1. Запастись витаминами.

2. Искупаться в любом водоеме под открытым небом.

3. Путешествовать.

4. Устроить пикник.

5. Любить.

6. Сделать то, что давно откладывала на потом.

7. Встретить рассвет.

8. Пообедать на веранде.

9. Изменить имидж.

10. Сделать что то безумное.

11. Начать бегать по утрам.

12. Нарисовать летнюю картинку.

13. Завести дневник.

14. Покататься на велосипеде или роликах.

15. Устроить день ничегонеделанья.

16. Танцевать всю ночь.

17. Ходить на каблуках.

18. Походить босиком по траве.

19. Придумать свой кулинарный рецепт.

20. Вырастить цветы.

21. Устроить генеральную уборку.

22. Разобраться в шкафу.

23. Сделать что-нибудь необычное.

24. Промокнуть под теплым ливнем.

25. Улыбаться! Каждый день.

1. Импровизируйте

Если вы намерены произвести впечатление на того, кто вам симпатичен, или сблизиться с нужным вам человеком, будьте оригинальными и не используйте шаблоны речи и поведения. Придайте изюминку вашим жестам, тональности голоса и прочим проявлениям себя, чтобы вас обязательно запомнили.

2. Обращайтесь по имени

Этот простой, но действенный способ предложил еще Дейл Карнеги в своей знаменитой книге «Как завоевывать друзей». Наилучший способ произвести хорошее впечатление с первого общения и вызвать доверие собеседника – это называть его или ее по имени.  При этом, абсолютно не важно, на каком языке будет звучать имя, человек в любом случае будет польщен. Объясняется все очень просто. Имя – это важная и неотъемлемая часть человеческой личности, каждого из нас. Поэтому, когда мы слышим наше собственное имя, мы положительно реагируем на того человека, который его произносит.

3. Не поправляйте других

Этот совет также последовал от Дейла Карнеги. В своей книге он отметил, что если вы хотите оказать на кого-то впечатление, а впоследствии влияние,вам необходимо побольше слушать, что говорит этот человек, при этом не поправлять его. При этом неважно, прав собеседник или нет, ваша задача дать человеку понять, что вы заинтересованы.

4. Вызывайте симпатию у окружающих

Это очень важно, когда окружающие позитивно думают о вас.Старайтесь больше улыбаться, улыбка открывает многие двери - это правда. Веселые и отзывчивые люди - всегда душа компании, они многим симпатичны, вокруг них концентрируются положительные энергетические потоки, а удача, как магнит, сама притягивается к ним.

5. Старайтесь чаще смотреть в глаза собеседнику

Поскольку глаза - это зеркало души, смотря в них у вас больше шансов узнать человека лучше. Главное, постарайтесь из вашего собственного взгляда убрать пристальность и подозрительность. Спокойный, умиротворяющий взгляд настроит собеседника на положительную волну, он больше откроется для вас и, возможно, станет откровеннее и честнее в разговоре с вами. Помните совет феноменальной Маргарет Тэтчер: "Всегда смотрите в глаза. Так больше шансов, что вас обязательно запомнят!"

6. Сверните с привычного пути

Порой мы устаем от суеты, от проблем, впадаем в хандру или депрессию. Так происходит потому, что мы часто уделяем большое внимание тем вещам, людям и событиям, которые на самом деле не являются важными для нас. Признайтесь себе в том, насколько вы довольны своей жизнью, будьте честными прежде всего, по отношению к самим себе.  Как только вы поймете, чего действительно искренне хотите и желаете - начинайте действовать и менять что-то в своей жизни.

7. Измените окружающую обстановку

Практический совет, поскольку буквально подразумевает изменения условий быта, ваших привычек, образа мыслей и поведения, круга общения и отношения к жизни. Банальная перестановка мебели в вашей комнате, смена обоев или занавесок способны задать вам совершенно иное настроение и настроить на новую волну мыслей.

8. Не бойтесь просить о помощи

Это не является признаком вашей слабости или невозможности самостоятельно решать проблемы. Просить помощи - это нормально и естественно, однако главное не переходите рамки дозволенного. Не стоит просто перекладывать свои проблемы на чужие плечи, и паразитируя ждать, когда окружающие все решат за вас. Вы лишь просите содействия у более опытных в тех или иных ситуациях и вопросах людей.

9. Говорите о хорошем, думайте о хорошем и будьте позитивны

Старайтесь не допускать в свою голову негативные мысли, ведь они очень материальны. Происходящее с нами - результат потока картинок в нашей голове. Поверьте, каждому из нас по силам управлять этим потоком,  не допуская страхов и сомнений в этот процесс. Безусловно, у всех случаются времена, когда нам кажется, что все вокруг против нас и ситуация никогда не изменится. Однако поверьте, самый темный час бывает перед рассветом!

10. Льстите

Этот совет мы приберегли напоследок, как самый противоречивый. Он для самых дерзких и отчаянных трудоголиков, сконцентрированных на карьере.Лесть может стать вашим верным помощником для продвижения по карьерной лестнице. Так советуют некоторые бизнес-тренеры и руководители, достигшие существенных высот в профессии. Выбор за вами - хотите ли вы такого союзника для достижения своих целей, или способны найти более изящные методы получить желаемое.

Самая большая причина неудач — отсутствие терпения. Это, а также неудержимое желание немедленного получения результата и выполнения всех желаний, стоят в основе большинства провалов. Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени.

Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в супер футболиста за несколько тренировок.

Тем не менее, есть способ, который срабатывает для любого человека и в любой ситуации. Большинство людей знают о нем, но никогда не используют. Зачем? Ведь гораздо лучше подождать, пока мир сам упадет к их ногам. Однако мир, как правило, не спешит отвечать взаимностью.

Возьмите на вооружение простой способ, который непременно приведет вас к успеху. Он называется“теория получаса”. Его достоинство заключается в том, что он подходит абсолютно для всех и легко интегрируется в любой график. Общая идея заключается в том, что вы делаете одно небольшое действие каждый день в течение получаса, а затем, по мере совершенствования, его усложняете.

Кажется слишком очевидным, не так ли? Но вы будете удивлены, как много людей говорят о его банальности, никогда не пробовав сделать это. Это может означать, что вы будете уделять полчаса каждый день для чтения. Ерунда, не правда ли? Но таким образом, в течение одного года вы прочитаете примерно 24 книги – и это больше, чем большинство людей читают за десять лет!

Вы можете посвятить полчаса в день изучению иностранного языка или приобретению других полезных навыков. Получайте углубленные знания по интересующему вас вопросу, получайте недостающий опыт. Используйте полчаса каждый день для достижения мечты своей жизни. Занимайтесь тем, что вы откладывали все время на потом из-за нехватки времени. После некоторого времени следования «теории получаса», например, через полгода, оглянитесь назад и вспомните, с чего вы начинали.

Вы будете поражены, насколько продвинулись на своем пути за всего 30 минут в день. Помните, вы уже делаете гораздо больше, чем все остальные люди. Будьте терпеливы. Не ждите сиюминутных результатов. Для всего нужно время, и чем грандиознее ваша цель, тем больше понадобится шагов.

1. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
2. Вспоминайте Ваше любимое стихотворение.
3. Не верьте всему, что Вы слышите, тратьте все, что имеете, или спите, сколько хотите.
4. Когда Вы говорите: «Я тебя люблю» — говорите правду.
5. Когда Вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.
6. Делайте предложение по меньшей мере за шесть месяцев до свадьбы.
7. Верьте в любовь с первого взгляда.
8. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
9. Любите глубоко и страстно. Быть может, это Вас ранит, но таков единственный способ прожить жизнь полностью.
10. В случаях конфликтов боритесь честно. Не называя имен.
11. Не судите о людях по их родственникам.
12. Говорите медленно, но думайте быстро.
13. Когда кто-либо задает Вам вопрос, на который Вы не хотите ответить, с улыбкой спросите: «Почему Вы хотите это знать?»
14. Помните, что великая любовь и огромные достижения требуют большого риска.
15. Позвоните маме.
16. Говорите: «Будьте здоровы», если слышите, что кто-то чихает.
17. Когда Вы проигрываете, не упускайте урок.
18. Помните три принципа: уважайте себя; уважайте других; отвечайте за все ваши поступки.
19. Не позволяйте маленькому спору разрушать большую дружбу.
20. Когда Вы понимаете, что сделали ошибку, немедленно постарайтесь ее исправить.
21. Улыбайтесь, снимая телефонную трубку, отвечая на звонок. Тот, кто звонит, почувствует это по Вашему голосу.
22. Вступайте в брак с мужчиной (женщиной), слушать которого Вам будет приятно. Когда Вы станете старше, их умение общаться будет столь же важным, как и любое другое.
23. Проводите некоторое время в одиночестве.
24. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук Ваши ценности.
25. Помните, что иногда молчание — лучший ответ.
26. Читайте больше книг и смотрите меньше ТВ.
27. Живите хорошей, достойной жизнью. После, когда Вы станете старше и оглянетесь назад, Вы сможете вновь порадоваться этому.
28. Верьте в Бога, но запирайте свою машину. (На Бога надейся, а сам не плошай).
29. Атмосфера любви в Вашем доме так важна! Делайте все, что Вы можете, чтобы создать спокойный, гармоничный дом.
30. В спорах с любимыми имейте дело с текущей ситуацией. Не припоминайте прошлое.
31. Читайте между строк.
32. Делитесь своим знанием. Это способ достичь бессмертия.
33. Будьте нежны с Землей.
34. Молитесь. В этом — неизмеримая сила.
35. Никогда не перебивайте, когда Вам льстят.
36. Не вмешивайтесь в чужие дела.
37. Не доверяйте мужчинам и женщинам, которые не закрывают глаза, целуясь с Вами.
38. Раз в год отправляйтесь туда, где Вы не бывали.
39. Если Вы сделаете большие деньги, употребите их на помощь другим, пока Вы живете. Таково величайшее удовлетворение от богатства.
40. Помните, что не получить желаемого — это иногда и есть везение.
41. Учите правила, и некоторые — нарушайте.
42. Помните: это прекрасно, когда вы любите друг друга, но еще лучше — когда вы нуждаетесь друг в друге.
43. Оценивайте свой успех по тому, чем Вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
44. Помните, что Ваше Я - есть конечная точка Вашего путешествия.
45. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью

1. Именно сегодня я буду счастлив. Это значит, что я вслед за Аврамом Линкольном скажу себе: “Большинство из нас счастливы ровно настолько, насколько хотят быть счастливыми”. Счастье исходит изнутри, внешние раздражители не имеют к нему никакого отношения.

2. Именно сегодня я буду считаться только с тем, что есть на самом деле, и не стану заставлять окружающий мир считаться с моими желаниями. Я буду принимать мою семью, мою работу и мою судьбу такими, какие они есть, и постараюсь соответствовать им.

3. Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я укреплю его физическими упражнениями, бережным отношением к своему телу, правильным питанием. Я прекращу обременять его вредными излишествами. Я хочу сделать его идеальной машиной для исполнения моих нужд.

4. Именно сегодня я постараюсь развить свой интеллект. Я постараюсь узнать что-нибудь ценное. Я заставлю свой мозг работать и прочитаю что-нибудь такое, что требует умственного напряжения и концентрации мысли.

5. Именно сегодня я займусь совершенствованием своей души. Для этого от меня потребуется три поступка. Я сделаю кому-нибудь приятное, но так, чтобы об этом никто не узнал. И я сделаю два дела, которые мне страшно не хочется делать, – просто ради тренировки воли, как говорил Уильям Джеймс.

6. Именно сегодня я постараюсь быть приятным во всех отношениях человеком. Я позабочусь о своем внешнем виде, постараюсь получше одеться, помягче говорить и повежливее вести себя с окружающими, быть щедрым на похвалы, удерживаться от критики и придирок к окружающим – и уж, конечно, от наставлений кого-либо на путь истинный.

7. Именно сегодня я постараюсь жить только одним днем, удерживаясь от навала на себя сразу всех своих проблем. За эти двенадцать часов я могу сделать несколько конкретных дел, самых важных на сегодня, которые, оставь я их на потом, мучили бы меня всю оставшуюся жизнь.

8. Именно сегодня я составлю себе расписание дня. Я напишу, что мне нужно будет делать в каждый определенный час. Может быть, мне и не удастся строго следовать этому расписанию, но, по крайней мере, оно избавит меня от двух злейших бед на свете – спешки и нерешительности.

9. Именно сегодня я выделю полчаса для отдыха и релаксации. Хорошо, если в эти спокойные полчаса я иногда буду думать о Боге – это придаст моей жизни ощущение перспективы.

10. Именно сегодня я прекращу бояться. Меньше всего я буду бояться быть счастливым, бояться наслаждаться всем прекрасным, что есть в этом мире; избегну бояться любить и верить в то, что меня тоже любят. Я буду думать и поступать, как счастливый человек – и я почувствую себя счастливым.

Дейл Карнеги, Манифест на каждый день

1. Учите по 5 новых иностранных слов

2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам

3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки

4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда

5. Делайте утреннюю зарядку

6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время

7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо

8. Спите не менее 8 часов

9. Экономьте деньги

10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!

11. Выпивайте стакан кефира на ночь

12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание

13. Сидите в интернете не более часа в день

14. Фотографируйте каждый свой летний день

15. Начните бегать

16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день

17. Улыбайтесь чаще

18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью

19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день

20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи

21. Ходите прямо. Следите за осанкой

22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек

23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём

24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день

25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно

26. Уделите хотя бы час в день своим родителям

27. Говорите людям приятные слова и комплименты

28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды

29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды

"Просто я окончательно и бесповоротно убедилась, что у любви нет фиксированного времени прибытия. Не надо стоять на перроне, пытаясь влезть в любой подъехавший состав. Следуйте расписанию своего сердца..." 

(с) Эльчин Сафарли "Нет воспоминаний без тебя"

счастье - растяжимо и необъятно,но вдруг сужается до чьей-то руки на щеке и поцелуя в замёрзший нос.  
в это сложно поверить,но в итоге каждый из нас обретает желаемое,если просто движется вперед.  
с возрастом приоритеты меняются каждые два часа,но в конечном счете делаешь,как советует мама,про себя думая:"всё правильно,всё будет".и перестаёшь лить слезы по пустякам,со смехом отматывая на несколько лет назад и смотря на свои"страдания".  
просто нельзя останавливаться,ни на секунду.ведь стрелки тикают,время беспощадно бежит вперёд,и настоящее через секунду станет прошлым. 
цените,работайте над собой и своей жизнью,мечтайте и добивайтесь.