Один из самых важных принципов бережного отношения к своему телу в канонах восточной медицины – это, прежде всего, правильное отношение к еде. Мы – то, что мы едим, и поэтому надо быть особенно внимательным ко всему, что падает в наш организм. И то, что пища, которую принимает человек, может служить как причиной нездоровья, так и лекарством от него, китайские лекари подметили давно.
Каждый продукт, согласно традициям китайской медицины, несет в себе определенную энергию. Чрезмерное или недостаточное употребление каких-то определенных компонентов, непременно повлечет за собой разбалансировку всего организма, нарушая течение энергии Ци и баланс между Инь и Ян. Именно поэтому, ища причину недуга пациента, восточный лекарь, прежде всего, пересмотрит его рацион питания.
Типы заболеваний.
При назначении пациенту новой диеты, врач учтет много факторов – течение его болезни, возраст, вес и конституцию тела и даже окружающий его в данное время климат – теплый или холодный, сухой или влажный. Поэтому два пациента с одинаковыми диагнозами не получат одинаковых рекомендации. Обязательно учитывается и то, как протекает сама болезнь. По мнению китайских лекарей, она может протекать по трем разным типам – холодному, горячему или влажному.
«Холодный» тип заболевания характеризуется общей слабостью, понижением температуры тела, отмечается слабость кровотока, слабый пульс и зябкость конечностей. В этом случае врач пропишет пациенту «теплую» или "горячую" пищу.
«Горячий» тип заболевания характеризуется повышением температуры, ощущением жара, повышенной жаждой, покраснением кожных покровов, учащенным пульсом. В этом случае рекомендацией врача будет употребление «нейтральных» и «холодных» продуктов.
«Влажный» тип заболевания характеризуется повышенной потливостью, отеками, скоплением воды и слизи в органах. Влажный тип может быть как горячим, так и холодным, ориентируясь на это врач и назначит соответствующую диету.
Энергетика продуктов.
И каждый продукт питания несет свою энергетику – Инь или Ян, он может быть «горячим», «теплым», «холодным» или «нейтральным».
Нейтральные продукты – самые полезные для здоровья человека, на их усвоение не понадобятся дополнительные усилия, и они не нарушают энергетический баланс организма. К ним относят – хлеб, пшеницу, бобовые культуры, сою, горох, капусту, рис, виноград и изюм, мясо лосося.
Горячие продукты – острый перец, лук, шоколад, приправа карри, масло, кофе и алкоголь. Эти продукты несут в себе энергию Ян, их потребление показано при лечении «холодных» типов болезни.
К теплым продуктам китайская медицина относит сыры, чеснок, картофель, мясо курицы и говядины.
Холодные продукты наделены в избытке энергией Инь, они охлаждают организм и их употребление показано при лечении «горячего» типа болезней. При переизбытке Инь в рационе наблюдается упадок жизненных сил и замедление энергетических процессов. К ним относятся – огурец, томаты, зелень салата, арбуз, груша.
Продукты, соответствующие элементам организма.
Так же, согласно древнему китайскому учению о «пяти основных элементах» – каждому органу в организме соответствует свой элемент. Желудок и селезенка соответствуют элементу Земли; сердце и тонкий кишечник – элементу Огня, мочевой пузырь и почки – соответственно Воде; легкие и толстый кишечник – Металл; печень с желчным пузырем относятся к элементу Дерево.
Все элементы в природе связанны между собой, активно влияют друг на друга, взаимоусиливая, или наоборот, снижая энергию другого. Так, например, Вода может гасить Огонь, а Огонь в свою очередь влияет на Металл, ослабляя его, и так далее.
И в организме это взаимодействие проявляется точно так же и здоровому человеку очень важно соблюдать и поддерживать равновесие между ними. Избыток одного элемента тут повлечет за собой дисбаланс энергии, со временем приводящий к болезни того или иного органа. Поэтому в китайской медицине при составлении диеты лекари всегда учитывали, к какому элементу относится тот или иной продукт и какой нужно ввести в рацион, чтобы восстановить равновесие.
Элемент Огня – карри, помидор, красный перец, мясо, чечевица, кукуруза.
Элемент Земля – это – морковь, апельсин, тыква, капуста, просо, ячмень, корица.
Элемент Металл – рис, огурец, лук, брокколи, спаржа, соя.
Элемент Вода – грибы, арбуз, орехи, гречиха, черная фасоль.
Элемент дерево – зелень салата, лимон, лайм, виноград, зеленый перец, овес и пшеница.
Конечно, китайские доктора в лечении болезней не полагались только на одну диету, как на панацею от всех болезней, но нем не менее, пересмотр и составление нового, сбалансированного режима питания – важная ступень на пути к выздоровлению.

Нормой является температура 36.2-36.8. Однако не редкость и отклонения от этих норм, и что ещё удивительнее, люди чувствуют себя прекрасно с пониженной температурой.

Почему у человека может быть пониженная температура тела? Причин очень много и без тщательного исследования организма сказать очень сложно. Приведу список причин пониженной температуры тела.
Причины пониженной температуры тела:

✔ пониженный иммунитет
✔ последствия недавно перенесённой болезни
✔ пониженный гемоглобин
✔ нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу (НЦД)
✔ астенический синдром
✔ внутреннее кровотечение
✔ интоксикация организма
✔ пониженное давление
✔ перенапряжение и сильная усталость, недосыпания, истощение организма
✔ заболевание мозга

Как вылечить пониженную температуру? С тяжёлыми случаями всё понятно-врачи поставят диагноз и назначат лечение. Но что делать, если пониженная температура ни как себя не проявляет, кроме как цифрами в градуснике? Есть несколько не медикаментозных методов, которые помогут привести температуру тела к норме.

► ведите нормальный образ жизни
► регулярно делайте закаливающие процедуры
► занятия лечебной физкультурой
► занятия спортом

Надеюсь я хоть не много просветила вас по вопросу пониженной температуры тела. Вывод-если не беспокоит и ни как не проявляется, то тревожиться не стоит, во всех остальных случаях стоит обратиться к врачу.

Чтобы в 30 лет выглядеть на 20 нужно постоянно заботится о коже лица, соблюдать ряд обязательных правил. В этой статье я дам несколько полезных советов, как сохранить молодость лица, как сделать лицо молодым.

Кожа лица нуждается в очищении 2 раза в день. Процедуры очищения лучше проводить утром и вечером. Для кожи вокруг глаз приобретите специальный лосьон.

Для продления молодости лица важно кожу регулярно увлажнять тонизирующими средствами. Подберите лосьон исходя из своего типа кожи. Для жирной лучше использовать лосьоны с содержанием спирта, для сухой на основе трав. После увлажнения лосьоном нанесите дневной или ночной увлажняющий крем.

Три раза в неделю делайте пилинг лица. Для очищения используйте скраб с мелкими абразивными частицами.

Регулярно делайте массаж лица. Эта процедура усиливает кровоснабжение в тканях кожи, стимулирует обмен веществ, а значит продлевает молодость лица. Особое внимание уделите области шеи. Делать массаж очень просто, комбинируйте лёгкие постукивания по коже с поглаживаниями сверху вниз и в стороны от центра.

Для продления молодости лица важно правильно питаться. Ешьте побольше овощей и фруктов. В аптеке можно приобрести дополнительно витамины А и Е.

Быстрому старению кожи способствует ультрафиолет. По этому старайтесь избегать попадания солнечных лучей на лицо. Носите шляпы с широкими полями, носите солнцезащитные очки.

За молодость кожи отвечает коллаген и эластин. Курение препятствует выработке этих веществ. По этому если вы хотите пролить молодость кожи лица, то стоит подумать, чтобы бросить курить.

Род Аглаонема (Aglaonema) насчитывает около 50 видов травянистых растений семейства ароидных, распространенных преимущественно в тропических областях Восточной Индии и на островах Малайского архипелага. Это растения медленного роста, но достаточно простые в содержании. За ними нужен такой же уход, как и за диффенбахией.
Представители рода – лиственно-декоративные растения. Большинство аглаонем – небольшие кустарники до 70 см высотой. Листья кожистые, продолговатые или ланцетные, от 12 до 15 см, зеленые или с серебристо-зелеными полосами и пестрыми пятнами, отходят от основания укороченного стебля. Чисто зеленые виды малоинтересны, но пестролистные виды и разновидности – декоративные и выносливые комнатные растения. При правильном уходе аглаонема может летом выпустить цветоносы с мелкими цветками, собранными в соцветия-початки, которые не представляют большой декоративной ценности. После окончания периода цветения завязываются плоды – ярко-красные ягоды.
Как и все представители семейства ароидных аглаонема является ядовитым растением. Сок оказывает особенно неблагоприятное действие на рот и горло, вызывая отек, боль и временную потерю голоса. При обращении с этим растением следует надевать перчатки, а затем как следует вымыть руки. Не рекомендуется содержать в помещении, где есть маленькие дети и животные.
Виды аглаонем, часто встречаемые в комнатном цветоводстве:
Аглаонема переменчивая или изменчивая (Aglaonema commutatum) – этот вид чаще других выращивают в комнатной культуре. Листья овальные, темно-зеленые, с сероватыми пятнами-прожилками. Самые популярные сорта:
«Silver Queen» («Серебряная королева»), для которого характерны длинные (12-15 см) ярко-зеленые листья с серебристыми пятнами. При хорошей освещенности и высокой температуре они становятся почти полностью серебристыми.
«Silver King» («Серебряный король») – более компактный вид, с более светлым рисунком (листья почти полностью серебристо-серые) и пятнистыми черешками.
Аглаонема кудрявая (Aglaonema roebelinii) – среднерослое ветвящееся растение с довольно крупными овальными или овально-удлиненными листьями серовато-зеленой окраски с поперечными серебристыми полосами со светлой центральной жилкой. Родина – Малайский архипелаг, о. Борнео.
Это красивое растение используется для озеленения террас, офисов, квартир, витрин магазинов. Их можно использовать также при оформлении зимних садов и создании различных композиций.
Уход за растением.
Местоположение: аглаонемы нетребовательные к свету. Полностью зеленые аглаонемы выносят слабое освещение, но пестролистные формы нуждаются лишь в легком затенении. Растение боится прямых солнечных лучей, которые вызывают ожоги листьев.
Температура: аглаонема – теплолюбивое растение; оптимальная температура для роста и развития 20-24°C. Зимой рекомендуется содержать в светлых помещениях с температурой не ниже 16-18°C, хотя могут переносить кратковременное понижение до 10-12°C. Часто проветривайте помещения, но избегайте сквозняков.
Полив: с апреля по ноябрь растение обильно поливают, не допуская застоя влаги у корней. Зимой полив резко сокращают, производя его по мере подсыхания земляного кома. Воду для полива необходимо отстаивать.
Влажность воздуха: аглаонема предпочитает высокую влажность воздуха. Летом в жаркую погоду опрыскивать листья 1 раз в день. В холодные и пасмурные дни опрыскивать следует осторожно. Для создания дополнительной влажности воздуха можно поставить горшок с растением на поддон с влажным керамзитом или галькой. При этом дно горшка не должно касаться воды. Необходимо регулярно протирать листья влажной тряпочкой, очищая их от пыли. Нельзя применять люстрирующий раствор.
Подкормка: в период активного роста аглаонему подкармливают жидким, не содержащим извести, минеральным удобрением 2 раза в месяц. К периоду покоя количество удобрений несколько сокращают, а в зимнее время подачу удобрений прекращают совсем.
Пересадка: лучшим субстратом для аглаонемы считается смесь, состоящая из листовой земли, торфа, перегноя и песка (4: 2: 1: 1) с добавлением небольшого количества древесного угля. На дне горшка укладывают дренажный слой из мелкой гальки или битых черепков. Молодые растения пересаживают ежегодно, в дальнейшем – один раз в 3-5 лет. Аглаонема хорошо растет, когда корни ее ограничены маленьким объемом посуды.
Аглаонема – одно из самых подходящих растений для выращивания гидропонным способом.
Размножение: семенами, черенками и отделением дочерних растений.
Посев семян – наименее распространенный способ размножения. Семена высевают в феврале или марте в плошки с легкой рыхлой почвой, опрыскивают теплой водой из пульверизатора и накрывают стеклами. Почву с посевами поддерживают во влажном состоянии и 2 раза в день проветривают, снимая стекла. Подросшие сеянцы рассаживают по одному в 7-сантиметровые горшочки. Поливают умеренно, слегка притеняют от прямых солнечных лучей. Летом молодые растения лучше содержать на северо-восточных или северо-западных окнах.
При размножении черенками, которое осуществляется обычно весной, срезают верхушки побегов, а стебли режут на части длиной 6-12 см. Черенки с верхушек побегов высаживают в горшки, а стебли укладывают во влажный песок с торфом и поддерживают температуру воздуха 22-25°C. Окрепшие и хорошо укоренившиеся стеблевые черенки пересаживают в отдельные горшочки. «Пенек» от старого растения не спешите выбрасывать, а продолжайте поливать, со временем он даст побеги (то количество, сколько глазков), которые будут хорошо разрастаться.
Наиболее простые методы размножения – деление куста и отделение дочерних растений, которые осуществляют в апреле-мае, отбирая хорошо укоренившиеся побеги с 3-4 новыми листочками.
Вредители: чаще всего аглаонема поражается трипсами, щитовками, тлей; на их липких выделениях поселяется сажистый гриб. Поврежденные листья желтеют, деформируются, засыхают и опадают, при массовом заражении растение отстает в росте и гибнет. При высокой температуре и сухости воздуха растение часто поражает красный паутинный клещ.
Регулярно осматривайте черешки и листья, ведь именно там поселяются паразиты. Промойте растение под сильной струей воды, щитовок лучше снять тряпочкой, промоченной в спиртовом растворе. При сильном заражении обработайте актелликом или фуфаноном (15-20 капель на 1 л воды). При массовом появлении паутинного клеща обработайте растение пегасом или децисом.

Чтобы Новый год начался с перемен, можно начать с подготовки нового блюда. Одним из которых является праздничное рагу. Продукты на него идут доступные, необходимо лишь немного времени и терпения. Но чтобы быть точнее, приготовление праздничного рагу займет примерно 1, 5 часа.
Ингредиенты на 8-10 порций:
Куриное филе – 1, 2 кг
Шампиньоны – 500 г
Репчатый лук – 4 шт
Рис отварной – 5 стаканов
Яичные желтки – 2 шт
Куриный горячий бульон - 0,5 л
Сливки 30% - 1, 5 стакана
Растительное масло – 8 ст.ложек
Вишневый ликер – 4 ст.ложки
Соль, перец – по вкусу
Петрушка – для украшения
Приготовление праздничного рагу:
Филе вымыть, нарезать кубиками. Грибы вымыть, разрезать пополам. Лук очистить, нашинковать. В сотейнике разогреть масло, обжарить лук (7-8 минут) и переложить в миску.
На этом же масле обжарить филе (7 минут) и добавить к луку. Затем обжарить грибы (5 минут) и соединить с луком, куриным филе, посолить и поперчить.
Влить бульон, сливки ( 1 стакан), ликер, тушить 7-8 минут и снять с огня. Желтки взбить со сливками (0,5 стакана), добавить в рагу и готовить еще минуту. Выложить на блюдо рис, рагу и украсить петрушкой.
Приятного аппетита!

Ингредиенты:
300 гр варёного мяса,
150 гр твердого российского сыра,
3 шт вареных яйца,
3 шт варёной картошки,
2 шт киви,
майонез.
Для украшения:
1 шт помидор,
1 шт киви,
50 гр твердого сыра,
зелёный лук.
Приготовление:
Мясо, сыр, яйца, картофель и киви порезать маленькими кубиками.
Когда все готово, начинаем собирать салат, подготовленные ингредиенты выкладываем на плоское блюдо слоями, каждый слой промазываем майонезом:
1 слой - мясо,
2 слой - картошка,
3 слой - киви,
4 слой - яйца,
5 слой - сыр.
Украшаем салат
Киви почистить и нарезать тонкими колечками.
Звезды делаем из сыра, серединки - мелко нарезанный лук.
Из помидора вырезать треугольники и украсить ими салат. Приятного аппетита!

Что такое протеиновый коктейль? Как действует протеин на наращивание мышечной массы? Как приготовить и как употреблять протеиновые коктейли?
Польза протеинов.

Польза протеинов для человеческого организма поистине огромна. Поэтому для поддержания мышечных тканей в тонусе нужно употреблять различную пищу, содержащую протеины. Отличным вариантом таких продуктов является протеиновый коктейль.

Белок, которым богат такой напиток, по сути представляет собой основу всех протеинов, он осуществляет питание всех мышечных тканей. Кроме того, протеин синтезирует выработку новых белковых компонентов, подтверждая тем самым свою уникальность и значимость.
Как и когда нужно употреблять протеиновые коктейли

Протеиновые коктейли являются необходимой частью диеты всех спортсменов и тех, кто следит за своим телом. Именно протеины способствуют увеличению мышечной массы. Такие продукты без проблем усваиваются любым организмом. Результат от систематического употребления такой пищи проявляется очень быстро. Однако прием протеиновых коктейлей нужно дозировать и соблюдать при этом определенный режим.

Так, не стоит принимать этот коктейль перед сном и поздно вечером. Старайтесь делать это по утрам.
Особенно рекомендуется принимать протеиновый коктейль после тренировок и активной физической нагрузки. Он быстро восстанавливает силы и придает энергии.

Имеется немало рецептов такого коктейля, которые позволяют приготовить его в домашних условиях. Кроме того, составляющие такого коктейля тоже могут быть различными. Поэтому этот напиток можно готовить с учетом разных вкусовых пристрастий.
Как приготовить протеиновые коктейли в домашних условиях
Рецепт протеинового коктейля 1

Для одного из способов его приготовления потребуется 250 грамм молока, несколько клубничных ягод, порезанные дольками яблоки и содержащаяся в виде кристаллов аминокислота. Все эти продукты нужно тщательно взбить с помощью блендера. Приготовленный коктейль лучше пить через соломенную трубочку. Так он лучше и тщательней усвоится организмом.
Рецепт протеинового коктейля 2

Другой рецепт протеинового коктейля требует взять столовую ложку жидкого меда, сырое яйцо и тертые орехи. Остальную часть емкости нужно залить кефиром. После этого все ингредиенты также взбиваются миксером.
Рецепт протеинового коктейля 3

Еще один способ приготовления предполагает тщательное измельчение на терке двух сладких груш. Затем эта масса заливается 100 г яблочного сока. К ним добавляется одна ложка пивных дрожжей и несколько измельченных грецких орехов. Все перемешивается миксером и переливается в стакан для употребления.
Рецепт протеинового коктейля 4

Протеиновый коктейль можно готовить и из грибов. Для этого сто грамм высушенных грибов нужно натереть на мелкой терке, добавить к ним 50 грамм майонеза и столько же топленого сыра, одно сырое яйцо и одну сырую картофелину, также измельченную на терке. Все взбивается блендером. Этот вид коктейля рекомендуется выпивать перед едой.

Следующий год по восточному календарю принадлежит мудрой Змее. Умные советы предлагают вашему вниманию гороскопы на год Змеи для каждого знака Зодиака.
Что нам готовит год черной Змеи

Год черной водяной Змеи наступит 10 февраля. В этом году астрологи советуют собраться, запастись терпением, быть мудрыми и не принимать скоропалительных решений. Для всех знаков наступающий год обещает перемены. Не советует сорить деньгами, а наоборот стать бережливее и терпеливее. В отношениях Змея благосклонна верным супругам и длительным крепким узам. Особенно хорош будет наступающий год для людей умственного труда. Змея благосклонна к учебе, приобретению знаний и опыта. Все знаки зодиака в этом году должны быть честны, мудры и благосклонны к слабостям других.
Гороскоп на год Змеи для Овна

Овну потребуется собрать все свои силы, чтобы выплыть из круговорота событий уготовленных ему благосклонной Змеей. В первой половине года стоит обратить внимание на работу – придут новые знакомства и дельные предложения. Можно открывать новый бизнес, подняться по карьерной лестнице, поймать удачу за хвост, не забывая о том, что все решения надо принимать с ясной головой и хорошо обдумав. Особенно осторожным Овну надо быть во второй половине дня, когда фортуна немного отойдет на задний план. В финансовом вопросе все стабильно и спокойно, но не стоит брать большие кредиты. В первой половине года одинокие могут найти свою судьбу, а крепкие семейные пары упрочить свое положение. Не стоит забывать о спорте и правильном питании, особенно в конце года.
Гороскоп на год Змеи для Тельца

Первая половина года для Тельцов сложится динамично, придут удачные решения, хотя и сил потребуют немалых. Стоит набраться терпения, могут осложниться отношения с деловыми партнерами. Будьте внимательны и осмотрительны когда дела коснуться деловых бумаг – переговоров или подписание договоров. Партнеры могут подвести, и все дела придется заканчивать самому. Возможны проверки. В год Змеи можно возобновить старые связи, хотя и тут надо быть осторожным. Потребуется ваше внимание близким и родным, постарайтесь поддержать их и они с лихвой вознаградят вас за это. У влюбленных Тельцов отношения будут развиваться ровно, в конце года можно ждать бракосочетания. В отношении здоровья все хорошо, хотя стоит быть аккуратней на дорогах или за рулем, особенно во второй половине года.
Гороскоп на год Змеи для Близнецов

У Близнецов в год Змеи появятся новые возможности в бизнесе, при условии, что они будут твердо отстаивать свою точку зрения. Появится возможность подняться по карьерной лестнице и упрочить свое положение. В связи с этим улучшатся доходы, прибавляются связи с зарубежными коллегами. В первой половине года будут удачны поездки и новые связи. А вот вторая половина будет полна противоречий – сложности с коллективом или с сослуживцами из за финансов. Также будут непредвиденные расходы. Стоит отложить крупные покупки и траты. По поводу здоровья – стоит последить за своим рационом и не злоупотреблять солеными и острыми блюдами, также алкоголем. Близнецы однозначно встретят в этом году свою вторую половинку, хотя и тут не обойдется без конфликта, ведь вас поставят перед выбором.
Гороскоп на год Змеи для Рака

Раку в год мудрой Змеи придется подготовиться к переменам. Надо создавать базу для свершений, и они не заставят себя ждать, особенно это касается предпринимателей. Год будет динамичный и более стрессовый, очень плодотворный. Раки будут пожинать плоды своих трудов, тут уж без зависти не обойтись. К блестящему завершению придут долгосрочные проекты, что принесет хороший доход. Не забудьте поделиться опытом и сделать инвестиции на будущее. Но стоит очень внимательно рассматривать каждое предложение, ведь Змея мудра и требует тщательного подхода к делу. В этом году Ракам надо набраться терпения и спокойствия, не принимать решений сгоряча. Летом хорошо отдохнуть на горячем солнышке и набраться сил. На любовном фронте изменения не предвидятся. Хотя стоит быть осторожней и внимательней к своей второй половине, отношения могут резко оборваться. Появится много знакомых, что тоже может привести к конфликту в семье.
Гороскоп на год Змеи для Льва

Год водяной Змеи поставит Льва перед выбором – оставить все как есть, или кардинально все поменять. Удачно завершится важное дело. Не стоит поддаваться на провокации, стоит быть хладнокровным и стабильным. Львы в этом году получат то, что совсем не ожидают. Не стоит терять из вида закулисные игры конкурентов, в этом случае Львы обязательно выйдут победителями. Стоит привлечь на свою сторону коллег и единомышленников. В самом начале года Львов ждут финансовые вложения, хорошо вложить эти деньги в развитие бизнеса. Змея не любит скупость, не забывайте заниматься благотворительностью. В этом году физическое состояние Львов прекрасно, спортсменов ждут победы, при условии достаточных тренировок. Хорошему самочувствию Львов способствует соблюдение диет и занятий спортом в меру. В первой половине года вероятна романтическая встреча.
Гороскоп на год Змеи для Девы

Для Девы год Темной змеи будет в целом удачен, можно стучаться в двери куда раньше и не мечтали попасть. Девы могут заняться благотворительностью или духовным ростом. Вполне конструктивные действия предпринятые Девой упрочат их положение. Возможна смена работы с неискренними коллегами, но Дева своим обаянием привлечет всех врагов на свою сторону. Деньги начнут постепенно прибывать, дела налаживаться, найдется неожиданный источник доходов. Не стоит тратить все капиталы сразу, стоит разумно распределить – что пустить в дело, а что на отдых. Дева в год Змеи будет чувствовать себя хорошо, будут брать работу на дом. Но летом или лучше осенью стоит обязательно отдохнуть – взять путевку в хороший спа-салон или отправиться в турпоездку. Не стоит срываться на детях, поберечь отношения с близкими людьми.
Гороскоп на год Змеи для Весов

Весы в год черной Змеи смогут воплотить самые амбициозные планы, но стоит остерегаться завистников и конкурентов. В первой половине года Весы смогут стать важной и заметной фигурой, поступят новые предложения и придут новые идеи. Многие смогут отпраздновать новоселье. Одним из достижений года будет долгожданная встреча, что принесет покой и мир в семью. Доходы будут радовать, есть возможность получить большой куш. Любые вложения станут удачными, и в год Змеи у Весов не будет финансовых затруднений. Перемены в личной жизни, романтические встречи ничему не обяжут, будут восприняты легко и спокойно. В плане здоровья будет неспокойно – стоит избегать стрессовых ситуаций и находить отдых и отвлечение в природе. Высока вероятность простудных заболеваний, стоит пересмотреть приоритеты питания – выбрать новую диету.
Гороскоп на год Змеи для Скорпиона

Первую половину 2013 года Скорпионам придется наводить порядок и доделывать отложенные дела. Это составит базу для дальнейших достижений. Творческий потенциал остается высоким, можно браться за сложные дела и блестяще преодолевать проблемы. Не стоит забывать об отдыхе, его надо чередовать с бурной деятельностью, и тогда Скорпион добьется больших успехов. Профессиональный рост не заставит себя ждать, улучшится финансовое положение. Более успешными окажутся партнерские проекты, звезды рекомендуют не откладывать надолго принятие важных решений. Стоит отложить большие покупки или рискованные финансовые авантюры. Скорпиону следует следить за своим здоровьем, обследоваться у специалистов и проводить профилактику. В личном плане возможны встречи со старыми знакомыми и возобновление отношений. Вероятно рождение детей или бракосочетание.
Гороскоп на год Змеи для Стрельца

Для Стрельца год водяной Змеи будет напряженный, но очень интересный и многообещающий. Появятся партнеры и новые покровители, что сдвинет с места отложенные дела. Стоит ставить четкие задачи и воплощать их в жизнь, не упуская мелочей. Наладятся отношения с властями, легко решаться юридические вопросы. При упорстве в достижении целей можно ждать больших финансовых вливаний. Стоит вспомнить старые связи, позвонить друзьям, это будет стимулом к новым успешным начинаниям. Полученные средства стоит выгодно вложить в хорошее дело, хотя не стоит все сбережения отправлять в одну корзину. К концу года у Стрельцов появится переутомление от кропотливой работы. Стоит чередовать отдых и работу и тогда сил и здоровья хватит на весь год. Стрельцов ждут новые любовные встречи, и может быть одна из них может стать счастливой звездой. Во второй половине года с этим уже можно будет определиться.
Гороскоп на год Змеи для Козерога

Козерог в год мудрой Змеи может рассчитывать на повышение, но при стабильной и усиленной работе. У начальников появятся конкуренты, и даже враги. Стоит все свои шаги просчитывать и принимать решения с ясной головой. Хотя финансовая сторона стабильна, деньги будут поступать регулярно. Придется потратиться на семью и на отдых. Дальновидность и рассудительность должны сопровождать Козерогов круглый год. Во второй половине года есть риск потратить больше и уменьшить финансовые поступления. У Козерога прекрасное здоровье, ведь недаром в прошедшие годы они поддерживали себя правильным питанием и умеренными нагрузками. На фоне повышенных эмоций у них может появиться желание съесть сто-то вкусное, но не вполне полезное – вот этого не стоит делать. У Козерогов могут возникнуть проблемы с родственниками, надо уделить им должное внимание. Одинокие Козероги в год Змеи могут встретить свою вторую половину, а тот, кто в паре может решительно разорвать отношения из-за нового знакомства.
Гороскоп на год Змеи для Водолея

Для Водолеев год Змеи окажется стабильным и спокойным. В течение всего года Козероги должны быть готовы к активным действиям в профессиональной сфере. Стоит сохранять дисциплину и самоконтроль. Водолеи найдут новых друзей и соратников, встретят старых друзей и начнут с ними новые дела. Будет множество предложений, возможно, придется сменить место работы. Зато Козероги будут полностью удовлетворены своей профессиональной деятельностью. Летом можно получить неплохие дивиденды и выплаты, главное потратить и вложить их с умом. Принимая на себя чужие заботы, Водолеи могут подорвать свое здоровье. Ослабить негативные симптомы, можно съездив на море или подышав горным воздухом.
Гороскоп на год Змеи для Рыб

Рыбам в год Змеи придется разрываться между работой и домашними делами, везде понадобится мудрые решения. У бизнесменов ожидается расширение бизнеса, инвестирование от зарубежных коллег. У служащих появятся перспективы карьерного роста, что положительно повлияет на финансовую устойчивость. Прежде чем принимать решения мудрая змея советует хорошо все обдумать и принимать взвешенные решения и только так Рыбы смогут поправить свое финансовое положение. Стоит припомнить оздоровительные системы и полезные диеты, чтобы поддержать здоровье. Фортуна советует решительно отказаться от вредных привычек. Лучше отказаться от малоподвижной жизни и переедание на фоне стрессов. В личном плане не все благополучно – идет тенденция к расставанию. Родители должны уделить должное внимание детям во второй половине года.

Надоели традиционные рецепты варенья из фруктов и ягод? Не удивительно! Умные советы предложат вам такие варианты, что вы прямо сразу помчитесь их готовить! Итак, самые необычные рецепты варенья.
Необычные рецепты из обычных ягод
Желе кофейно-смородиновое.
Ингредиенты:
1литр свежего сока красной смородины,
500г сахара,
1 пакетик загустителя для джема,
5чайных ложек кофейных зерен хорошего качества.
Приготовление:
Кофейные зерна немного прожарить на чистой сухой сковороде до появления аромата.
Опустить зерна кофе в смородиновый сок.
Загуститель смешать с 2 ложками сахара и добавить в сок.
Смесь довести до кипения и высыпать в нее оставшийся сахар.
При постоянном помешивании дать сахару раствориться, варить 1-2 минуты при слабом кипении.
Готовое желе разложить по стерильным баночкам.
Закатать банки и перевернуть крышками вниз. укутать теплым пледом или одеялом до остывания.
Перед употреблением зерна кофе удалить.
Персиковое варенье с коньяком.
Ингредиенты:
1 кг половинок персиков,
800г сахара,
100 г коньяка,
корица и молотый кардамон — по щепотке,
гвоздика 2-3 штучки -размолоть.
Приготовление:
Персики нарезать на дольки и засыпать сахаром на час до появления сока.
Поставить на огонь, довести до кипения, регулярно снимая пену.
Добавить пряности и коньяк. Варить при регулярном помешивании еще 30-40 минут.
Горячее готовое варенье разлить по банкам, закатать металлическими крышками, укутать до полного остывания.
Варенье из лепестков чайных роз.
Ингредиенты
400 г лепестков чайной розы,
1 кг сахара,
вода,
1ч.ложка лимонной кислоты
Приготовление:
500 грамм сахара растворить в воде и добавить 1 чайную ложку лимонной кислоты .
Залить лепестки розы и дать настояться минимум 6 часов.
Затем прибавить еще 500 грамм сахара со стаканом воды и поставить на огонь.
Варить 10 минут.
Разложить горячим в стерильные банки .
Клубничное варение с белым шоколадом.
Ингредиенты:
Клубника свежая — 1 кг
Сахар — 1 кг
Загуститель для джема — 1 пакетик
Кислота лимонная — 1 маленький пакетик
Шоколад белый — 1 плитка
Приготовление:
Клубнику промыть, просушить и порезать на дольки. .
Добавить в ягоды сахар, лимонную кислоту и пакетик загустителя.
Аккуратно перемешать и поставить на огонь. Варить 15 минут, снимая пену.
Шоколад измельчить на маленькие кубики.
Варенье снять с огня, добавить кусочки шоколада и осторожно перемешать. Разложить в стерильные банки, укупорить крышками и уложить вверх дном на 10 минут.
Варенье из персиково-медовое с орешками.
Ингредиенты:
Персики — 1 кг
Сахар- 600 гр
Мёд — 2 ст. ложки
Вода 1 стакан
Лесные или любые другие орехи — 100 гр
Приготовление:
Ядра орехов на 5 минут залить кипятком, слить воду и еще раз замочить уже на 10 мин.
Персики на 5 минут опустить в кипяток, а затем — в холодную воду, снять кожицу.
Порезать персики на кусочки, удалить косточки.
Из стакана воды, сахара,мёда готовим сироп.
Закладываем в сироп персики и варим 20 мин.
Вынимаем персики дуршлагом ,а сироп увариваем, пока не выкипит вдвое.
Персики и орешки закладываем в уваренный сироп и варим еще 5 мин.
Раскладываем готовое варенье по баночкам и укупориваем, укутываем до остывания.
Изумрудное варенье с киви.
Ингредиенты:
Киви- 5 штук
Банан-1 штука
Сок половины лимона
Сахар-200 гр
Желатин -1 столовая ложка
Приготовление:
Киви и банан порезать на кусочки, полить соком лимона, пересыпать сахаром.
Отлить немного выделившегося сока и размочить в нем желатин.
Варить 10 мин с момента закипания при непрерывном помешивании.
В конце добавить желатин.