mikki28 обратиться по имени
Вторник, 26 Февраля 2013 г. 12:55 (ссылка)
Соки-это вообще сила и настоящий подарок имменитету, особенно в это время простуд и эпидемий гриппа. я тоже стараюсь начинать день со стакана полезного напитка, как правило, я делаю микс из сельдерея и моркови, также сочетаю яблоки и цитрусовые. Яркие цвета соков помогают укрепить иммунитет и повысить настроение! Кроме этого, чтобы не заболеть и не заразиться от коллег я перед выходом из дома пользуюсь назальным вифероновым гелем, регулярно мою руки и ставлю возле монитора блюдце с чесноком. Вечером после работы промываю нос хорошенько и снова пью либо полезный отвар из шиповника и эхинацеи либо апельсиновый фреш - и усталости как не бывало! а знаете ли Вы, что цвет сока очень много значит? к примеру, красный сок, попадая в желудок, начинает ускорять кровообращение, давать энергию и тепло.Сок оранжевого цвета способствует возникновению хорошего настроения и чувства радости. Из всех лиственных овощей и брюссельской капусты, зеленой части пшеницы и авокадо получают зелёный сок. Он очищает кровь, убивает бактерии и служит естественным успокаивающим средством. Из черники, сливы, винограда, картофеля, пастернака, орехов и сельдерея напиток получается синим. Он полезен при головной боли, при повышенном умственном напряжении, а еще прекрасно тонизирует. Пейте соки и будьте здоровы!
Ольга_Петовраджи обратиться по имени
Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 21:21 (ссылка)
