С возрастом кожа теряет упругость и эластичность. Мы начинаем замечать морщинки и обвисшую кожу лица. Это может быть вызвано гравитацией, стрессом, потерей веса, негативными факторами окружающей среды – загрязнением и ультрафиолетовыми лучами. К сожалению, процесс старения необратим, однако существуют натуральные средства, которые могут сделать кожу более упругой, а морщины – менее заметными.

• 2 капсулы витамина Е
• 1 ст.л. кефира или йогурта
• ½ ст.л. меда
• ½ ст.л. лимонного сока

Смешайте ингредиенты. Нанесите маску на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.

• ½ ч.л. куркумы
• ½ ст.л. меда
• ½ ст.л. сметаны

Хорошо смешайте. Нанесите на кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой. Убедитесь, что вы хорошо смыли маску в области бровей и ноздрей. Сбрызните лицо ледяной водой для того, чтобы закрыть поры.

• 1 ст.л. тертого огурца
• 1 ст.л. кефира или йогурта

Смешайте все компоненты. Нанесите смесь на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.

• 1 яйцо
• 3 ст.л. сухого молока
• 1 ст.л. гидролата гамамелиса
• cок 1 лимона

Смешайте ингредиенты. Нанесите маску на кожу лица и шеи на 15 минут. Смешайте остатки смеси с теплой водой для того, чтобы смыть маску.

• 1 яичный желток
• ¼ размягченного банана
• ½ ст.л. меда
• ½ ст.л. сметаны

Смешайте все компоненты, нанесите маску на 15, смойте теплой водой.

• 1 ст.л. сока алоэ вера
• 1 ч.л. майонеза
• 1 ч.л. меда

Хорошо смешайте. Нанесите на 15 минут, смойте сначала теплой водой, затем холодной.

1 яблоко

1 ст.л. оливкового масла

1 ч.л. меда

Испеките яблоко в духовке или микроволновой печи. Потолките и смешайте с остальными ингредиентами. Нанесите на кожу лица на 15 минут, смойте теплой водой.

• Миндальное, кокосовое и касторовое масла также способны делать кожу более упругой. Возьмите немного масла и помассируйте кожу лица. Выполняйте процедуру регулярно.
• Иногда наносите яблочный, лимонный, ананасовый или виноградный сок на кожу лица на 10 минут. Вы также можете заморозить сок и протирать лицо кубиками льда.
• Употребляйте в пищу много свежих овощей и фруктов, которые насытят организм витаминами, минералами и натуральными антиоксидантами. Избегайте рафинированного сахара и тяжелой, жирной пищи.
• Принимайте дополнительно витамины С, Е и метилсульфонилметан (сера).
• Поддерживайте водный баланс организма, выпивая большое количество воды в день.
• Регулярно выполняйте физические упражнения! Достаточно заниматься всего лишь 20 минут в день, чтобы поддерживать физическое здоровье организма. Вот очень просто упражнение, которое можно выполнять где угодно, несколько раз в день: напрягите ягодицы так сильно, как сможете, досчитайте до трех, расслабьтесь.  Повторите 10 раз.
• Практикуйте йогу для лица. Регулярно выполняйте самомассаж (или попросите кого-либо сделать вам массаж).
• Чаще бывайте на свежем воздухе.
• Хорошо высыпайтесь.

Going-Well.com:Tighten up your skin: Natural homemade remedies for wrinkles and sagging skin

http://academy-miracles.ru/wonders/32/33128.html