Сердечно-сосудистые заболевания — одна из ведущих причин смертности в мире. Сегодня риск их развития так огромен, что надо действительно уделять внимание здоровью и заботиться о себе. Эти 7 полезных привычек для здоровья сердца помогут вам сократить риск инфаркта и не только: https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post424956842/
Чай пьем не для того, чтобы стать молодым.Потому что нравится! Нравиться его вкус, его цвет, его аромат. Нравиться пить с сахаром, с лимоном, с молоком. Без сахара, лимона и молока. С медом и конфетой. Чай можно настоять, заварить, закипятить. Пьем его, чтобы проснуться, взбодриться, расслабиться, перевести дух, сосредоточиться. Пьем дома, в гостях, на работе, в кафе. В одиночестве, и среди людей. В кругу друзей, в деловой обстановке. Ни какой пищевой продукт, ни по форме, ни по цвету, ни по запаху не сравнится с чаем.
Не меняется только наше стремление: быть здоровым и полным сил и чай, как раз, этому способствует. Потому что в нем, наряду с вкусовыми качествами, содержится и ряд полезных элементов – витаминов, антиоксидантов, минеральных веществ. Все они положительно сказываются на нашем самочувствии. Каждодневное потребление чая значительно улучшает внешний вид, налаживает работу всех систем организма: нервной, пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой. Такое действие производят все виды чая. Все зависит от количества выпитого. Понятно, что одна чашка в день мало что изменит, но три-четыре или пять – самое то.
И теперь уже от вас зависит, как относится к чаю: как к лучшему другу или как к незнакомому. Пить его каждый день или только по праздникам. Решайте сами, какое место в вашей жизни занимает этот чудесный напиток.
Чтобы сохранить...вот уж бесит сие выражение...
Таких чаёв надо выпить вагон, травы, чтобы помогло...я с врачами говорила на эту тему....а так, всё нет...Причём пить надо всю жизнь, но возраст своё берёт....Совсем не обязательно выглядеть моложе своих лет!!! Достаточно выглядеть великолепно в свои годы!!!