Заниматься восточными танцами можно и даже нужно в любом возрасте. т.к. их растяжки оченно пользительны для суставов, мышц и внутренних органов. Одна беда от этих танцев состоит в том, что в отличии от других танцев восточные идут через расслабленный живот. И чем дольше ты ими занимаешься тем быстрее забываешь, что в жизни живот должен быть подтянут и в тонусе. И попа почему-то становится плоская. Наверное оттого, что все движения выполняются в присогнутых коленях и выставленном животе, осанка меняется. Зато танцуя ты вспоминаешь, что твое тело создано не только для работы и твое женское начало просыпаясь с укором показывает тебе твои руки - после дачи, скрип в шейных позвонках от сидячей работы, ноги - утратившие изящество от суетной беготни, место где была талия, бедра на которых удобно нести сумку и прочее, прочее... А самое страшно в том, что никак не можешь представить мужчину для которого ты бы хотела танцевать... (Надеюсь, что у вас все не так!!!)