Да,что-то я делаю по привычке,но эти действия,выполняемые механистически,позволяют мне сосредоточиться на чем-то важном для меня.Например,чистка зубов по утрам,принятие душа не мешает мне обдумывать планы на день,или настрою на позитивное.Привычка нежиться по утрам,помогает создать настроение нового дня.Привычка по вечерам просматривать свою почту,помогает вовремя среагировать на послание друга или вовремя его поздравить с днем рождения.Привычка мыть обувь по вечерам вызывает по утрам благодарность к самой себе.Привычные дела для меня создают тот ритм жизни,который я выстраивала когда-то обдуманно.И теперь этот ритм делает мою жизнь размеренной и позволяет что-то переживать осмысленно без потери своего позитивного настроя из-за вкрадчивого шепота внутреннего недовольства собой из-за упущенного необходимого-привычного.Вот как то так...А вредные привычки я стараюсь не создавать с тех пор как стала жить осмысленно.И дочь учу,что поступки формируют привычки,привычки формируют характер,а характер становится судьбой(к сожалению не помню кто это сказал).Но суть в том что привычки легче пресекать на стадии поступков,труднее их затем преодолевать,когда они уже стали частью характера.Осмысление своих поступков мне помогает,с некоторых пор,формировать полезные привычки.И если характер сформирован набором полезных,не деструктивных для жизни привычек,то и жизнь становится прекрасной во всех отношения.От дурных поступков(крика,раздражения,невоздержанности в проявлении негативных эмоций,пассивности и проч.)у меня по-молодости был несносный характер и это неизбежно отражалось на моей жизни,на моем окружении.Даже сфера взаимоотношений для меня иногда наполнена хорошими привычками.Разве плохо иметь привычку убрать квартиру перед выходными и погладить рубашку мужу на утро.Ведь невозможно всегда все дела по отношению к себе и близким наполнять накалом, пусть даже положительных, эмоций.Положительные эмоции мне подарит муж,одевая выглаженную рубашку,пусть даже не словом,не улыбкой,которую я просплю,а своим отношением.Даже мою привычку не готовить ему завтраки по утрам,он сам мне позволил сформировать из-за заботы обо мне.Если наши привычки не нарушают гармонии отношений с близкими,то они имеют право на существование.
Кто-то привычки называет стереотипами.Но суть не меняется.
Стереотипы - это привычные маршруты нашего внимания, так называемого непроизвольного внимания. Эти маршруты - результат приобретенного нами жизненного опыта, воспитания и наследственности. Представьте парк, в этом парке есть дорожки и тропинки, по ним обычно прогуливаются люди, так вот стереотипы - это и есть дорожки, тропинки, по которым привыкло перемещаться наше внимание. Я за стремление к осознаванию (регистрации и выслеживанию) всех известных стереотипов.Какой смысл уметь действовать, но не уметь думать? :)

Серия сообщений "Мои мысли":
Часть 1 - Наши привычки
Часть 2 - О счастье,которое обретаешь через смирение
Часть 3 - Привычки не такая уж вредная штука
Часть 4 - Притча: "Все оставляет свой след"
Часть 5 - Надо уважать старших?
...
Часть 35 - Общественный договор и целеполагание
Часть 36 - Научить ненавидеть прежде, чем научить любить
Часть 37 - Образование: для чего и зачем?