Самомассаж рук для улучшения здоровья ✔️

▫️Большой палец
Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.

▫️Указательный палец
Отвечает за ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.

▫️Средний палец
Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессоннице просто помассируй средний палец.

▫️Безымянный палец
Контролирует настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем.

▫️Мизинец
Способен улучшить работу почек, помочь при головных болях. Пациентам с заболеваниями почек в Китае, как правило, рекомендуют регулярно массировать мизинец. То же самое наши восточные братья делают и при головных болях

Энергия Здоровья

Рускеала – одно из чудес Карелии, со-творчество Природы и Человека. Это геологический памятник и одновременно памятник промышленной истории. Ядро горного парка Рускеала – Большой мраморный карьер, заполненный прозрачными грунтовыми водами.

В результате тектонических процессов, длившихся миллионы лет, слои камня сминались, скручивались и перемешивались. Поверхность мраморного массива приобрела современный вид в результате движения трехкилометрового слоя последнего ледника, двенадцать тысяч лет назад.

Петров Михаил Александрович "Пансионерки" (1872) Холст, масло. 62,3 x 81 см.
Государственная Третьяковская галерея
Выпускник Московского училища живописи, ваяния и зодчества Михаил Петров большую часть жизни провел в Нижнем Новгороде, где преподавал рисование во Владимирском реальном училище (1878–1911). Сведений о его жизни сохранилось мало. Известно, что он происходил из мещанской среды. Звание классного художника получил в 1875 году. Участвовал в росписи храма Христа Спасителя в Москве (1870-е), создавал жанровые произведения, писал портреты. В 1913 году в Петербурге состоялась его персональная выставка.

Первоначально картина называлась «Шалости пансионерок» и была удостоена большой серебряной медали Академии художеств. На ней изображены три девочки-подростка в одной из комнат пансиона для благородных девиц. Заняты они неблаговидным делом: одна из них пробует прикурить папиросу, вторая держит зажженную спичку, третья девочка следит в приоткрытую дверь, чтобы никто не вошел. Через выражения лиц и движения фигур художнику удалось передать волнение героинь, нарушающих правила поведения в школе. В России мода на курение среди девушек и женщин начала распространяться в 1860-е годы. Английский полковник Веллеслей, побывавший в Санкт-Петербурге в 1870-е годы, отмечал, что «Петербург отличается от других европейских городов болезненным видом большинства петербургских дам благодаря привычке курить».

Автор реалистически точно выписывает детали скромного интерьера: стол, покрытый синей скатертью, стулья с изогнутыми спинками, фикус на окне, большую географическую карту на стене, фрагмент синей ширмы справа. В произведении превалируют теплые оттенки охристого и коричневого цвета. Льющийся из окна дневной свет отражается на поверхности карты, на выкрашенных светлой краской высоких дверях, подчеркивает белизну форменных фартуков девочек. Небольшая жанровая сценка Петрова была воспроизведена на почтовых открытках и разошлась по стране большим тиражом.

Картина была приобретена Павлом Третьяковым при посредничестве Ильи Репина в частном собрании в Петербурге по объявлению в газете.
Источник: Государственная Третьяковская галерея

Спасибо за ваши комментарии!

По всей территории Украине в настоящее время воют сирены воздушной тревоги. Помимо этого сигнал сработал в подконтрольных Киеву районах Донецкой и Луганской Народных Республик, а также Запорожской и Херсонской областей, о чем свидетельствуют данные официального ресурса для оповещения населения.

Ранее «Свободная Пресса» сообщала о мощных взрывах, что прогремели в Киеве, а также в городах Борисполь и Бровары Киевской области. Кроме того, произошли они в Павлограде Днепропетровской области, Миргороде Полтавской области, в черниговском Нежине и в Житомирской области.

Последние новости и всё самое важное о спецоперации на Украине читайте в теме «Свободной Прессы».

 Пленный военнослужащий ВСУ Иван Кицай рассказал про халатность своего командования

Сразу после мобилизации пленный был доставлен под Харьков. О предварительной подготовке на полигоне или каких-либо занятиях не было и речи.

По словам командиров, мобилизованных должны были разместить на позициях на 3-4 дня с последующей заменой. «Позициями» оказались деревья в лесопосадке. Военнослужащих высадили, не выдав ни воды, ни продуктов, ни даже лопат, чтобы окопаться.

Когда Кицая внезапно нашли российские военнослужащие, он без колебаний им сдался. Военнопленного напоили и накормили, дали ему закурить.

В месяц власти Украины мобилизуют по 30 тысяч военных. Такие цифры появились после принятия в стране закона об усилении мобилизации, увеличившись в два-три раза по сравнению с зимними показателями.

«С мая, когда вступил в силу новый закон о воинской повинности, Киев собирал до 30 тысяч человек в месяц», — пишет газета New York Times со ссылкой на источники.

Напомним, ранее «Свободная Пресса» сообщала о том, что в ВСУ могут мобилизовать мужчин младше официального призывного возраста 25 лет. Об этом заявили в Одесском областном Территориальном центре комплектования. Там пояснили, что украинских мужчин от 18 до 28 лет записывают в категорию призывников.

Картина, обнаруженная дома у бывшего начальника МТО, заместителя министра обороны, генерала армии Булгакова.