Желаю счастья и здоровья,
Улыбок радостных - букет,
Дней больше солнечных, веселых,
Удачи в жизни, ярких лет
Без проблем и без печали,
Чтобы любили, обнимали,
Чтоб на душе сияло лето,
Хватало бы тепла и света,
И преградам всем назло -
Тебе всегда во всем везло!
С днём рождения Маняша!
25.08.2024
С Днем Рождения!!!
Бегут года стремительно,
Нам удержать их хочется,
Hо то, что было в юности
Ушло и не воротится.
Hо так уж мы устроены,
природой всё оплачено
И каждому мгновению
своя судьба назначена.
Достигли в жизни многого,
Но ведь не всё исчерпано.
Пусть до конца исполнится,
Что вам судьбой начертано!
Поздравляю тебя и твой Дневничок с Днем рождения! Я от души желаю твоему замечательному дневничку дальнейшего процветания! Тебе творческих успехов и добрых друзей!
Яблоки и фруктовые салаты на завтрак не едят. Испортите себе здоровье. Завтрак должен быть плотным. Каша. творог, помидорки с сыром, пожалуйста. Салаты овощные с оливковым маслом и немного по вкусу лимонного сока, добавьте к этому что-нибудь с вечера приготовленное белковое, или тофу, или сыр фета покрошите. Об овсянке: она не годится в большом количестве людям с первой группой крови. У этих людей она плохо действует на пищеварение.