-Рубрики

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_к

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2011
Записей: 5325
Комментариев: 1250
Написано: 11417


Смеси из сухофруктов (для иммунитета).

Пятница, 11 Января 2013 г. 11:10 + в цитатник
bomba_2 (400x359, 62Kb)dietmix.ru

1.Для приготовления смеси «Витаминная бомба» вам понадобится:

300 гр. кураги,
300 гр. чернослива,
300 гр. ядер грецких орехов,
300 гр. изюма,
300 гр. лимонов,
200-300 мл. меда.

babyblog.ru



Смеси из сухофруктов (для иммунитета)

2.Инжир: 200 гр.
Курага: 200 гр.
Чернослив: 200 гр.
Изюм: 200 гр.
Ядра грецких орехов: 200 гр.
Лимоны: 2 шт.
Мёд: 1 стакан.
Приготовление
Все сухофрукты и лимоны нужно хорошо помыть.
Затем обсушить бумажным полотенцем.
Лимоны нарезать кусочками вместе с кожицей.
Потом пропустить все сухофрукты, лимоны и орехи через мясорубку, или измельчить в блендере, как вам будет удобно.
В большой миске смешать все измельчённые ингредиенты с мёдом.
Перемешать массу тщательно и положить в стеклянную банку, хранить можно при комнатной температуре или в холодильнике, на нижней полке. если открыл банку, за пару дней скисает, храните в холодильнике

На заметку: Пасту нужно употреблять по одной столовой ложке утром и вечером. А если организм сильно ослаблен, то можно 3-4 ложки в день.

3.Рецепт бытового иммуностимулятора:

2 ст.л. меда
1 ст.л. масла сливочного (размягченного до консист. сметаны) или растительного
1 ст.л. измельченных грецких орехов
сок 1/2 лимона
1 ст.л. водки или кагора

Хранить в холодильнике, принимать по 1 ч.л. 2 раза в день - полученный объем как раз будет соответствовать курсу приема (на 10 дней хватает примерно).

confession-at.blogspot.ru

4."Горючая" смесь из сухофруктов.

1. Три банки грецких орехов.
2. 400 г. кураги.
3. 300 г. инжира.
4. 100 г. чернослива.
5. 200 г. черного изюма.
6. Все это нужно перемолоть, смешать и залить медом.
И принимать по-утрам по одной-двум сталовым ложкам.

Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены! Хочу заметить, что и кровь тоже очищается. Самое интересное, что на первой неделе эффекта может не быть (т.е. вы не заметите его). Многие перестают есть эту смесь, но вы не переживайте - организм просто напросто настраивается.
Предупреждаю сразу - варенье что у вас получится - очень сладкаое, но попытайтесь все-таки поесть недели три, и результат не заставит вас пожалеть!

cook-photodiary.blogspot.ru

Конфеты из сухофруктов и витаминная смесь МИЛОК.
5467808835_6db39f760c_o (700x465, 194Kb)

5.Ингредиенты

1 лимон
100 г чернослива без косточки
100 г кураги без косточки
100 г изюма
100 г грецких орехов
3 ст. л. меда
Приготовление

Сухофрукты промыть, залить кипятком на 10 минут.
Воду слить, а сухофрукты перемолоть в блендере или пропустить через мясорубку.
Вынуть косточки из лимона, измельчить там же.
Порубить орехи ножом или в комбайне (но не до муки, я люблю, чтобы чувствовались кусочки)
Из полученной массы сделать небольшие шарики размером с грецкий орех и обвалять в вафельной несладкой крошке или молотом печенье.
Из половины массы я сделала конфеты, в остальную добавила растопленный на водяной бане мед, переложила в банку и поставила в холодильник. Теперь ем ложкой, витаминизируюсь :) Очень вовремя напомнили мне про этот рецепт…

6.Ингредиенты
морковь-150гр.
орехи-250гр.
мед-150гр.
сухофрукты-250гр.
лимона-150гр.

Серия сообщений "не качественные товары":
Часть 1 - Сколько сахара вы едите
Часть 2 - Здоровое питание: десять советов для тех, кому за пятьдесят
...
Часть 17 - Книги
Часть 18 - Спортивное питание.Здоровое питание.
Часть 19 - Смеси из сухофруктов (для иммунитета).
Часть 20 - Чёрный список продуктов и производителей ГМО-продуктов
Часть 21 - Как пищевая промышленность подделывает продукты
...
Часть 28 - К вопросу о роли селена в развитии онкологических заболеваний.15 причин употреблять продукты,содержащие селен.
Часть 29 - Среда обитания. Продукты "вечной молодости."Консерванты.
Часть 30 - Напитки и чай.

Серия сообщений "фрукты,сухофрукты,мед":
Часть 1 - Смеси из сухофруктов (для иммунитета).
Часть 2 - Подготовка к Новому Году,Рождеству. Нарезка продуктов,сервировка стола. Макияж и маникюр.
Часть 3 - 10 протеиновых коктейлей в домашних условиях
...
Часть 8 - Mусс клюквенный.
Часть 9 - Фруктовый лед . Мороженое из того, что под рукой.
Часть 10 - Яблочные кольца с медом, изюмом и орехами

Рубрики:  лыжи, Олимпиада


Процитировано 7 раз

Леденец_блог   обратиться по имени Понедельник, 14 Января 2013 г. 00:30 (ссылка)
Чудесный рецепт! Благодарю!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 14 Января 2013 г. 08:04ссылка
Двое сыновей. Работают,учатся и занимаются лыжами и велосипедом. Энергии много надо.
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку