёдер
|
Ажурный шраг «Tacoma» |
|
Карта прыщиков и что их расположение говорит о здоровье |
Советы как с этим бороться:
1 и 2: Пищеварительная система — Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе.
3: Печень — Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.
|
Шьем футболку с длинным рукавом необычного кроя |
|
Слоеный хлеб |
Огромная благодарность автору:
|
Вязаный костюм |
Восхитительный вязаный костюм 48 размера. Этот ажурный красивый костюм, состоящий из длинной изящной юбки и очаровательной кружевной блузы.
Вязаный костюм, описание и схема:
|
ПРОСТОЙ ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМИ РУКАВАМИ |
|
На лето |
|
Цитата сообщения Solovik
Оригинальный способ умножения на пальцах |
Цитата |
690 просмотров |
|
Такой оригинальный способ умножения на пальцах, показанный на видео ролике больше подходит для обучения ребенка. Но и взрослые тоже могут подучиться)
|
Комментарии (0) |
Немецкий картофельный салат |
Ингредиенты:
- 2 средних картофелины
- 3-4 небольших маринованных огурца (или корнишоны)
- 1 луковица
- что-нибудь копчёное - можно колбаски, или грудинку. У меня - салями и обжаренный бекон
- 1 зубчик чеснока
- 1 столовая зернистой горчицы
- укроп, петрушка
- не рафинированное растительное масло
- соль, перец по вкусу
|
Панамка для девочки "Колокольчик" связанная крючком! |
Долго мечтала о такой панамочке для моей малышки и вот наконец-то она готова. Подходящие схемы искала по всему интернету, мастер-класс не нашла, так что это моя первая работа, "слизанная" просто с изображения, размещенного на ярмарке мастеров. К сожалению, не помню точно автора идеи, по-моему, ее зовут Наталья. Если вдруг она это прочитает, огромное ей спасибо!!!
Саму шапочку вязала по схеме, начиная с кольца амигуруми.
По этому принципу расширяем до нужного диаметра донышка, а дальше вяжем прямо. Мне хватило этого круга для донышка, дальше повторяла последний ряд.
|
Джемпер цвета хаки с капюшоном |
Джемпер с капюшоном защитного цвета, связанный рельефными узорами, не только красив, но и удобен и отлично подходит для прогулок в теплую погоду.
36/38 (40/42) 44/46
Пряжа (100% хлопка; 70 м/50 г) — 600 (650) 700 г цвета хаки; спицы №4,5 или 5; круговые спицы №4,5; крючок №4; 4 деревянные бусины для шнуров.
|
РОЗОВЫЙ ХЛОПКОВЫЙ ПУЛОВЕР С ФАНТАЗИЙНЫМ ПЛЕТЕНЫМ УЗОРОМ |
Броское переплетение совершенно преображает повседневный пуловер. Модель из розового хлопка сохранит свою
актуальность не один сезон
Щелкните по картинке, чтобы увидеть ее в большом размере
|
Купальник с шортиками |
Вязаный купальник, состоящий из привычного лифа и шортиков. Выполнен из хлопковой белоснежной пряжи. Я же вам советую вязать из пряжи с добавлением эластана, например, Diva Stretch. Изделие из нее лучше ляжет по телу и не выдаст каких-то неприятных неожиданностей при намокании.
Ниже вы найдете подробнейшее описание и четкие схемы моделей.
|
Лопух - российский женьшень с медвежьей силой |
Лопух не тот, что в зарослях у стен,
А тот, кто, мучаясь подагрой и лысея,
Лопух ногою топчет, между тем
Понять целебность корня не умея.
«Лопухом» принято называть незадачливых людей, однако изначально слово имело вовсе не этот смысл, а произошло от древнерусского «лоп», что значит «лист». А вот научное наименование растения — Arctium — с греческого переводится «медведь». Видимо, греки так старались подчеркнуть не только внешний вид растения, но и его целебные свойства.
Если бы каждый житель нашей страны ежегодно потреблял 1 кг корня лопуха, то средняя продолжительность жизни увеличилась бы на 5 лет, улучшилось ее качество.
С лечебными целями используют цветы, листья, корни, семена, сок.
|
Чудо-спрей для чистки кухонных поверхностей! |
Делается предельно просто и быстро. Использовать тоже просто.
Не бойтесь запаха уксуса – он практически не ощущается. Вот когда я чистила раковину одним уксусом – из кухни нужно было уходить. Здесь же ощущается аромат эфирных масел и все.
|
САБЛЕ или сахарное печенье |
Сабле - вкусное и хрустящее печенье, при этом обладающее нежным вкусом. Чудесно подходит и к чаю, и к кофе, и к молоку, особенно к горячему. Смотрите, не увлекайтесь, так как печенье исчезает крайне быстро.
Все крайне просто и из доступных продуктов.
|
Хлебные рулетики "Быстрая закуска" |
Быстрый, вкусный, а главное сытный вариант мини-рулетиков. Подойдёт не только для завтрака, но и для быстрой закуски. Их оценит каждый, кто любит вкусно перекусить и потратить минимум времени.
|
Кардиган с ажурным и сетчатым узорами |
|
Вязаная сумка в технике гобелен крючком |
Как вам идея летней сумки крючком с марокканским мотивом?
Изумительный северо-африканский орнамент, который так часто встречается в арабских решётках, перекочевал на летнюю сумочку. Плотное полотно, связанное в технике гобелен, не растягивается и хорошо держит форму, а цвета пряжи подобраны таким образом, что напоминают пески пустыни.
|
Простая выкройка летних брюк |
Ширину брюк и их длину вы определяете сами по своему усмотрению. Всё просто: обмерили свои бедра + 20-30 см ( в зависимости от вашего размера); сложили ткань пополам, вырезали "седалище", прострочили, отработали пояс (можете просто подвернуть на месте талии, прострочить и втянуть резинку). В общем, смотрите сами, что вам нужно. Можете сузить штаны книзу, можете резинку втянуть, если будете шить длинные. Вот вам идея, а дальше фантазируйте сами. Далее - сама выкройка и этапы работы.
|
ВЫКРОЙКИ ЖАКЕТОВ БЕЗ ЗАСТЕЖКИ |
Удобный жакет. Жакет без застежки. Думала, будет непривычно без нее, а на деле оказалось все наоборот. Теперь это самый мой любимый жакетик. Легко комбинируется с любыми вещами.
|
Стильный диагональный джемпер, вязаный спицами! |
Пряжа 1 (75% овечьей шерсти, 25% экстратонкого полиамида; 420 м/100 г) — 300 (300) 400 (400) 500 г темно-синей;
пряжа 2 (85% альпака беби, 15% овечьей шерсти; 250 м/50 г) — 150 (200) 200 (250) 250 г розово-фиолетово-зеленой секционного крашения; спицы №3; круговые спицы №3.
РЕЗИНКА
Вязать попеременно 2 лицевых, 2 изнаночных.
|
Позитивные фразочки в картинках |
|
Я вас научу как правильно мириться |
Все мы ссоримся, и ничего страшного в этом нет. Главное, никогда не забывать, как сильно вы друг друга любите, и выходить из ситуации с пониманием и юмором.
|
Фейсбилдинг: «строим» лицо |
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие!
Молодое, красивое лицо — это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок.Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки "уставшего лица" становятся заметны уже с 25 лет! читать далее
|
БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ НА ЯБЛОЧНОЙ ЗАКВАСКЕ С НУЛЯ — ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ |
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗАКВАСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ
Три средних аблока
Вода (лучше родниковую, можно кипячёную)
Мука цельнозерновая
Банка 750мл.
КАК ПРИГОТОВИТЬ читать далее
|
Как красиво вшить рукав в вязанное спицами изделие |
Ну вот, мы почти связали свитер, платье, кардиган, и тут часто многие задаются вопросом. Как красиво вшить рукав в вязанное спицами изделие, как все правильно рассчитать? Забирайте себе в цитатник этот пост, чтобы он был у вас под рукой
|
АСИММЕТРИЧНЫЙ ДЖЕМПЕР СПИЦАМИ |
На этом асимметричном джемпере свободного силуэта выполнена самая простая сетка, которая добавляет легкости и привлекательности модному неформальному стилю!
34/36 (38/40 – 42/44) 46/48
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
|
Как устранить изжогу - 5 народных средств |
Изжога возникает при забросе содержимого желудка в пищевод. В следствие этого желудочный сок агрессивно раздражает стенки пищевода. Мы чувствуем неприятное жжение.
Чаще изжога появляется из-за неправильного питания. К нему можно отнести еду всухомятку, злоупотребление кофе, газированными напитками, жареным. Ощущение жжения может возникать при избыточном весе, беременности, из-за туго затянутого пояса и даже при поднятии тяжелых вещей.
Не все понимают, что изжога - это опасно. Пищеварительные соки, попадающие в пищевод, могут спровоцировать появление эрозии, язвы, рака пищевода.
Как устранить изжогу
Сок сырого картофеля
Отжать сок из сырого картофеля. Принимать по 2 ст. ложки дважды 2 раза в день за 30 минут до еды.
Гречка
Прожарить крупу на раскаленной сковороде без масла до темно-коричневого цвета. Затем хорошенько истолочь и просеять. Принимать 3 раза в день. Дозировка - щепотка на кончике ножа.
|
Узор "Эффект клоке и спущенные петли |
|
свободный сарафан |
|
Радужный плед. |
Вяжем крючком веселый плед из пряжи разных цветов простым узором. Схема.
|
Замечательные китайские слоеные лепешки на сковороде |
Рецепт из интернета заинтересовал способом приготовления. Оригинальное название менять не стала, хоть и не очень понимаю, что в этих лепешках китайского.
Тесто для слоек замешивается на молоке и воде. Оно должно быть не очень крутым, мягким и не липнущим к рукам. Жарятся лепёшки без масла, на горячей сковороде с толстым дном, лучше чугунной.
|
Готовим лагман сами |
Ингредиенты:
● 1,5 литра мясного бульона;
● 500 г телятины;
● 300 г лапши;
● 2 сладких перца;
● 2 больших помидора;
● 1 большая луковица;
● 2-3 зубчика чеснока;
● маленький пучок петрушки;
● 3-4 ст. л. растительного масла;
● соль, свежемолотый черный перец.
Приготовление:
|
