Очень вкусные рецепты! Попробуйте приготовить! РЕЦЕПТЫ: • МУКА 280 ГРАММ • РАЗРЫХЛИТЕЛЬ - 0.5 Ч.Л • ЩЕПОТКА СОЛИ • ВАНИЛЬНЫЙ САХАР - 8.ГР • СЛИВОЧНОЕ МАСЛО - 100.ГР • СМЕТАНА - 200 ГРАММ • ЯИЧНЫЙ ЖЕЛТОК - 1 ШТУК ------ ДЛЯ НАЧИНКИ: ------ • ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ - 150 ГРАММ • ЯИЧНЫЙ БЕЛОК - 1 ШТУК • САХАР - 2 СТ. ЛОЖКИ • ТВОРОГ - 150 ГРАММ • САХАР - 2 СТ. ЛОЖКИ • ЯИЧНЫЙ ЖЕЛТОК - 1 ШТУК ----------------------------------------------- ВЫПЕКАТЬ ПРИ t 180°C 15-20 МИНУТ ОБИЛЬНО ОБВАЛИВАЕМ САХАРНОЙ ПУДРОЙ Приятного аппетита! Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусненькие рецепты

Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".

Читать далее

Это очень мощная практика самоочищения. 

Одна из мощнейших практик в йоге. 

К сожалению, она не настолько легкая, как, к примеру, энергетическая гимнастика. 

Но зато это упражнение обладает сильнейшим эффектом.

Она требует 11 минут в день и неких усилий.  

Но дать вам способна несравнимо больше по сравнению с вашими затратами.

В любом случае, делать ее или нет – решать только вам.

После первых 2х минут выполнения ваше тело начнет само себя исцелять. Все клетки будут взаимодействовать в этом процессе.

Ваше тело начнет исцеляться, и в каждой мышце вы начнете испытывать боль. Эта поза будет для вас болезненной, пока в вашем теле остаются токсины. Ровно через 11 минут вся клеточная система начнет изменяться.

Сядьте в Простую позу с прямой спиной. Втяните подбородок, расправьте грудную клетку.

Поднимите правую руку вверх, ладонь направлена вперёд. вытяните левую руку параллельно полу, ладонью вниз.

Пальцы Солнца и Меркурия (безымянный и мизинец) вместе, и Пальцы Юпитера и Сатурна (указательный и средний) тоже прижаты друг к другу.

Закройте глаза и медитируйте. Максимум 11 минут.

Если вы захотите использовать с этой медитацией мантру, то это может быть мантра "Хар, Харей, Хари, Вахе Гуру". Вы можете петь её вслух, про себя или слушать её в записи. Это ваш выбор.

В завершение: сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10 секунд, вытяните руки и напрягите всё тело. Выдохните и повторите эту последовательность еще 2 раза.

Практиковать эту медитацию стоит постоянно и ежедневно, как минимум 40 дней, каждый день меняйте положение рук. Первый день вы практикуете с правой рукой вверх, левой - вытянутой в сторону. на следующий день вытягивайте левую руку вверх, а правую - в сторону, и т.д. Всегда держите руки прямыми в локтях. 

После первых 2 минут ваше тело начнет само себя исцелять. Все клетки будут взаимодействовать в этом процессе. Ваше тело начнет исцеляться, и в каждой мышце вы начнете испытывать боль.

Это поза будет для вас болезненной, пока в вашем теле остаются токсины. Это терапия контроля центральной нервной системы. Ровно через 11 минут вся клеточная система начнет изменяться.

После 40 дней это медитация начнет работать с вашими тонкими телами. Держите в себе то, что начнет происходить с вами через 40 дней. Не рассказывайте об этом никому.

Это самое мощное самоочищение, которое вы можете провести. Оно может

Надеемся, вы уже успели соскучиться по великой и прекрасной Ани Лорак, которая недавно ярко отожгла в Дубаи? Если да, то мы рады вас обрадовать свежими фото Каролины, которая решила развеять все сомнения по поводу своей фигуры.

Читать далее