(2)

часть 1.

____________

Я всегда испытываю большое удовольствие, встречаясь с успешными способами жизни. Нельзя, нельзя, и вдруг - есть! Невозможно, немыслимо, а тут - вот оно! Все привыкли, прониклись, всосали с молоком матери "терпение и труд...", и вдруг один взял да и не поверил, проверил, покумекал и бряк! - сделал на порядок лучше. И ведь проще некуда - как раньше не додумались?!

Читать далее...

рамка"нежная,нежная"

РАМОЧКА "АЛАЯ РОЗА НА КНИЖНЫХ СТРАНИЦАХ"

... ВАШ ТЕКСТ...

Пожалуйста,не забирайте просто код из окошечка! Цитируйте рамочку! Вам не сложно,а мне приятно!
<center><table align="center"><table width="770" height="548" style="border:0px none #000000" background="http://i5.pixs.ru/storage/9/4/3/knigairoza_1377366_7583943.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"></span></td></tr></table><table width="770" height="114" style="border:0px none #000000" background="http://i5.pixs.ru/storage/9/4/9/knigairoza_7989958_7583949.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#000066;font-size:18px"><i><b><font color="#990000"><b>... ВАШ ТЕКСТ... </b></font> </b></i></span></td></tr></table><table width="770" height="138" style="border:0px none #000000" background="http://i5.pixs.ru/storage/9/5/5/knigairoza_4979735_7583955.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#33cc00;font-size:11px"><i> </i></span></td></tr></table></table></center><center></center>

РАМОЧКА "НЕЖНЫЙ НАТЮРМОРТ С КРОКУСАМИ ДЛЯ ТЕБЯ"

... ВАШ ТЕКСТ...

Пожалуйста,не забирайте просто код из окошечка! Цитируйте рамочку! Вам не сложно,а мне приятно!
<center><table align="center"><table width="770" height="610" style="border:0px none #000000" background="http://i5.pixs.ru/storage/3/3/3/natyrmorts_8525347_7608333.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"></span></td></tr></table><table width="770" height="95" style="border:0px none #000000" background="http://i5.pixs.ru/storage/3/4/0/natyrmorts_5234825_7608340.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#000066;font-size:18px"><i><b><font color="#af7ffd"><b>... ВАШ ТЕКСТ... </b></font> </b></i></span></td></tr></table><table width="770" height="95" style="border:0px none #000000" background="http://i5.pixs.ru/storage/3/5/5/natyrmorts_9955110_7608355.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#33cc00;font-size:11px"><i> </i></span></td></tr></table></table></center><center></center>

Ваш Текст

<table style="border:4px groove #003300" background="//img-fotki.yandex.ru/get/6005/nata-komiati.35/0_5669c_2b2e23c0_S.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="border:4px groove #006633" background="//img-fotki.yandex.ru/get/4402/mangiana.d2/0_4fac1_fcfa3457_XS.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="border:4px groove #006633" background="//img-fotki.yandex.ru/get/6005/nata-komiati.35/0_5669c_2b2e23c0_S.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:3px"><table width="750" height="300" style="border:4px groove #003300" background="//img-fotki.yandex.ru/get/5815/79855262.1f6/0_73ab9_45ffdfcd_XL.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#cccc66;font-size:25px">Ваш Текст</span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><span style="color:#000000;font-size:20px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://flash-magic.ru/"><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/321/94321575_4e5747a42b18.gif" height="15" width="17" style="height:15px;width:17px;" title="Мир Натали" border="0" /></a></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

Ваш Текст

<br /> <table style="border:4px groove #0066ff" background="//img-fotki.yandex.ru/get/6005/nata-komiati.35/0_5669c_2b2e23c0_S.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="border:4px groove #0066cc" background="http://content.foto.mail.ru/list/mari.ross/_blogs/i-7821.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="border:4px ridge #0066ff" background="//i037.radikal.ru/0909/11/2844189fc32c.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px"><table width="650" height="200" style="border:4px ridge #0066cc" background="http://park7.wakwak.com/~choukan/sozai/4-aki/aki-ha-12.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#0066cc;font-size:25px">Ваш Текст</span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><span style="color:#000000;font-size:20px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://flash-magic.ru/"><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/321/94321575_4e5747a42b18.gif" height="15" width="17" style="height:15px;width:17px;" title="Мир Натали" border="0" /></a></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

Серия сообщений "МОИ РАМОЧКИ":

Часть 1 - *** Моя первая рамочка для текста ***
Часть 2 - *** ДВЕ ПРОСТЫЕ СТИЛЬНЫЕ РАМОЧКИ ДЛЯ ТЕКСТА ***
Часть 3 - Простые рамочки для постов - зелёный и синий бархат..
Часть 4 - ПРОСТЫЕ ПРИРОДНЫЕ РАМОЧКИ ДЛЯ ТЕКСТА
Часть 5 - ПРОСТЫЕ РАМОЧКИ ДЛЯ ТЕКСТА
Часть 6 - ПРОСТЫЕ РАМОЧКИ ДЛЯ ТЕКСТА

Нежный цветок...

дизайн

 

КРАСНЫЙ - ваш цвет? Тогда смотрите красивые фотографии в стиле RED.

 

 

Читать далее...

Написано американской журналисткой Региной Бретт (Огайо, штат Кливленд).
Эти 45 пунктов - то, что нужно нам, чтобы уметь отличать важное от ерунды, чтобы чувствовать жизнь и быть счастливым.
С ними можно соглашаться или не соглашаться, но прочитать их весьма полезно.



1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.

2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.

4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.

5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.

6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.

7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.

8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.

9. Копи на пенсию с первой зарплаты.

10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.

11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.

12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.

13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.

14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.

15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.

16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.

17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.

18. Что не убивает, делает тебя сильнее.

19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..

20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори "нет".

21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.

22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.

23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.

24. Самый важный орган в сексе - это мозги.

25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.

26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: "Будет ли это важно через пять лет?"

27. Всегда выбирай жизнь.

28. Прощай всё и всем.

29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.

30. Время лечит почти всё. Дай времени время.

31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.

32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.

33. Верь в чудеса.

34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.

35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.

36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.

37. У твоих детей есть только одно будущее.

38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.

39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.

40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.

41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.

42. Однако самое лучшее ждет впереди:

43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.

44. Уступай.

45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

В Японии весна наступает тогда, когда вся страна раскрашивается в бело-розовый цвет. Так цветет сакура. Японцы называют ее дикорастущей черешней или горной вишней. Эти цветы считаются национальным символом страны и воплощают всю красоту японских женщин. В Японии сакура цветет везде - и в горах, и на берегах рек и в парках, всего ее насчитывается более 300 различных видов.
В Окинаве, самой южной префектуре Японии, сакура расцветает уже в январе, в Токио и Киото - в конце марта-начале апреля, а в северных районах Японии ещё позже. Цветение сакуры длится около недели. Для буддистов, которых в Японии немало, цветение сакуры является символом эфемерности жизни. Каждый цветок сакуры рассказывает, по японскому поверью, о судьбе ребенка. Грустная легенда придает сакуре особую загадочность. А очарование цветущего дерева недаром породило в Японии ритуал любования цветущей сакурой и любимый народный праздник, совпадающий с приходом нового года.





Читать далее...

Особняк Nova Lima был спроектирован в 2010 году студией Denise Macedo Arquitetos Associados. Расположенный в муниципалитете Нова-Лима в Бразилии, он занимает площадь в 1100 кв. метров. Концепция проекта сводится к максимальной открытости и возможности созерцания окружающей красоты из любой точки в доме.

Горы и долина стали неотъемлемой частью резиденции, а их присутствие в гостиной зоне, спальне, ванных и офисе добавляет ей ценность. В отделке дома предпочтение отдано простоте, логичности и натуральности, а главным элементом декора является внушительная коллекция предметов современного искусства.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Классный метод!!!!!
Делаю сама и вам,мои дорогие подружки,советую..Это очень несложно!!!

Серия сообщений "О жЕнЩиНе":

Часть 1 - Заповеди настоящей Женщины
Часть 2 - Быть ЖЕНЩИНОЙ
...
Часть 7 - Оливковое масло - жидкое золото для женской красоты
Часть 8 - Без операционная подтяжка лица(девочки,будем красивыми!)
Часть 9 - Способы омоложения лица

Новозеландское озеро Текапо является вторым по величине на Южном острове. Это место действительно можно назвать мечтой фотографа. Сами посудите, вдали видны заснеженные вершины, бирюзовая вода озера и крохотная церквушка.

Если вас жирная или проблемная кожа или заметны сосуды на лице, а также если вам знакомы такие проблемы, как расширенные поры, пигментация или банальные возрастные изменения, то сегодняшний мастер-класс канала "Za Дело!" как раз для вас. Он посвящен процедуре, которую можно проводить не только в салоне у специалиста, но и при небольшой подготовке в домашних условиях. Процедура эта называется коллаген-индуцирующая или дермароллерная терапия. Она проводится с помощью дермароллера - прибора с маленькими иголочками, который не сложно выбрать и приобрести. Врач-косметолог клиники "Dr.Plastic" Елена Авеличева рассказывает и показывает, как проводить эту процедуру самостоятельно в домашних условиях.
Читать далее...

Лабурнум - деревья или кустарники семейства Бобовые. Когда деревья сажают напротив друг друга и направляют по дуге образуется великолепный желтый купол над головой.

 

 


 


 

Пусть тебя не покинет небо, Пусть не будет узким твой путь, Я молюсь о тебе, мой любимый, Помни всё и меня не забудь... Я в дыхании гордого ветра, В моросящих, осенних дождях, В липестке с тонким запахом тмина, Что прилип у тебя на губах... Я глаток, уталяющий жажду, Я последний и сильный рывок, Я свеча, что подарит надежду, Я твой ангел, - впусти на порог... Светлана Нефёдова

ДЛЯ ВАС, ДОРОГИЕ!!!

ВСЕ МОИ РАМОЧКИ на LIVINTERNET

Все мои рамочки для МАИЛа

ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ

РАМОЧКИ МУЗЫКАЛЬНЫЕ (7 ШТУК) ДЛЯ ВАШИХ БЛОГОВ, ПОСТОВ, ДНЕВНИКОВ.... ПОЛЬЗУЙТЕСЬ.... РАЗБИРАЙТЕ!!!! АВТОРСКУЮ ПОДПИСЬ НЕ ЗАМЕНЯТЬ!!!! ТВОРЧЕСКИХ ВАМ УДАЧ!!! РАМОЧКА "МУЗЫКАЛЬНАЯ -7" 1290 ВАША КАРТИНКА МУЗЫКА, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ klavdia-France <centre><center><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3195062.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff99" background="http://savepic.org/3159223.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff99" background="http://savepic.org/3195062.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="400" height="250" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3182775.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3195062.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3159223.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3195062.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="380" height="40" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3179702.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#000000;font-size:26px"><center><br /> ВАША КАРТИНКА<br />МУЗЫКА, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ<br /> </center></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:20px" align="center"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3195062.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3159223.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff99" background="http://savepic.org/3195062.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="300" height="30" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3179702.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#000000;font-size:26px"><center><br /> ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ<br /> </center></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:20px" align="center"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3195062.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3159223.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3195062.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="250" height="20" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3179702.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#000000;font-size:26px"><center><br /> ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ<br /> </center></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="color:#000000;font-size:12px"><i><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/klavdia-france/blog/"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><span style="font-family:Georgia;color:#000000;font-size:12px">klavdia-France</span></marquee></a></center></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></centre> РАМОЧКА "МУЗЫКАЛЬНАЯ -6" 1289 ВАША КАРТИНКА МУЗЫКА, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ klavdia-France <centre><center><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3206324.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff99" background="http://savepic.org/3173557.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff99" background="http://savepic.org/3206324.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="400" height="250" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3204277.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3206324.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3173557.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3206324.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="380" height="40" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3169461.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#3300cc;font-size:26px"><center><br /> ВАША КАРТИНКА<br />МУЗЫКА, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ<br /> </center></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:20px" align="center"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3206324.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3173557.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff99" background="http://savepic.org/3206324.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="300" height="30" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3169461.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#3300cc;font-size:26px"><center><br /> ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ<br /> </center></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:20px" align="center"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3206324.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3173557.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3206324.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="250" height="10" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3169461.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#3333cc;font-size:26px"><center><br /> ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ<br /> </center></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="color:#000000;font-size:12px"><i><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/klavdia-france/blog/"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><span style="font-family:Georgia;color:#66сс33;font-size:12px">klavdia-France</span></marquee></a></center></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></centre> РАМОЧКА "МУЗЫКАЛЬНАЯ -5" 1288 ВАША КАРТИНКА МУЗЫКА, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ klavdia-France <centre><center><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3182768.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff99" background="http://savepic.org/3169457.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff99" background="http://savepic.org/3182768.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="400" height="250" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3173553.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3182768.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3169457.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3182768.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="380" height="40" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3146929.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#00cc66;font-size:26px"><center><br /> ВАША КАРТИНКА<br />МУЗЫКА, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ<br /> </center></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:20px" align="center"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3182768.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3169457.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff99" background="http://savepic.org/3182768.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="300" height="30" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3146929.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#66cc33;font-size:26px"><center><br /> ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ<br /> </center></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:20px" align="center"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3182768.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3169457.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3182768.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px"><table width="250" height="20" style="border:0px solid #ffff66" background="http://savepic.org/3146929.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#66cc33;font-size:26px"><center><br /> ВСТАВЛЯЙТЕ, ЧТО ХОТИТЕ<br /> </center></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="color:#000000;font-size:12px"><i><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/klavdia-france/blog/"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><span style="font-family:Georgia;color:#66сс33;font-size:12px">klavdia-France</span></marquee></a></center></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></centre>

klavdia-France

 

Международное Акварельное Общество подвело итоги своего Третьего конкурса IWS 2012-2013. Традиционно на конкурсе, который проходил в турецком городке Сеферихисар, свои работы представляли акварелисты со всего мира. В этом году триумфаторами стали китайцы, чьи акварели заняли первые три места. Создается впечатление, что наш восточный сосед создал конвейер по выпуску художников-акварелистов на уровне государственной поддержки — количество и качество их работ поражает воображение.

В целом, эти воздушные, легкие, «живые» акварели великолепны и по технике исполнения, и по содержанию, и сложно представить, насколько тяжело было для жюри выбирать победителей.

 

Победители

 

Liu Yun Sheng «Ребенок Запада»

 

Liu Yi «Вдохновение Эфеса»

 

Читать далее...

Руки коснуться




© Copyright: Слава Обломов, 2011
Свидетельство о публикации №111031703722

Мужчине было лет под шестьдесят,  скрывала годы дама в блузе черной.  Но кто-то видел, как они сидят  обнявшись на скамейке санаторной.    И кто-то подсмотрел, как он цветы  ей преподнес с улыбкой виноватой.  И кто-то слышал, — он сказал ей «ты»,  под первою звездой голубоватой.    И кто-то проследил как в тишине,  забыв о дисциплине и отбое,  в запущенной аллее при луне  взволновано шептались эти двое.    А по утрам в лечебных корпусах  уже ползли по коридорам слухи:  мол седина белеет в волосах,  а бес в ребро! И шутки в том же духе.    Мол сильных чувств на свете не  найдешь,  и не бывает верности до гроба.  Зачем же осуждают молодежь,  когда теряют совесть эти оба…    Но как бы покраснели болтуны,  Узнав, что сорок лет они женаты,  Детей имеют, внуками богаты —  И до сих пор друг в друга влюблены!   Автор  Надя Комчак      geniavegas

Ты слышишь, шелестит апрельский дождь?.. Тепло боится быть еще привычным, И  дождь без спроса, как нежданный гость, На лужах морщит рожицы трагично… О чем он плачет этот серый дождь? О радости, о нежности, о счастье? А, может, это сверху сам Господь Нас окропил водою для причастья?.. А, может, это так клокочет злость? И через край, сшивая землю с небом, Рыдает сиротливо серый дождь И душу задевает  рикошетом... И сверху вниз, и снова  вкривь и вкось, Смывает грязь и очищает город. Ты знаешь, что шепнул мне этот дождь? Что скоро лето. Слышишь, лето скоро!   © Copyright: Марина Бойкова, 2010 Свидетельство о публикации №110041506266

 

. Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, Если то, что случилось, нельзя изменить. Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить. Никогда не жалейте о том, что случилось. Иль о том, что случиться не может уже. Лишь бы озеро вашей души не мутилось, Да надежды, как птицы, парили в душе. Не жалейте своей доброты и участья. Если даже за все вам - усмешка в ответ. Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство... Не жалейте, что вам не досталось их бед. Никогда, никогда ни о чем не жалейте - Поздно начали вы или рано ушли. Кто-то пусть гениально играет на флейте. Но ведь песни берет он из вашей души. Никогда, никогда ни о чем не жалейте - Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви. Пусть другой гениально играет на флейте, Но еще гениальнее слушали вы. Андрей Дементьев

ВЕРЗИЕРА

РАМОЧКА+КОД...

Ваш текст   Алекс

 

<center> <table background="//img-fotki.yandex.ru/get/6005/nata-komiati.35/0_5669c_2b2e23c0_S.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:5px"> <table background="//img-fotki.yandex.ru/get/4702/nata-komiati.8f/0_5da79_1bcace51_S.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:10px"> <table background="//img-fotki.yandex.ru/get/4408/nata-komiati.b2/0_5fa49_c984bf9b_S.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:5px"> <table background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/99/322/99322001_0_680e4_eb855c02_XS.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:40px"> <table background="//img-fotki.yandex.ru/get/6005/nata-komiati.35/0_5669c_2b2e23c0_S.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:5px"> <table background="//img-fotki.yandex.ru/get/4702/nata-komiati.8f/0_5da79_1bcace51_S.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:10px"> <table background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/99/321/99321775_0_6351e_ce00e212_XXSjpg.png" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:5px"> <table cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000;background-color:#000000" width="500"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:1px" zzz="zzz"> <h1> <br /> <span style="font-size:24px;"><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><font face="Monotype Corsiva">Ваш текст</font></span></span></h1> <div align="center">  </div> </td> </tr> <tr> <td align="center" height="1%" style="padding:0px"> <center> <span style="font-size:12px;"><a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/3214369/profile" href="http://www.liveinternet.ru/users/3214369/profile" target="_blank"><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><font face="Monotype Corsiva">Алекс</font></span></a></span></center> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </center>

Цветочные фоны из портфолио художницы - иллюстратора
Елена Доведова [NIKLEN]

Читать далее...

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка?

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем против морщин.

* Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.

* Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

* Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

Иногда мы автоматически что-то говорим cвоим детям, совершенно не задумываясь над часто употребляемыми в семье фразами. Эти фразы передаются из поколения в поколение, слетают с языка легко и незаметно, и часто наносят серьезный ущерб формированию личности ребенка. Причем фраза на первый взгляд может выглядеть совершенно безобидной, но, тем не менее… ее лучше не повторять.

 

.

Цзяньфэй - китайская дыхательная гимнастика для похудения Сложно представить себе более простой способ похудеть, чем китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй». Никаких изнурительных голоданий, физических усилий в тренажерном зале, никакого спортивного инвентаря и специальных помещений, даже специальная спортивная одежда для занятий «Цзяньфэй» не нужна (главное только, чтобы она не сковывала движения). Знай себе дыши правильно и худей. Люди, практикующие «Цзяньфэй», называют ее настоящим волшебством. Ведь за пару дней занятий дыхательными упражнениями без труда худеешь на 1 кг, а спустя 2-3 месяца регулярных дыхательных тренировок потери в весе уже составляют порядка 10 кг. Так что название гимнастики «Цзяньфэй», что в переводе на русский язык означает «сбрось жир», вполне соответствует ее содержанию. В чем же секрет этого удивительного дыхательного комплекса? Все дело в том, что правильное дыхание способно активизировать и нормализовывать обменные процессы в организме. А ведь именно замедленный обмен веществ часто становится причиной избыточного веса. Вот и получается, что регулярно выполняя дыхательные упражнения, можно похудеть. Также, кроме похудения, дополнительными бонусами от занятий «Цзяньфэй» станут легкость, бодрость, прилив жизненных сил, укрепление организма и повышение его устойчивости к различного рода заболеваниям. Основу гимнастики «Цзяньфэй» составляют 3 упражнения. Они несложные и не требуют специальной физической подготовки.

Читать далее...

Забрела случайно я в чужое счастье.  Потянулась сердцем к теплому огню.  Словно совершила таинство причастья.  Травы заменили колкую стерню.    Заживали раны, отрастали крылья.  Пробовала небо, сладкое на вкус.  Затянулся разум паутиной, пылью.  Слезы разорвались ниточкою бус.    Расстилалась тенью, тишиной звенела,  Эхом замирала на пороге сна…  …От чужого счастья горем захмелела.  Оказалась горькой ранняя весна.    Не смогла тебя я разделить на части.  Тесен оказался дивный твой мирок.  Не построить счастья на чужом несчастье.  Я ушла… Спасибо, милый, за урок…    Алла Рыженко   рамочки от Ларки

РАМОЧКА "РОЗОВЫЕ РОЗОЧКИ'

... ВАШ ТЕКСТ...

Пожалуйста,не забирайте просто код из окошечка! Цитируйте рамочку! Вам не сложно,а мне приятно!
<center><table align="center"><table width="770" height="442" style="border:0px none #000000" background="http://i5.pixs.ru/storage/3/4/7/rozovieroz_7696921_7600347.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"></span></td></tr></table><table width="770" height="88" style="border:0px none #000000" background="http://i5.pixs.ru/storage/3/6/5/rozovieroz_9983348_7600365.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#000066;font-size:18px"><i><b><font color="#256f1a"><b>... ВАШ ТЕКСТ... </b></font> </b></i></span></td></tr></table><table width="770" height="230" style="border:0px none #000000" background="http://i5.pixs.ru/storage/3/7/6/rozovieroz_5697529_7600376.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#33cc00;font-size:11px"><i> </i></span></td></tr></table></table></center><center></center>

LJILJANA
Весна и цветы!!!

О цветах написано и сказано уже не мало. В прошлом красоту цветов воспевали поэты и изображали художники. Без вдохновения, не было и творения, а если и было, то было сухим, блеклым и бесформенным нечто. С приходом в мир фотографии, показывать это чудо природы стало значительно легче, но появились другие проблемы - в момент съёмки освещённость и фон не те, что надо, пасмурно, ветер или дождь. Иногда цветы закрываются, чувствуя приближения холода, или портятся и теряют свой шарм, свежесть и очарование. Этот фоторепортаж является только попыткой показать частичку огромного мира цветов.  Приятного вам просмотра. Японская айва - Chaenomeles japonica Весенняя полянка Ветреница в лесу

Подборка потрясающих работ профессионального детского фотографа Елены Карнеевой.

Подборка потрясающих работ профессионального детского фотографа Елены Карнеевой.

Смотрите дальше

463. Рамка

Здесь будет Ваш текст...

Код рамочки
<center><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5647/104967700.c6/0_995fe_ff62a8f0_XS.gif.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/4120/104967700.c6/0_995fc_f3a4c309_M.jpg.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0"><tr><td style="padding:5px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5647/104967700.c6/0_995fe_ff62a8f0_XS.gif.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/6444/104967700.c6/0_995f8_f49769d_M.jpg.jpg" cellpadding="45" cellspacing="0"><tr><td style="padding:45px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5647/104967700.c6/0_995fe_ff62a8f0_XS.gif.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/4120/104967700.c6/0_995fc_f3a4c309_M.jpg.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0"><tr><td style="padding:5px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5647/104967700.c6/0_995fe_ff62a8f0_XS.gif.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5634/104967700.c6/0_995f9_99f980b3_S.jpg.jpg" cellpadding="8" cellspacing="0"><tr><td style="padding:8px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5647/104967700.c6/0_995fe_ff62a8f0_XS.gif.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5634/104967700.c6/0_995f9_99f980b3_S.jpg.jpg" cellpadding="11" cellspacing="0" width="650"><tr><td style="padding:11px"><center><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/6425/104967700.c6/0_995fa_7b2d8e68_L.jpg.jpg" border="0" /><br /><center><font size="5"><font color="#FDFCFF"><font face="palatino linotype"><br /><strong>Здесь будет Ваш текст...</strong><br /><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/6438/104967700.c6/0_995fb_9a89da6e_L.jpg.jpg" border="0" /></font></font></font></center></center></td></tr><tr><td><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/nataliya_bezyshko/profile/"><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/314/95314948_7733ef85df.png" width="125" height="20" border="0" /></a></center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/nataliya_bezyshko/profile/"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5820/104967700.50/0_74d89_f2b1def3_XS.jpg" width="14" height="14" title="Nataliya_Bezushko" border="0" /></a></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>
Просьба, беря работу, цитировать
Вам не сложно, а мне приятно

***153 ЧАСТЬ*** Для Вас, мои дорогие!!!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!! МОЙ БЛОГ ВСЕ МОИ ФОНЫ klavdia-France

Рамочки голубая, черная и фиолетовая с золотым декором. Растягивается по ширине под Ваши картинки и текст.

Рамочки универсальные, растягивается по ширине под ваши картинки и текст: для стихов она будет узкая, для прозы - растянется в ширину, аккуратно заполнив всю ширину ленты записей Вашего дневника.

РАМОЧКА ГОЛУБАЯ

ТУТ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ Рамочка растягивается по ширине под ваши картинки и текст. При использовании код рамочки не изменять Авторские ссылки не убирать

РАМОЧКА ЧЕРНАЯ

ТУТ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ Рамочка растягивается по ширине под ваши картинки и текст. При использовании код рамочки не изменять Авторские ссылки не убирать

РАМОЧКА ФИОЛЕТОВАЯ

ТУТ БУДЕТ ВАШ ТЕКСТ Рамочка растягивается по ширине под ваши картинки и текст. При использовании код рамочки не изменять Авторские ссылки не убирать

============================
Еще Рамочки от La_Perla Код для Мэйл-ру

Если пост понравился, можно нажать зеленую кнопку + НРАВИТСЯ
и добавить в свой дневник, нажав (+В ЦИТАТНИК)в левом верхнем углу поста.
А затем у себя в цитатнике ВЗЯТЬ КОД РАМОЧКИ, нажав "редактировать".
Мой текст заменяете своим. Используйте Простой редактор.

Коррекция страхов с помощью арт-терапевтических методов.
Автор: Бекетова Е. С., Сердюк Ю. А., Шапка Л. В.
ВВЕДЕНИЕ. В основе страха как базовой человеческой эмоции лежит инстинкт самосохранения. Биологически осмысленный (адекватный) страх выполняет в жизни защитную и адаптивную функции. Однако следует отметить, что страхи могут и не иметь данных позитивных функций, и тогда они становятся сигналами личностного неблагополучия. В качестве такого рода дисфункциональных страхов мы рассматриваем внушенные страхи, которые в свою очередь могут привести к возникновению патологических (невротических и психотических) страхов.
Возникновение внушенных страхов обусловлено личностной тревожностью в сочетании с контролирующей формой социализации страхов. Внушенные страхи сопровождаются не только дисфункциональными проявлениями в виде хронической эмоциональной неудовлетворенности, удрученности, общей заторможенности, раздражительности, «туннельного восприятия», но также фобиями, тревожностью, самоагрессией, общей социально-психологической дезадаптацией.
Современная практическая психология предлагает различные решения проблемы преодоления страхов, при этом психотерапия (в широком смысле) рассматривается как наиболее адекватное и приемлемое средство. Существуют различные виды терапии, которые используются в практической работе со страхами. Игровая и арт-терапия рассматриваются нами как контрсуггестивные практики, обеспечивающие освобождение ребенка от внушенных страхов. Контрсуггестия — такой способ взаимодействия взрослого и ребенка, который осуществляется в контексте принимающей социализации и предполагает освоение ребенком элементов самоисследования, самоконтроля и саморегуляции.
Более подробно рассмотрим приемы преодоления страхов и тревожности у людей с помощью арт-терапевтического метода экспрессивного рисования (изображение участником ситуации противостояния и борьбы с объектом, олицетворяющим страх, в которой этот страх терпит поражение). Экспрессивный рисунок, поделка являются безопасным способом “выпустить пар” и разрядить напряжение. С помощью зрительных образов участнику легче выразить неосознаваемые внутренние конфликты и страхи, чем высказать их в словах. Такая работа особенно ценна для тех, кто недостаточно хорошо владеет речью. С помощью рисунка, аппликации можно выяснить мысли и чувства, которые участник привык подавлять.
Активизировать фантазию и выразить возникающие при этом образы средствами художественной экспрессии позволяют также арт-терапевтические упражнения с песком. Невербальные средства позволяют обходить «цензуру сознания», поэтому они уникальны для исследования бессознательных процессов.
Арт-терапевтические упражнения служат средством свободного самовыражения и самопознания, они имеют «инсайт-ориентированный» характер; предполагают атмосферу доверия, внимания к внутреннему миру человека. Применение арт-терапевтических упражнений незаменимо в случаях эмоциональных нарушений (страх, тревожность) и коммуникативной некомпетентности. В случае трудностей общения — замкнутости, низкой заинтересованности в сверстниках или излишней стеснительности — арт-терапевтические занятия позволяют объединить людей в группу (при сохранении индивидуального характера их деятельности) и облегчить процесс их коммуникации, опосредовать ее общим творческим процессом и его продуктами.
Цель: преодоление негативных переживаний, снижение эмоционального напряжения.
Необходимое время: 2 ч 20 м.
Необходимые материалы: листочки с напечатанными стишками; цветные карандаши либо фломастеры, бумага А4; цветной картон, цветная бумага, пластилин, клей, ножницы, нитки, ленточки, пуговицы, стразы, блёстки, крупы (гречка, рис), макаронные изделия (разные по форме, размеру), бусинки, ракушки.

РАЗОГРЕВ
Игра «Сурдоперевод».
Цель: активизировать группу.
Время: 10 м.
Материалы: листочки с написанным текстом – разные стишки простые.
Процедура. Ведущий предлагает разделиться всем на пары. Пары поочерёдно выступают перед другими участниками. Каждый из пары выступает по очереди в роли дикторов и сурдопереводчиков. Пока один из партнёров читает стих, другой находится рядом и выступает в роли сурдопереводчика – передаёт при помощи мимики и жестов содержание текста.

ОСНОВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Упражнение «ВОЛШЕБНЫЕ ЗЕРКАЛА».
Цель: формирование положительной Я -концепции, повышение уверенности в себе, снижение тревожности.
Время: 40 м.
Материалы: цветные карандаши либо фломастеры, бумага А4.
Процедура. Участникам предлагается нарисовать себя в 3-х зеркалах, но не простых, волшебных:
в первом – маленьким и испуганным, во втором – большим и весёлым, в третьем – небоящимся ничего и сильным.
Вопросы:
1. Какой человек выглядит симпатичнее?
2. На кого ты сейчас похож?
3. В какое зеркало ты чаще всего смотришься в жизни?
4. На кого ты хотел бы быть похож?
5. Какие ощущения у тебя возникали в процессе рисования 3-х рисунков?
Упражнение «Нарисуй свой страх».
Цель: преодоление негативных переживаний, символическое уничтожение страха, снижение эмоционального напряжения.
Время: 40 м.
Материалы: цветные карандаши либо фломастеры, бумага А4.
Процедура. Участникам предлагается нарисовать свой страх и ему дать имя. Участники по очереди рассказывают о своих рисунках. Идёт обсуждение. После чего участникам предлагается несколько вариантов на выбор избавления от своего страха: уничтожить рисунок (страх); превратить страшное в смешное, дорисовав рисунок; украсить его, чтобы оно само себе понравилось и стало добрым; либо свой вариант придумать.
Вопросы:
1. Что изображено на рисунке? Расскажи о нём подробнее.
2. Какие ощущения у тебя возникали во время рисования?
3. Какой способ избавления от страха ты выбрал? Какой этот страх сейчас?
4. Какие ощущения у тебя возникали во время «избавления»?
5. Изменилось ли твоё отношение к даному страху теперь?
Упражнение «ЗАЩИТНЫЙ АМУЛЕТ» (разработка составителей).
Цель: снижение психоэмоционального напряжения.
Время: 40 м.
Материалы: бумага А4, цветной картон, цветная бумага, пластилин, клей, ножницы, нитки, ленточки, пуговицы, стразы, блёстки, крупы (гречка, рис), макаронные изделия (разные по форме, размеру), бусинки, ракушки.
Процедура. Предлагается из предложенных материалов сделать себе личный амулет для защиты от страхов.
Вопросы:
1. Представьте свой амулет другим.
2. Как действует ваш амулет?
3. Какими свойствами он обладает?
4. Как он поможет Вам справиться с Вашим страхом?
5. Почему были выбраны именно эти материалы?
ЗАВЕРШЕНИЕ
Вопросы для итогового обсуждения.
1. Изменилось ли ваше отношение к страху после тренинга? И какое оно теперь?
2. Как Вы теперь относитесь к своим страхам?
3. Что помогло преодолеть Ваш страх?
4. Какое влияние оказала группа на преодоление Вашего страха?
5. Какие выводы вы сделали для себя?

ИСТОЧНИКИ
1. Андрусенко В.Н. Социальный страх / В.Н. Андрусенко.—Свердловск.: Издательский центр «Академия», 1991.—456 с.
2. Баркан А.И Практическая психология для родителей / А.И. Баркан. – М.: АСТ – ПРЕСС, 1999. – 270 с.
3. Щербатых Ю. Психология страха / Ю. Щербатых

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

С возрастом кожа над верхними веками растягивается. Это происходит из-за вертикального положения нашего тела и гравитационных сил притяжения.

Читать далее...

Без операционная подтяжка лица(девочки,будем красивыми!)

Серия сообщений "О жЕнЩиНе":

Часть 1 - Заповеди настоящей Женщины
Часть 2 - Быть ЖЕНЩИНОЙ
...
Часть 6 - Восхитительная мантра для очаровательных волшебниц
Часть 7 - Оливковое масло - жидкое золото для женской красоты
Часть 8 - Без операционная подтяжка лица(девочки,будем красивыми!)

http://www.liveinternet.ru/users/3544668/post115601602/

Возрастное изменение овала лица: можно ли бороться с проблемой



Большинство женщин озабочено появлением морщинок, как подростки – появлением угрей. Но старение кожи проявляется не только в появлении морщинок, а еще и в изменении овала лица: обвисание кожи, появление складок на шее или второго подбородка. Иногда эти проблемы проявляются даже раньше, чем морщинки.

Изменение овала лица

В какой-то мере в этом виновата гравитация Земли, но не только: с возрастом ухудшается сама структура

Серия сообщений "Уход за лицом":
Часть 1 - Чудесный способ омоложения кожи
Часть 2 - Как убрать второй подбородок быстро!
...
Часть 5 - Щипковый массаж нижней части лица.
Часть 6 - Дамам в возрасте - вместо ботокс
Часть 7 - возрастное изменение овала лица: можно ли бороться с прблемой
Часть 8 - возьмите себя в руки!

Фитнес тренировка для красивых форм.

Фитнес тренировка для красивых форм.

460. Рамка

Здесь будет Ваш текст...

Код рамочки
<center><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5636/104967700.c6/0_99141_89b9eb28_XS.jpg.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5626/104967700.c6/0_9913f_8c7f059a_M.jpg.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0"><tr><td style="padding:5px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5636/104967700.c6/0_99141_89b9eb28_XS.jpg.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/4124/104967700.c6/0_99142_691cdf90_M.jpg.jpg" cellpadding="45" cellspacing="0"><tr><td style="padding:45px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5636/104967700.c6/0_99141_89b9eb28_XS.jpg.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5626/104967700.c6/0_9913f_8c7f059a_M.jpg.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0"><tr><td style="padding:5px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5636/104967700.c6/0_99141_89b9eb28_XS.jpg.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5626/104967700.c6/0_9913f_8c7f059a_M.jpg.jpg" cellpadding="8" cellspacing="0"><tr><td style="padding:8px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/5636/104967700.c6/0_99141_89b9eb28_XS.jpg.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table background="//img-fotki.yandex.ru/get/6443/104967700.c6/0_99140_7d7129d_M.jpg.jpg" cellpadding="11" cellspacing="0" width="650"><tr><td style="padding:11px"><center><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5626/104967700.c6/0_99144_7bb1f054_XL.jpg.jpg" width="635" height="400" title="" alt="" border="0" /><br /><center><font size="5"><font color="#602926"><font face="palatino linotype"><br /><strong>Здесь будет Ваш текст...</strong><br /><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5628/104967700.c6/0_99143_2c33cc0f_S.png.jpg" border="0" /></font></font></font></center></center></td></tr><tr><td><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/nataliya_bezyshko/profile/"><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/314/95314948_7733ef85df.png" width="125" height="20" border="0" /></a></center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/nataliya_bezyshko/profile/"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5820/104967700.50/0_74d89_f2b1def3_XS.jpg" width="14" height="14" title="Nataliya_Bezushko" border="0" /></a></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>
Просьба, беря работу, цитировать
Вам не сложно, а мне приятно

Чудесная таблица калорийности продуктов

Таблица калорийности продуктов

Некоторые девушки любят подсчитывать калории продуктов для того, чтобы контролировать свой вес и поддерживать фигуру в отличной форме. И в этом есть неоспоримая доля правды. С одной стороны, контроль может оказаться навязчивой идеей. А с другой - обладая силой волей, можно употреблять полезные продукты и не вредить своему здоровью.

Если уменьшить употребление сладкого, мучного, копченого и соленого, то можно обеспечить здоровый рацион для поддержания организма в чистоте. Эта замечательная удобная таблица калорийности продуктов поможет вам подсчитывать калории и быть всегда в курсе того, что вы едите.

---

Вы уже подумали где будете отдыхать летом? Крым, частный сектор как нельзя лучше подойдет тем, кто хочет сэкономить на проживании и наслаждаться свободным временем в полную силу. Вы сможете ездить на экскурсии, купаться в море, загорать и развлекаться, не завися от расписаний и графиков.

Как убрать лишний жир подмышек

Видео для женщин! Здесь показывается как убрать лишний жир с подмышек