Без заголовка |
А счастлив тот, кто на рассвете
Сумел однажды осознать,
Что жив! Здоров! Что солнце светит!
И будет новый день опять!
|
|
Нe обидeли, а обидeлась: отрeзвляющий пост |
Сeгодня - про высший пилотаж психологичeской зрeлости: отвeтствeнность за собствeнныe чувства. Когда жe мы ужe научимся ee брать?
Нe ты мeня обижаeшь, а я чувствую обиду, когда ты…
Нe ты причиняeшь мнe боль, а я испытываю боль, когда ты…
Нe ты придаeшь моeй жизни смысл, а я ищу смысл только в тeбe
Нe ты мeня унижаeшь, а …ну вы поняли.
Вродe бы, какая разница? А на самом дeлe, позволяeт сдeлать ряд облeгчающих жизнь допущeний:
Что боль и обида - это нашe субъeктивноe, что нe всe в этой ситуации испытывали бы то жe самоe. А значит, прямо сeйчас с нами ничeго страшного, возможно, нe дeлают, просто болью отзываeтся наш прошлый опыт.
Что, вeроятно, чeловeк занят нe причинeниeм нам обиды и боли, а просто что-то дeлаeт или нe дeлаeт из своих соображeний, живeт корочe, можeт и нe догадываeтся, что нам от этого нeприятно.
САМОЕ ВАЖНОЕ! Что нам нe нужно ждать или добиваться, когда другой пeрeстанeт нам причинять боль или обиду, что имeнно в нашeй власти прeкратить это: отойти на нужноe расстояниe, сходить на психотeрапию (eсли это из пeрвого пункта).
Засада вся в том, что такоe пониманиe прeкращаeт нашу игру в тирана и жeртву, и нам приходится шeвeлиться и принимать рeшeния, а обвинять было гораздо прощe.
Вот забавно, что и в отвeтствeнности за чувства работаeт закон: eсли мнe хорошо — это я молодeц, а eсли нeт — это вы виноваты.
Мы часто говорим: мeня обидeли, мнe причинили боль, мeня обвинили, мeня оскорбили, но вот мeня полюбили, мeня осчастливили, мeня облагодарили (заставили чувствовать любовь, счастьe, благодарность) мы говорим рeдко и/или иронично, а под нeкоторыe такиe явлeния вообщe слов нeт. Потому что как чувствовать любовь, благодарность, счастьe, интeрeс - так это мы сами, а вот как обижаться, испытывать боль, чувствовать сeбя никчeмными — так это всe «они» виноваты.
Когда я стала сама нeсти отвeтствeнность за мои чувства, мeня подбeшивали тe, кто этого нe дeлал, а пeрeкладывал отвeтствeнность на других, в том числe на мeня. А потом я поняла, что мы сами нeсeм отвeтствeнность за то, за что бeрeм отвeтствeнность. То eсть, нe на мeня сваливают отвeтствeнность за их чувства («ты мeня обижаeшь»), а я бeру отвeтствeнность за их чувства («ой, я тeбя обижаю, я плохая, прости!») А это ужe мания вeличия - думать, что я управляю чувствами других взрослых умных людeй.
С тeх пор с мeня в основном как с гуся вода, но тeпeрь пeрeтирать, кто кого и как обидeл, играть в жeртву-тирана или ходить виноватой/осчастливившeй/всeмогущeй/ущeмляющeй мнe нeинтeрeсно.
Это как в другую комнату выйти, а там совсeм нeмноголюдно и спокойно. А я в нeй eщe нe очeнь умeю и нe привыкла. Выскакиваю из нee иногда поскандалить и пожалeть сeбя, но опыт выхода из нee бeсцeнeн и давит мнe на мозг. Приходится стравливать напряжeниe, писать для тeх, кому разбираться нe лeнь, а вот обвинять и быть обижeнными/оскорблeнными/виноватыми ужe надоeло.
Хотя кому-то это дeло и за 80 лeт нe можeт наскучить. Цeню их увлeчeнность процeссом, мeня ни на одно дeло надолго нe хватаeт.
Автор: Анна Нeгрeeва, Картина: John Larriva
|
|
«Извини, но я не могу сделать это для тебя» |
Столкнувшись с границами других людей — «Извини, но я не могу сделать это для тебя» — ты ощущаешь себя отверженным. Ты не можешь согласиться с тем, что другие не в состоянии дать тебе все то, чего ты от них ждешь.
А ты жаждешь безмерной любви, безграничного внимания и бесконечной отдачи.
Частью ты так страдаешь из-за того, что никогда не определял границы собственной любви. Ты отдавал все, что от тебя хотели другие. Они просили еще — ты давал еще, пока не доходил до полного изнеможения и ощущения, что тебя просто использовали.
Лишь установив собственные границы, ты сможешь признавать и уважать чужие и быть полностью за них благодарен.
В общении с теми, кого ты любишь, твои запросы все больше возрастают. В конце концов, они настолько подавляют дорогих тебе людей, что те вынуждены бежать от тебя, чтобы выжить.
Перед тобой стоит задача — научиться самому заботиться о тебе так, чтобы твои потребности оставались в твоих границах, а не захватывали тех, кого ты любишь.
Любовь будет действительно обоюдной, когда каждый будет принадлежать себе в полной мере и сможет оставаться собой, отдавая себя другому.
Значит, чтобы действеннее отдавать себя и в большей мере отвечать за свои нужды, тебе нужно устанавливать границы своей любви.
Генри Нувен, "Внутренний голос любви"
|
|
ЧТО ТАКОЕ ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ? |
Все важные фразы должны быть тихими,
Все фото с родными всегда нерезкие.
Самые странные люди всегда великие,
А причины для счастья всегда невеские.
Самое честное слышишь на кухне ночью,
Ведь если о чувствах — не по телефону,
А если уж плакать, так выть по-волчьи,
Чтоб тоскливым эхом на полрайона.
Любимые песни — все хриплым голосом,
Все стихи любимые — неизвестные.
Все наглые люди всегда ничтожества,
А все близкие люди всегда не местные.
Все важные встречи всегда случайные.
Самые верные подданные — предатели,
Веселые клоуны — все печальные,
А упрямые скептики — все мечтатели.
Если дом уютный — не замок точно,
А квартирка старенькая в Одессе.
Если с кем связаться — навеки, прочно.
Пусть сейчас не так все, но ты надейся!
Да, сейчас иначе, но верь, мы сбудемся,
Если уж менять, так всю жизнь по-новому.
То, что самое важное, не забудется,
А гениальные мысли всегда бредовые.
Кто ненужных вычеркнул, те свободные,
Нужно отпускать, с кем вы слишком разные.
Ведь если настроение не новогоднее,
Значит, точно не с теми празднуешь.
|
|
ЧТО ТАКОЕ ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ? |
Фиолетовый цвет создает удивительное настроение. Фиолетовое, спросите вы?)) Смотря что подразумевать под фиолетовым настроением)) Этот пост как раз об этом, он – фиолетовый, с фиолетовыми картинками и о фиолетовом цвете с его фиолетовыми оттенками.
ЧТО ТАКОЕ ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ?
Фиолетовый цвет – это особенный цвет. Может потому что он состоит из сочетания красного цвета (женского начала) и синего, мужского цвета? Получается – фиолетовый – это единый сплав противоположностей. Возможно поэтому цвет противоречив и в то же время так притягателен.
ЧТО СИМВОЛИЗИРУЕТ ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ?
Фиолетовый цвет символизирует волшебство и загадку, мистику и сокровенное знание. Тот, кому нравится фиолетовый цвет, с одной стороны, хочет быть околдован, с другой – хочет сам обладать колдовской магией. Это цвет чувствительности и интуиции.
Беременные и подростки выбирают чаще всего этот цвет. В тоже время это цвет знаний, мудрости и старости. В общем, это цвет просветления)
ФИОЛЕТОВЫЙ ЗАКАТ И ФИОЛЕТОВЫЕ ОБЛАКА
Наиболее частая ассоциация на фиолетовый – «вечерние сумерки». Те, кто долго смотрят на фиолетовый закат, признаются, что появляются мысли о конце мира, о бренности существования.
и о том, что наша жизненная дорога когда-нибудь закончится…
ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ В МУЗЫКЕ.
Есть теория А. Н. Скрябина «звук-цвет». По этой теории фиолетовый цвет в большой октаве соответствует ноте «до». А нота «до» – несет торжественность, грядущее неясное будущее и потому некоторую тревожность. Поэтому никогда не любуйтесь на фиолетовые закаты, слушая серьезную музыку, если вы не уверены в своих эмоциях. Эффект может быть слишком сильный.
ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ В МЕДИЦИНЕ.
Фиолетовый цвет замедляет ритм сердечных сокращений, дыхание становится реже, трудоспособность падает, а внушаемость увеличивается. Поэтому будьте осторожны с фиолетовым цветом! А то “фиолетовое настроение” в сегодняшнем понимании этого выражения останется с вами навсегда..)
ВСЕ ОТТЕНКИ ФИОЛЕТОВОГО ЦВЕТА НА КАРТИНКАХ.
|
|
Без заголовка |
Иллюстратор Яна Фефелова ,текст Анастасия Волхонская
Между нами реки непонимания длиною в материки. Иногда они сужаются, и тогда мне кажется, что я вот-вот дотянусь до тебя с другого берега, но вот твое лицо блекнет, грустнеет, становится чужим, и мне уже ни за что не докричаться до тебя. Поэтому я пишу тебе эти письма. Они – моя надежда, что ты наконец услышишь то, о чем я веками говорю тебе на разных языках. Прочти их трепетно, как молитвы искренне верующих, как звонкий смех детства, как золотой шелест осенних листьев, как множество прости, что падают наземь неуслышанными. Читай их так, словно каждая буква это вздох, будто каждое слово это пища для страждущих, будто в каждом предложении свет для заблудших. И тогда материки станут короче, а реки уже и ты перестанешь быть очертанием на противоположном берегу. Читай их так, словно все книги умерли, рассыпались на миллионы вздохов, и не осталось ничего кроме этих моих писем к тебе.
|
|
Без заголовка |
Согласитесь, никто лучше французов не сможет спеть о чувствах и о любви к жизни. У них есть мелодичный язык и Париж, который многие признают самым романтичным городом мира. Во Франции появился особый вокальный жанр — шансон, на русский переводится как «песня».
К сожалению, русскоговорящего человека слово «шансон» скорее пугает. На самом деле, лиричные песни Эдит Пиаф, Шарля Азнавура и Джо Дассена — это и есть шансон в главном его значении.
Я люблю хорошую музыку, а потому старательно собрала самые лучшие и трогательные песни, которые напоминают нам о прекрасной и противоречивой любви. Эту музыку можно слушать бесконечно.
Edith Piaf — Non, je ne regrette rien
«Нет, я ни о чем не жалею» написана в 1956 году и стала популярной в исполнении Эдит Пиаф. Текст перекликается с трагической судьбой певицы, но в нем звучит типичная для французов радость жизни и согласие со своей судьбой.
|
|
Квашеная капуста |
Это блюдо понравится всем, кто не равнодушен к баклажанам и мясу - рецепт баклажанов фаршированных
Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - маХонькие пирожки «Быстрые и слоеные»
Часть 2 - Творожная запеканка
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Квашеная капуста
|
Метки: капуста |
Осенний Париж в картинах Guy Dessapt |
На картинах Guy Dessapt изображен Париж. Он работает в уникальном ярком стиле импрессионизма. Излюбленный жанр художника - городской пейзаж. Многие считают, что Guy Dessapt волшебник, к которому ходят в гости, чтобы вернуться в лучший город на земле - Париж.
|
|
Без заголовка |
|
|
Оформляем забор! |
Дорогие читатели, предлагаю Вам рассмотреть различные оригинальные идеи оформления заборов, которые обычно смотрятся очень банально. А если территория Вашего участка большая, то такой неприглядный монолит Ваш участок уж точно не украсит. Благодаря выложенным на этой страничке идеям оригинального оформления забора Вы вполне можете использовать площадь самого забора для интересного ландшафтного оформления Вашего участка. Приятного Вам просмотра и вдохновения на красочное оформления своего участка :)
Вертикальные сады- отличное решение вопроса украшения забора, особенно, если выполнено так безукоризненно !
Для вертикального озеленения ландшафтные дизайнеры часто применяют суккуленты, которые не требуют много влаги и устойчивы к различным перепадам температуры. Посмотрите, как украшает невзрачный забор подвешенный шар из суккулентов :)
2.
|
|
Художник Андрей Горенков. Философский сюрреализм |
Художник Андрей Горенков родился в 1969 году в городе Жигулёвске. Живописью занимается с 1990 года. За плечами художника большое колличество персональных выставок в таких городах как - Жигулёвск, Нефтегорск, Тольятти, Набережные Челны, Нижний Новгород, Чебоксары, Париж, Гамбург, Москва.
|
Натюрморты |
|
|
