Я с Вами согласна. Но за праздники набрала много лишних кэгэшек и мне нужны экстренные меры, вот и искала в инете, чтоб и быстро и по сезону подходило питание. Каждый для себя решает сам, садиться ему на диету или правильно питаться каждый день? Я хочу сначала сбросить лишнее, а затем придерживаться правильного питания.
"Приблизительно пять килограммов исчезнет за пять дней " Исчезнет 5 кг чего именно? А как насчет того, что исчезнувшее через 10 дней вернется? А оно обязательно вернется.
И вот почему:
"При переходе на низкокалорийную диету организм начинает использовать запасы гликогена, а выделяющаяся при этом вода выводится с мочой. С водой «утекают» и килограммы: за первую неделю низкокалорийного питания человек может потерять до 4-4,5 кг. Именно поэтому низкокалорийные диеты дают немедленный результат, но этот «успех» не сохраняется надолго."
"Гликоген хранится в организме не в чистом виде, а связанным с водой, поэтому сжигание гликогена сопровождается быстрой потерей веса (из организма выводится высвобождающаяся вода)." Обе цитаты отсюда http://zazdorovie.ru/01-005-00.html
Великий Парацельс как-то изрек: "Спросите меня, что такое яд? Все может стать им, без него - ни шагу. Все дело - в дозе, лишь один пример: Все, что мы пьем или едим сверх меры, - Все это ядом может обернуться..."
Так вот даже самый полезный продукт, если его употреблять несколько раз в день превращается в настоящий яд. Поэтому любая монодиета относится к категории самых вредных диет. Хотите свое здоровье испортить?
Полисорб - Фармакологическое действие:
Препарат сорбционного действия. Связывает путём адсорбции и выводит из организма токсины экзогенного и эндогенного происхождения, пищевые и бактериальные аллергены, микробные эндотоксины, токсичные продукты, которые образуются в процессе распада белков в кишечнике.
Показания к применению:
Полисорб применяют для взрослых и детей старше 1 года для лечения острых кишечных заболеваний, которые сопровождаются диарейным синдромом (сальмонеллезы, пищевые токсикоинфекции), а также в комплексном лечении вирусных гепатитов А и В.
Спасибо за совет, но я предпочитаю для очищения организма голодать раз в неделю, а если принимать противодиарейные препараты, то может быть и запор, а потом и "привет прыщи".
Wild_Katze, Может курага просто не Ваш продукт? А мне она подходит, я мечтала о сушарке, и вот она у меня есть, да и абрикосы уродили. Теперь у меня своя курага
Интересно, как органических кислоты и пектины способствуют сжиганию жира в организме? Неужели только словами? Ну насчет того, что курага гасит аппетит, это тоже вранье. У меня после нескольких штучек кураги в желудке поднимается такая буря, что мама не горюй.
Прекрасные слова. А то ведь так часто видишь на улице такие лица, что КОТОРЫЙ ЧАС страшно спросить у них. Так и хочется спросить, что же вы такое лицо носите, к вам и ваша Любовь побоится подойти познакомится.