На чём можно сэкономить во время строительства? Получится ли это вообще в современных реалиях? Не каждый обыватель может позволить себе возвести частный дом, ведь финансовая ситуация порой оставляет желать лучшего. Так как же строят бывалые умельцы? Как находят выход из столь трудной ситуации?
|
Теперь мы знаем, что травы и специи являются мощными антибиотиками, регулярно добавляя их в пищу в малых дозах мы можем повысить свою иммунную систему, снизить воспаление клеток и поддерживать оптимальный баланс между хорошими и плохими микробами в организме. Добавление большего количества специй к вашему рациону — один из способов увеличить количество полифенолов, мощных антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся путем постоянного воздействия солнца и анти-микробных агентов. Вот список лучших 5 специй, которые имеют высокое содержание полифенолов, и несколько советов, как разнообразить ими свой рацион. Орегано — против микробов Орегано или душица — это синоним итальянской кухни, без нее не обходится ни одна пицца или соус для пасты. Но вы можете добавлять орегано в яичницу, овощные супы, приправы для салатов, и посыпать обжаренные овощи.
|
Во многих современных десертах, продающихся в магазинах, содержится избыточное количество сахара, а иногда производители добавляют не самые полезные масла. Зачем же покупать такие сладости, если можно легко приготовить более вкусные и полезные десерты дома? Подготовка ингредиентов для замечательного творожного десерта-мороженого займет всего около 5 минут, а затем нужно лишь дождаться, пока он застынет в холодильнике.
|
|
|
![]() |
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
Серия сообщений "теплоход Б.Полевой":
|
Второй день августа и День Воздушно-десантных войск России. Причастных! С праздником! Из новостей: "Российские граждане были обменяны на группу лиц, действовавших в интересах иностранных государств в ущерб безопасности РФ. На Родину вернулись 8 россиян: Вадим Соколов (Красиков), Владислав Клюшин, Артем и Анна Дульцевы, Павел Рубцов, Вадим Конощёнок, Михаил Микушин, Роман Селезнев (а также дети). Кого отдали: Владимир Кара-Мурза, Илья Яшин (оба признаны иноагентами), Эван Гершкович, Пол Уилан, Кевин Лик, Демури Воронин, Алсу Курмашева, Лилия Чанышева, Вадим Останин, Ксения Фадеева, Александра Скочиленко, Андрей Пивоваров, Олег Орлов. Чтобы обмен стал возможным, Путин подписал указы об их помиловании". За бортом в Сибири + 18°C. На день + 29°C и облачно, а на ночь + 19°C. Вам же, друзья, доброго дня. И истина: "Если у вас глаз - алмаз, то это не значит, что вы в него не можете получить". |
|
Салат с ветчиной и свежим огурцом – это сытная и ароматная, вкусная добавка к основным блюдам. Сыр выбирайте по своему вкусу, он придает особые нотки.
|
Я вышла замуж по теперешним меркам довольно рано, в 22 года. Это был самый разгар моей студенческой жизни, во время которой я и не задумывалась над тем, что важнее: любить или быть любимой? Мне хотелось лишь поскорее сбежать из родительского дома. Родители всячески пытались меня отговорить, ссылаясь на мой возраст и светлое будущее, но у них не получилось. Должна сказать, я ни разу об этом не пожалела.
|
1.
|
Для того, чтобы изменить свою жизнь, кто-то начинает ходить в спортзал, некоторые меняют работу, а многие девушки и женщины в таком случае записываются к парикмахеру. Ведь смена привычного образа способна творить настоящие чудеса! Одна из таких волшебниц, которые преображают своих клиенток — это Юргита Малакаускайте. Парикмахер из Литвы меняет дамам причёски, а их новые образы дополняет макияж. 1. Чёлка решает
|
Известный историк моды Александр Васильев недавно нарвался на критику поклонников, сравнив телеведущую Ольгу Бузову с легендарной Моникой Беллуччи. Он сделал комплименты скандально известной Ольге Бузовой, восхвалив её «точеную» фигуру.
|