олечка я когда в польше работала бывало товар перекупишь у своих же русских и денег нет.на квартире жили одним словом курить бросала. поправилась килограмм на 10 это где то на 3 месяца.но итог токов ненадолго меня хватило потом опять закурила. мн кажется бесполезное это занятие раз и навсегда бросить курить по крайней мере для меня