-Рубрики

 -Метки

Царское село Ювелирное Юнна Мориц баклажаны блюда в горшочках вишня выпечка выпечка не сладкая выпечка с вареньем выпечка с фруктами вышивка вышивка крестом гатчина грибы декабристы десерты дети развитие детям вязание дома москвы дома питера женщина в истории живопись журналы по вязанию заготовки здоровье история россии история руси италия кабачки картофель кекс кексы кефир клубника кремль куриное филе курица легенды и мифы лепешка лицеисты мода мороженое москва музеи россии музыка мысли мясной фарш мясо овощи ораниенбаум павловск петергоф печенье пикник пирожки питер питер пригороды пицца пончики поэзия пригороды питера пушкин а.с. романовы романс россия рыба салаты сгущенное молоко секреты вязания спицами слава россии соусы творог флоренция хлеб цветы черешня чтобы помнили школа гастронома шоколад яблоки в тесте

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Басёна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.01.2011
Записей: 46678
Комментариев: 3285
Написано: 57300

Выбрана рубрика Кулинария.Фрукты.Ягоды..


Другие рубрики в этом дневнике: Шитьё(285), Хочу (30), Фотошоп(27), Фото -цветы(122), Фото - пейзажи(42), Фото - зверьё моё(527), Фото(168), Фоны и схемы(23), Учим язык русский (201), Учим язык итальянский (30), Учим язык английский (514), Учим математику(39), Секреты сервировки и этикета.(121), Секреты - уборка,стирка,пятна(175), Секреты - ношения платков,хранения(132), Секреты(18), Притчи(159), Пригодится(59), Приборы.Хлебопечка.Хлеб(189), Приборы.Пароварка(42), Приборы.Микроволновка.Мультиварка(504), Приборы.Блендер.(21), Приборы.Аэрогриль(41), Православие - посты,постная кухня(68), Православие(325), Пасха(145), Огород на балконе.Цветы(94), О кошках(107), Монастыри,соборы,церкви России(157), Монастыри,соборы,церкви Москвы и Подмосковья(248), Монастыри,соборы,церкви мира(76), Магия.Приметы(253), Легенды и мифы.Библия.Древние Греция и Рим(355), Кулинарный словарь(28), Кулинария.Сыр и вино.(108), Кулинария.Сталик Ханкишиев.(48), Кулинария.Соусы,заправки,кляр,уксус.(989), Кулинария.Смузи(442), Кулинария.Секреты,замена продуктов(218), Кулинария.Салаты(1596), Кулинария.Рыба и морепродукты.(542), Кулинария.Рис.Крупы.(102), Кулинария.Пряности и травы,специи(256), Кулинария.Пикник.Барбекю.Шашлык.(107), Кулинария.Первые блюда.(449), Кулинария.Первые блюда холодные(64), Кулинария.Первые блюда - супы-пюре(191), Кулинария.Паста.(229), Кулинария.Овощи.(955), Кулинария.Напитки(272), Кулинария.Мясо,котлеты,тефтели.(497), Кулинария.Масло,молочные продукты,яйца(294), Кулинария.Курица.Индейка.Гусь.(1194), Кулинария.Кофе и чай.(281), Кулинария.Картофель(916), Кулинария.Капуста.(177), Кулинария.Закуски - канапе,бутерброды(355), Кулинария.Заготовки(491), Кулинария.Дж Оливер,Гор Рамзи(86), Кулинария.Детям.(4), Кулинария.Десерты - тирамису и панна котта(129), Кулинария.Десерты - мороженое,сорбет,гранита(468), Кулинария.Десерты(671), Кулинария.Грибы.(150), Кулинария.Блюда в горшочках.(160), Кулинария.Блины.Оладьи.Панкейки.(307), Кулинария. Народов мира(4), Кулинария. Вареники,пельмени,манты.(96), Коробочки и шкатулочки(72), Календарь(438), История России.Славой предков горжусь(438), История России до Романовых(381), История России - Романовы(509), История России - Декабристы и их жёны(308), История России(1354), История вещей,названий,выражений(354), История(28), Искусство.Ювелирное,камни,минералы(408), Искусство.Ювелирное - Фаберже(152), Искусство.Чтобы помнили(589), Искусство.Театр и кино(210), Искусство.Стекло,фарфор(199), Искусство.Ремёсла и народные промыслы.(135), Искусство.Пушкин А.С.(334), Искусство.Поэзия(952), Искусство.Мультики.(3), Искусство.Музыка.Романс.Блюз.Танго.(612), Искусство.Музыка.Елена Ваенга(42), Искусство.Музыка.Гитара.Джаз.Саксофон.(147), Искусство.Музыка. Михайлов.Домогаров.Пелагея.(70), Искусство.Музыка(474), Искусство.Мода.(201), Искусство.Литература.Биографии.(234), Искусство.Живопись.Скульптура(296), Искусство.Есенин Сергей,Дункан Айседора.(109), Искусство.Балет и опера.(241), Искусство.Антиквариат(69), Интерьер.Ремонт.Дизайн(153), Игры,флешки(65), Игрушки - символ года(41), Игрушки - секреты производства(29), Игрушки - мишки и мышки(70), Игрушки - куклы,тильды(652), Игрушки - кошки и собаки(58), Игрушки - зайцы(93), Игрушки(137), Здоровье.Уход за собой.Волосы.(67), Здоровье.Травы(6), Здоровье.Питание(22), Здоровье - рецепты(86), Здоровье - гимнастика для фигуры(105), Здоровье - гимнастика для суставов(176), Журналы и книги по кулинарии.Школа гастронома.(500), Журналы и книги(187), Журнал-Золушка,Лена(12), Журнал-вышиваю крестиком(40), Журнал - Чудесный крючок(90), Журнал - Формула рукоделия,Валя-Валентина(31), Журнал - Салфетки,Ondori,Crochet(61), Журнал - Сабрина,Сандра,Диана(107), Журнал - Дуплет(113), Журнал - Burda,Вязание крючком(246), ЖЗЛ(100), Женщины в истории(487), Для дневника,для компа(182), Дети.Развитие.(292), Дети.Питание.(72), Дети.Вязание.(26), Дети.Вязание - пледы,конверты (63), Дети.Вязание - платья,сарафаны(82), Дети.Вязание - пинетки(37), Дети.Вязание - кофточки,юбочки(41), Дети.Вязание - комплекты(13), Дети.Вязание - варежки,шапки,шарфы(44), Декор предметов,подарков(124), Вязание спицами-узоры,секреты вязания(846), Вязание спицами - пончо,палантины,накидки,шарфы,ша(94), Вязание спицами - платья,сарафаны,юбки(27), Вязание спицами - жакеты,кардиганы,пальто(95), Вязание спицами - болеро,пуловеры,топы,туники(111), Вязание крючком - юбки(101), Вязание крючком - шляпы,шапки,шарфы,митенки,варежк(142), Вязание крючком - тунисское вязание(109), Вязание крючком - секреты вязания,соединение,схемы(284), Вязание крючком - сарафаны,платья,костюмы(118), Вязание крючком - салфетки,скатерти(227), Вязание крючком - пуловеры,туники(312), Вязание крючком - прихватки,подстаканники,цветы(137), Вязание крючком - покрывало,подушки,коврики,сидушк(100), Вязание крючком - накидки,пончо,шали(98), Вязание крючком - мотивы,узоры(837), Вязание крючком - ленточное кружево(53), Вязание крючком - костюмы, платья,сарафаны(108), Вязание крючком - косметички,органайзеры,сумочки(65), Вязание крючком - кайма,кружево,углы(241), Вязание крючком - игрушки,шарики,снежинки,яйца(226), Вязание крючком - игольницы,корзиночки,шкатулочки(78), Вязание крючком - жакеты,кардиганы,пальто(128), Вязание крючком - вытачки,воротники,карманы,кокетк(62), Вязание крючком - веера,зонтики,пакетницы,чехлы дл(101), Вязание крючком - брюгское кружево(83), Вязание крючком - броши,бусы,украшения(75), Вязание крючком - болеро,топы,блузы,жилеты(329), Вязание крючком - безотрывное вязание(54), Вязание крючком - ангелы,бабочки,сердечки(98), Вязание крючком - ананасы(41), Вязание крючком - абажуры,чехлы(17), Вязание крючком - филейное вязание(390), Вязание и ткань(57), Вязание для не модельных(37), Вышивка - мережки,хардангер.барджелло(90), Вышивка - бискорню,маятники,игольницы(69), Вышивка - алфавит,часы(47), Вышивка(474), Выпечка - штрудель,медовик,наполеон(104), Выпечка - торты(176), Выпечка - тесто,глазурь,крем,секреты выпечки(218), Выпечка - с шоколадом,сгущёнкой,вареньем(163), Выпечка - с творогом(90), Выпечка - рулеты сладкие(32), Выпечка - профитроли,эклеры(50), Выпечка - пончики,хворост(217), Выпечка - пляцок.(6), Выпечка - пицца(163), Выпечка - пирожное(69), Выпечка - пирожки(72), Выпечка - пироги с яблоками,грушами(623), Выпечка - пироги с клубникой(75), Выпечка - пироги с вишней,черешней.(203), Выпечка - пироги с виноградом,сливой,смородиной(76), Выпечка - пироги с ананасом,апельсином,лимоном(45), Выпечка - пироги с абрикосами,персиками,бананами(103), Выпечка - пироги(179), Выпечка - печенье,бублики,рогалики(576), Выпечка - манник(77), Выпечка - лепёшки,хачапури,чебуреки,беляши(220), Выпечка - корзиночки,тарталетки(117), Выпечка - кексы,маффины,капкейки(524), Выпечка - в лаваше(154), Выпечка - булочки,слойки,плюшки,вафли(282), Выпечка - бисквит,пудинг(74), Выпечка - без выпечки(71), Выпечка - не сладкая(526), Вокруг света - Франция(278), Вокруг света - Украина(129), Вокруг света - США,Канада.Американский континент(74), Вокруг света - Россия.Питер и пригороды(1096), Вокруг света - Россия.Москва и Подмосковье.(2080), Вокруг света - Россия(828), Вокруг света - Прибалтика,Скандинавия(8), Вокруг света - Италия(319), Вокруг света - Индия,Китай,Япония,Тайланд(110), Вокруг света - Египет,Израиль,Турция(168), Вокруг света - Европа(200), Вокруг света - Греция,Кипр(66), Вокруг света - Германия(57), Вокруг света - Англия,Ирландия,Шотландия(213), Вокруг света - Абхазия(51), Вокруг света(265), Возраст не помеха(2), Видео(59), Бисер.Украшения.(84), Библиотеки(140), Афоризмы,мысли(964)

ВКУСНЫЕ СПОСОБЫ ОТМЕТИТЬ КЛУБНИЧНЫЙ СЕЗОН часть 2

Четверг, 29 Июня 2023 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЫЕ СПОСОБЫ ОТМЕТИТЬ КЛУБНИЧНЫЙ СЕЗОН часть 2

Для меня первые созревшие на даче ягоды клубники – это и есть символ лета. Предлагаем попробовать что-нибудь новое и оригинальное из клубники. Ведь клубника отлично сочетается со множеством самых разнообразных (а для многих и неожиданных) ингредиентов – от ванили и бананов до курицы и красного перца. Да-да, вы не ослышались! В этой подборке вы найдете как минимум один рецепт по душе!

Клубничный тирамису

Великолепный итальянский десерт, дополненный свежей клубникой, будет изумительным угощением к вечерним летним посиделкам с семьей и друзьями.

8 (700x466, 292Kb)
Клубничный тирамису

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария.Десерты
Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

ВКУСНЫЕ СПОСОБЫ ОТМЕТИТЬ КЛУБНИЧНЫЙ СЕЗОН часть 1

Четверг, 29 Июня 2023 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЫЕ СПОСОБЫ ОТМЕТИТЬ КЛУБНИЧНЫЙ СЕЗОН часть 1

Вот мы и дождались сезона клубники! Для меня первые созревшие на даче ягоды – это и есть символ лета. Да, соглашусь: сейчас можно найти клубнику в крупных супермаркетах практически круглый год, но что это за ягоды, откуда они и чем «приправлены»…

1 (700x466, 368Kb)
Из клубники можно приготовить вкуснейший десерт

А вот собрать со своей грядки – это же наслаждение! Как и с другими ягодами, фруктами и овощами, после всех вложенных трудов свой урожай особенно ценен. Наверняка не только для меня лучший способ отметить свои заслуги – это съесть клубничку-другую прямо с грядки.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

АРБУЗ ПРЕВРАЩАЕМ В НАСТОЯЩИЕ ДЕСЕРТЫ: сорбет, салат и даже торт

Воскресенье, 21 Августа 2022 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРБУЗ ПРЕВРАЩАЕМ В НАСТОЯЩИЕ ДЕСЕРТЫ: сорбет, салат и даже торт

Арбуз обычно просто режут на дольки и сразу подают, но гораздо вкуснее будет превратить его в настоящие десерты. Из арбуза достаточно просто сделать не только сорбет и фруктовый салат, но даже и торт.

Арбузный сорбет

1 (700x420, 235Kb)

Отрезаем верх арбуза и блендером перемалываем всю мякоть. Добавляем немного лимонного сока, сахар, снова перемешиваем. Ставим замораживаться на 6 часов, каждые 30 минут перемешиваем мякоть. Затем вычерпываем замороженную мякоть ложкой, формируем сорбет и подаем с листьями мяты и шоколадной крошкой.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария.Десерты
Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

Лучшие рецепты с красной смородиной на любой вкус

Дневник

Вторник, 02 Августа 2022 г. 18:53 + в цитатник

Маринованные кабачки с красной смородиной

Рецепты с красной смородиной: 5 отличных идей, изображение №2
 

Эта заготовка отлично подойдет к мясным блюдам. Ее можно брать с собой на природу или поставить на новогодний стол. Подобным образом можно мариновать огурцы и свеклу.

Ингредиенты:

  • 1 кг кабачков
  • 400 г красной смородины
  • 1 кг некрупных сладких перцев
  • 800 г крыжовника
  • 1 л воды
  • 50 мл белого винного уксуса
  • 100 г сахара
  • Соль по вкусу

Как приготовить:

  1. Помойте овощи, у кабачков отрежьте края и с помощью овощечистки снимите тонкие полоски кожуры по всей длине, оставляя между ними промежутки. Нарежьте овощ кружочками толщиной 2,5 см.
  2. Помойте и пересмотрите ягоды, уберите порченые и помятые. Смородину оставьте на веточках, а у крыжовника удалите хвостики.
  3. Разложите ингредиенты слоями по стерилизованным банкам: сначала кабачки, затем смородина, перец и крыжовник.
  4. В горячую воду всыпьте соль и сахар, влейте уксус и доведите до кипения на среднем огне. И сразу же выключите нагрев.
  5. Залейте горячим маринадом заготовки и закатайте стерилизованными крышками. Когда закрутка остынет, поставьте банки в кладовую или погреб.

Красный релиш

Релиш — это пикантный соус родом из Индии, который традиционно делают из маринованных овощей и фруктов. В нашем случае для основы будем использовать лук и перец. А особую изюминку соусу добавит красная смородина.

Рецепты с красной смородиной: 5 отличных идей, изображение №3
 

Ингредиенты:

  • 2 красные луковицы
  • 1 красный болгарский перец
  • 2 зуб. чеснока
  • 1 красный перец чили
  • 2 см имбирного корня
  • 2 ст. л. оливкового масла прямого отжима
  • 200 мл красного винного уксуса
  • 120 г коричневого сахара
  • 1 щеп. корицы
  • 1 ч. л. соли
  • 50–70 г изюма
  • 300 г красной смородины
  • Молотая гвоздика по вкусу
  • Кардамон по вкусу

Как приготовить:

  1. Удалите у сладкого перца семена и корешок, нарежьте небольшой соломкой, лук — тонкими полукольцами. Обжарьте овощи на сковороде с оливковым маслом в течение 5–7 минут. Освободите сковороду.
  2. Измельчите чеснок, перец чили (предварительно удалив перегородки) и имбирь. Положите подготовленные ингредиенты в сковороду с оставшимся в ней маслом, влейте 5 ст. л. винного уксуса. Когда содержимое закипит, проварите его еще 2–3 минуты.
  3. Верните в сковороду лук с перцем, добавьте сахар, соль, специи и уксус. Увеличьте нагрев и варите соус 5–7 минут после закипания. Он должен стать густым.
  4. Добавьте в соус ягоды смородины и изюм, предварительно промыв их. Держите на огне еще 5 минут, периодически аккуратно перемешивая. Затем переложите релиш в стерилизованную теплую банку и закройте крышкой. Можно есть через 2 дня. Держите соус в холодильнике.

Соус из смородины

Кисло-сладкий соус лучше всего подходит к мясным блюдам. Готовить его просто, а есть — вкусно.

Рецепты с красной смородиной: 5 отличных идей, изображение №4
 

Ингредиенты:

  • 1–2 веточки тимьяна
  • цедра и сок половины апельсина
  • 100 г джема из красной смородины
  • 100–120 мл апельсинового сока
  • 1–2 ч. л. дижонской горчицы
  • Соль по вкусу
  • Молотый черный перец по вкусу

Как приготовить:

  1. Оборвите с веточек тимьяна листья и мелко их нарежьте. Натрите цедру на мелкой терке.
  2. Влейте в сотейник сок апельсина и джем, слегка нагрейте, затем перетрите через сито.
  3. Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Подавайте сразу или храните в холодильнике.

Суп из дыни с красной смородиной

Есть суп летом? Поверьте, такое блюдо с удовольствием слопает каждый. Этот освежающий фруктовый суп с мороженым удивит вас необычным вкусом и приятным ароматом.

Рецепты с красной смородиной: 5 отличных идей, изображение №5
 

Ингредиенты:

  • 350 г дыни
  • 5 мл дынного ликера
  • 10 г сахарной пудры
  • 1 г ванили
  • 15 г бисквита
  • 5 г красной смородины
  • 50 г ванильного мороженого
  • 125 г пшеничной муки
  • 1 яйцо
  • 115 г сахара
  • 40 г сливочного масла
  • 60 г мёда

Как приготовить:

  1. Используя парижскую ложку, вырежьте из дыни шарики. Мякоть, которая осталась, сложите в чашу блендера, всыпьте сахарную пудру и ваниль, влейте ликер и взбейте. Уберите получившуюся массу в холодильник.
  2. Чтобы приготовить бисквит, растопите сливочное масло и смешайте его с мёдом, сахаром, мукой и яйцом. Застелите противень пергаментной бумагой, распределите слой теста и выпекайте при 180 градусах в течение 10–15 минут.
  3. Измельчите остывший бисквит в крошку и выложите на дно тарелки. По краям блюда распределите дыню и помытые ягоды смородины. По центру поместите шарик мороженого.
  4. Суп из дыни налейте в отдельную посуду. При желании его можно добавить в тарелку с фруктами.

Скумбрия, фаршированная смородиной

Рыбку заказывали? Тогда ловите! Готовим скумбрию по-особенному, нафаршировав ее ягодами и пряными травами.

Рецепты с красной смородиной: 5 отличных идей, изображение №6
 

Ингредиенты:

  • 5–6 ягод можжевельника
  • 0,5 ч. л. крупномолотого черного перца
  • 1 скумбрия
  • 5 листьев лука-порея
  • 1 ст. л. белого сухого вина
  • горсть красной смородины
  • 5 ягод черной смородины
  • Веточка базилика
  • Соль по вкусу

Как приготовить:

  1. Промойте листья порея и пропарьте их в кипятке в течение 40 секунд. Слейте жидкость и обдайте зелень холодной водой. Затем разложите на бумажных полотенцах, чтобы убрать влагу.
  2. Очистите рыбу от внутренностей, удалите плавники и жабры. Тщательно вымойте скумбрию, обсушите и посолите.
  3. Для начинки смешайте вымытые ягоды, рубленый базилик и черный перец. Начините рыбу.
  4. Выложите листья внахлест, полейте вином и заверните в них скумбрию. Переложите рыбу в форму так, чтобы края листьев оказались под ней. Запекайте скумбрию при 200 градусах 20–25 минут. Удалите листья и полейте тушку выделившимся соком.

Всё выглядит настолько аппетитно, что не знаешь за что взяться в первую очередь. Ну ничего, время еще есть, и можно попробовать каждое из блюд. А какие необычные рецепты с красной смородиной знаете вы?

ИСТОЧНИК

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

Как выбрать самые спелые авокадо и правильно их хранить.Как правильно почистить авокадо, не травмируя руки

Вторник, 28 Июня 2022 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения я_а_ли_на [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбрать самые спелые авокадо и правильно их хранить.Как правильно почистить авокадо, не травмируя руки

Источник: Thrillist

Мало что сравнится со вкусом идеально спелого, нежно-кремового авокадо. Но как часто мы сталкиваемся с тем, что под кожурой оказывается или слишком твердая мякоть, которую невозможно нарезать, или непонятно-бурое месиво, которое не хочется есть.

/woman.forumdaily.com/wp-content/uploads/2018/05/Depositphotos_49761415_m-2015-300x200.jpg" target="_blank">https://woman.forumdaily.com/wp-content/uploads/20...os_49761415_m-2015-300x200.jpg 300w, https://woman.forumdaily.com/wp-content/uploads/20...os_49761415_m-2015-768x512.jpg 768w" width="1000" />
Фото: Depositphotos

Как выбрать оптимально свежий, спелый плод, найти идеальный момент для его очистки и нарезания, а также правильно сохранить всю эту красоту, чтобы остатки были не менее вкусными, рассказывает Thrillist.

Проведите сенсорный тест

Проще говоря — потрогайте его. Это один из самых верных способов определения спелости плода. Если кожура каменно-твердая, определенно, авокадо еще не дозрел. Если слишком мягкая, внутри окажется неприятная коричневая мякоть. Оптимально спелый авокадо поддается мягкому, но уверенному давлению. Некоторые эксперты говорят, что кожура спелого плода похожа наощупь на кожу между большим и указательным пальцами, когда вы их растягиваете.

Обратите внимание на цвет и текстуру кожуры

Хотя это не всегда надежно указывает на спелость плода, все равно стоит учесть фактор цвета. Незрелые авокадо, как правило, имеют выразительный зеленый цвет с очень тугой кожурой, тогда как на спелом плоде кожура обычно темно-зеленая или почти черная, и немного шершавая.

Разумеется, не каждый свежекупленный плод авокадо вы тут же съедите. Поэтому, если вы покупаете авокадо, которые планируете употребить через день или два, выбирайте темно-зеленые с черными точечками. Храните их при комнатной температуре от 24 до 48 часов, и к моменту употребления они будут полностью готовы.

Посмотрите на цвет под черенком

Найдите эту шишечку на плоде и снимите остаток черенка. Если вы видите зеленое пятнышко под ним, скорее всего, плод авокадо еще не дозрел, а если темно-коричневое — это переспевший плод. В идеале ищите плоды с желтовато-коричневым пятнышком под черенком: как правило, плод оптимально готов к тому, что вы его нарежете на кубики или дольки и съедите в тот же день.

Как помочь авокадо дозреть

Вы действительно можете кое-что сделать, если купили не самый спелый плод. Положите его в герметичный бумажный пакет вместе с яблоком или бананом. Авокадо, как и фрукты, выделяют определенные газообразные вещества, которые ускоряют созревание. В замкнутом пространстве этот процесс ускорится.

Если вам очень-очень нужно приготовить гуакамоле прямо сейчас, вы можете попробовать завернуть авокадо в алюминиевую фольгу и положить в духовку на 200 градусов Фаренгейта (90 Цельсия) примерно на 10 минут (или дольше, в зависимости от его спелости). Результат будет плюс-минус тем же. Но не забудьте охладить его в холодильнике перед использованием.

Как правильно хранить авокадо

Если вы разрезали авокадо только для того, чтобы обнаружить, что плод недозревший, не все потеряно: сбрызните обе половинки лимонным или лаймовым соком и заверните в пластиковый пакет. Периодически проверяйте, как у него дела.

Если вы просто хотите отложить остатки авокадо на несколько часов и сохранить их свежими, сбрызните тем же соком мякоть и положите в герметичный контейнер или пакет. Такой способ поможет авокадо продержаться в холодильнике около 24 часов.

Как правильно почистить авокадо, не травмируя руки

Источник: NPR

«Авокадо-рука» – характерная травма, полученная в результате неправильной техники чистки полезного фрукта (да-да, это фрукт!). Врачи из Великобритании сообщают о постоянно возрастающем числе обращений в травматологию, связанных с повреждениями из-за чистки авокадо. «Это слишком высокая цена за бранч в Инстаграм-стиле», как сказали Independent.

/woman.forumdaily.com/wp-content/uploads/2017/12/Depositphotos_161127830_m-2015-300x200.jpg" target="_blank">https://woman.forumdaily.com/wp-content/uploads/20...s_161127830_m-2015-300x200.jpg 300w, https://woman.forumdaily.com/wp-content/uploads/20...s_161127830_m-2015-768x512.jpg 768w" width="1000" />
Фото: depositphotos.com

Дэвид Уорд, президент Британской ассоциации пластических хирургов, говорит: «Авокадо-рука» может привести к операции из-за того, что люди повреждают важные нервы и сухожилия. Это может потребовать реконструктивной хирургии, а в худшем случае оставить вас без возможности пользоваться рукой». В Новой Зеландии правительственная компания, занятая компенсацией несчастных случаев, выплатила суммарно более 53 000 долларов людям, пострадавшим от инцидентов, связанных с авокадо.

Возможно, коктейльное авокадо – это выход? Однако новинка растет только в Испании и только в декабре. Как правило, используется пока только шеф-поварами дорогих ресторанов. Что же делать? Попробуйте научиться правильно чистить авокадо, не повреждая руки.

 

 
Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

​Клюквенный курд

Дневник

Воскресенье, 26 Июня 2022 г. 19:52 + в цитатник

Курд прекрасно дополнит сырники, запеканку, творог, пироги, блинчики, может быть прослойкой у торта. А можно просто есть ложкой и наслаждаться вкусом.

Ингредиенты:

  • Свежая клюква — 2 чашки 
  • Вода — ½ чашки 
  • Желтки — 3 шт.
  • Яйцо — 1 шт. 
  • Сахар — ¾ чашки 
  • Сливочное масло, порезать кусочками — 60 г

*Чашка — 240 мл

Приготовление:

1. Выложить в сотейник ягоды и залить их водой, кипятить на среднем огне 5–7 минут, затем пюрировать и немного охладить. 

2. Слегка взбить яйцо и желтки, добавить сахар и взбить. 

3. Влить яичную массу в клюквенное пюре и варить на небольшом огне до 81–84 ºC или до загустения, постоянно помешивая. Если курд долго не достигает нужной температуры, мешайте менее интенсивно или чуть увеличьте нагрев. 

4. Снимите сотейник с огня и добавьте сливочное масло. Перемешайте до однородности и разлейте по баночкам. Храните в холодильнике.

​Клюквенный курд
Рубрики:  Кулинария.Соусы,заправки,кляр,уксус.
Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

Смузи-боул из нектаринов с голубикой

Дневник

Четверг, 16 Июня 2022 г. 20:07 + в цитатник

Это не тот смузи, который пьют из трубочки, это полноценный завтрак или перекус! Для питательности можно добавить орешки, семечки, хлопья, ягоды, что душе угодно. А ещё это полезно и по-летнему вкусно!

  • Нектарин – 3 шт. крупных
  • Голубика – 1 горсть (-и)
  • Хлопья овсяные – 2 ст.л. гранола
  • Йогурт – 50 мл
  • Семена – 1 ч.л. льна

Приготовление: Шаг 1

  • Подготовить необходимые ингредиенты, хорошо промыть нектарины и голубику.

    Очень часто такой смузи делают с добавлением банана - он дает хорошую плотность и кремовую консистенцию.

    Можете также добавить замороженные кусочки банана, тогда смузи будет похож на мягкое мороженое.

  • Шаг 2

    В чашу блендера сложить кусочки нектаринов и йогурт, измельчить в пюре. Отложить пару кусочков нектарина для украшения.

    Для измельчения можно использовать погружной блендер.

  • Шаг 3

    Если нектарины недостаточно сладкие, добавьте спелый банан.

    Выложить половину массы в миску для подачи (боул).

  • Шаг 4

    В оставшуюся часть добавить голубику, измельчить вместе с ягодами. Несколько ягод оставить для подачи.

  • Шаг 5

    Выложить вторую ягодную часть пюре в миску, сверху выложить кусочки нектарина, ягоды, гранолу и любимые семена.

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.
Кулинария.Смузи

Метки:  

Клубника со сливками, клубника со сметаной, и что еще можно приготовить с этой сезонной ягодой

Дневник

Понедельник, 13 Июня 2022 г. 19:30 + в цитатник

Совершенно четкая примета: появилась клубника – значит, лето уже наступило. Сначала нужно как следует наесться ароматных ягод просто так. А потом, когда душа уже требует разнообразия, переходите на клубнику со сливками. Или со сметаной. 

клубника

От клубники мы хотим, чтобы она была спелой и сладкой. Но если даже вдруг попалась с кислинкой – ничего, дело поправимое. Можно немного подсластить сахаром или медом и приготовить из нее десерты. Клубнику теперь можно покупать круглый год, но в сезон она самая дешевая и самая ароматная. Поэтом с наступлением ягодного сезона на столе не переводятся простые десерты – клубника с молоком, со сливками или со сметаной.

Клубника со сливками и молоком

Спелые, сладкие ягоды можно не задумываясь залить холодным молоком или сливками 10% жирности. Ни в коем случае не разрезать ягоды ножом заранее! Положите целиковую клубнику в тарелку, залейте молоком или сливками, а потом каждую ягодку разрезайте ложкой пополам. В этот момент она отдает свой сок и аромат, смешивается со сливочной нежностью, и вот оно – наслаждение! Но можно и не есть сразу, а поставить в холодильник. Возможно, кому-то так покажется даже вкуснее – десерт настоится.

С кислой клубникой все наоборот. Положите ягоды в тарелку, разрежьте ножом и посыпьте сахарной пудрой или мелким сахаром. Перемешайте, оставьте на 5–7 минут, и только потом залейте молоком или сливками.

Молоко или нежирные «ординарные» сливки можно заменить молочными продуктами пожирнее – сливками 20% жирности («двойными»), или взбить 33–35-процентные. При взбивании сливок, те, кто любит послаще, могут добавить немного сахарной пудры. Но не переусердствуйте, сладость сливок не должна перебивать природный вкус клубники. 

Хорошо взбиваются сливки растительные, и жирность у них ниже, чем у сливок молочных. Так что тем, кто любит клубнику со сливками, и не худеет, такой вариант вполне подойдет. Лакомьтесь на здоровье!

И, конечно, получить удовольствие без хлопот можно полив ягоды сливками из баллончика. Тут и советов никаких не нужно. Быстро и эффектно. Правда, прочитав состав на баллончике, вы, возможно, задумаетесь.Сладкая клубника и кисленькая сметана составляют прекрасную вкусовую компанию

Клубника со сметаной

А вот к натуральной некислой сметане любой жирности вопросов нет –  она составит клубнике прекрасную компанию. Ягоды для десерта со сметаной можно не только разрезать на несколько частей, но и размять ложкой или вилкой. Не нужно стремиться сделать из ягод абсолютное пюре. Лучше, если будут оставаться кусочки фруктов. Немного сахара или сахарной пудры добавит сладости. Несколько ложек сметаны в ягодное пюре – и больше ничего не нужно для восхитительного десерта в летний выходной день. Разве только несколько листочков мяты.

Сметану могут заменить маскарпоне или рикотта. Консистенция станет нежнее и воздушнее, если сыр взбить со сливками или натуральным йогуртом.

Если хотите подать десерт, как в ресторане, и удивить необычным изысканным ароматом – добавьте одну-две чайные ложки ликера Cointreau или Grand Marnier в сливочную составляющую, – это сделает блюдо тоньше и изящнее.

Не стоит забывать и о мягком, некислом твороге. Положите на тарелку творог, добавьте сметану и нарезанные или раздавленные в пюре ягоды, вместо сахара полейте жидким медом – такой завтрак может стать хорошим началом дня.

Клубника и молоко, клубника и сливки, клубника со сметаной и сыром – эти сочетания считаются в кулинарии гармоничными.Клубнику можно смело добавлять в овощные салаты

Клубника и овощи

Эта деликатная, но яркая ягодка дружит и с овощами, которые, казалось бы, совсем от нее далеки. Вот, к примеру, ревень – это сочетание считается классикой в кулинарии.  Неплохо чувствует себя клубника рядом с огурцами и помидорами, с листовыми зелеными салатами.  

Что касается специй – смело используйте ваниль, корицу, мяту. Острота свежемолотого черного перца лишь подчеркнет сладость ягоды. 

Попробуйте замариновать клубнику в качественном бальзамическом уксусе и потом слегка посыпать крупно смолотым черным перцем. Это точно станет для вас гастрономическим открытием. Такую клубнику можно использовать для украшения десерта с маскарпоне или рикоттой.

И, конечно, шоколад. Любой – темный или белый. Шоколадные конфеты с клубничной начинкой, клубничные муссовые торты в шоколадной заливке, клубника в шоколаде… Это, без сомнения, гениальное изобретение кондитеров.

Мексиканский десерт с клубникой Fresas con crema

Fresas con crema популярный мексиканский десерт, приготовленный из свеженарезанной клубники, смешанной со сладким сливочным соусом. Для усиления молочного вкуса в десерт добавляется немного концентрированного молока, а в качестве подсластителя, добавлен не сахар, а сгущенное молоко. Приготовление займет 10 минут, и легкое освежающее лакомство будет на вашем столе.Пусть вас вдохновит прекрасная подача Fresas con crema

Для приготовления десерта с клубникой Fresas con crema нужно:

  • 200 г свежей клубники
  • 250 г некислой жирной сметаны
  • 100 г сгущенного молока с сахаром
  • 50 мл концентрированного молока
  • 1/4 ч. ложки ванильного экстракта

Совет. Жирную сметану можно заменить сметаной с более низким содержанием жира, греческим йогуртом или крем-фреш.

  1. Вымойте и обсушите ягоду, удалите плодоножки. Нарежьте ягоду ломтиками и положите в миску. Совет: ягоду не следует мыть в дуршлаге под проточной водой – так вместе с водой уходит и клубничный аромат. Лучше это сделать в емкости, несколько раз сменив воду.
  2. В большую миску положите сметану, влейте сгущенное молоко, концентрированное молоко и ванильный экстракт. Смешайте венчиком.
  3. Десерт подавайте в порционных стаканах или чашках, выкладывая слоями клубнику и щедро поливая сливочным соусом.
  4. Клубнику со сливочным соусом по-мексикански можно есть сразу или дать настояться в холодильнике.

Клубничное фраппучино

В детстве я очень любила приходить в небольшой кафетерий в универмаге и за высоким столиком пить густой, ароматный клубничный коктейль. Дома почему- то такой не получался, а очень хотелось. Теперь я точно знаю, как это сделать.  

 

Клубничное фраппучино по мотивам рецепта «Старбакса». Почему по мотивам? Потому что, во-первых, мы сделаем из свежей летней клубники, а во-вторых, есть у них свои производственные секретики, которые нам для домашнего приготовления совсем не нужны.  Это даже вкуснее, чем коктейль из детства!Клубничный фраппучино возбуждает аппетит еще сильнее, когда украшен с фантазией

Для приготовления клубничного фраппучино нужно:

  • 10 ягод свежей клубники + несколько ягод для украшения
  • 1 ст. ложка сахара
  • 1 ст. ложка воды
  • 250 мл молока
  • 1 стакан льда
  • 200 г ванильного мороженого
  • 1/2 ч. ложки экстракта ванили
  • 1 ст. ложка клубничного сиропа
  • по желанию – 1 ст. ложка клубничного сиропа и взбитые сливки для украшения
  1. Вымойте и обсушите ягоду, удалите плодоножки. Нарежьте ягоду ломтиками и положите в блендер. Добавьте сахар и воду. Пробейте до получения пюре.
  2. Добавьте в блендер молоко, лед, мороженое и, по желанию, клубничный сироп.  Смешайте блендером до однородной массы.
  3. Переложите клубничное фраппучино в высокие стаканы, украсьте взбитыми сливками и нарезанными ягодами клубники.

Клубника с бананом, йогуртом и хлопьями на завтрак

Эти ингредиенты стоит сложить вместе, чтобы у вас был вкусный и сытный завтрак, который создаст хорошее настроение на весь день.

А вообще клубника «дружит» со многими фруктами – киви, дыней, ананасом, апельсином. Поэтому смело соединяйте их в одной тарелке, выбирайте свой вкус и сочетания.Вся семья скажет дружное «спасибо»  за такой прекрасный завтрак из клубники, хлопьев и фруктов

Для завтрака из клубники, банана, йогурта и хлопьев примерно на четверых членов семьи нужно:

  • 170 г натурального йогурта или йогурта со вкусом клубники
  • 50 г хлопьев для завтрака
  • 100–150 г свежей клубники
  • 1 средний банан
  • 3–4 целые ягоды клубники для украшения
  1. Клубнику помойте, обсушите и удалите плодоножки.  Нарежьте клубнику на ломтики. Банан нарежьте на шайбочки толщиной 0,5 см. Совет: банан лучше использовать средней спелости.
  2. В порционные чашки или стаканы положить слоями 2 ст. ложки йогурта, 2 ст. ложки хлопьев, 1 ст. ложку клубники и 1 ст. ложку бананов. В чашку поместится 2 слоя ингредиентов. Последний слой – 2 ст. ложки йогурта.  Украсить целой ягодой клубники. Совет: хлопья для завтрака подойдут любые, те, которые вы любите.

Парфе с клубникой

Parfait в переводе с французского – безукоризненный, прекрасный, совершенный. Да, именно так можно охарактеризовать этот легкий, нежный, воздушный десерт – само совершенство.

Холодный десерт подают, как в качестве антреме (подача между основными и сладкими блюдами), так и самостоятельно. Взбитые и замороженные желтки и сливки хорошо держат форму, поэтому его можно подавать как в индивидуальных стаканах, так и разрезать на порции. Этот десерт придется по вкусу всем. Особенно, он нравится детям. Получается такое легкое домашнее мороженое.Если вы будете угощать друзей и близких парфе с клубникой, точно услышите восхищенные «ммммм!» и комплименты

Для парфе с клубникой нужно:

  • 500 мл холодных сливок для взбивания
  • 300 г спелой клубники
  • 150 г мелкого сахара
  • 2 яичных желтка
  • 3/4 чайных ложки ванильного экстракта
  • прямоугольная форма для кекса
  1. Форму для кекса застелите пищевой пленкой и поставьте в морозильную камеру.
  2. Клубнику помойте, обсушите, удалите плодоножки, нарежьте на ломтики. Добавьте ванильный экстракт и пробейте блендером в пюре. Уберите в холодильник.
  3. Взбейте сливки с 50 г сахара и поставьте в холодильник.
  4. Желтки взбейте с оставшимся сахаром до светлой, густой пены.
  5. Добавьте в желтки клубничное пюре и взбитые сливки. Аккуратно перемешайте.
  6. Переложите клубничное парфе в форму, прикройте пленкой и поставьте в морозильную камеру на 4 часа. Подготовленную смесь можно разложить по порционным стаканам или чашкам и так же отправить в морозильную камеру.

Перед подачей на стол снять пленку, перевернуть на прямоугольную тарелку и нарезать ножом на ломтики.

Самбук из клубники со сливками

Самбук – желированный мусс, чаще готовят из запеченных яблок. Яблоки содержат пектин, особенно кислые сорта, и охлажденный десерт хорошо желируется. Но в клубнике пектин отсутствует полностью, поэтому для поддержания формы в самбук с клубникой добавляют желатин. Тогда пышность и одновременно упругость десерту гарантированы. Хотя он и кажется, на первый взгляд, похожим на парфе, но это совсем другой десерт. Самбук больше напоминает мягкий зефир.Самбук из клубники со сливками на вид напоминает мусс, но когда попробуешь – больше напоминает свежайший зефир

Для самбука из клубники со сливками нужно:

  • 300 г клубники
  • 140 мл сливок 33–35% жирности
  • 80 г сахара
  • 2 яичных белка
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 50 мл воды
  • 12 г желатина
  • ягоды клубники для украшения
  1. Ягоды помойте, обсушите, удалите плодоножки. Пробейте блендером в пюре.
  2. Переложите ягодное пюре в кастрюлю, добавьте лимонный сок и прогрейте до закипания. Снимите с огня и полностью остудите.
  3. Протрите пюре через мелкое сито для удаления зернышек.
  4. Начните взбивать пюре, постепенно добавляя белки и сахар. Взбивайте пюре для самбука из клубники со сливками до светлой, пышной массы.
  5. Пока взбивается пюре с белками, замочите желатин в воде и, поставив на маленький огонь, нагрейте до растворения желатина, но не кипятите. Снимите с огня.  Немного остудите.
  6. Тонкой струйкой влейте желатин в пюре с белками, продолжая взбивать.
  7. Взбейте сливки и аккуратно перемешивая, добавьте в самбук.
  8. Разложите по формочкам (стаканам, чашкам) и поставьте в холодильник на 4–6 часов.

Для подачи украсьте свежими ягодами.

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

​Клубничный торт–мороженое

Дневник

Пятница, 10 Июня 2022 г. 20:01 + в цитатник
  • Клубника — 500 г
  • Сахарный песок — 150 г 
  • Сливки 33% (охлажденные) — 200 г 
  • Сахарная пудра — 80 г 
  • Клубничный йогурт — 200 г
  • Взбитые сливки — для украшения
  • Клубника — для украшения

Приготовление:

1. Соедините клубнику с сахаром в чаше блендера и взбейте. 

2. Разделите массу на две равные части. Выложите половину массы в форму, выстеленную пищевой пленкой. 

3. Уберите в морозильную камеру на 30 минут. 

4. Взбейте сливки с сахарной пудрой в пышный крем. Продолжая взбивать, введите порциями йогурт. 

5. Выложите массу в форму поверх слоя клубники и аккуратно разровняйте. Уберите в морозильную камеру на 90 минут. 

6. Распределите поверх сливочного слоя оставшееся клубничное пюре. Уберите в морозильную камеру до полного застывания. 

7. Извлеките десерт из формы и удалите пленку. Украсьте взбитыми сливками и ломтиками свежей клубники перед подачей.

​Клубничный торт–мороженое
Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.
Кулинария.Десерты - мороженое,сорбет,гранита

Метки:  

Клубника - используем богатый урожай в рецептах!

Вторник, 07 Июня 2022 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубника - используем богатый урожай в рецептах!

Клубника

<span>Клубника</span>

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

​Карамелизированные яблоки

Дневник

Воскресенье, 22 Мая 2022 г. 19:57 + в цитатник

Такие яблоки подойдут для начинки в пирог, в качестве дополнения к десертам или как самостоятельный десерт.

Ингредиенты:

  • Крупные яблоки — 6 шт. 
  • Сливочное масло — 100 г 
  • Сахар — 100 г 
  • Коричневый сахар — 50 г
  • Молотая корица — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Очистите яблоки (это не обязательно). Нарежьте яблоки на дольки. 

2. Растопите масло в большой сковороде на среднем огне. 

3. Добавьте сахар и корицу, тщательно перемешайте. 

4. Добавьте яблоки, тушите, периодически помешивая, в течение 10–15 минут, пока яблоки не начнут карамелизироваться по краям. 

5. Можно использовать сразу, а остатки можно хранить в контейнере в холодильнике до 3 дней.

​Карамелизированные яблоки
Рубрики:  Кулинария.Десерты
Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

Все о продуктах: Крыжовник

Дневник

Воскресенье, 17 Апреля 2022 г. 19:30 + в цитатник

Крыжовник известен на Руси с XI века. Назывался он тогда агрыз. В XV веке крыжовник именовался уже по-другому — берсень. Это старинное название увековечено в названии Берсеневской набережной. Из кисловато-сладкого крыжовника на Руси делали изумрудное (оно же царское) варенье: из каждой ягоды вынимали косточку; нередко после этого внутрь ягоды клали молотый грецкий орех.

👍 Полезные свойства:
Свежие, прямо с куста, ягоды крыжовника — отличное поливитаминное средство. В их составе много витамина С (почти как в смородине), содержится каротин и витамины группы В: В3 (никотиновая кислота, витамин РР) и В9 (фолиевая кислота). Такое сочетание очень полезно при анемии: никотиновая и фолиевая кислоты стимулируют синтез эритроцитов, а витамин С способствует поддержанию высокого уровня гемоглобина.

Рекомендуется включать крыжовник в рацион детей, беременных женщин, пожилых людей — как эффективное средство для укрепления иммунитета и профилактики гиповитаминозов. Полезен он также при гипертонии и заболеваниях сердца. Содержащиеся в ягодах биофлавоноиды благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют стенки капилляров, повышают тонус кровеносных сосудов, служат средством профилактики атеросклероза и усиливают антиоксидантные свойства витамина С.

Пектины, органические кислоты и дубильные вещества в составе ягод крыжовника позволяют использовать их для нормализации пищеварения. Длительное употребление свежего крыжовника помогает справиться с хронической диареей, а отвар из ягод используется народной медициной как легкое слабительное средство при хронических запорах (1 ст.ложка измельченных ягод на стакан кипятка, кипятить в течение 10 минут на медленном огне, остудить, процедить; принимать 3-4 раза в день по 50 мл отвара).

Свежий крыжовник полезен также при заболеваниях почек и мочевого пузыря (он обладает мочегонным действием), при нарушениях обмена веществ, ожирении и в качестве желчегонного средства.


👎 Опасные свойства:
Противопоказанием к употреблению крыжовника является язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Следует воздержаться от ягод также при любых острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при обострении хронических болезней органов пищеварения.

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.
Кулинария.Секреты,замена продуктов

Метки:  

Все о продуктах: Клюква

Дневник

Пятница, 25 Марта 2022 г. 20:24 + в цитатник

В России клюкву считают исконно русской ягодой: в народе её нередко называли «журавихой», поскольку завязь ягоды с лепестками очень напоминает журавлиную голову.

👍 Полезные свойства:
Не зря клюкве в легендах отведено особое место. Она просто кладезь ценных нутриентов, помогавший людям выживать в суровых условиях без достижений современной медицины. Издавна ее использовали как верное средство от цинги, ранозаживляющее и тонизирующее средство. В стакане сырой клюквы – 25% дневной нормы витамина С, 16% - марганца, 9% - витамина А, по 8% - витаминов Е и группы В, а также медь, железо, калий, кобальт, кальций, витамины К и Е. Научные исследования подтверждают позитивное влияние клюквы на здоровье.
Перечислим основные бонусы:
• Замедляет старение. Клюква богата антиоксидантами, особенно флавоноидами, которые придают ягодкам характерный цвет.
• Помогает при лечении инфекций мочевыводящих путей. Получены данные, что флавоноиды, содержащиеся в клюкве, препятствуют оседанию вредоносных бактерий на стенках мочевого пузыря. Ее давно используют при лечении цистита. Надежда, что клюква полностью заменит в этом деле антибиотики, не оправдалась. Однако экстракт клюквы усиливает действие антибактериальных препаратов.
• Снижает температуру при простуде. Горячий клюквенный морс – отличная альтернатива жаропонижающим.
• Защищает сердце. Есть сведения, что регулярное употребление клюквы уменьшает риск сердечных заболеваний – за счет снижения уровня холестерина и нормализации давления.
• Снижает риск развития язвы и рака желудка. Клюква содержит проантоцианидины типа А, мощные антиоксиданты, которые подавляют рост Helicobacter pylori, бактерии, вызывающей язву и рак желудка.
• Помогает контролировать уровень сахара при диабете 2 типа. Несколько исследований показали, что включение клюквы в рацион помогает снизить уровень сахара у пациентов с диабетом 2 типа и бороться с инсулинорезистентностью.
• Обладает потенциальной противоопухолевой активностью. Клюква – ценный источник урсоловой кислоты, растительного соединения с антиоксидантным, противовоспалительным и потенциально противоопухолевым действием. Может быть особенно действенной при лечении рака простаты.

👎 Опасные свойства:
В целом ягода безопасна для здоровья, но есть исключения. Прежде чем налегать на клюкву, посоветуйтесь со своим доктором, если:

• вы принимаете варфарин (препарат для разжижения крови). В клюкве достаточно много витамина К, который является антагонистом этого лекарства. Плюс содержатся салициловая и бензойная кислоты, которые также разжижают кровь.
• у вас есть камни в почках или существует вероятность их образования. Клюква содержит оксалаты (соли щавелевой кислоты), которые повышают этот риск.
• есть аллергия на аспирин, или ацетилсалициловую кислоту. Это производное салициловой кислоты, которая содержится в клюкве. Соответственно, и на клюкву в таком случае может быть реакция. Симптомы аллергии – зуд во рту, насморк, чихание.
• у вас повышенная кислотность желудка. В клюкве много органических кислот, которые могут спровоцировать ухудшение самочувствия.

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

Все о продуктах: Кафрский лайм (Каффир-лайм)

Дневник

Пятница, 25 Марта 2022 г. 20:22 + в цитатник

Это не вид лайма, но родственное ему растение.
Листочки кафрского лайма, тёмно-зеленые, блестящие, сдвоенные у черешка, с очень сильным цветочно-цитрусовым ароматом, — очень популярная специя, особенно в Таиланде. Их характерный запах присутствует почти в любом тайском супе и в блюдах-карри. Популярны они в качестве приправы также на западе Камбоджи, меньше — во Вьетнаме, Малайзии и Индонезии, где их иногда добавляют в блюда из курятины и рыбы.

👍 Полезные свойства:
Польза продукта связана с его уникальным составом. При регулярном употреблении в пищу удается получить следующие результаты:

• Укрепить иммунитет. Благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты удается повысить сопротивляемость организма инфекционным патологиям.
• Нормализовать артериальное давление. В составе фрукта присутствуют вещества, которые улучшают работу сердца, снижают давление в артериях, выравнивают сердечный ритм и регулируют ток крови.
• Блокировать рост злокачественных клеток. Каффир-лайм отличается выраженными антиоксидантными характеристиками и справляется с действием свободных радикалов.
• Добиться антисептического эффекта. Это действие в большей степени проявляется в ротовой полости – при наличии патологий зубов и десен. • Употребление напитков с добавлением каффир-лайма помогает справиться с кровоточивостью десен и предотвратить их оседание.
• Омолодить организм. Это связано с активизацией иммунных реакций. • К тому же каффир-лайм способствует очищению кишечника и выведению избыточной жидкости из организма.
• Добиться обезболивающего эффекта. Продукт отличается выраженными спазмолитическими свойствами. Благодаря этому он успешно справляется с неврологическими болями.
• Улучшить настроение. Уникальное сочетание витаминов и минералов благоприятно отражается на работе нервной системы. Если регулярно кушать плоды, можно справиться с депрессией.
• Нормализовать массу тела. Каффир-лайм можно включать в состав диет. При этом существует много вариантов разгрузочных дней на основе этого продукта. Если регулярно есть этот фрукт, можно добиться выраженного жиросжигающего эффекта.

👎 Опасные свойства:
Употребление в пищу снижает эффективность некоторых лекарственных препаратов. К ним относятся антибиотики, контрацептивы, средства для снижения давления. Потому интервал между приемом антибактериальных препаратов и цитрусового фрукта должен составлять минимум 1,5 часа. Промежуток между употреблением и контрацептивов или антигипертензивных средств делают не менее 4 часов.

Помимо этого, некоторым людям при употреблении лиметты нужно соблюдать осторожность. К ограничениям к приему этого фрукта относят следующее:
• аллергия;
• беременность и лактация;
• детский возраст;
• язвенная болезнь.

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

Все о продуктах: Калина

Дневник

Вторник, 22 Марта 2022 г. 20:00 + в цитатник

Полезные свойства:
У ярко-красных ягод и других частей кустарника много научно подтвержденных полезных качеств, поэтому калина издавна применялась как вспомогательное средство для витаминизации и лечения различных заболеваний.

• Избавляет от боли
Кора кустарника используется в фитотерапии как спазмолитическое средство. Некоторые исследования показывают, что экстракты плодов и коры помогают расслабить мышцы и расширить кровеносные сосуды, что способствует облегчению боли.
• Природный антибиотик
Врачи подтверждают антимикробный потенциал ягод, особенно в отношении грамположительных бактерий. Конечно, не стоит заменять калиной прописанные врачом антибиотики, но ее употребление позитивно сказывается на здоровье, особенно в период распространения респираторных инфекций.
• Поддерживает иммунитет
Фотохимический анализ листьев и молодых ветвей кустарника сорта Viburnum davidii показал наличие полезных флавоноидов. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, повышая сопротивляемость организма вирусам и бактериям, а также улучшают состояние кровеносных сосудов.
• Полезна для женского здоровья
Некоторые исследования подтвердили пользу калины при предменструальном синдроме. Строгих клинических испытаний не проводилось, но приверженцы фитотерапии пьют чай на основе ягод и коры для избавления от болей.
• Снижает давление
В калине на 70% больше витамина С, чем в лимоне. Этот компонент участвует во многих процессах организма, в том числе помогает контролировать давление. По данным Росстата, 10–20% россиян недополучают его в рационе. При употреблении калины расслабляется гладкая мускулатура и расширяются сосуды, поэтому в народной медицине ее часто используют при гипертонии.

Калина обладает целым спектром полезных свойств, в ней много витаминов и микроэлементов. Это витамины С, А, Е, железо, дубильные вещества, пектин. Причем использовать можно не только сами ягоды, но также листья, цветы, кору деревьев. Все это обогатит рацион полезными веществами и принесет пользу здоровью.

👎 Опасные свойства:
Хотя калина обладает полезными свойствами, имеются и противопоказания к ее употреблению.

Придется отказаться от ценной ягоды при:

● индивидуальной непереносимости;
● пониженном давлении;
● повышенной свертываемости крови;
● тромбофлебите, тромбозе;
● варикозе;
● подагре;
● повышенной желудочной кислотности;
● хроническом гастрите;
● язве;
● мочекаменной болезни;
● энурезе;
● обострении патологий печени и почек.

Противопоказана калина при беременности. Она оказывает тонизирующее действие на матку и способна вызвать выкидыш либо преждевременные роды. Кормящим женщинам разрешается вводить продукт в рацион через 3 месяца после родов. Детям можно давать калину после достижения годовалого возраста.

Но все же при употреблении калины польза значительно превосходит противопоказания и вред для здоровья.

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

Все о продуктах: Инжир

Дневник

Вторник, 22 Марта 2022 г. 19:51 + в цитатник

Полезные свойства:
Плоды инжира рекомендуется употреблять людям для профилактики различных заболеваний, ведь в этих ягодах просто кладезь полезных витаминов и минералов, предотвращающих развитие онкозаболеваний.
Фикус рекомендуется для восстановления сил тем, кто совсем недавно перенес болезнь. Смоковница полезна при простудах, бронхите и респираторных заболеваниях, потому что обладает иммуномодулирующими свойствами. Винная ягода помогает восстановить сердечные ритмы и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. При наличии кишечных расстройств и нарушениях пищеварения плоды фигового дерева будут очень кстати.
О целебных свойствах инжира для женщин, хотелось бы выделить то, что он является прекрасной профилактикой варикоза. Достаточно съедать 4-5 сушеных ягод в день и о тяжести в ногах, судорогах и отечности можно забыть.

Как продукт для снижения веса, свежий инжир может использоваться. А вот в сушеном виде — лишь в небольших количествах. Так как в них концентрация сахаров увеличивается до 50-70%. Также существенно различается калорийность свежего инжира — около 70 ккал на 100 грамм продукта, и сушеного — калорийность повышается до 250 ккал на 100 грамм.
Поэтому, свежий инжир в сезон — показан всем. Ну а если вы боитесь за фигуру, или страдаете сахарным диабетом, сушёный инжир допускается не более 30 грамм в день

👎 Опасные свойства:
Не следует забывать о том, что в сушеном инжире содержится много сахара и такой продукт будет крайне опасен для людей, болеющих диабетом.
Также, с осторожностью винную ягоду рекомендуется давать детям, с целью избежать аллергические реакции.
Щавелевая кислота которая находится в фикусе, может спровоцировать образование камней, поэтому будьте осторожнее при употреблении этого продукта.
Смоковницу не рекомендуется применять людям с хронической гипотонией, потому что она способна резко понижать давление.

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

Все о продуктах: Земляника

Дневник

Понедельник, 21 Марта 2022 г. 20:06 + в цитатник

Полезные свойства:
Земляника садовая менее полезна, чем лесная. Вкус этих ягод многие помнят из детства, но мало кто знает, чем полезна земляника. В составе плодов содержится большое количество витаминов, микроэлементов. Ее рекомендуют при диетах и часто используют в народной медицине.
Листья земляники польза,которых состоит в наличии дубильных веществ и эфирных масел, в основном высушивают. Потом используют для приготовления целебных отваров, настоев и просто ароматного чая.

Богатый химический состав делает растение полезным при таких заболеваниях:
сахарный диабет;
железодефицитная анемия;
болезни почек и желчного пузыря;
бессонница;
расстройства нервной системы;
ангина, фарингит;
простуда, ОРЗ;
дисбактериоз;
запоры;
стоматит;
авитаминоз.
Рекомендуется употреблять для профилактики онкологии. Плоды сохраняют полезные свойства при хранении разными способами. Полезным будет варенье из земляники, компот, пастила, цукаты. Листья земляники собирают для сушки после плодоношения.
В составе ягод есть вещества, которые замедляют процессы старения, нормализует метаболизм. Рекомендуется употреблять в качестве диетической добавки, поскольку продукт полезный и низкокалорийный.


👎 Опасные свойства:
Несмотря н большое количество полезных веществ в составе, ягода может причинить вред организму.

Основные противопоказания:
Хронические заболевания пищеварительной системы. Органические кислоты негативно влияют на здоровье при язве желудка, язвенном колите, панкреатите, гастрите. В период беременности чрезмерное количество ягод в свежем виде может спровоцировать развитие таких заболеваний.
Аллергическая реакция. Бывает редко, но может проявляться у детей до 3-х лет. Поэтому вводить землянику в рацион следует с осторожностью.
Повышенная выработка желудочного сока. В сочетании с щавелевой кислоты и кальция образовывается оксалат, который негативно влияет на органы ЖКТ.
Вред от применения ягоды бывает редко и только при наличии противопоказаний. Как и любой продукт, его употребляют в умеренном количестве при сбалансированном питании.
Женщинам в период лактации с осторожностью следует вводить ягоды в рацион. Они могут стать причиной аллергии у ребенка.

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.
Кулинария.Секреты,замена продуктов

Метки:  

Все о продуктах: Ежевика

Дневник

Понедельник, 21 Марта 2022 г. 20:04 + в цитатник

Полезные свойства:
Благодаря витамину К, который улучшает свертывание крови и укрепляет кости, ежевику употребляют для профилактики риска переломов. К тому же дефицит витамина К приводит к частому появлению синяков на теле.

Не самый популярный минерал, но не менее ценный, чем другие, — марганец. Он помогает усваиваться углеводам, аминокислотам, холестерину и участвует в производстве коллагена.

Важнейший нутриент, который есть в составе ежевики, — клетчатка.Ее недостаток приводит к проблемам с пищеварением: вздутию, запорам, болям. Регулярно употребляя клетчатку, вы снижаете риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В ягодах темных цветов содержится большое количество витамина С. Ежевика — не исключение. Этот витамин участвует в образовании коллагена, соединительной ткани и делает кровеносные сосуды более здоровыми.

Восполняет витаминно-минеральный дефицит.
Витамин Е, который называют витамином красоты, улучшает состояние кожи и волос.
Налаживает пищеварение.
Предотвращает образование камней в почках и профилактирует развитие болезней мочевого пузыря.
Укрепляет стенки сосудов.
Обладает жаропонижающим эффектом.
Имеет противовоспалительное действие.



👎 Опасные свойства:
Если переборщить с ежевикой (как и с любой ягодой), возникнут проблемы со здоровьем. Кому не стоить есть ежевику?

Конечно, аллергикам. Но при индивидуальных показателях, в небольших количествах ягоду можно есть. Обязательно консультируйтесь со своим аллергологом.
Людям с заболеваниями почек, так как и плоды, и листья обладают мочегонными свойствами.
Людям с заболеваниями и повышенной кислотностью из-за того, что в составе ежевики есть разные кислоты (никотиновая, яблочная, лимонная и др.), что может привести к изжоге или даже развитию язвы.
При индивидуальной пищевой непереносимости.

 

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.
Кулинария.Секреты,замена продуктов

Метки:  

Все о продуктах: Дыня

Дневник

Понедельник, 21 Марта 2022 г. 20:03 + в цитатник

Полезные свойства:
Дыня почти на 90% состоит из воды, как и арбуз. Но, в отличие от своего сахарного собрата, дыня не очень калорийный продукт: в 100 граммах всего 35 ккал, а значит, ее можно включать в рацион людям, следящим за калорийностью своего рациона. Конечно, все зависит от сорта дыни: менее калорийная — обычная "колхозница" (6% сахара), а самая сладкая — узбекская "торпеда" (до 20% сахара). Дыня замечательно восполняет запасы энергии и хороша для здорового перекуса.

В дыне содержится много витамина С — в 100 граммах около половины суточной нормы этого витамина, при этом она совершенно не кислая. То есть, съев 200 граммом дыни, вы получите дневную норму ценного антиоксиданта, сохраняющего здоровье и молодость. Больше съедать за один раз и не рекомендуется!

Много в дыне и витамина А, который помогает поддерживать здоровье ваших глаз, кожи, костей и иммунной системы, а также витамина Е и группы В. В дыне много калия — около 12% от рекомендуемой суточной нормы, что важно для сердца, мышц и нормального кровяного давления. Также в ней содержится железо, магний, кальций, фолиевая кислота, ниацин, холин, фосфор, селен.
Дыню хорошо употреблять при запорах, анемии, подагре, стрессе, ревматизме, сердечно-сосудистых заболеваниях.


👎 Опасные свойства:
Дыня - один из наиболее распространенных фруктов, вызывающих проблемы с пищеварением. Поэтому дыню не рекомендуется есть людям, имеющим проблемы с желудком, почками и кишечником. К тому же дыня может вызывать аллергические реакции, особенно при неумеренном потреблении.

Дыня в чистом виде обладает слабительным действием, в том числе из-за высокого содержания клетчатки, поэтому ее часто рекомендуют для очищения кишечника. Некоторые диетологи даже предлагают специальную дынную диету, которая поможет эффективно очистить организм, но следует помнить, что придерживаться такой диеты более недели нельзя — можно нарушить микрофлору кишечника.

Из-за того, что дыни выращиваются на земле, они адсорбируют все вещества, в том числе токсичные элементы из удобрений. По этой же причине опасно употреблять в пищу дыни, выросшие рядом с дорогами или продающиеся вдоль автотрасс — они могут впитывать выхлопные газы автомобилей. Перед употреблением дыню всегда следует вымыть снаружи под проточной водой с помощью жесткой щетки.


 
Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.
Кулинария.Секреты,замена продуктов

Метки:  

Все о продуктах: Вишня

Дневник

Понедельник, 14 Февраля 2022 г. 20:41 + в цитатник

Полезные свойства:
Вишня — диетическая ягода, поэтому она является находкой для людей, следящих за своей фигурой. Из-за низкого гликемического индекса вишня полезна при сахарном диабете.
Вишня стимулирует работу желчного пузыря и поджелудочной железы и в целом улучшает деятельность пищеварительного тракта.
Людям с мочекаменной болезнью вишня будет полезна благодаря своей способности выводить мочевую кислоту.
Вишня помогает при лечении малокровия и заболеваний системы кроветворения из-за большого содержания витаминов В1, В6 и С, а также железа, меди и магния.
Вещества кумарины в вишне полезны для укрепления стенок сосудов.
Вишня — безусловный кладезь витаминов. Конечно, лучше всего есть ее свежей. Но всем хочется сохранить кусочки лета и сделать зимние заготовки. Часто из вишни варят джемы, варенья, компоты. Такой способ консервирования убивает большую часть витаминов, да и наличие сахара не делает эти десерты более полезными.

Варианты есть — например, сушка или вяление. В вяленой вишне сохраняется много витаминов и минералов: А, В6, Е, PP и цинк, фосфор, железо, калий, кальций, натрий. А сушеная вишня не подвергается термической обработке, поэтому в ней сохраняются все витамины и микроэлементы, какие есть в свежей ягоде.

👎Опасные свойства:
Абсолютным противопоказанием к употреблению вишни является ее непереносимость. В остальных случаях важно соблюдать меру.

Переедать вишню не стоит, если у вас:
нарушения в работе ЖКТ;
повышенная кислотность желудка;
склонность к диарее
патология легких;
гастроэнтерит.
После поедания вишни следует прополоскать ротовую полость ради сохранения белоснежной зубной эмали. Если хотите почистить зубы, подождите 15–20 минут.

В вишневых косточках содержится амигдалин. При его разложении в кишечнике вырабатывается синильная кислота. Семена, находящиеся в ядрах вишни, ядовиты, поэтому вишневыми косточками можно отравиться. Однако небольшое количество семян помогает избавляться от подагры и почечнокаменной болезни.

Рубрики:  Кулинария.Фрукты.Ягоды.

Метки:  

 Страницы: [10] 9 8 ..
.. 1