Шьем тапочки из старой дубленки для себя и малышей

Очень просто смастерить теплые, а главное уютные тапочки самостоятельно, если у вас есть старая дубленка, которую вы давно уже не носите.

Читать далее...

Практика "Внутренние Силы Человека"

Практика "Внутренние Силы Человека: 8 упражнений цигун", вдохнут в вас жизненные силы и вы наполните свое тело живительной энергией, избавитесь от усталости и недомагания.
Многолетние исследования китайских ученых убедительно доказали, что гимнастика цигун запускает в организме человека мощные процессы оздоровления и омоложения за счет увеличения количества энергии…
Практикуя эти 8 упражнений, Вы станете чувствовать себя моложе и энергичней, будете больше двигаться и меньше уставать. Появятся желания, о которых в последние годы вы стали забывать, улучшится настроение, уйдет раздражительность и недовольство собой и окружающими.
Несмотря на кажущуюся простоту и легкость выполнения движений, в их основе лежат опыт и мудрость многих поколений китайских целителей и ученых, многократно подтвержденные современными научными исследованиями в клиниках Китая, Европы и Америки.
Ваша жизнь изменится , когда вы начнете практиковать цигун...

• Увеличится количество энергии, необходимой вашему телу в течение всего дня
• Вы получите такой заряд бодрости, что навсегда забудете, что такое усталость и упадок сил.
• Вы получите мощное оружие – простое и эффективное средство, которое за считанные минуты прогонит стресс и снимет напряжение.
• Простые и легкие в освоении упражнения цигун станут самым приятным видом физической нагрузки из всего, что вы когда либо делали. После каждого занятия вы будете чувствовать мощный прилив энергии каждой клеточкой своего тела. И вас будут радовать новые способности, которые вы откроете в себе благодаря практике упражнений цигун.
• В вашем теле запустятся механизмы оздоровления и самоисцеления
• Когда вы увеличите количество энергии, вы создадите возможность для естественной и более интенсивной циркуляции энергии в своем теле. Она станет омывать те участки, до которых раньше не доходила, вымывать из вашего тела весь мусор и очаги болезней, восстанавливать поврежденные места. Благодаря этому запустятся естественные механизмы самоисцеления. Позвольте вашей энергии наполнить все тело и ее естественное течение выполнит всю необходимую работу.
• Вы станете с оптимизмом встречать каждый новый день. Потому что сотни людей, таких же как вы, благодаря практике упражнений цигун уже наслаждаются отличным здоровьем и энергетической наполненностью, что позволяет им встречать каждый новый день с радостью и оптимизмом.
• Вы получите импульс к творчеству и саморазвитию
• Практика цигун поможет вам лучше понять свои внутренние цели и стремления. Улучшит работу мозга и органов чувств.
• Вы сможете более творрчески подходить к решению всех задач, которые появляются в вашей жизни.

Самое важное, что эта практика очень простая и не потребует от вас дополнительного оборудования или инвентаря. Вы можете заниматься цигун у себя дома или на свежем воздухе.

 

ОБЛЫСЕНИЕ...??? ЛЕЧИМ...


Облысение общее это когда они просто выпадают (по мужскому типу сверху образуется лысина...) здесь все просто - проблемы мочеполовой системы.

Наша терапия сохраняет волосы и стимулирует их рост. Мочеполовую систему выравниваем тоже,без этого никуда. Но полечиться все равно стоит.

А пока просто лечим волосы...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "Красота и здоровье волос":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Волосы: приводим в порядок после лета
Часть 2 - Ранняя седина: начало старости или «венец славы»?
...
Часть 18 - МАГИЯ ВОЛОС
Часть 19 - ОБЛЫСЕНИЕ ПО МУЖСКОМУ ТИПУ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 20 - ОБЛЫСЕНИЕ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 21 - СЕДИНА...??? ИЗБАВЛЯЕМСЯ...

Целебный кедровый бальзам долголетия

Без заголовка

<center><a href="http://shuwany.livejournal.com/444236.html"><img border="0" src="//img-fotki.yandex.ru/get/6821/248097103.8/0_...;></a><br><a href="http://shuwany.livejournal.com/tag/мои тесты"> Другие тесты и гадания </a> от <a href="http://shuwany.ru/">Шувани</a></center

Овощной торт с колбасными розочками

Читать далее...

Уникальные настои для профилактики атеросклероза

Атеросклероз считается одной из самых распространённых болезней современности. Прочитав эту статью, Вы узнаете, как приготовить у себя дома безопасные средства для профилактики этого опасного недуга.

Настои для профилактики и лечения атеросклероза

Моделирование верхней одежды.2часть

Верхняя одежда+выкройка

Очень красивый салат "Подарочный"

Читать далее...

Подборка новогодних идей на любой вкус

Источник Устроим праздник!


Новый год - это один из самых любимых праздников, который любят и взрослые и дети. О том, как организовать Новый год, подобрать сценарий, игры, костюмы, оформить помещение, праздничный стол и многое другое вы узнаете на этой страничке-подборке. 

Идеи и советы

Календарь ожидания праздников (Адвент-календарь)

Идеи заданий для адвент-календаря

Новогодняя капсула времени

Новогодний аквагрим

Новогодний аквагрим «Снежинка» (+ ВИДЕО)

Аквагрим «Дракон» для мальчиков и девочек

Новогодние гирлянды и украшения

Новогодние гирлянды
Новогодние гирлянды (Подборка)
Светящиеся гирлянды Новый год невозможно представить без мерцающего света и огоньков гирлянд! Электрогирлянды усиливают ощущение приближения Новогодних праздников и дарят радость, волшебство и сказку. Из обычных гирлянд можно попробовать вместе с детьми сделать одну из них!
Новогодняя гирлянда «Конфетки»	Новогодняя гирлянда из теннисных шариков

Необычные новогодние елки

Как сделать новогоднюю ель из воздушных шаров (+ ВИДЕО)

Елочка-снеговик

Поделки к Новому году

Снежный шар (банка) с падающим снегом

Снеговики из банок

Пиньята «Снеговик»

Украшение и сервировка Новогоднего стола

Новогодние чехлы для стульев	Стол с подсветкой	Новогодний костюм для бутылки
Новогодний наряд для столовых приборов	Как сложить салфетку в виде Снежинки	Елочка из салфеток (4 варианта)
Новогодние подсвечники

Новогодние блюда и закуски

Картофельные «Снеговики»	Сырные «Елочки»	Закуска «Пингвины»
Елочка из огурца

Новогодние десерты и сладости

Пряничный домик из крекеров

Конфетные конусы-«елочки»

Новогодние «елочки»

«Новогодние» фрукты

Клубничный «Дед Мороз»

Банановые «снеговики»

Новогодние гостинцы

Праздничные пожелания-«конфетки»

---

---

Серия сообщений "ПОДБОРКИ ТЕМАТИЧЕСКИХ ССЫЛОК":

Часть 1 - Пиньяты своими руками
Часть 2 - Как складывать салфетки (ВИДЕО+МК)
...
Часть 4 - КАК УКРАСИТЬ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ КОМНАТУ (КВАРТИРУ) - ССЫЛКИ
Часть 5 - ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ «ПИРАТЫ»
Часть 6 - Подборка новогодних идей на любой вкус
Часть 7 - День рождения «Принцессы»
Часть 8 - ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА: идеи, советы, сервировка, оформление, поделки
...
Часть 18 - День рождения «Маша и медведь»
Часть 19 - День рождения «Фиксики»
Часть 20 - ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ «ВИННИ ПУХ»

Серия сообщений "ПРАЗДНИКИ: НОВЫЙ ГОД":

Часть 1 - Новогодние браслетики
Часть 2 - Подборка новогодних идей на любой вкус
Часть 3 - Елочка из огурца
Часть 4 - Елочка из салфеток (4 варианта)
...
Часть 14 - «Новогодняя телеграмма»
Часть 15 - Съедобные закусочные и фруктовые елочки от Евы (Yeva64)
Часть 16 - Набор новогодних игр для детей (24 загадки+24 фанта)

Как сохранять спокойствие духа

Быть невозмутимым мечтает каждый, но, к сожалению, далеко не всем это свойственно. Очень часто умные, способные люди тушуются, теряются, не могут донести до других то, что им хотелось бы сказать. В таком случае прежде всего стоит заняться собой и учиться концентрировать внимание на главном, не отвлекаясь по мелочам. Вам непременно помогут следующие упражнения.

Для начала вам предстоит разжать каждый палец сжатой в кулак левой руки. Делайте это медленно, но решительно. Когда вы раскроете ладонь, большим пальцем правой руки нажимайте на активную точку, которая расположена в середине ладони (см. первый рисунок). Она отвечает за концентрацию внимания. Проделайте это не менее 5 раз, чередуя при этом вдох и выдох: на нажатие – вдыхайте, отпуская палец – выдыхайте. Не стремитесь воздействовать излишне сильно и быстро. В практике любого восточного массажа, принципиально важно сочетание выверенности движений и их плавности. Это вовсе не говорит о слабости и лености, – наоборот, о том, что вы хотите, чтобы у вас появились запасы энергии на пути перемен вашего душевного настроя.

 

Читать далее

                                   

 

КАК СКЛАДЫВАТЬ ОДЕЖДУ...

Неожиданно, быстро...и очень удобно!..

Стойкие кармические связи

Стойкие кармические связи

 

Упражнения для развития гибкости ума

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения ( в рамках разумного)

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.

Более 100-та подробнейших мастер-классов по украшению пирогов и разделке теста

Огромное спасибо автору всех мастер-классов - Ольге Смирновой! Давно я с таким упоением не читала кулинарный сайт. Нашла и для себя много новых и интересных рецептов, которые планирую в ближайшее же время реализовать. Сделала выборку идей для себя, заодно, надеюсь, пригодится и вам: каждый мастер-класс - это отдельный подробнейший рецепт. В принципе одних фотографий достаточно, чтобы понять что и как готовиться. Если нужны более подробные текстовые инструкции - переходим на кулинарный сайт автора. Если хотим рассмотреть мастер-класс более подробно: вводим пароль для яндекса "вот такие пироги". Хорошего всем настроения и удачной выпечки!

Читать далее...