-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_женщин

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2011
Записей: 358
Комментариев: 50
Написано: 1180




Самые лучшие подарки здесь Интернет-магазин товаров для детей Жили-были

Как помочь растениям пережить жару

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 14:56 + в цитатник
Вот и закончились дождливые дни, лето обещает быть жарким и засушливым. Нашим любимым растениям очень трудно сопротивляться обжигающему зною, при котором варятся корни, а земля покрывается твёрдой коркой и трескается. Тяжело растениям набрать необходимый рост и завязывать плоды, ведь в жаркую погоду цветы теряют способность к формированию плодов, они как бы стерилизуются и направляют все силы на выживание.

Тяжело растениям переносить также неправильный полив, поливать например нельзя категорически в жаркую погоду, только утром или вечером после захода, не забывая после полива прорыхлить землю, если рыхление не проводить, то корни начнут задыхаться.

Пережить растениям жаркие дни помогут некоторые советы:

для начала хочу заметить, что у каждого растения есть свой природный "кондиционер" - это листья. они дают тень, помогают регулировать температуру и влажность под кустом и на корнях, поэтому нельзя обрывать "лишние" листья и побеги, наоборот активно способствовать её распространению. Некоторые садоводы например втыкают палки с листьями от деревьев,чтобы помочь растениям защитить свои корни и молодые побеги.
защитить растения от палящего солнца можно соорудив над грядками небольшой тент из белой бумаги или белой ткани.
некоторые растения могут помогать другим , например чтобы защитить огурцы от солнечных лучей и добавить спасительную тень.нужно посадить около каждого куста огурцов кукурузу, вьющуюся фасоль, веники или подсолнечник.
желательно мульчировать почву, причём мульча должна быть светлая. можно также использовать геотекстиль белого цвета.

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Рубрики:  Дачные заботы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Солнечное вино

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 10:46 + в цитатник
Ещё не закончился апрель , а цветущие золотые поляны из солнечных цветов уже радуют глаз. Самое время для того чтобы собирать эти яркие цветы и делать из них потрясающее целебное вино. Собирать цветы одуванчиков нужно утром, вдали от людных мест и оживлённых трасс. Вино из одуванчиков не является вином так таковым, скорее всего это винный напиток, но приятнее всего назвать его именно вином, по вкусу напоминает хорошее шампанское, только без газов. В Англии такое вино не редкость, а наш человек почему то воспринимает его как экзотику. Давайте научимся делать вино из одуванчика, ведь она очень вкусное и полезное, положительно влияет на сон, помогает избавиться от мокроты, рекомендуется при стрессах и эмоциональных перегрузках, отличное мочегонное средство, а также восстанавливает функцию печени.

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>>
1178017616_1od[1] (500x400, 112Kb)
Рубрики:  продукты питания
наше здоровье

Метки:  

Молочница, симптомы и лечение

Среда, 25 Апреля 2012 г. 22:54 + в цитатник

С телеэкранов наших телевизоров активно рекламируют лекарственные средства от молочницы. Такое ощущение, что и к гинекологу совсем не нужно обращаться с этой “ерундой”. Но так ли это на самом деле? можно ли излечить её за один – два дня?! . Молочница не так безобидна как кажется на первый взгляд. Молочница может вызвать изменение иммунитета и отмирание клеток эпителия.

Вообще это заболевание известно очень давно, ещё со времён Гипократа, рецептов народной медицины насобиралось огромное множество, и все помогающие в той или иной степени.

Возбудитель молочницы это грибы рода Candida сейчас современная медицина может похвастаться 150 известными видами этого грибка.

Вообще грибы рода Сandida находятся у человека с рождения, мы их носим и не болеем, но стоит переохладиться, снизить иммунитет, переутомиться, пережить стресс, или злоупотреблять спринцеваниями, антибиотиками или гормональными препаратами, так молочница не заставит себя долго ждать. Очень часто молочница сопровождает половые инфекции, такие как микоплазмоз, хламидиоз, трихомониаз, гарденеллёз и т.д. Поэтому лечение может назначить только врач после ряда анализов, не стоит доверять рекламным роликам, во вред своему здоровью, тем более, что молочница может быть первым звоночком дисфункции яичников например, а это простой таблеткой не вылечить!

Как же самой определить молочницу? первое это появление зуда, жжения и раздражения во влагалище и промежности. Затем появляется белый налёт похожий на слизь или творожные выделения. Появляется неприятный запах.



ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Рубрики:  наше здоровье

Метки:  

Лавочки, скамеечки для отдыха и не только

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 11:44 + в цитатник
Лавочки, скамеечки, какую роль в вашей жизни играют эти предметы? Может быть романтическую и вы помните первый поцелуй или первые робкие объятья на любимой скамеечке, а может быть это простой и не значимый предмет в вашей жизни. Лавочки могут играть и немаловажную роль в жизни вашего сада, являясь предметом ландшафтного дизайна, этот порой малозаметный предмет для сидения может стать акцентом и настоящей гордостью своих хозяев. Многие скамейки, конечно в садах имеющих большие площади, являются украшением сада и не предназначены для привычного и удобного отдыха. Являясь неотъемлемой частью ландшафтной композиции такие скамейки служат лишь украшением.

Классический вариант привычной лавочки безусловно делают из дерева, предпочтительно из ореха, дуба, вишни, лиственницы и сосны, эти породы дерева устойчивы к гниению, а чтобы продлить жизнь дачным скамейкам специалисты рекомендуют обрабатывать скамеечки лаком, средством от жучков или можно покрасить краской. Скамейки из дерева экологичны, удобны, да и к тому же прекрасно гармонируют с любым дачным дизайном.

Самый дешевый вариант это лавочки сделанные из пластика, они очень лёгкие и можно перенести их в любое место. Цветовая гамма таких скамеек очень разнообразна и можно подобрать любой цвет которые вам нравиться. Недостаток это повышенная ломкость пластиковых деталей.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>на "Семейная жизнь"
Рубрики:  Дачные заботы

Метки:  

Дикие весенние салатики

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 23:56 + в цитатник
Вот и пришла долгожданная весна, потихоньку зеленеет трава, начинают цвести абрикосы, проснулись пчёлки, растут и полезные травы. Наши бабушки ни когда не страдали от весеннего авитаминоза, а всё потому, что ели эти полезные травки, ведь в них содержится огромное количество полезных веществ нужных нашему организму. Сейчас самое время для салатиков из диких трав, крапивы, подорожника, одуванчика, лопуха, молоденькая крапива не обжигает и её даже можно перед приготовлением не ошпаривать кипятком, нежные листья одуванчика ещё не горчат, листья подорожника очень полезны при женских гинекологических заболеваниях, а мясистые черешки листьев напоминают по вкусы грибы. Попробуйте это вкусно и очень полезно!

Салат из огурцов с подорожником

Состав:

5 свежих огурцов
20 листьев подорожника
1 луковица
1 яйцо
2 ст.л рубленного укропа
соль
перец
уксус по вкусу

Порубить молодые листья подорожника,смешать с огурцом нарезанным соломкой, добавить мелко нарезанный лук,варёное яйцо,соль и перец, полить уксусом и добавить зелень.

Салат из подорожника,лука и крапивы

Состав:

120 гр листьев подорожника
50 г листьев крапивы
репчатый лук 80г
хрен 50г
1 яйцо
сметана 40 г
уксус яблочный по вкусу
соль

Опустить в кипяток на 1-2минуты листья подорожника и крапивы.откинуть на дуршлаг. Всё измельчить добавить лук,яйцо, хрен, заправить сметаной,солью и уксусом.

Салат из лопуха и петрушки

Состав:

120 гр молодых листьев лопуха
зелени 80гр
20 гр натёртого хрена
сметана 30гр
соль

Листья лопуха опустить в кипяток на 1-2-минуты.откинуть на дуршлаг и мелко нарезать. добавить зелень, хрен. Заправить сметаной и солью.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  продукты питания

Метки:  

Как вырастить ананас

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 13:05 + в цитатник
Ананас родом из солнечной Бразилии, этот фрукт как будто впитал в себя солнечные лучи радостного дня. Ароматные ломтики этого праздничного фрукта подарят хорошее настроение, а кустик ананаса в горшочке превратит даже простой обыденный день в необыкновенный тропический праздник карнавала.
Я всегда хотела вырастить у себя на подоконнике куст настоящего тропического растения, а именно ананаса. После нескольких неудачных экспериментов, я наконец добилась своего и ананас прижился. Вырастить его оказывается не так и сложно, главное найти подходящий фрукт, не зелёный и не переспелый.

Чтобы вырастить ананас нужно острым ножом срезать хохолки без мякоти. Срезы продезинфицировать активированным углём или раствором марганцовки. Затем припудрить порошком корневина. Теперь подготовленные хохолки нужно подвесить сушится срезом вниз на три недели. После чего посадить в небольшие ёмкости и накрыть полиэтиленом, Примерно через месяц появятся новые молодые листочки, не забывайте периодически проветривать саженцы. Примерно через два три месяца ананас нужно пересадить, только осторожно корни у него очень хрупкие, легко ломаются.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>
111[1] (667x500, 71Kb)
Рубрики:  Учимся всему
Советы, секреты, хитрости

Метки:  


Процитировано 1 раз

Родинки не беспокоят?

Пятница, 13 Апреля 2012 г. 22:21 + в цитатник
Родинки бывают сосудистые -ангиомы, мягкие выпуклые родинки, которые могут быть размером с конопляное зёрнышко, а могут достигать трёх – четырёх сантиметров в диаметре. Чаще всего встречаются точечные родинки коричневого.красного или чёрного цвета. Большие родинки часто покрыты волосами, специалисты не рекомендуют эти волоски сбривать и всячески задевать родинки.

нужно ли удалять родинки? Если родинка находится в неудобном месте, где постоянно подвергается риску быть содранной, например под бюстгальтером, такие родинки рекомендуется удалить не подвергая их анализу. Уничтожают родинки хирургическим путём, электрокоагуляцией или криотерапией. У новорожденных детей часто встречаются сосудистые родинки -ангиомы. Для лечения таких патологий часто применяют консервативные методы лечения,например хинин – уретановые примочки.

Если на теле человека имеется родимое пятно.которое приносит как считает сам человек не мало бед.его можно удалить хирургическим путём и как можно раньше,пока она не выросло. Вообще удалять родинки и родимые пятна совсем не безопасно, хотя многие относятся к этому весьма легкомысленно. маленькая родинка имеющая размер манной крупинки на поверхности кожи может иметь очень большие корни под кожей. В этом я убедилась когда удаляла родинку. С виду маленькая родинка оказалась страшным ветвистым монстром в три раза больше самой родинки.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>
Рубрики:  наше здоровье

Метки:  

Гибкий бордюр

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 22:25 + в цитатник
Прогресс не стоит на месте и такие незаметные детали как бордюр способны удивить и приукрасить наши сады. В 2009 году вышло в свет новое оборудование способное на месте выложить аккуратный бордюр любых форм и рисунка. Люди любят изогнутые формы, но выложить бордюр около дорожки изогнутой линией порой бывает проблематично, камни, кирпичи и другие строительные элементы не способны передать нежные и гибкие формы. Порой дачные бордюры не красивы. не интересны. а иногда даже и уродливы.

Новое оборудование не укладывает бордюр отдельными элементами, а плавно отливает его из бетона. кстати цвет такого бордюра можно сделать любой, добавив в раствор нужный колер. Такой бордюр идёт по саду плавной змейкой, изгибаясь на большие и маленькие радиусы. Эта змейка не имеет швов, выглядит очень привлекательно и аккуратно. Может иметь разный рисунок поверхности, под кирпич, дикий камень, дерево и даже имитировать деревянные брёвна со с спиленными сучьями и корой.

Интересно смотрится если в нить изгибающегося бордюра проложить линейную подсветку по всей его длине, это придаст вашему дачному участку волшебный и фантастический вид.

Интересно. что по этой технологии можно протянуть не только садовые бордюры, но и дорожки. При этом дорожки имеют ширину 60 сантиметров и могут иметь также разнообразные монолитные поверхности, дикого камня, спила дерева, кирпича разного геометрического узора и по желанию любой цвет.

ЧИТАТТЬ ДАЛЕЕ >>>
bordyr[1] (607x394, 64Kb)
Рубрики:  Дачные заботы

Метки:  


Процитировано 1 раз

Уютное изголовье

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 16:43 + в цитатник
Спальня это место для отдыха и телом и душой, она должна быть уютной, спокойной и расслабляющей. Огромное влияние на общий фон восприятия спальной комнаты оказывает изголовье кровати. Этот предмет дизайна носит практическую и декоративную нагрузку. Из чего только не делают изголовье кровати, применяя творческий подход этот казалось бы простой предмет интерьера , может превратиться в роскошное яркое пятно в любом стиле. Представьте себе свою комнату в которой изголовье плавными изогнутыми линиями венчает королевскую арку – с таким изголовьем можно почувствовать себя королевой. А весёлый штакетник в изголовье напомнит о дачном покои и как будто подарит глоток свежего дачного воздуха.

Вариантов оформления изголовье огромное множество, главное определиться с материалом, дизайном, цветом, а также стилем вашей спальни, размером кровати и высотой потолков.

Изголовье может быть из дерева, метала, набивное, ротанга, бамбука, кожи, оно может быть самостоятельным элементом дизайна или стать продолжением кровати. Иногда в изголовье применяют кармашки или полочки , и это очень удобно особенно когда комната маленькая и каждый сантиметр на учёте. Изголовье не обязательно должно быть, его можно нарисовать на стене красками, или мелом, Особенно полезно иметь в место классического такого элемента доску на которой можно написать записку для своей второй половинки- и романтично и практично. Современные идеи предполагают применять вместо изголовья окна, рисунки, а также любые пускай даже безумные идеи, ведь в творчестве не существует ограничений. Попробуйте сделать своё изголовье, своими руками, для этого не нужно большие затраты, а такой предмет интерьера станет настоящим произведением искусства.

ЧИТАТЬ И СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ >>>http://ya-i-semiya.ru
SHtaketnik-v-izgolov-e.-krovati[1] (424x310, 61Kb)
Рубрики:  дизайн интерьерра

Метки:  

Живые камни

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 14:18 + в цитатник
Камень это потрясающий, многоликий и отзывчивый дизайнерский инструмент. В умелых и творческих руках он способен быть многогранным. Сколько интересных вещей создано из казалось бы серых и безжизненных предметах природы. Камнями украшают парки, альпийские горки, фасады домов, бижутерию, а сколько интересных идей можно встретить для дизайнерских решений внутреннего убранства дома, ведь камни это не только предмет, но и загадочное “существо” хранящее загадки своего рождения, рождения мира, и энергию вселенной.

Как хочется приехать на дачу, сесть под раскидистой вишней рядом с пышно цветущей клумбой наполняющей пьянящим ароматом и наслаждаться красотой. Но порой часто многие дачники попадая на свою драгоценную дачу об отдыхе даже и не мечтают. А как быть с тем если очень хочется видеть что-нибудь живое и яркое, что брисунки на камняхы глаз радовался. Например очень хочется иметь свой прудик с золотыми рыбками, Но такой пруд требует к себе особого внимания и денежных затрат, что многим не по карману. У меня появилась идея как иметь ручей или прудик с рыбками без затрат. Осуществить такую идею помогут КАМНИ . Сделаем сухой ручей или сухой прудик , по краям посадим ирисы, сантолину серебристую, хосту, бамбук, лилейник, подсолнечник иволистный, а также живучку, осоку и обреету. Такие растения будут придавать динамики сухому, каменному ручью, а мелкие камешки можно разукрасить рыбками и положить в русло. Получиться ручей по которому будут казаться что вода вот вот исчезла и появиться снова, что камни хранят энергию воды, а рыбки словно спят и ждут под убаюкивание камней и шелест травы. По моему должно получиться неплохо.

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>>http://ya-i-semiya.ru
Рубрики:  Дачные заботы

Метки:  

Нежнейшие сырнички

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 15:28 + в цитатник
1298379392_126[1] (450x450, 25Kb)
Приготовить такие сырники не составит труда, а есть их огромное удовольствие как для малышей так и для родителей.

Состав:

свежий творог из 1 л молока
щепотка ванилина
сахар
манная крупа 2-3- ст.ложки
яйцо1 шт
мука (немножко для улучшения консистенции теста
сметана

Приготовление: Из молока сделайте творог, ( в процессе приготовления добавьте сахар для сочности вкуса будущего творога), сцедите сыворотку. В приготовленный творог положите ванилин, яйцо, сахар (по вкусу) , манную крупу и отставьте на 20-30 минут чтобы в тесте набухла манка.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Метки:  


Процитировано 1 раз

Живые скульптуры для дачного дизайна

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 15:01 + в цитатник
Пришла долгожданная весна, зацвели крокурсы, калужница, а кое где и подснежники с дикими фиалками. Началось и горячее время для дачников и садоводов, ведь весенний день год кормит. Работы очень много, нужно и побелить деревья и сделать обрезку, в южных регионах уже можно посадить ранние овощи. Сегодня я не буду писать о весенних работах в саду, а хочу написать для вас о живых зелёных скульптурах.

Живые растения могут использоваться как зелёные скульптуры, фигурно подстриженные, они могут украсить любой сад и если не стать его изюминкой, то наверняка иметь одну из главных ролей в садовом театре растений. Искусство фигурно стричь растения уже не ново, в Римской империи оживляли сады скульптурами эффектно постриженного самшита в виде диких животных или геометрических фигур. Со временем это искусство распространилось и в Европе, а в эпоху Ренессанса можно сказать получило второе рождение, в это время из растений предпочитали скульптуры людей, кораблей, карет, лошадей, замков, кентавров и великанов. В эпоху барокко фигурно подстриженные деревья триумфально красовались чуть ли не в каждом саду. В период классицизма искусство топиари начало сдавать свои позиции в пользу садов с натуральным ландшафтом, но вскоре вновь заняло свои лидирующие позиции, так как извилистые дорожки со всевозможными водопадами и гротами быстро перестали радовать привыкших уже к топиарным садам европейцев.
Чтобы украсить свой сад фигурно подстриженным растением, вам потребуется совсем немного, только ваша креативная фантазия, ножницы для топиара, и если растение маленькое , то и сетку в виде вашей будущей скульптуры.

Для топиарной стрижки обычно используют самшит, тис, бересклет, жимолость, мелколистный падуб, ещё использует и кустарники которые сбрасывают листву, такие как бук, боярышник, бирючина, азалия, используют и хвойные растения, но их тяжелее оформить в форму. Есть одно удивительное однолетнее растение которое можно с успехом стричь – это кохия веничная, еще ее называют «летним кипарисом». Летом кохия с зеленой листвой, а к осени краснеет.

ЗДЕСЬ МНОГО САМЫХ ЛУЧШИХ ФОТО ЖИВЫХ ЗЕЛЁНЫХ СКУЛЬПТУР
6f2b6a38c7e9[1] (375x500, 94Kb)
Рубрики:  Дачные заботы

Метки:  


Процитировано 3 раз

Моменты счастья

Четверг, 29 Марта 2012 г. 21:09 + в цитатник
Заканчивается первый месяц весны. Зима потихоньку сдаёт позиции, уступая дорогу прекрасному времени. Уже чувствуется дыхание романтического ветра перемен, ведь просыпается природа,а с нею и наши чувства. Хочется больше любви, нежности, хочется раствориться в нежных чувствах своего избранника и подарить ему больше времени в романтической незабываемой обстановкой.

Чтобы подарить себе и любимому моменты счастья, необязательно одаривать дорогими подарками, порой достаточно простого времени проведенного вместе. Ужин при свечах рядом с камином и с приятным кинофильмом о любви -станет прекрасным дополнением к романтическому вечеру.

Большой и незабываемый сюрприз можно сделать при помощи устройства “Magic Roses” . Это сухой фейерверк, который выстреливает в “небо” двести розовых лепестков-это будет незабываемо! хотите впечатлений? – это то что надо.

Планируя вечер для двоих не забывайте о маленьких деталях. Любая не продуманная деталь может загубить вечер на корню. Романтическое настроение сможет подарить посуда с сердечками, мне недавно попалась на глаза просто потрясающие тарелки, на них были нарисованы красные сердечки и любовные пожелания адресованные женщине и мужчине – по моему прекрасный набор.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ>>>
Рубрики:  Самое интересное

Метки:  

Свежесть зелёного дома

Вторник, 27 Марта 2012 г. 23:36 + в цитатник
Как приятно прийти домой после тяжёлого дня и окунуться в свежесть зелёных домашний насаждений, которые приносят радость, ощущение покоя, дарят хорошее настроение, а также помогут расслабится и погрузится в в мир прекрасного. Растения в доме просто необходимы, они создают здоровый микроклимат и дарят уют, помогают осветлить тёмные уголки вашего дома, придать индивидуальности дизайну, украсить стол, и наконец подарить ароматы и вкусы лета или Средиземноморья. Хочу написать о самых топовых растениях используемых во внутреннем оформлении дома.
Начнём с гортензий – это одни из самых любимых моих растений. эти цветы могут успешно осветлить тёмные уголки вашего дома. Саами гортензии легко переносят тень и полутень, и пышные шапки безумно красивых соцветий подарят ощущение праздника и сделают нарядным ваш дом. После окончания цветения их можно высадить в сад, не забывая защитить растение от ветра и прямого солнца. Гортензии вообще очень благодарное растение, если добавить в почву гвозди соцветия поменяют цвет на голубой, а если поставить на балкон растение с двумя видами цветовой гаммы, то на ваш балкон будут заглядываться не только ваши соседи, но и восторженные прохожие.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>>>
Рубрики:  дизайн интерьерра

Метки:  

Если стала тесная обувь и кольцо

Суббота, 24 Марта 2012 г. 10:42 + в цитатник
Как известно беременность часто сопровождается отёками, причем отекают не только ноги, а и руки и лицо. Многие будущие мамы задаются вопросом-”а нормально ли это в таком положении”. В мировой практике принято считать отёки беременных нормальным явлением, но только при условии отсутствии белка в моче и нормальным артериальным давлением. Российские же врачи отёки беременных лечат сразу, т.к.считают их предвестниками артериального давления, появления белка в моче, а также первой стадией гестоза.

Отёки которые появились до 20 недель -(ранние отёки), являются показателями к обследованию сердца и почек. Беременность может служить толчком для выявления скрытых заболеваний, которые до беременности себя ни как не показывали. Также отёки могут быть связаны с варикозом,при этом будущие мамочки жалуются на боли в ногах. тяжесть при ходьбе и быструю утомляемость.

Как же понять есть ли у вас отёки

Ваши любимые туфли, которые вы уже носите не одну неделю стали вдруг немного жать
А кольцо сжимает палец и с трудом снимается-в этом случае лучше снять и отложить его, что бы потом не пришлось разрезать.
Следите за весом, а он набирается больше чем обычно, более 300 гр за неделю.
В зеркале вместо вас появилось не знакомое припухшее лицо
кожа на ногах стала необычно ровная, гладкая и бледная. при надавливании появляется ямка.которая долго приходит в норму.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>>

Метки:  

Ножки "золушки"

Четверг, 22 Марта 2012 г. 21:36 + в цитатник
Добрый вечер дорогие женщины, девушки и девочки. У каждого из нас свои параметры ножек , которые порой по разным причинам мы не считаем идеальными. У кого то ножка очень маленькая, а у кого то наоборот очень большая, которая приносит также не мало хлопот. Для любой обладательницы 40 размера большая проблема найти красивые туфельки на красивом каблучке, да и сам размер обуви смущает порой покупательниц обращаться за помощью к продавцу в магазине. А “золушки”, поиск туфельки на 34-35 размер представляет собой просто охоту за необходимой обувью, и часто безрезультатно, такие маленькие ножки (если не смущает) находят туфельки в Детском мире.

Женщины, ножки которых не входят в средний размер женской обуви по стране, довольствуются тем что нашлось по размеру, и то что нашлось часто не совсем радует обладательниц, а порой эта обувь не любимая и не красивая.

Конечно свою ножку не изменить, но можно полюбить свои страшненькие новые туфли или облагородить туфли из “детского мира”, главное что бы вы любили себя, какую бы ножку вам не дала природа и генетика. Ведь такая ножка редкость, а значит вы уже не среднестатистическая женщина!

Для обладательниц ножки “золушки” есть опасность нарушить своё здоровье , если не следить за своим весом. Дело в том, что ножка 34-35 размера не может выдержать вес тела более 55 кг. Если у “золушки” свой вес более 55 кг то вскоре начнут болеть ноги, расплющивается стопа, пятка уходит в сторону и ходить становиться трудно, а порой и больно. Если ещё и таскать тяжести, то больно ходить станет гораздо раньше чем вы уйдёте на пенсию. Первые признаки неполадки с костями это когда в конце дня у вас болят не все ноги ,а только район ступней, в частности пятки. Если такой симптом появился – бегом к ортопеду и худеть, худеть и худеть до 50-55 кг. в зависимости от роста!
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ПОЛНОСТЬЮ
Рубрики:  наше здоровье

Метки:  

Меню для будущих мам

Вторник, 20 Марта 2012 г. 20:53 + в цитатник
jBQ0ohHRfO[1] (300x200, 110Kb)
Не для кого не секрет ,что будущей маме витамины нужны как для развития и формирования крохи, так и для собственного здоровья. Разнообразить меню порой бывает не просто, иногда не хватает времени и желания, а иногда фантазии, знаний и умений.

Разнообразить меню будущей мамы помогут несколько рецептов:

Салат из свеклы

2 свеклы
1 солёный огурец
50 г ядер грецких орехов
1 зубчик чеснока
2 ст ложки не рафинированного подсолнечного масла

Приготовление: свёклу отварить. крупно натереть на тёрке, огурец можно также натереть на тёрке. а можно порезать тонкими полосками. добавить толчёные орехи.растёртый чеснок и масло. Всё перемешать.

Это блюдо содержит фолиевую кислоту. калий, полезные жирные кислоты ОМЕГА-6.витамин Е, медь,а также хороший источник клетчатки.

Салат приморский

отварной рис
солёная рыба
варёное яйцо
яблоко
консервированная кукуруза

Приготовление: все ингредиенты перемешать в любых пропорциях на ваш вкус. Заправить майонезом и посыпать кинзой.

Салат содержит йод и комплекс ОМЕГА-3, клетчатку, витамин С , серу и селен – который повышает эластичность тканей.

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ РЕЦЕПТЫ

Метки:  

Азбука безопасности от 1 года до 2 лет

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 20:48 + в цитатник
Молодые мамы с нетерпением ждут когда малыш начнёт ползать и ходить и, когда малыш наконец делает первые шаги, многие мамы вздыхают – “как хорошо было когда ты лежал”. Да “беззаботной маминой жизни приходит конец, теперь за малышом нужен “глаз да глаз”.

Мир для малыша расширяется ,узнать хочется как можно больше , все обязательно нужно попробовать. и не только руками, но и зубами. В этот период задача родителей научить маленького исследователя первым навыкам безопасности.

Самые распространённые травмы у маленького ребёнка до 2 лет -это отравление, ожоги, поражение электрическим током. наши маленькие наблюдатели подражая родителям могут самостоятельно попытаться включить бытовую технику в розетку, и зачастую не удачно. Ещё многие малыши вставляют в розетку металлические предметы, а потом стараются вытащить их от туда. Во многих квартирах есть ещё двери со стеклом которое бьётся, один неудачный удар по двери и травм серьёзных не избежать!

Как избежать проблем? Конечно ребёнку навыки своей безопасности лучше приобретать самому, но обезопасить квартиру нужно обязательно.но без фанатизма.

зафиксируйте все дверцы шкафов
на углы есть специальные насадки или их можно заменить кусочками поролона.
Застеклённые двери лучше закрыть ( для этого есть плёнки на стекло-если оно разобьётся то не поранит малыша)
все розетки должны иметь специальные пластиковые вставки.

Самое опасное место для ребёнка – это кухня, для малыша первого года жизни лучше ограничить доступ в это помещение по максимуму.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>>
Рубрики:  детские игры и игрушки
психология и тесты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маска от морщин на основе пчелиного воска

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 11:23 + в цитатник
Пчелиный воск представляет собой сложную смесь многих веществ. В нём содержится сложные эфиры, свободные жирные кислоты и предельные углеводы. Чистый воск легче воды и плавится при температуре уже 60-65 градусов.При более высокой температуре воск переплавляется. образуя восковое масло, которое находит своё применение как в народной медицине, так и в официальной. Воск входит в состав многих кремов, мазей и пластырей.

Пчелиный воск хорошо всасывается кожей и придаёт ей гладкий и нежный вид. Поэтому он включается во многие отбеливающие, питательные и очищающие крема.

Приготовить питательную маску для восстановления нормальной эластичности кожи, а следовательно , удаления морщин можно своими руками, для этого вам понадобится:

30 г воска
30 г мёда
30 г сока лука
30 г сока луковицы белой лилии

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>>
Рубрики:  боремся с морщинами

Метки:  

Взрослеем без опасности

Суббота, 17 Марта 2012 г. 11:42 + в цитатник
Безопасность это первое о чём задумываются родители при появлении первых шагов малыша. Мы очень хотим и старается обезопасить жизнь своего кроху от любых падений, травм и неприятностей. Но порой оберегая малыша мы забываем доверять ему. У большинства детей хватает ума чтобы быть осторожными, тогда когда осторожность нужна.

“Не бегай – упадёшь”, “Не трогай – поранишься”, “Не подходи – укусит” -знакомые фразы?, часто именно их можно услышать из уст любой заботливой мамы. Мы стараемся детскую комнату наполнить безопасными игрушками, мебелью без углов, любое лекарство выписанное врачом подвергается строгому анализу, выбирая гигиеническую косметику мы тщательно изучаем маркировку, выбирая продукты мы опять не забываем о безопасности. А когда малыш пойдёт в школу, обязательно нужно что бы у него был мобильничек- так маме спокойнее. А теперь давайте проанализируем о ком мы заботимся на самом деле? конечно заботясь о малыше наша забота перерастает в заботу о своём спокойствии.

Чрезмерная забота сказывается очень негативно на психике и развитии ребёнка, сглаживая углы в его жизни, мы лишаем возможности быть самостоятельным и сильным человеком. Ведь ребёнок привыкший к тому что в его жизни всё “прекрасно” становится совершенно не способным к противостоянию внешней среде. Такие дети становятся замкнутые, ещё бы постоянно мама провожает в школу, мама встречает из школы. Для родителей в этом нет ни чего плохого, а ему перед сверстниками неловко от такой заботы.

Не думайте с возрастом ребёнка вы будете боятся за него всё меньше и меньше, всегда этот страх одинаковый. Если в два года он залез на табурет, а мама у же в панике, то что будет когда ему будет двадцать и он сядет за руль?

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ И СМОТРЕТЬ МУЛЬТИК
Рубрики:  детские игры и игрушки
психология и тесты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Планета_женщин
Страницы: 8 7 6 [5] 4 3 2 1 Календарь