Вот тут лекция профессора Михаила Ефимовича Зельцера о лечении болезней щитовидной железы, особенно об АИТ. Настоящий клад! Такие вещи никогда не скажут по ТВ: https://youtu.be/EtsWHQyDGyU
Йод полезен, в этом сомнений нет, но я бы все же еще обратила внимание на то, чем он опасен, и как взаимодействовать с ним правильно http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post428505138/ Переизбыток йода в организме грозит проблемами с щитовидной железой.
Тибетская гормональная гимнастика дает ли она ощутимый результат или не дает, безусловно содержит хотя бы часть полезных для здоровья упражнений. Как уже имеющий некоторый опыт участник, я бы дал ряд на мой взгляд полезных советов, которые нигде в Интернете не упоминаются:
В упражнения при движениях ладоней над головой необходимо делать это не думая о том, что предстоит сделать сегодня днем, а стараться сосредоточится на ладони правой руки (которая находится ближе к поверхности головы) и представлять себе, что из ладони исходит поток излучения,который фокусируется на голове. При этом надо стараться почувствовать поток теплого изучения на коже головы. С каждым разом вы будете чувтствовать это тепло все более явно. Польза от от такого подхода двоякая. Во-первых упражнения по своему назначению будут более эффективными. Во-вторых вы будете тренировать свои способности по концентрации внимания, так как это не очень просто - удерживать убегающие мысли на определеннм действии.
www.tbilisi-hostel.com
Корни Лапчатки белой неоднократно покупала в ООО ССХП Женьшень (stosil.com).
p.s. Это структурное подразделение Фитопанацеи (производителя Эндонорма). Поэтому у них корни – какие надо корни!