Дети очень чутко реагируют на эфирные масла. Поэтому и эффект, и осложнения от их использования проявляются у них ярче и быстрее, чем у взрослых. Часто из-за боязни навредить ребенку родители не осмеливаются использовать аромамасла. Но далеко не всегда традиционные медпрепараты оказываются эффективнее и безопаснее натуральных масел.
Соблюдая правила безопасности, применять ароматерапию в отношении детей можно и нужно! Но очень осторожно, как и любой другой метод.Правила безопасности:
-
Используйте только качественные масла, избегайте подделок, они действительно могут быть в лучшем случае бесполезны, в худшем – небезопасны.
-
Прием эфирных масел внутрь – табу.
-
Не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз, проконсультируйтесь с врачом. Серьезные проблемы со здоровьем должны решаться под руководством специалистов.
-
Обязательно наблюдайте за реакцией ребенка, не забывайте, что на любое масло может быть индивидуальная непереносимость.
-
Не используйте эфирные масла, если диагноз вашего ребенка является противопоказанием.
-
Не превышайте рекомендуемых возрастных доз.
Оптимальные возрастные дозы:
-
Дошкольный возраст (от 1 до 5 лет): 1-2 к. эфира на 10 мл. несущего масла для массажа; 2 к. для ванны.
-
Школьный возраст (от 6 до 12): 2-3 к. на 10 мл. несущего масла для массажа; 3-4 к. для ванны.
-
Подростковый возраст (старше 12): 3-4 к. на 10 мл. несущего масла для массажа; 4-5 к. для ванны.
Эфирные масла очень хорошо помогают при обычных детских неприятностях: порезах, ушибах, ранках, незначительных ожогах и синяках. Если ваш ребенок «нашел» очередную царапину или содрал кожу, промойте пораженное место теплой водой с капелькой лаванды и чайного дерева. А перед тем, как наклеить на ранку пластырь, капните на его внутреннюю сторону каплю лавандового масла.
При ожогах, ушибах, синяках и шишках помогут холодные компрессы с маслом лаванды, пупавки благородной или тысячелистника.
При простудах и кашле делайте массаж-растирание груди и верхней части спины. Для антипростудной смеси подойдут масла эвкалипта, лаванды, мирта, чайного и каепутового дерева, розмарина, пупавки и кипариса. 1-3 капли этих масел на ваш выбор смешайте с 10 мл. основного масла (например, оливкового). Соблюдайте возрастные дозы.
При запорах рекомендуется мягкий массаж живота по часовой стрелке. Добавьте в несущее масло эфиры герани, пупавки, розмарина, мандарина или майорана.
Для спокойного сна ароматизируйте детскую эфирами лаванды и пупавки. Они снимают беспокойство и расслабляют.
