ссылки битые

Благодарю!

Спасибо!

Доброе утро! Благодарю за цитирование!

Спасибо за красоту!

Про подсолнухи уже не впервый раз встречаю!.Взяла на удачу!

Исходное сообщение Таня0506

Благодарю!

http://www.youtube.com/watch?v=7gcYhj7K04o
Всех с апрелем, месяцем смеха!
Ржачная песня прикол на идиологически правильную тему ..."Харе гадить кругом !!!" Присуствует ненормативная лексика
Д.Соло музыка, текст и исполнение.

http://www.youtube.com/watch?v=6RLR8F-4NTQ
Д. Соло "Принципы Рационализма"
Просто люблю ... Поздравление с 8 марта. Д.Соло

Ха-ха, до чего люди невежественны в вопросах здоровья. А ведь чего проще: хочешь знать, с чем борешься - сперва хорошенько изучи.
"Перед едой выпейте стакан минеральной воды или томатного сока. Вы частично погасите аппетит (утром обычно есть не хочется) и съедите примерно на треть меньше обычного" в мечтах, так как жидкость быстро всасывается и через где-то 10 минут в желудке уже ее не будет, а голод снова вернется. Так наивно по-детски свой сложнейший организм не обманешь.
"Накладывайте пищу в небольшую тарелку – тогда порция будет казаться больше, и вы, успокоив себя тем, что съели сколько положено, откажетесь от добавки." Да хоть кукольную тарелку возьмите, все равно не подействует. В желудке и в крови глаз нет, а организм определяет сытость по растяжению желудка и по многим питательным веществам, попадающим в кровь при переваривании пищи.
"Не добавляйте в блюдо специй и пряностей - они обостряют чувство голода." Как пряности могут обострять голод, если их едят вместе с прочей едой, которая этот голод гасит?
"Фрукты, овощи и прочие диетические «выручалочки» лучше держать на видном месте: когда нам хочется «что-нибудь пожевать», мы хватаем первое, что попадается под руку. " Точно, надо держать эти продукты поближе, ведь в деревнях ими и другими низкокалорийными продуктами причем с обилием клетчатки откармливают свиней, чтобы быстрее жирели.
"На обед нужно обязательно съедать овощной салат – в нем много клетчатки, которая быстро насыщает организм и заодно выводит из него излишки холестерина. " Клетчатка быстро насыщать организм в принципе не может, ведь она не переваривается, а быстро проскакивает желудок и кишечник. Съешьте на пустой желудок яблоко и через полчаса снова почувствуете голод.
"Если вы почувствуете голод перед сном, скорее почистите зубы. Сработает установка «зубы чистят после еды», и желание что-либо съесть отпадет само собой. " Это вообще детский сад. Голодным желудку и мозгу глубоко наплевать на чистку зубов, они требуют необходимые им вещества.
"яблоки желательно есть вместе с зернышками: они содержат суточную норму йода." Мало ли что и где содержится. Неразжеванные зернышки проскакивают ваш организм без усвоения транзитом.
"Если не можете дождаться обеда, угостите себя маленькой конфеткой. Калорий в ней не так много, зато углеводы быстро всосутся в кровь, и чувство голода притупится." О это прямо шедевр. Автор настолько не знает физиологию организма, что не подозревает, что углеводная пища вызывает увеличение уровня инсулина в крови, а инсулин не только регулирует уровень глюкозы в крови, он еще стимулирует аппетит (есть такое понятие "фруктовый жор") и образование жира и тормозит расход жира из жировых клеток.
Как вы думаете, можно ли верить такому безграмотному посту?

Благодарю за идеи.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Спасибо за цитирование!!!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Добрый день и добрый час!
Приглашаю в гости Вас!
Предложу для настроенья
Я свои стихотворенья!

Кроме этого сейчас
Пазлы, видео у нас,
Интересные коты
И букет для красоты!..

Вы почаще заходите,
За новинками следите!
ПЧ кнопку нажимайте,
Комментарий оставляйте!

ЗАЙТИ В ГОСТИ!