Хочу поделиться проверенными жизнью рецептами. Тридцать лет назад меня мучил гастрит с пониженной кислотностью. Вылечила его за одно лето: за час до еды (натощак) жевала свежие промытые листочки подорожника обыкновенного (3-5 штук). Высасывала сок, а траву выплевывала - и так в течение лета. На зиму подорожник сушила и добавляла в заварку.